RETO EXPERIMENTO

(Salud Publica)

INTEGRANTES:
Ana Mary Martinez
Maria Camila Mejia
Andres Felipe Barranco

Nuestro proyecto consistió en cambiarle el estilo de vida a una estudiante de 23 años de edad llamada
María José ya que se encontraba en estado de depresión. Nuestro compañero inició con ella ya que son
amigos muy cercanos, el al darse cuenta que su amiga terminó con su novio notó que no volvió a ser la
misma que era, había suspendido sus actividades diarias, como hacer sus actividades de reciclaje como
lo hacía con sus otras amigas, faltaba mucho a la universidad, no se alimentaba bien y no quería tener
ninguna cercanía con sus amigos porque quería estar sola. Luego que Andrés se acercó para hablar con
su amiga, ella le comentó que sentía que su novio la había dejado porque “no era linda y suficiente
como a el le gustaban las mujeres y que se canso de ella” Andrés y sus otros amigos al ver la situación de
su amiga decidieron vincularla a sus actividades deportivas, iban al gimnasio la mayoría de los días de la
semana, desde febrero.

Según estudios realizados por personal administrativo de la universidad de Caldas en el año 2000, se
realizó un estudio sobre las causas de depresión en los estudiantes y se notó que gran parte de los
estudiantes sufrían: cefalea, abandono de sus carreras, ansiedad y varios casos de suicidios.

https://www.redalyc.org/html/806/80632404/

El Dr. CARLOS E. ROMERO. Profesor de Cardiología.

Dice que la depresion se asocia con frecuencia con las enfermedades cardiovasculares, aunque
inicialmente se la consideró una consecuencia de la situación de gravedad de los pacientes con
enfermedades cardiovasculares, especialmente en quienes cursan eventos agudos, ulteriormente se la
reconoció como una condición asociada, considerada (aunque no definitivamente aceptada) un factor
de riesgo independiente de mala evolución de los pacientes con enfermedad cardiovascular.

http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?pid=S1688-04202007000200004&script=sci_arttext

En lo que le afecta este problema al medio ambiente, es que debido a esto que sufrio ella dejo de hacer
sus actividades y una de ellas era reciclar y pues esta actividad contribuia mucho bien para el medio
ambiente y se suspendio durante un largo tiempo, porque Maria Jose era la lider de ese proyecto junto
con su amiga.

María Camila Mejía y mi persona Ana Mary Martinez, no iniciamos este proyecto con Andrés puesto que
teníamos otro planeado pero no se obtuvieron resultados satisfactorios y por ende, nos integramos con
Andrés para ayudarlo a terminar con el proyecto de su amiga. Tuvimos la oportunidad de salir a trotar
los cuatro, durante 6 días exactamente.

Nosotros como profesionales de la salud, tenemos claro que nuestra misión es velar por la salud de
nuestros pacientes y mucho más cuando se trata de alguien cercano a nosotros, sabemos que no sólo
tenemos que velar por su salud o bienestar físico, sino también por su salud mental. Estamos en la
obligación de ir más allá de los problemas que muestren a simplemente vista nuestros pacientes y
aplicar los protocolos que como todo profesional de la salud ya sea médico, enfermero, odontologo o
psicólogo debemos poner en práctica para ayudar y poder acabar con el problema que manifiesta esa
persona o paciente.

ESTRATEGIA

La estrategia que empezó a utilizar Andrés fue, que al ver que se sentía insegura de su cuerpo, la invitó a
ir al gimnasio para que pudiera lograr sentirse mejor físicamente, ella accedió, y fue adaptándose poco
a poco al ritmo. Ella todavía se sentía muy decaída pero sus amigos la aconsejaban y ella ha ido saliendo
de ese estado de depresión en que estaba. Durante los ocho días que han transcurrido, hemos tenido la
oportunidad de compartir con maría José, fuimos a trotar durante seis noches y pudimos hablar con ella,
nos contó lo más que se había sentido con todo esto, que fue muy duro para ella porque su noviazgo
había sido de 5 años aproximadamente y no culminaron la relación en los mejores términos. Nos
comentó que había dejado todo lo que ella hacia, y su rendimiento académico disminuyó y su salud
también.

RESULTADOS
Los resultados fueron satisfactorios, puesto que María José volvió a sus actividades de reciclar, nos
comentó que eso la hacia muy feliz y que se había a repetido de dejarlo de hacer. Empezó a conocer
nuevas personas, es muy disciplinada con el deporte y el gimnasio, ya no se expresa de su cuerpo tan
mal como lo hacía y ha mejorado su salud mental cómo física.