DEDICATORIA

En primer lugar damos infinitamente gracias a Dios, por habernos dado fuerza y valor para

culminar este trabajo.

Agradezco también la confianza y el apoyo brindado por parte de nuestras madres, que sin

duda alguna en el trayecto de nuestro proyecto nos han demostrado su amor, corrigiendo

nuestras faltas y celebrando nuestros triunfos.

A nuestros hermanos, que con sus consejos nos han ayudado a afrontar los retos que se nos

han presentado a lo largo del proyecto.

A nuestros padres, que siempre los hemos sentido presentes en nuestras vidas. Y sé que

están orgullosos de las personas que nos han convertido y que seremos “Grandes doctores”.

Agradezco especialmente a nuestros tíos, quienes con su ayuda, cariño y comprensión han

sido parte fundamental de nuestras vidas.

A nuestro grupo, por su apoyo incondicional en el transcurso de nuestro trabajo, por

compartir momentos de alegría, tristeza y demostrar que siempre podremos salir adelante y

contar con nosotros mismos.

Finalmente al Docente de Estrategias por toda la colaboración brindada, durante la

elaboración de este proyecto.

 RESUMEN

La importancia de este tema radica en el incremento de la población que padece diabetes,

ya que con el paso del tiempo puede dañar al corazón, vasos sanguíneos, ojos, riñones y los

nervios hasta causar la aparición de problemas crónicos siendo la primera causa de muerte a

nivel nacional.

La diabetes es producida por condiciones metabólicas en las cuales una persona tiene altos

niveles de azúcar en la sangre, o porque el cuerpo no produce suficiente insulina.

Algunas causas que produce en esta enfermedad es un estilo de vida sedentaria, la

abundancia de alimentos altos en azucares y la obesidad.

A pesar del conocimiento en esta enfermedad, hay personas que no llevan una nutrición

adecuada, ejercicios físicos diarios, consultas médicas que necesita el control de esta

enfermedad.

Mediante este trabajo queremos concientizar a las personas que tengan una sana

alimentación, realicen ejercicio físico y asistan regular mente a chequeos médicos para que

así no contraigan esta enfermedad que nos hace un daño físico tanto como psicológico.
Introducción

La diabetes mellitus humana es una compleja enfermedad metabólica en la que el organismo

afectado no es capaz de asimilar en medida suficiente la glucosa aportada por la nutrición,

por lo que los niveles sanguíneos de este azúcar se elevan por encima de

los límites fisiológicos normales, con la consiguiente manifestación de síntomas de mayor o

menor gravedad.

Es una enfermedad crónica, actualmente incurable y, generalmente evolutiva. Sin embargo

puede ser abordada con un tratamiento constante, que bien llevado, permite al paciente una

vida plena y útil.

Si la diabetes no es controlada adecuadamente, puede llevar a serias complicaciones médicas

como enfermedades cardíacas, problemas circulatorios, nerviosos y problemas renales, en

los ojos y en los miembros, entre otros. La forma de evitar estas complicaciones es

el control diario de la enfermedad.

Más que una entidad única, la diabetes es un grupo de procesos con causas múltiples, que

hasta pueden afectar la psicología del enfermo.

Ese déficit puede ser mínimo o puede ser total, con todos los grados intermedios. Pero todos,

en mayor o menor cuantía, tienen comprometida su salud, sus posibilidades de vivir

sin padecimientos físicos y probablemente ver acortada su existencia.

Todas estas posibilidades negativas pueden ser corregidas con un tratamiento adecuado y

una conducta disciplinada.

CAPÍTULO I
1. LA DIABETES
1.1. ¿QUÉ ES LA DIABETES?
La diabetes se trata de una enfermedad metabólica en la cual una persona tiene una elevación

de glucosa. La presencia de nivele excesivos de la glucosa en la sangre, secundaria a una

alteración absoluta o relativa de la secreción de insulina (es una hormona elaborada por el

páncreas) y alteración de dicha hormona provoca una aumentación en la realización y

eliminación de la orina.

La híper-glucemia crónica se acompaña de modificaciones del metabolismo de

carbohidratos, lípidos y proteínas.

Esta enfermedad puede ser hereditaria o adquirida en el transcurso de la vida y esto afecta a

algunos tejidos y órganos, siendo una enfermedad extremadamente seria que causa alta

morbi-mortalidad, discapacidad, sufrimientos en las personas, familias y comunidad.

1.2. HISTORIA DE LA DIABETES

La diabetes es una enfermedad que fue conocida hace más de dos milenios, cuando el médico

griego Areteo observó la enorme producción de orina y la emaciación de algunas personas.

La diabetes es una enfermedad que se ha extendido y que tiene como principal característica,

la falta de producción de insulina en el páncreas o la disminución de la misma.

En el siglo XX se comprendió que se trataba de dos problemas muy diferentes: en el primer

caso, la llamada diabetes insulinodependiente, o de tipo 1, caracterizada por la ausencia o

una gran falta de insulina, y en el segundo, la diabetes de tipo 2, caracterizada por la ausencia

de respuesta a la insulina. El problema adquirió aún más importancia con el descubrimiento

de la insulina en 1921, que muy pronto, en 1922, empezó a ser utilizada en el tratamiento del

ser humano y que en 1923 ya estaba siendo producida masivamente como fármaco.

La diabetes mellitus (DM) es un trastorno que se caracteriza por hiperglucemia crónica

debido a falta de secreción de insulina, en la cual falla en su acción o ambas alteraciones; por

lo tanto la hiperglucemia sostenida en un individuo se puede deber a una alteración en la

acción de la insulina, que generalmente se acompaña de una secreción mínima, o sólo a falla

en la secreción.

La diabetes está asociado con daño a largo plazo, disfunción y la falla de diferentes órganos,

especialmente ojos, riñones, nervios, corazón y vasos sanguíneos. Estas complicaciones son

causa importante de morbilidad, incapacidad y muerte.

A principios del siglo XIX se describió claramente la diabetes mellitus (sacarina), que

es caracterizada por la presencia de azúcar en la orina, y se estableció que afectaba a

dos grupos de edad a los niños y los adultos mayores.

Entre las consecuencias agudas y potencialmente mortales de la diabetes no controlada se

encuentra la hiperglucemia con cetoacidosis o el síndrome hiperosmolar no cetósico. Entre

las complicaciones a largo plazo, la retinopatía, la neuropatía periférica y la neuropatía

autonómica, que causa síntomas gastrointestinales, cardiovasculares y disfunción sexual,

entre otros. Los pacientes con diabetes tienen mayor incidencia de enfermedad

aterosclerótica cardiovascular, arterial periférica y cerebro vascular.

La diabetes mellitus y sus trastornos constituyen una importante causa de preocupación en

salud pública.
 GRAFICO N.-1

Islotes de Langerhans, acúmulos de células encargadas de producir, entre otras hormonas, la insulina y el glucagón.

CAPITULO II
2. TIPOS DE DIABETES
2.1. LA DIABETES MELLITUS TIPO 1
Es una enfermedad crónica que no logra producir el suficiente volumen de insulina que el

cuerpo necesita para procesar de una manera capaz los carbohidratos, grasas y proteínas que

se ingiere y en la cual hay altos niveles de azúcar en la sangre.

Este tipo de diabetes corresponde a la llamada diabetes insulino dependiente o diabetes de

comienzo juvenil. Se presenta en jóvenes y en adultos también pero con menos frecuencia,

no se observa producción de insulina debida a la destrucción autoinmune de las células

β del páncreas esto regulado por células T.

Es muy rara, afectando a individuos de origen africano y asiático. Tiene un importante

componente hereditario
Estos síntomas pueden ser los primeros signos de diabetes tipo 1 o pueden ocurrir cuando el

azúcar en la sangre está alto:

 Estar muy sediento

 Sentirse hambriento

 Sentirse cansado o fatigado

 Tener visión borrosa

 Perder peso sin proponérselo

2.2. LA DIABETES MELLITUS TIPO 2

El cuerpo si produce insulina o así mismo no produce lo suficiente o no se puede aprovechar

la que se hace y la glucosa no está bien distribuida en el cuerpo.

En el pasado se la consideraba la diabetes de la edad adulta, pues no atacaba a los jóvenes,

pero en la actualidad este trastorno afecta también a ciertos niños. Los grupos con mayor

riesgo de contraerla son las personas mayores de 45 años, aquéllas que sufren de obesidad o

sobrepeso, las que no hacen suficiente ejercicio o quienes tengan familiares cercanos que la

sufran. El tratamiento consiste en tomar medicación para la diabetes, llevar una dieta

adecuada, hacer ejercicio regularmente, tomar aspirina a diario, controlar la presión arterial

y el colesterol, y utilizar insulina, ya sea inyectada o por vía oral.

Casi todas aquellas personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 tienen niveles de glucosa en
la sangre más altos de lo normal, comer saludablemente, hacer ejercicio, y mantener un peso
saludable para prevenir el desarrollo de la diabetes tipo 2.
Con frecuencia, las personas con diabetes tipo 2 no presentan síntoma alguno al principio y
es posible que no tengan síntomas durante muchos años.
Los síntomas iniciales de la diabetes tipo 2 pueden abarcar:

 Infección en la vejiga, el riñón, la piel u otras infecciones que son más frecuentes o
sanan lentamente
 Fatiga
 Hambre
 Aumento de la sed
 Aumento de la micción

El primer síntoma también puede ser:

 Visión borrosa
 Disfunción eréctil
 Dolor o entumecimiento en los pies o las manos

El tratamiento principal para la diabetes tipo 2 es el ejercicio y la dieta.

GRAFICO N.-2

Los órganos no responden a la insulina y empieza el aumento de glucosa en la sangre

2.3. LA DIABETES GESTACIONAL

Ciertas mujeres contraen diabetes gestacional durante la última etapa del embarazo. Si bien
suele desaparecer una vez que dan a luz, aquellas mujeres que han tenido, así como sus bebés,
tienen mayores probabilidades de contraer diabetes tipo 2 en el futuro. La diabetes
gestacional suele presentarse en mujeres obesas o que tienen antecedentes familiares.
Generalmente, no hay síntomas o son leves y no son potencialmente mortales para la mujer
embarazada. El nivel de azúcar en la sangre por lo general retorna a la normalidad después
del parto.

Los síntomas pueden abarcar:

 Visión borrosa
 Fatiga
 Infecciones frecuentes, entre ellas las de vejiga, vagina y piel
 Aumento de la sed
 Incremento de la micción
 Náuseas y vómitos
 Pérdida de peso a pesar de un aumento del apetito

La diabetes gestacional generalmente empieza en la mitad del embarazo. Todas las mujeres
embarazadas deben recibir una prueba oral de tolerancia a la glucosa entre las semanas 24 y
28 del embarazo para detectar la afección.

GRAFICO N.-3

Cuando la madre es diabética hereda la enfermedad al feto y esto hace que aumente su peso

CAPITULO III
3. CAUSAS Y CONCECUENCIAS
3.1. HERENCIA
Causas genéticas del tipo 1
Este tipo de diabetes es causada primordialmente por factores externamente al organismo
que la padece, (por ejemplo ciertas infecciones virales) que pueden afectar de forma directa
o de forma indirecta mediante la generación de una reacción auto inmunitario.

No obstante, existe suspicacia genética para padecer esta enfermedad ya que está influenciada
en especial por determinados alelos de los genes del complejo mayor de compatibilidad de
la clase I. La clase II, afectan sobre todo varios alelos y a los heterocigotos son especialmente
aptos de padecer esta enfermedad.

Pero igualmente existen algunos alelos que confieren una resistencia relativa a este malestar.

Riesgo empírico para la admonición genético de la diabetes mellitus tipo 1

Parentesco con el individuo afectado Riesgo de desarrollar la enfermedad (%)

Gemelos monocigóticos 40

Hermanos 7

Hijos 4

Hijos de madre afectada 3

Hijos de padre afectado 5

8
Causas genéticas del tipo 2

Las bases genéticas y moleculares de la diabetes mellitus tipo 2 siguen estando poco
concretas, pero se sabe que esta enfermedad se debe en su base a factores genéticos aunque
estos están angostamente relacionados en cuanto a su grado de expresividad con los factores
ambientales ligados al modo de vida como pueden ser el sobrepeso, la ingesta exagerada de
alimentos, la relación de polisacáridos de absorción rápida o de absorción lenta consumidos,
la actividad física realizada o la edad.
3.2. ALIMENTACIÓN
La mala alimentación en la dieta de las personas a causado varias enfermedades crónicas y
entre una de ellas se encuentra la diabetes. Esta enfermedad por la mala alimentación se da
debido al exceso de azúcar ingerida o comida chatarra esta comida sube los niveles de azúcar
en la sangre dañando a los riñones los cuales dejan de funcionar como es debidamente y así
afectando otros órganos como el hígado graso, etc.

Mantener una dieta especial es una de las mejores maneras que se puede tratar la diabetes.
Ya que no hay ningún tratamiento que cure la diabetes, en cuanto la persona es diagnosticada
diabética debe empezar a mantener una dieta adecuada. Se debe cuidar la cantidad de gramos
de carbohidratos que come durante el día, adaptándola a las necesidades de su organismo y
evitando los alimentos con índice glucémico alto. Lo que significa es, que el diabético no
debe hacer muchas comidas con contenido de harina blanca. Elegir panes y pastas hechas de
harina integral es, no solo mucho más saludable, sino que también va a ayudar a la persona
controlar mejor la insulina que el cuerpo produce.

En el mercado hay productos hechos para los diabéticos, denominados sin azúcar.

Una dieta reductiva habitual consiste de la alimentación con una menor cantidad de calorías.
La cantidad de calorías debe establecerse para cada individuo. Ha dado buenos resultados
que se fijen consumos calóricos totales semanales y no se esclavice a límites calóricos diarios.
También ha dado buenos resultados la conducción de un registro diario de alimentación para
mantener el control.

La nutrición balanceada es un elemento indispensable para el tratamiento de la diabetes

mellitus. Un buen régimen alimentario se caracteriza por ser individual. Para ello se debe
tener en cuenta la edad, el sexo, el peso, la estatura, el grado de actividad física, clima en que
habita, el momento biológico que se vive así como también la presencia de alteraciones en el
nivel de colesterol, triglicéridos

Los alimentos más convenientes serían las verduras y frutas ya que son muy saludables. Dejar
de ingerir carbohidratos y acudir a un nutricionista

.
3.3. SEDENTARISMO
Al no practicar deporte nos estamos haciendo un mal ya que es muy recomendado siquiera
realizar ejercicio físico una media hora por día.

Al realizar ejercicios físicos eliminamos carbohidratos y al no hacerlo los acumulamos en

nuestro cuerpo y esto nos lleva a enfermedades graves como es la diabetes y otras más.

El ejercicio es un factor muy importante en el tratamiento de la diabetes, ya que la persona

debe bajar de peso y la actividad física es necesaria en este procedimiento. El ejercicio
también afecta los niveles de insulina que produce el cuerpo y sensibiliza los tejidos a la
insulina.
El principal factor de riesgo de una persona diabética que no realiza actividad física podría
ser: ataque al corazón, problemas en los riñones, los ojos y problemas de visión y problemas
de la piel. Algunos de los riesgos que pueden tomar formas graves debido a la negligencia.

3.4. CONSECUENCIAS
Algunas consecuencias de la diabetes son:

 Daño a los riñones

 Ceguera
 Falta de apetito
 Hígado graso
 Enfermedades en el páncreas
 Ausencia de la menstruación en mujeres.
 Aparición de impotencia en los hombres.
 Cardiopatía
 Coma diabético
 Pie diabético
 Cansancio

GRAFICO N.-4
Las consecuencias de la diabetes dañan algunos órganos y sentidos del cuerpo como se aprecia en la imagen de arriba

CAPITULO IV
4. COMPLICACIONES
4.1. COMPLICACIONES AGUDAS
Estas son de dos tipos:

1) Propias de la enfermedad. Son de naturaleza metabólica, potencialmente reversibles

aunque pueden llevar a la muerte. Comprenden la cetoacidosis diabética (Estado de un
órgano enfermo en el que no es capaz de realizar correctamente su función).

2) No exclusivas, pero que se asocian frecuentemente con la enfermedad, ya sea por ella
misma o como consecuencia del tratamiento. Algunas son metabólicas, y, otras, cursan con
lesiones estructurales. Abarcan el síndrome de hipoglucemia en relación con la medicación
antidiabética, la acidosis láctica instalada en diabéticos con complicaciones crónicas que
favorecen su aparición y los accidentes vasculares encefálicos desarrollados en pacientes con
macroangiopatía diabética previa.
Algunas complicaciones mencionadas en el grupo 1 y del grupo 2 la hipoglucemia y acidosis
láctica.

Hipoglucemia: Disminución del nivel de glucosa en sangre por debajo de los 50 mg/dL.
Puede ser consecuencia de ejercicio físico no habitual o sobreesfuerzo, sobredosis de
insulina, cambio en el lugar habitual de inyección, ingesta insuficiente de hidratos de
carbono, diarreas o vómitos, etc.
Acidosis láctica:

Se debe a la exagerada producción y deficiente catabolización o excreción del ácido láctico.

Veamos las causas y mecanismos que llevan a estas alteraciones. El ácido láctico es un
producto de la glucólisis (metabolización de la glucosa) formado por vía indirecta a partir de
la reducción del ácido pirúvico que es pricipal metabolito derivado del consumo celular de
la glucosa. La mayor parte del ácido pirúvico se utiliza para intervenir en el ciclo de Krebs
(oxidación de la glucosa y ácido grasos en las mitocondrias para obtener energía para el
funcionamiento celular), otra parte, no catalizada, es transformada en ácido láctico por medio
de su reducción y se acumula porque no puede ser oxidado en forma directa. A su vez este
último puede oxidarse para reconstituir el ácido pirúvico y esta es la única vía para su
metabolización.

Los factores que los desencadenan suelen ser: errores, omisiones o ausencia de
tratamiento, infecciones agregadas -urinarias, respiratorias, gastrointestinales-, cambios en
hábitos o de actividad física, cirugías o traumatismos, entre otros.

4.2. COMPLICACIONES CRÓNICAS

Es una complicación que ocurre después de varios años de mal control de la diabetes.
Se calcula que se requieren unos 5 a 10 años de diabetes mal controlada para que se produzca
este tipo de complicaciones. El problema es que a veces uno no sabe cuándo empezó la
diabetes.

¿Cuáles son las principales complicaciones crónicas de la diabetes?

La diabetes es una enfermedad que afecta principalmente el funcionamiento del sistema
cardiovascular en toda su extensión, desde las arterias grandes como las que irrigan el
corazón, el cerebro y los pies, hasta las más pequeñas llamadas capilares que permiten el
intercambio de sustancias necesarias para el buen funcionamiento de tejidos tan importantes
como el del glomérulo del riñón, el de la retina y el de los nervios. La afección de las grandes
arterias se denomina macroangiopatía y de los capilares se denomina microangiopatía.

Como consecuencia de la macroangiopatía se puede producir un infarto del corazón, una

trombosis cerebral o una gangrena, y como consecuencia de la microangiopatía se puede
producir una nefropatía (daño del riñón), una retinopatía (daño de la retina) o una neuropatía
(daño de los nervios).
Complicaciones crónicas más frecuentes:

 Nefropatía: daño al riñón, primero con pérdida de proteínas en la orina y

luego con incapacidad progresiva de eliminar toxinas, además de aumento
de creatinina, urea y nitrógeno ureico en la sangre, lo que puede derivar a
diálisis.

 Neuropatía: daño de los nervios periféricos, encargados de la transmisión

de los impulsos nerviosos y de las sensaciones del tacto, calor, frío, dolor,
etc. El compromiso de las fibras nerviosas es responsable de sensaciones
alteradas como calambres, hormigueos, sensación de pies y plantas
quemadas y/o de frío, dolores nocturnos de piernas (polineuropatía
sensitiva de extremidades inferiores, que es la forma más frecuente de
presentación).
Al estar alterada la capacidad de sentir, pueden aparecer lesiones en los
pies, situación conocida como "Pie Diabético".

 Retinopatía: daño a la retina con aparición de manchas pequeñas y

hemorragias microscópicas, que pueden ocasionar ceguera.

 Arteriopatía de arterias carótidas y cerebrales: se pueden producir

accidentes vasculares cerebrales graves, los que pueden generar parálisis
de un lado del cuerpo o pequeños infartos del cerebro que van causando
trastornos progresivos de memoria.

 Arteriopatía de las coronarias: se obstruyen las arterias responsables del

flujo al corazón, lo que puede generar un Infarto al Miocardio.

 Arteriopatía de extremidades inferiores: disminuye el flujo de sangre a las

piernas y al caminar aparece un dolor intenso en las pantorrillas. Esto puede
causar Gangrena en los pies.

GRAFICO N.-5
Las complicaciones crónicas de la diabetes, son habitualmente la consecuencia de un mal control de la glucosa, mantenido
en el tiempo.

CAPITULO V
5. PREVENCIÓN

Alimentos que no pueden comer los diabéticos.

Azúcar

Por la naturaleza de la enfermedad, los diabéticos deben evitar el consumo de azúcar y los
alimentos ricos en azúcar. Hablamos del azúcar blanco, azúcar moreno, la miel, chocolate,
pasteles, helados, jarabes, donuts, mermeladas, galletas dulces, jugos enlatados, edulcorantes
artificiales y demás snacks dulces industriales.
Frituras
Siempre es mejor hornear o hervir nuestros alimentos en lugar de freírlos. Las frituras aportan
grasa no saludables al organismo que debemos evitar siempre, seamos o no seamos
diabéticos.

Sodio
Los diabéticos deben evitar los alimentos con alto contenido en sodio, como los aderezos
para ensaladas, mayonesas, salsas, frutos secos y snacks con sal añadida y la sal en sí.

Harinas refinadas
Es muy importante reducir el consumo de harinas refinadas como el pan blanco, las pastas,
las pizzas y demás alimentos procesados de pastelería y bollería elaborados en base a ella
(medialunas, croissants, bizcochos, donuts, magdalenas, etc.) Reemplaza estos alimentos por
aquellos de harina de trigo integral que son más saludables y ricos en fibra.

Colesterol y grasas

Como dijimos anteriormente, se debe limitar el consumo de alimentos ricos en colesterol

malo. Entre ellas, la yema de huevo, los cortes grasos de carnes, embutidos, productos lácteos
enteros. Este consejo va tanto para los diabéticos como para los que no lo son, pues abusar
de los alimentos con colesterol nos pone en riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Lácteos enteros
Los productos lácteos enteros (no descremados) son más ricos en azúcar y grasa, por eso los
diabéticos deben eludirlos en su alimentación. Cuentan la leche, la nata, mantequilla, quesos-
incluyendo el queso crema, el queso cottage- y todos aquellos platos que contengan alguno
de estos productos en grandes cantidades.

GRAFICA N.-6
 Estos son algunos productos que una persona diabética no debe consumir

16

Otras prevenciones
Lo que debe hacer diariamente para controlar la diabetes

Siga el plan de comidas saludables que elaboraron usted y su médico o dietista.

Realice actividad física durante 30 minutos casi todos los días. Pregunte a su médico qué
actividades son las mejores para usted.

Tome sus medicamentos según las indicaciones.

Mídase los niveles de glucosa en la sangre todos los días. Cada vez que lo haga, anote el
resultado en la hoja de registro.

17

Revísese los pies diariamente para ver si hay cortaduras, ampollas, llagas, hinchazón,
enrojecimiento o si tiene las uñas doloridas.

Como cuidar los pies de una persona diabética:

1) Lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón neutro.

2) Secar suavemente con una toalla el pie y entre los dedos.
3) Cortar las uñas en forma recta.
4) Poner una loción refrescante en el pie pero no entre los dedos.
5) Usar calzado cómodos.
6) Cortaduras o callosidades en los pies deben ser tratados por un médico especialista.

Cepíllese los dientes y use hilo dental todos los días ya que las personas diabéticas tienen el
riego de contraer la periodontitis (es una infección en las encías)

1) Visita al odontólogo, al menos dos veces al año; tener un registro periódico, sobre todo si
padece de diabetes.
2) Cepillar los dientes después de cada alimento.
3) Utilizar un cepillo de cerdas suaves y realizar la limpieza con movimientos circulares.
4) Usar hilo dental por lo menos dos veces al día.
5) Si se usa dentadura postiza, debe mantenerse limpia.

18

Controle su presión arterial y colesterol.

No fumar.
El Día Mundial de la Diabetes promoverá una mayor concienciación sobre los factores de
riesgo de diabetes y fomentará que se compartan las prácticas óptimas en la prevención de
esta afección. La campaña pedirá a las partes implicadas de la diabetes que hagan una llamada
a los Estados Miembro de la ONU para que cumplan las promesas contenidas en la
Resolución de la ONU sobre la diabetes y desarrollen políticas nacionales para su prevención,
su tratamiento y su atención en línea con el desarrollo sostenible de sus sistemas sanitarios.

Recomendaciones

 Tener una buena alimentación no muchos carbohidratos y grasas ya que esto afecta a
nuestro organismo y nos trae enfermedades crónicas.

 Se recomienda practicar ejercicio físico algún deporte que sea de su agrado para que
se entretenga y no lo deje de practicar en este caso es muy práctico caminar.

 Hacerse chequeos médicos para saber cómo esta nuestro cuerpo y saber si hay
enfermedades para tratarlas.

 Si ya tenemos la diabetes acudir a un nutriólogo para que nos dé información para

como saber alimentarlos.

 Acudir a un médico especialista para que nos trate la enfermedad y nos diga como
sobrellevarla.

CONCLUSIONES
  Hemos llegado a la parte final del trabajo y podemos decir que la diabetes es una
enfermedad metabólica y en algunos casos son producidos debido a la mala nutrición
que nos proporcionamos nosotros mismo.

 Hemos aprendido acerca de los tipos de diabetes que son la diabetes mellitus I,
mellitus II, la diabetes Gestacional.

 La diabetes a uno de los órganos que afecta más es a los riñones.

 La diabetes mellitus I afecta a los niños y adolescentes mientras que la diabetes

mellitus II afecta a las personas adultas.

 Es un trastorno desigual primario del metabolismo de carbohidratos que suele

implicar deficiencia absoluta o relativa de insulina, resistencia a la misma o ambas
cosas.

 Su característica distintiva es el defecto o el déficit de la respuesta de secreción de

insulina, con alteración del uso de los carbohidratos y la consiguiente hiperglucemia.

 Los síntomas: hay pronto hiperglucemia y glucosuria, la tolerancia para el azúcar

disminuye, pérdida de glucosa por los riñones.

 La diabetes se puede dar debido a que sea hereditaria, mal funcionamiento de los
riñones, una vida sedentaria o mala alimentación.

ANEXOS

GRAFICO N.-1
El 14 de noviembre del 2006 la ONU declara el día mundial de la diabetes

22

GRAFICO N.-2
Algunos síntomas que se da cuando ha contraído la enfermedad de la diabetes

23

GRAFICO N.-3
El metabolismo en el cuerpo de las personas diabéticas no es el mismo que el de las personas
que gozan de buena salud.

24

GRAFICO N.-4
En el estómago la diabetes tipo 2 convierte los hidratos de carbono en glucosa y esta entra al
torrente sanguíneo. En el páncreas produce suficiente insulina y transfiere a las células, pero
las células son resistentes a la presencia de insulina y no admiten la glucosa en el torrente
sanguíneo.
 GRAFICO N.-5

El pie diabético es el daño a los nervios que produce la diabetes puede hacer que pierda la
sensación en los pies. Es posible que no sienta una cortadura, una ampolla o una llaga. Las
lesiones como éstas en el pie pueden causar úlceras e infecciones
 GRAFICO N.-6

Estos son algunas normas que deben cumplir las personas que sufran de diabetes.
 GRAFICO N.-7

La inyección de insulina se utiliza para controlar el azúcar en sangre en las personas que
tienen diabetes tipo 1 (condición en la que el cuerpo no genera insulina y, por lo tanto, no
puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre) o en las personas que tienen diabetes tipo
2 (condición en la que el azúcar en sangre es demasiado alta porque el cuerpo no produce ni
usa insulina normalmente) que no se puede controlar solo con medicamentos orales
BIBLIOGRAFÍA
 Emer M. Roncali; Diabetes: El enemigo que acecha en silencio
 Dr. Farreras Rozman; Medicina interna Tomo II
 Dr. Wallckerman; Diabetes: Guía Preventiva Y Manejo

Net grafía
 http://www.diabetesaldia.com/todo_sobre_la_diabetes/bases_del_tratamiento/ejerci
cios.htm

 http://www.diabetes.org/ada/new.asp>

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 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/tutorials/diabetesfootcarespanish/db02
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