3.

SIGNOS DE ALARMA PARA PODER

IDENTIFICAR CONSUMO EN MENORES:
• Cambios de comportamiento
• Irritabilidad continua y perdida de interés.
• Visita a entornos de consumo.
• Aislamiento social.
• Cambios en patrón de sueño y
alimentación.

INYECTA SALUD A
TU VIDA Y ACTIVATE

#SinSPA

4. RECOMENDACIONES PARA PERSONAS

O FAMILIARES QUE CONSUMEN SPA

• Buscar ayuda profesional para el manejo

de los problemas por el consumo.
• Fortalecer constantemente la
comunicación sin juicios.
• Buscar grupos de autoayuda.
• Motivar a continuidad del tratamiento y
adherencia en la rehabilitación.
• Acompañar la construcción de un Acércate a tu IPS asignada o contáctanos: Sustancias
Psicoactivas (SPA)
Línea de promoción y prevención: 3571388
proyecto de vida. Línea de atención nacional: 018000113337
Línea de atención Bogotá: 6446110
• Enlazar con actividades que permitan el Página WEB: www.cruzblanca.com.co
Twitter: @cruzblancausuar
YouTube: Cruz Blanca EPS
adecuado uso del tiempo libre.
 REGULAR: Se prefiere un tipo
¿QUÉ SON LAS SUSTANCIAS COLOMBIA: de sustancia, la persona ya
PSICOACTIVAS (SPA)? ha pasado por alguna de las
• Aproximadamente 9 de 10 personas anteriores, su gusto hace
consumen alcohol, por lo tanto, es la que se consuma con más
sustancia más consumida en Colombia. frecuencia y en más
cantidad. Es más evidente y
• 13 % ha usado drogas ilícitas al menos con el tiempo produce
una vez en la vida. dependencia.

• 42% ha fumado cigarrillo al menos una ABUSO: Patrón desadaptativo

vez en la vida. de consumo de sustancias
que lleva a un deterioro o
• Es mayor en hombres. malestar clínico, se pierde la
capacidad de responder con
• La mayor tasa actual de consumo de obligaciones, no se
Las sustancias psicoactivas son aquellas cuyo alcohol entre 18 a 24 años. dimensionan los efectos y se
consumo puede alterar el funcionamiento normal
realizan actividades
del sistema nervioso central, por consiguiente, • El consumo de heroína presenta los peligrosas.
los estados de conciencia, de ánimo y de mayores impactos en salud.
pensamiento son susceptibles a la creación de
DEPENDENCIA: Se convierte
dependencias que afectan de una manera
en una repetición sin salida.
importante la salud de quien la consume.
Produce un deterioro
1. NIVELES DE CONSUMO: importante en la salud,
Tipos de sustancias
tolerancia y abstinencia a
Legales: Alcohol, Tabaco.
una o varias sustancias,
Ilegales: Marihuana, Cocaína, Basuco, Éxtasis,
alejamiento total de su
LSD, Anfetaminas, Alucinógenos, Opioides,
entorno, recaídas.
Heroína, etc.
2. ¿CÓMO PREVENIR EL CONSUMO?
DEPRESORAS: Disminuyen, suprimen e • Reducir el riesgo del consumo
inhiben el nivel de actividad del sistema nervioso fortaleciendo las relaciones con tu
central, produciendo somnolencia y lentitud familia, pareja, entorno social en general.
psico-motora. • Fortalecer el autoestima en ti y los tuyos.
ESTIMULANTES: Intensifican la actividad EXPERIMENTAL: Toda persona inicia por • Encontrar actividades de recreación,
cerebral, dando el efecto de producir un este nivel, busca probar una o más deporte e interrelaciones con personas
aumento en la atención, la energía y la agudeza sustancias una o dos veces y decide no que no estén en el medio de las drogas.
mental. volverlo hacer ya sea porque no le llama la • En caso de considerar un riesgo, asiste a
ALUCINÓGENOS: Cambian el estado de atención, porque no le gusto el efecto que valoración médica.
consciencia y de percepción de la realidad. le produjo o porque no es lo que desea • Fomenta la construcción de proyecto de
MIXTAS: Alteración de la percepción y para su vida. Ocasionalmente compra y vida y la comunicación asertiva.
sensibilidad y disminución de la capacidad de su consumo se da en espacios de “fiesta” • NO incentivar el consumo de sustancias
respuesta. con sus amigos o conocidos. como el alcohol en fiestas familiares
desde tempranas edades.