PLANIFICACIÓN DE SESIÓN

1.-Diseño Instruccional
Facilitadora: Ivana Echenique Fecha: Marzo 2019
Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/taller: La emoción inteligente
Objetivo General: Aprender a identificar y gestionar las propias emociones.

OBJETIVOS
ETAPA ESPECÍFICOS CONTENIDOS ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO EVALUACIÓN

Concepto de Inteligencia Expresión verbal de los

Conocer el significado de
Inicio Emocional, tipos de ¡Que emoción! No aplica 10 min participantes acerca del concepto
inteligencia emocional.
1 emociones. de inteligencia emocional.

Expresiones verbales de los

- Celular
Desarrollo Identificar las diferentes participantes sobre la
Diferentes tipos de La emoción de la canción - Canciones de
2 emociones y en qué parte del 15 min identificación de diferentes
emociones. diferentes géneros
cuerpo las sentimos. emociones.

-Hojas blancas
- Colores
Pasos a seguir para
Desarrollo Aprender a gestionar sus - Lápices Expresión verbal de los pasos para
gestionar emociones El Semáforo 25 min
3 emociones negativas. - Pega blanca gestionar las emociones.
negativas.
- Marcadores punta
gruesa
 -Tarjetas con
emociones y Expresión verbal acerca de cómo
Desarrollo Diferentes tipos La mímica de mi emoción situaciones 15 min identificaron emociones en los
4 Identificar emociones en los emociones y situaciones - Cronómetro demás.
otros.

Identificar emociones propias Expresión verbal de experiencia

Diferentes tipos de
Cierre en experiencias previas así “Yo me sentía muy…” No Aplica personal identificando
emociones y gestión de 15 min
5 como la forma en que se correctamente las emociones así
emociones
gestionó. como la posible gestión de ellas.

2.-MANUAL DE LA SESIÓN

Facilitadores: Ivana Echenique. Fecha: 02/19

Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/Taller: La emoción inteligente
Objetivo específico: Conocer el significado de inteligencia emocional.
Título de la estrategia: ¡Qué emoción!
Origen de la estrategia: Adaptación por Echenique Ivana
Tiempo aproximado: 10 minutos
Descripción de la estrategia: Se le pedirá a los niños que se siente en círculo, el facilitador se sentará junto con ellos e iniciará una pequeña conversación
acerca de lo que son las emociones para introducir el tema. Realizando preguntas y desarrollando el tema a partir de las intervenciones de los niños. Para
finalizar se hará un ejercicio de relajación mediante la respiración para que los niños identifiquen la emoción que sienten en el momento.

Cómo te tratan cuando te sientes…

Instrucciones al facilitador:
1. Llevar una lista con las preguntas iniciales.
2. Comentar positivamente las intervenciones de los niños y aclarando amablemente en caso de ser necesario.

Instrucciones a los participantes:

1. Hola niños, les pediré que se siente en círculo.
2. Me gustaría saber qué conocen acerca de las emociones.
3. ¿Cuándo las personas gritan que emoción creen que es?
4. ¿Qué emoción siente una persona que sonríe?
5. ¿Qué emociones siente una persona que llora?
6. Muy bien, ¿será que es lo mismo estar triste a tener miedo? ¿Cuál es la diferencia?
7. ¿Las emociones se pueden contagiar?
8. ¿Dependiendo de qué emoción tenemos nos vamos a comportar?
9. ¿Qué es estar calmado? ¿Cómo nos tratan cuando estamos calmados? ¿Cómo nos tratan cuando estamos enojados?
10. ¿Hay veces que las emociones son muy fuertes? Señalar que las emociones pueden tener diferentes intensidades.
11. ¿Nosotros podemos controlar nuestras emociones? ¿Cómo?
12. Excelente niños, veo que conocen mucho acerca de las emociones. Ahora haremos un ejercicio interesante, cerraremos los ojos y respiraremos profundo, muy
profundo (tres respiraciones profundas) ahora nos observamos y reconocemos la emoción que tenemos, solo la vemos y le decimos que sabemos que emoción
es y que aceptamos que nos acompañe, por el contrario si es una emoción que no nos gusta, respiraremos muy muy profundo y al botar el aire dejamos que
esa emoción se vaya y vemos que hemos quedado en calma. Ahora respiramos profundo otra vez y poco a poco movemos los pies, ahora las piernas, los brazos,
abrimos los ojos y nos sentamos.
13. ¿Qué les ha parecido?
14. ¿Pudieron identificar su emoción?
Procesamiento de la experiencia:
El facilitador escucha finalmente las experiencias de los niños luego de la relajación y da por terminada esta primera dinámica.

Facilitadores: Ivana Echenique. Fecha: 02/19

Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/Taller: La emoción inteligente
Objetivo específico: Identificar las diferentes emociones.
Título de la estrategia: “La emoción de la canción”
Origen de la estrategia: Modificación Ivana Echenique
Tiempo aproximado: 15 minutos
Descripción de la estrategia: se le pedirá a los niños que se acuesten y cierren sus ojos, concentrándose en la música que sonará a continuación y que
intenten identificar la emoción que esta les produce.

Instrucciones al facilitador:
- No olvidar reproductor de música
- Descargar previamente la música a reproducir.

Instrucciones a los participantes:

1. Buenos niños, ahora les pediré que se acuesten y cierren sus ojos.
2. Sonarán diferentes canciones y quiero que escuchen con mucha atención y observen qué emoción les produce cada canción.
3. ¡Muy bien! Sin moverse de donde están, levante la mano quien me quiere comentar que emoción le produjo esta primera canción.
4. Excelente! Sigamos entonces con la siguiente canción (Así sucesivamente el facilitador pondrá toda la musica (ver anexo 1) deteniéndose en cada
una y comentando con los niños que emociones le produce)
5. Muy bien niños hemos finalizado esta dinámica, lo hicieron excelente.
6. Ahora me gustaría saber qué les pareció.

Procesamiento de la experiencia: el facilitador preguntará y fomentará la interacción entre los niños acerca de los diferentes tipos de emociones y cómo la música se
relaciona. ¿Cuál fué la música que mas les gusto? ¿Qué emoción les produjo? ¿A quién le produjo una emoción diferente?
Facilitadores: Echenique Ivana. Fecha: 19/02/19
Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/Taller: La emoción inteligente
Objetivo específico: Comprensión de la importancia del trabajo en equipo y su aplicación en la vida diaria.
Título de la estrategia: El Semáforo
Origen de la estrategia: Echenique Ivana
Tiempo aproximado: 25 minutos

Descripción de la estrategia: consiste en aplicar el funcionamiento del semáforo ( ver anexo 2) para enseñar al niño a que aprenda a gestionar sus
emociones negativas. Se le dará a los niños los materiales necesarios para que construyan un semáforo, luego de esto, se explicará junto con sus
intervenciones lo que significa cada color para luego asociarlo con el manejo de emociones, para finalmente realizar varios ejemplos que permitan ver su
utilidad en la vida cotidiana.

Instrucciones al facilitador:
- No olvidar los materiales necesarios y la cantidad adecuada para que todos los niños puedan construir el semáforo

Instrucciones a los participantes:

Procesamiento de la experiencia:
1. Excelente niños, lo que haremos ahora será que nos dividiremos en dos grupos.
2. Ok, ahora que están conformados los equipos, les entregaré todos los materiales para que construyan un semáforo, el cual debe tener el color rojo, amarillo y
verde.
3. Muy bien, ahora que han terminado me gustaría preguntarles que significa el color rojo (el facilitador escucha las intervenciones aclara en caso de ser
necesario)
4. Ahora cuentenme que significa el color amarillo.
5. Excelente y ¿el color verde?
6. Veo que ya nos ha quedado claro qué significa cada color, quisiera preguntarle si uds creen que nuestras emociones se pueden controlar?
7. ¿Cuándo les ha costado más controlar sus emociones?
8. ¿Alguna vez han hecho algo de lo que después se han arrepentido?
 9. Ok, este semáforo que uds mismos han construido nos ayudará a controlar esas emociones fuertes que a veces nos dominan, como el enojo, la rabia, el miedo,
los nervios, etc.
10. Les mostraré aquí en el pizarrón un semáforo, el color rojo servirá para pararse, cuando no podemos controlar una emoción, pueden escribir en el rojo la
palabra PARAR.
11. El color amarillo nos servirá para PENSAR, después de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del problema que se está planteando y de lo que se
está sintiendo. Ahora pueden escribir en el amarillo la palabra pensar.
12. Y finalmente el color verde nos servirá para SOLUCIONARLO, si uno se da tiempo de pensar pueden surgir opciones o soluciones al conflicto o problema. Ahora
pueden escribir solucionarlo en el color verde.
13. Muy bien, ahora pueden pegar los semáforos por aquí. Me gustaría que pudiéramos dar un ejemplo de cómo controlar una emoción utilizando el semáforo.
14. Les daré 5 minutos para que cada equipo arme su ejemplo.
15. Excelente niños, lo han hecho muy bien, los semáforos quedarán en el salón para que cuando sientan una emoción que quieran controlar sepan el paso a paso.

Facilitadores: Echenique Ivana. Fecha: /02/19

Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/Taller: La emoción inteligente
Objetivo específico: Identificar emociones en los otros
Título de la estrategia: La mímica de mi emoción
Origen de la estrategia: Creación Ivana Echenique
Tiempo aproximado: 20 minutos
Descripción de la estrategia: en esta estrategia el grupo será dividido en dos, donde cada equipo elegirá un participante para hacer la mímica, a este
participante se le entregará una tarjeta (ver anexo 3) donde encontrará una emoción junto con una situación, la cual debe realizar mediante mímica y que
su equipo pueda adivinar la emoción y la situación que la produjo, contarán con 2 minutos cada participante seleccionada para la mímica, se turnaran entre
equipos.

Instrucciones al facilitador:
- No olvidar las tarjetas con las emociones
- Llevar el tiempo con cada participante.
Instrucciones a los participantes:
1. Muy bien niños, ahora nos vamos a dividir en dos equipos. Cada equipo debe elegir un participante para la primera ronda.
2. Ahora este jugador que han seleccionado les hará la mímica de una situación junto con una emoción. Uds deben adivinar de qué emoción se trata, tienen dos
minutos para adivinar.
3. Ok, primer participante tome una tarjeta. Inicia el tiempo.
4. Muy bien, ahora que ya todos pasaron, vamos a sentarnos nuevamente en círculo.
5. Me gustaría hacerles unas preguntas. ¿Cuál fue la emoción más difícil de adivinar? ¿Será que hay emociones más conocidas que otras? ¿Cuáles son las más
conocidas? ¿Cuáles son las más difíciles de identificar?
Procesamiento de la experiencia: ¿Qué les ha parecido esta dinámica? ¿Reconocen uds fácilmente las emociones en sus compañeros?

Facilitadores: Echenique Ivana. Fecha: /02/19

Tema-Sesión: Inteligencia Emocional Nombre-Sesión/Taller: La emoción inteligente
Objetivo específico: Identificar emociones propias en experiencias previas así como la forma en que se gestionó.
Título de la estrategia: Yo me sentía muy...
Origen de la estrategia: Creación Ivana Echenique
Tiempo aproximado: 10 min
Descripción de la estrategia: consiste en una relajación guiada donde los niños buscarán en sus recuerdos una situación donde hayan tenido una emoción
muy fuerte y recordarán que hicieron en ese momento, para luego aplicar la estrategia del semáforo a ese recuerdo, para luego comentar su experiencia
con el grupo y mencionar si les fue útil la aplicación de los tres pasos del semáforo.

Instrucciones al facilitador:
- Guiar la relajación con un tono de voz y tiempo adecuado.

Instrucciones a los participantes:

1. Muy bien, les pediré que se acuesten nuevamente, allí mismo donde están.
2. Van a cerrar sus ojos y respirar profundo (tres veces respiración profunda)
3. Van a recordar una situación, un momento donde sintieron una emoción muy muy fuerte, o muy tristes, o muy enojados, o muy asustados, van a recordar qué
hicieron en ese momento.
4. Ahora le van a explicar al niño de ese recuerdo lo que hoy aprendieron con el semáforo.
5. Uds le dirán qué emoción está sintiendo, uds como ya lo saben van a guiar al niño del recuerdo explicando que el color rojo indica que pare, que el amarillo lo
invita a pensar, a pensar en qué emoción es y cómo puede resolverlo, ayudenlo diciéndole cómo puede resolverlo y ahora que ya saben que hacer, díganle que
el color verde indica que ya pueden solucionarlo, acompañenlo a solucionarlo.
6. Ahora, lentamente vamos a mover los dedos, luego las piernas y lentamente vamos a abrir los ojos.
Procesamiento de la experiencia:
- ¿Quién me quiere contar que recuerdo tuvieron?
- ¿Pudieron ayudarlo a identificar su emoción?
- ¿El niño pudo entender los tres pasos del semáforo?
- Bueno el taller a finalizado, les agradezco mucho por haber participado, son niños muy inteligentes y ahora que saben manejar sus emociones son intelegente
emocionalmente, un aplauso para uds.

3.- ANEXOS
Anexo 1.
Diferentes tipos de canciones para generar diferentes emociones
https://www.youtube.com/watch?v=xtcQFO-FlpE

Anexo 2.

Anexo 3.
4.MARCO TEÓRICO
https://www.realinfluencers.es/2016/04/15/aprendizaje-social-emocional-que-es-por-que-es-importante/

Desde pequeño, el ser humano aprende por imitación. La escuela es, junto a la familia, el principal agente de socialización. Observamos lo que está y a
quienes están a nuestro alrededor y copiamos o interiorizamos ciertas actitudes, comportamientos, modelos de conducta. Nuestros familiares, nuestros
amigos, nuestros compañeros de trabajo o de clase…todos ejercen influencia, de un modo u otro, en la formación de nuestro yo. Así, la escuela se
convierte, junto a la familia, en uno de los primeros agentes de socialización.

¿Qué es el aprendizaje social y emocional? “el proceso por el cual adquirimos y aplicamos el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para
entender y manejar las emociones, determinar y alcanzar objetivos, sentir y mostrar empatía, establecer y mantener relaciones positivas y tomar decisiones
responsables”

Podríamos definir el aprendizaje social y emocional (SEL, por sus siglas en inglés), por tanto, como un proceso dirigido a contribuir al desarrollo de nuestra
inteligencia emocional. SEL nos prepara, o al menos eso es lo que pretende, para tener éxito en las diferentes esferas y escenarios de la vida.

¿Por qué es importante integrar SEL en las escuelas?

Los desarrollos social, emocional y cognitivo están estrechamente relacionados. Esto supone, entre otros factores, que enfrentar problemas sociales o
emocionales puede afectar al rendimiento, sea éste laboral o académico. Imaginemos un estudiante que obtiene malos resultados académicos. Dicho
“fracaso” escolar no tiene por qué significar que el alumno muestre poca capacidad o pocas ganas de estudiar. Quizá atraviese un bache emocional;
quizá la situación en casa no sea la más favorable; quizá, simplemente, esté desmotivado

Implementado el en aula, SEL puede, entre otros beneficios:

● Ayudar al alumno a centrar su mente, a marcarse metas y orientar su trabajo hacia las mismas.
● Crear y fortalecer los lazos entre maestro y alumno.
● Hacer al maestro conocedor de aquellas necesidades del alumno que van más allá de lo puramente académico.
● Reducir la tensión emocional, el estrés y la ansiedad.
● Promover una actitud positiva ante al aprendizaje y la adquisición de nuevo conocimiento, predisposición que puede traducirse en un mayor
rendimiento académico.
● Beneficiar una actitud más positiva tanto hacia uno mismo como hacia los demás.
● Fomentar el trabajo equipo.
● Previene el bullying.
● Enseñar a manejar la frustración y demás emociones negativas, a aceptar que hay cosas que no se pueden cambiar.