ESTRATEGIAS PARA AYUDAR AL NIÑO INSEGURO

1. ELOGIARLE EN LUGAR DE CRITICARLE: Los padres debemos ofrecer a los niños la

confianza sufriente en ellos mismos para que sean capaces de enfrentarse a cualquier
tarea, reto o circunstancia que se le plantee. Eso se consigue alentándole, elogiándole
sinceramente, brindándole ánimo cuando está aprendiendo a caminar, a leer, a tocar un
instrumento, pero también cuando hace otras tareas cotidianas como poner la mesa,
hablar con un vecino, mantener el orden en su habitación, o sencillamente cuando
juega.
Las críticas constantes, los '¡Qué torpe eres!', 'Otra vez has sido tu', 'Deja eso que lo vas
a romper!' u otras frases similares… vulneran la autoestima y el autoconcepto de
nuestros hijos mermando la seguridad y confianza en ellos mismos. Si queremos un niño
que confíe en sí mismo debemos empezar transmitiéndole que nosotros confiamos en
él.
2. DARLE RESPONSABILIDADES ACORDES A SU EDAD. Un niño aprende a confiar
en sí mismo y en lo que es capaz de hacer en la medida que tiene oportunidades de
enfrentarse a diferentes responsabilidades.
Un niño sobreprotegido, al que no se le permite hacer nada por sí mismo porque
siempre tiene quien se lo haga, es un niño que aprenderá a pensar que él no es capaz
de hacer todo eso que hace mamá o papá por él. Será un niño que crecerá pensando
que siempre necesitará a alguien a su lado para superar cualquier adversidad. Si
queremos que nuestro hijo deje de ser un niño inseguro o que no se convierta en uno
de ellos debemos fomentar su autonomía e independencia, ofreciéndole tareas y
responsabilidades acordes a su edad.
3. JUGAR, REÍR, BAILAR, DISFRUTAR. En la mayoría de los casos los niños inseguros
son niños rígidos en sus comportamientos, no se dejan llevar por miedo al ridículo o a
las críticas, así que es importante que aprendan a disfrutar jugando, riendo o bailando
en compañía de otros niños o adultos. Deben vernos a nosotros mismos, sus padres o
educadores, realizando estas acciones, observar que no pasa nada, que es divertido
reírse de uno mismo.
4. MINIMIZAR LOS FRACASOS. Para que un niño recupere la seguridad en sí mismo
debe vivir los fracasos como nuevas oportunidades de éxito no como algo paralizante y
frustrante. Eso no es posible si vive o en una familia con estilos educativos rígidos,
autoritarios o con falsas expectativas. Estilos educativos que no toleran los fracasos y
que generan inseguridad.
Es necesario fracasar para aprender, es necesario caer muchas veces antes de aprender
a andar, rebajemos expectativas y minimicemos los pequeños fracasos o errores que
cometan nuestros hijos. Cada fracaso le enseña al hombre algo que necesitaba
aprender. Charles Dickens, escritor y novelista inglés.
5. ENTRENAR EL PENSAMIENTO POSITIVO, AUTOREFUERZO. Esta última
estrategia proporciona a los niños la oportunidad de creer en ellos mismos, deben
aprender a alentarse, motivarse, a decirse cosas positivas, a cambiar su discurso interno.
Cambiar el 'yo no lo sé hacer' por un 'yo no lo sé hacer todavía', cambiar el 'sé que no
puedo' por '¿y que pasa si lo intento?', cambiar el 'qué mal que lo he hecho' por 'un muy
bien, lo he intentado, la próxima vez seguro que irá mejor'.

10 CONSEJOS PARA FOMENTAR LA SEGURIDAD EN LOS NIÑOS

1. permitirle actuar. cuando el niño se encuentre frente a una situación difícil es

importante dejarlo pensar y actuar en la forma como puede ser solucionada, así
estamos colaborando para que desde temprana edad tenga la capacidad de dar
solución a algunos problemas que se le pueden presentar, a medida que va
aumentando su edad las responsabilidades deben ser mayores

2. valorar sus logros. aplaudir sus éxitos, aunque sean muy elementales, esto les
ayudará a pensar que pueden hacer cosas de valor y aprobación ante los ojos
ajenos es muy importante para ayudar a fomentar la seguridad en los niños.

3. asignarle tareas sencillas de las muchas que hay en el hogar les hará sentirse
útiles y despertará en ellos sentimientos de confianza. todas aquellas cosas que
el niño pueda hacer y que no represente peligro debe hacerlas porque esto va a
ayudar a fomentar la seguridad en los niños.

4. confiar en sus capacidades. no dudar en la capacidad para realizar trabajos

pequeños como colocar cosas en el lugar correcto, alimentar a los animales,
ayudar en cualquier otro quehacer sencillo; esto despertará en ellos
sentimientos de confianza, estas cosas deben hacerse se acuerdo con la edad del
niño.

5. para fomentar la seguridad en los niños es necesario no compararlos con

otras personas. cuando los niños cometer errores hay padres que los comparan
con otros más talentosos, esto no se debe hacer nunca; lo más sabio es ayudarlos
para que no vuelva a cometer las mismas faltas y que puedan entender que todas
las personas cometen equivocaciones.

6. tener el tiempo necesario para escucharlos. así van a pensar que sus
pensamientos y opiniones son importantes para nosotros, el no escuchar a los
niños produce aislamiento y la comunicación con ellos va a ser muy pobre y
difícil.

7. es importante enseñarles a los niños a tomar decisiones sencillas desde muy

pequeños ya que en la medida que van creciendo podrán hacerlo de una mejor
forma, cuando se les impide van a crecer con un alto grado de inseguridad y no
harán nada sin la ayuda de otras personas.

8. no sobreprotegerlos: un niño dependiente, que requiere ayuda continua, con

poca iniciativa, es decir un niño sobreprotegido no va a tener un sano
crecimiento emocional. la paz y el respeto mutuo entre los miembros de la
familia ayudan a crear un espacio para ayudar a fomentar la seguridad en los
niños.

9. la creatividad es una habilidad que necesita práctica, el niño debe sentirse

capaz de realizar actividades para sentirse seguro.

10. al niño hay que amarlo por lo que es y cuando se presentan limitaciones en
su desarrollo emocional se debe buscar el medio, si es necesario de un
profesional cualificado, para que pueda desarrollar un estado emocional
adecuado.
 CÓMO SOBREVIVIR LA ANSIEDAD DE SEPARACIÓN
• opte por despedidas rápidas y de rutina. incluso si siempre tiene que hacer
señales con las manos como los beisbolistas, darle tres besos en la entrada o su
manta especial o un juguete antes de irse, la despedida debe ser siempre breve
y simple. si se prolonga la despedida, también se prolonga la transición. y
también se prolonga la ansiedad.
• sea congruente. intente establecer la misma rutina haciendo las mismas cosas a
la misma hora todos los días que viene a dejarlo para evitar así los factores
inesperados tanto como pueda. el tener una rutina puede ayudarle a su niño a
sentir menos angustia y al mismo tiempo permitirle ganar confianza en su
independencia y confiar más en usted.
• atención: al separarse de su niño préstele toda su atención, amor y bríndele
afecto. luego, despídase rápidamente a pesar de sus trucos, artimañas y llanto
para que usted se quede.
• cumpla su promesa. usted le ayudará a cultivar confianza e independencia
mientras el niño se siente seguro de que puede estar sin usted siempre y cuando
usted cumpla su promesa de regresar. el peor error que he cometido en este
sentido fue regresar a la clase para "visitar" a mi hijo una hora después de una
transición difícil. lo estaba echando de menos y mi regreso fue bien
intencionado, pero no sólo prolongué la ansiedad de separación, sino que
tuvimos que empezar de nuevo con todo el proceso. cuando le dejé por segunda
vez (y los días posteriores) la experiencia fue casi explosiva.
• sea muy claro, al estilo de un niño. cuando hable de su regreso, dele detalles
específicos que el niño entienda. si sabe que va a regresar a las 3:00 p.m.,
dígaselo a su hijo en términos que entienda, por ejemplo: "regresaré después de
hora de la siesta y antes de la merienda de la tarde." defina el tiempo de manera
que él lo pueda entender. hable de su regreso de un viaje de negocios en
términos de las veces que él va a "dormir". en lugar de decir, "estaré en casa en
3 días ", diga: "regreso a casa después de que duermas 3 noches".
• practique la separación. lleve a los niños a casa de la abuela, saque tiempo para
que juegue con sus amigos, deje que sus familiares y amigos le cuiden al niño
(aunque sea por una hora) durante el fin de semana. antes de comenzar la
guardería o el preescolar, practique o ensaye ir a la escuela y su rutina para la
despedida mucho antes de que tengan que separarse. dele al niño la
oportunidad de ¡prepararse, vivir y prosperar en su ausencia!
no es común que la ansiedad de separación persista todos los días después de los años
preescolares. si le preocupa que su hijo no se esté adaptando a estar sin usted, consulte
con el pediatra. su pediatra sin duda le ha prestado ayudado a otras familias en la misma
situación y puede calmar su inquietudes y ¡elaborar un plan que los ayude a los dos!
 REGLAS DE ORO PARA PADRES SEPARADOS

1. Si tu hijo te realiza alguna pregunta, por más incómoda que sea, dale
respuestas sinceras. Nunca le mientas. Si él o ella se sienten culpables del
divorcio, hazle saber que está equivocado.

2. Algunos padres sustituyen el tiempo que los niños necesitan por

regalos. ¡No lo hagas!Llegará el momento en que tu pequeño te lo hará saber.
Usa esos minutos, días o fines de semana para pedir comida a domicilio,
conversar e inculcar disciplina positiva.

3. Habla con tus niños sobre sus aspiraciones y deseos en la nueva

situación familiar. El divorcio no es un obstáculo para que tu hijo reciba todo tu
apoyo a la hora de crecer y desarrollarse como ser humano.

4. No te prives de hablar con tu ex pareja por teléfono, email o redes

sociales. No prives a tus hijos de hacerlo.

5. Si tu pareja llega a casa porque es su día de visita, mantén estos

momentos libres de discusiones y conflictos.

6. No uses como mensajeros o mediadores a tus niños. Ellos no tienen por

qué sentirse como rehenes de tus intereses judiciales.

7. Si tu pareja decide construir una nueva vida, no interfieras. Ni tampoco

expongas a tus niños a una relación tuya que sabes que no perdurará por
mucho tiempo.

8. Una separación no significa que tienes que abandonar el contacto con

tus hijos. Quienes se divorcian son tú y tu pareja, no tus hijos.