Revista Self-Realization

Inverno/2009 – pág. 16-26

MANEIRAS PARA ESPIRITUALIZAR UM AMBIENTE NÃO ESPIRITUALIZADO

Sri Daya Mata

Muitas pessoas diariamente têm de lidar com ambientes de

trabalho e social que estão plenos de negatividade e desentendimento.

Pode ser muito difícil não ser arrastado por aquelas vibrações não
espirituais, a não ser que alguém conscientemente as neutralize.

O que tenho visto ser efetivo é tentar, sinceramente, em seu

coração, ser tão gentil e compreensivo em suas interações com aqueles
que te cercam, para que em sua vida, mesmo de uma forma
despretensiosa, ajudar a elevar e harmonizar aquelas pessoas e condições.
Quando muito frequentemente acontece isto, seus colegas de trabalho e
conhecidos desejarão saber: “O que há com você que o faz tão diferente?
O que você pratica que lhe dá tal paz que quando eu chego perto de você
eu a sinto também?”

Em outras palavras, o que gostaria de enfatizar é o que nosso Guru

Paramahansa Yogananda frequentemente repetia para nós: “transforme-
se e você transformará milhares”. Esta norma dá certo em qualquer
espécie de ambiente negativo – seja no lugar de trabalho, casa ou na
sociedade em geral.

Quando você está esforçando-se para viver pelos ideais espirituais,

você não se perde em “ofícios de opiniões” – mexericos, negativismo; a
feiúra que é tão comum nos lugares de trabalho e nas alianças sociais.
Participar aumenta as vibrações negativas. Sempre que alguém vinha até
mim, no ashram, com uma fala negativa ou crítica sobre outra pessoa –
como às vezes acontecia em meus anos anteriores – eu sempre
aproveitava a oportunidade para desarmá-la, dizendo sinceramente: “É
estranho, esta pessoa tem falado sobre você muito gentilmente, com
tantas coisas bonitas a seu respeito”.

Isto funciona, eu prometo. Porque então a outra pessoa começa a

pensar: “oh, eu não tinha idéia! Bem, eu terei cuidado com minhas
palavras e procurarei um melhor entendimento com esta pessoa”. Esta é
uma maneira de desativar o negativismo.

Sua gentileza, sua imparcialidade, sua bondade de coração podem

trazer harmonia espiritual em qualquer ambiente em que se encontrar. O
Bhagavat Gita ensina: “Qualquer coisa que um ser superior faz, as pessoas
inferiores imitam. Suas ações estabelecem um padrão para as pessoas do
mundo”.

Isto não quer dizer que você deveria considerar-se “superior”

àqueles com quem você trabalha e associa-se! Um devoto de Deus não
pensa nestes termos. Bem, é um lembrete para que esforçando-se para
comportar-se de acordo com um elevado padrão espiritual em todas as
situações – emanando humildade e respeito pelos outros – você possa
tornar-se uma poderosa influência positiva em seu ambiente. Como Guruji
disse em seus comentários neste verso do Gita: “Por sua mera presença,
aquele que reformar a si mesmo é capaz de reformar milhares, embora
não pronuncie uma só palavra. Como a rosa, ele difunde sua fragrância a
todos”.

O Mestre fala não somente da necessidade de exemplificar padrões

espirituais de comportamento mas, também, do poder das vibrações que
emanam silenciosamente de cada um de nós. Estas vibrações são sentidas
pelos outros conscientemente ou inconscientemente. Muitas pessoas
continuam inconscientes do poder dos seus pensamentos, enquanto vão
vivendo suas vidas diariamente. Se seu cérebro fosse conectado com uma
máquina que mapeasse suas ondas cerebrais quando você está com raiva
ou preso a outras emoções negativas e, também, quando você está na
consciência do amor e paz de Deus, você poderia ver o quanto seu estado
interior constantemente emite vibrações úteis ou destrutivas. Até que
você desenvolva algum grau de sensibilidade espiritual você pode ser
inconsciente delas, mas, estas vibrações afetam não somente sua própria
alegria e bem-estar mas, também, os das pessoa ao seu redor. Por isto é
tão importante não parar de ter pensamentos positivos e construtivos o
tempo todo.

Silenciosamente traga a presença de Deus em seu local de trabalho

No trabalho há, geralmente, períodos durante o dia quando você

tem um pequeno espaço de tempo, no qual é possível dar uma parada no
que você está fazendo, só por um momento, e voltar sua mente para
Deus. Ninguém precisa saber disto. “Abençoe-me Senhor. Abençoe-me.
Guia-me. Dê-me devoção. Faça-me consciente de que o Senhor está aqui
comigo”. Gasta-se somente um instante para ter tais pensamentos.

O problema é que as pessoas ficam tão tensas com as pressões que

sentem que mesmo que elas tenham a oportunidade destes intervalos,
elas estão muito preocupadas para, conscientemente, praticarem a
presença de Deus. Suas mentes estão sempre aceleradas. “Como farei
para cumprir a data limite? O que farei com estes problemas?”

A maioria das pessoas deixa o mundo mandar em suas vidas. Elas

são arrastadas por todas suas preocupações mundanas como um trapo
arrastado por um cachorrinho.

Antigamente havia um interessante bordão que tornou-se popular:

“Pare o mundo – eu quero saltar!“ Este sentimento vem, às vezes, não é?
È muito apropriado. Eu disse isto, de vez em quando, também, mas desta
forma: “Pare tudo. Eu quero pensar em Deus”. Isto não significa que você
precipitadamente deserte de uma decisão vital que você precise tomar –
negligenciar um dever não é uma ação espiritual. Mas é possível manter
na mente um senso apropriado de prioridades. Há muitas oportunidades
perdidas de reconectar sua mente com Deus. Não se deixe atolar em
pequenas coisas. Quando o mundo e seus problemas começam a impedir
o que é verdadeiramente importante em sua vida – suas prioridades
espirituais – é então que você precisa separar um tempo para desligar
tudo o mais e dizer: “Esqueça tudo. Estou aqui por Deus”. Esta auto-
disciplina resoluta é necessária para manter um equilíbrio espiritual.
 Um fator de stress freqüente é o ambiente de trabalho negativo ou
desagradável. Você pode ser um pacificador ao aprender a relaxar, ser
menos tenso e manter sua consciência ancorada no Divino para que você
possa contribuir com vibrações de harmonia e não acrescentar pressão às
pressões erradas dos outros no local de trabalho. Se possível, saia durante
seu descanso e ande, respirando profundamente para remover a tensão
do corpo e da mente. Esta é uma parte de nossa rotina de trabalho nos
ashrams de Paramahansaji.

Praticar a presença de Deus não significa estar gravemente sério o

tempo todo. Como o guru do Mestre, Sri Yukteswarji disse a seus
discípulos, procurar Deus não é um funeral; encontrá-lo é o funeral de
todas as tristezas.

Você tem que relaxar um pouco, rir um pouco, ser mais alegre – e
dar a si mesmo um tempo para apreciar as coisas bonitas da vida, as quais
todas falam de Deus.

Na meditação, tente sentir através de todo seu corpo que você está
relaxado, que você está simplesmente flutuando em Sua paz divina, Seu
divino amor. Quando você terminar sua meditação, esforce-se para
manter esta experiência de paz e amor com você, fazendo tudo com
grande alegria. Quando você estiver feliz e contente internamente,
quando você apreciar dar-se aos outros e quando você sentir devoção em
seu coração para que todo trabalho seja um serviço a Deus, você saberá
que está progredindo espiritualmente. E os outros ao seu redor se
beneficiarão também.

Estes princípios práticos o ajudarão em seu local de trabalho e

serão igualmente vitais para neutralizar a negatividade e escuridão no
mundo em geral.

O que você pode fazer para elevar as vibrações do nosso tempo

A verdade é que tudo no universo é tão inter-relacionado que tudo

afeta tudo o mais. Nós somos influenciados não somente por aqueles que
nos rodeiam, mas também pelas poderosas vibrações que vêm de
pensamentos combinados, a consciência reunida em massa da
humanidade como um todo.

Guerras, crises econômicas, mesmo as catástrofes naturais e as

epidemias são precipitadas pela soma total de pensamentos, da fala e
conduta negativas do homem, os quais atuam sobre o plano sutil
vibratório latente e governante do mundo material externo.

(Os cataclismos repentinos que ocorrem na natureza criando

devastação e danos em massa, não são “atos de Deus”. Tais desastres
resultam dos pensamentos e ações do homem. Sempre que o equilíbrio
vibratório do bem e do mal do mundo é perturbado pelo acúmulo de
vibrações nocivas, como resultado do modo de pensar errado e da má
conduta do homem haverá a devastação... Quando a materialidade
predomina na consciência do homem há uma emissão de raios sutis
negativos, seu poder cumulativo perturba o equilíbrio elétrico da natureza
e é quando terremotos, enchentes e outros desastres acontecem –
Paramahansa Yogananda em “A eterna busca do homem”.)

Nós temos criado a espécie de mundo em que estamos vivendo,

nós não podemos culpar nossos líderes políticos e ninguém mais. Os
líderes das nações, carmicamente falando, ganham aquelas posições como
resultado da consciência coletiva e comportamento das massas. Fala-se
muito sobre o estado da nossa cultura, que não atraímos líderes
semelhantes a Cristo em nosso tempo – tal como a Índia que foi capaz de
atrair Mahatma Gandhi (ou em muitas eras passadas, divinos reis tais
como Bhagavan krishna ou Sri Rama). Eu não estou criticando nossos
líderes. Eu oro por eles todos os dias. Eles carregam uma enorme carga.
Todos estão sempre prontos para disparar flechas de críticas neles, mas
poucos estão prontos para atirá-las em si mesmos e fazer alguma coisa
para mudar.

O que é necessário para trazer verdadeira melhora para substituir o

estado negativo de nossa cultura hoje, é cada um de nós nos tornarmos
ocupados em fazermo-nos mais divinos.

É trágico que tantas pessoas, nos dias de hoje e de nossa era,

tenham perdido o respeito e consideração pelas leis morais e padrões
espirituais de comportamento. O Mestre recomendava com insistência
para que os devotos ficassem longe de filmes sem qualidade e programas
de televisão promovidos como “divertimento” os quais (hoje mais do que
em sua época) estimulam desejos degradantes e comportamento de
violência, sensualidade e linguagem grosseira. “Tais influências na mente
arrastam para baixo a consciência”, ele disse. “Você não pode ir através de
uma água barrenta e sair com suas roupas ainda brancas.”

No entanto, a atitude de muitas pessoas é ter como mais

importante a chamada liberdade. Elas se rebelam contra se ligar a
qualquer coisa; elas sentem-se sufocadas pelas regras. O tempo todo o
Senhor está tentando dizer a elas: “Meus queridos, vocês falharam em
entender para que minhas regras existem”. Se você está andando por um
caminho no escuro, com um rio turbulento de um lado e um perigoso
barranco do outro lado, é ignorância insistir: “Deixe-me sozinho. Eu não
preciso de qualquer luz. Eu sei por onde estou indo e não quero ser
atrasado por olhar nos marcadores ou ouvir as orientações de alguém.”

Similarmente, na jornada da vida, quando as placas de orientação

forem evitadas, o Senhor dirá: “Está certo, façam seu próprio caminho, eu
lhes dei o livre arbítrio.”

E comece por saber que você cairá em um ou outro perigo porque

você não poderá ver o caminho.

O homem comum então gritará: “Por que Deus permitiu que isto
acontecesse comigo?” Deus não causou isto. Foi o próprio indivíduo que,
em sua ignorância, insistiu em seguir sua vontade cega – uma vontade que
realmente não é livre, de modo algum.

Uma vontade livre é aquela que é guiada pela sabedoria de Deus.

Uma vontade que, passivamente, consente em basear-se nos desejos,
humores e emoções, não é livre. Ações impulsivas são impelidas pelo ego,
cuja ignorância e falta de visão constantemente conduzem a escolhas
erradas, conduta nociva e ações que trazem sofrimento através da
inexorável lei do carma, causa e efeito. No caminho espiritual é um erro
pensar em termos de “regras” como se alguém fosse confinado ou
limitado.
 Os eternos preceitos ensinados nas escrituras de cada fé verdadeira
são simplesmente diretrizes ou placas de orientação que conduzem à
liberdade, à verdadeira felicidade.

Quando você esforça-se por caminhar sob essas diretrizes, você

vive sua vida de uma forma construtiva e emerge vitoriosamente do
labirinto escuro de maya – da confusão e dúvida que escurecem o
caminho de uma pessoa nesta existência material.

Seus esforços espirituais são uma benção no mundo

Em última análise, a força mais poderosa no universo é Deus –

Bondade e Amor. Ao mesmo tempo há uma força que, constantemente,
rivaliza com este Divino Poder – a força de Satan ou mal. A forte influência
desta força oposta é contraposta e neutralizada pelas vibrações espirituais
de pensamentos e ações geradas coletivamente pelos devotos que amam
a Deus, que O estão procurando sinceramente e vivendo Seus ideais e
sabedoria. “ Os frutos do despertar espiritual de uma pessoa são uma
benção não só para sua própria vida mas para o mundo em geral”,
escreveu o Mestre. “Cada pessoa semeia boas e más ações no solo de sua
vida e não somente ele colhe a colheita cármica dessas ações, mas ele faz
com que outras pessoas colham também. Se a pessoa escreve uma novela
degradante, todos que a lêem colhem os efeitos nocivos dos pensamentos
do autor. A lei de causa e efeito opera também em formas sutis. As ações
de cada indivíduo deixam marcas em seu cérebro, influenciando suas
futuras ações e elas também deixam traços vibracionais no éter, os quais
registram e influenciam a mente de outros.”

Portanto, há um grande valor em tudo que estiver fazendo, ao

meditar e manter sua mente plena com pensamentos de Deus. Quando
senta-se para meditar, você pode pensar: “Eu não estou indo a lugar
algum.” Mas, meus queridos, vocês não sabem o tremendo bem que
vocês estão fazendo. Se vocês estão fazendo um progresso óbvio ou não,
sempre que reservarem um tempo para meditar, sempre que enviarem,
devotadamente, um poderoso pensamento bom, repetidas vezes, estarão
contribuindo para o maior bem-estar da humanidade.
 Eu lembro de Guruji dizendo a mim anos atrás: “Eu tenho grande
respeito pelos monges e monjas em todos monastérios em todo o mundo.
Esses grupos de almas – cristãos, hindus, budistas ou de outras religiões –
têm se dedicado para conduzir espiritualmente suas vidas , fazendo o
bem, orando, meditando.” Embora eles pudessem ter suas próprias lutas
internas, eles disseram a si mesmos e a Deus: “Eu quero renunciar a este
mundo para dedicar o restante de minha vida na procura da Realidade
que é Deus.” E o Mestre continuou dizendo: “A poderosa força do
pensamento que estes humildes monges e monjas silenciosamente
colocam em movimento através de suas vidas de dedicação a Deus,
sozinha, faz muito como contrapeso neste mundo onde há tanto
materialismo , ganância e ódio.”

Todos os dias de forma consciente ou inconsciente você está

usando o grande poder vibratório do pensamento. Eu tenho visto em
minha própria vida, em inúmeras ocasiões, os efeitos positivos que isto
pode produzir. Eu percebo que os resultados são indiscutíveis.

As pessoas não deveriam nunca usar os pensamentos de forma

destrutiva, pois se usá-los voltarão como bumerangue contra elas.

Mas você pode e deve usar o poder do pensamento em sua vida

diária para obter mudanças positivas e condições favoráveis.

Por exemplo, sempre que você quiser mudar o ódio de outra

pessoa contra você, silenciosamente envie vibrações de amor. Mesmo se
o efeito não é imediato, ainda assim, todos os dias no final de sua
meditação, reserve um tempo para enviar pensamentos de amor. Não
fique ansioso se a atitude da pessoa e suas ações em relação a você estão
mudando; não preste atenção se ele ou ela gosta ou não de você. Aquele
é um problema da pessoa, não seu. Sua única preocupação deveria ser:
“Deixe-me dar gentileza e amor a despeito do que os outros fazem para
mim. “ Se você continuar fazendo isto, você gradualmente começará a
entender a força poderosa que encontra-se em seu cérebro.
 Experimentando a liberdade espiritual interior

O Mestre nos disse: “Se você experimentar a bem-aventurança de

Deus uma vez, Seu amor, então um novo mundo abrir-se-á
completamente para você.” Esta é a verdade; você experimentará essa
liberdade interior. Você verá com grande clareza e entendimento – Deus
trabalhando na bondade de Sua criação. Você não ficará mais sem
entusiasmo, entediado com a vida, mas ficará entusiasmado em fazer a
vontade de Deus na Terra. Isto é o que a procura de Deus faz para os
devotos; não há nada limitado nisto. Mas eu posso assegurar-lhe que você
nunca encontrará tal liberdade a não ser que você adote em sua vida
certas diretrizes. Não as chame de regras. Elas são diretrizes. É muito
difícil conhecer Deus, muito difícil comungar profundamente com Ele se a
mente é cativa da agitação, produzindo diversões tentadoras no mundo.
Por outro lado é tão simples conhecer Deus se sua mente fica focalizada
Nele, se você O coloca como o primeiro em sua vida. Este é o propósito
das disciplinas básicas, assim chamada de regras da vida espiritual. Elas
ajudam a evitar as obstruções que te mantém afastado de Deus. Como
Guruji no disse: “A pessoa que mantém-se limpa de todas as vibrações
erradas produz uma poderosa elevação espiritual em seus
contemporâneos... Uma pessoa que de toda forma tenta elevar-se
espiritualmente, harmonizando corpo, mente e alma com o Divino, cria
um carma positivo não somente em sua própria vida, mas em sua família,
vizinhança, país e mundo.”

Tradução informal