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organismo cuando
consume drogas?
Dimensión ¿Qué buscamos? Materiales:
Desarrollo personal Que las y los estudiantes • 2 tarjetas (pequeñas)
Eje temático reconozcan los efectos del • Lápiz
Prevención de riesgos consumo de alcohol y • Papel
Grado tabaco en el organismo y
Segundo de secundaria reflexionen sobre sus
consecuencias.
Revisión de acuerdos
Tiempo: 10’
En plenario, la coordinadora o el coordinador del aula solicitan a la secretaria o secretario que lea
los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento
(que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias
para su consecución.
• PRESENTACIÓN:
Motivación y exploración
Tiempo: 15’
Empezamos la sesión con el pedido de dos voluntarios (2 mujer), a quienes les entregamos una
tarjeta con una consigna, la cual tendrá que representar para la clase:
Luego motivamos para que expresen libremente lo que han observado en cada una de las
representaciones. Podemos emplear las siguientes preguntas: ¿Qué observamos en las
representaciones?, ¿qué pasa con ellos? ¿Por qué actúan de esa manera? Escuchamos algunas
respuestas e indicamos que los personajes están bajo los efectos del consumo de drogas,
específicamente de alcohol y tabaco.
Presentamos el propósito de la sesión y enfatizamos que el alcohol y el tabaco son las drogas
más consumidas por las y los adolescentes, y por ello es importante dialogar sobre sus efectos
en nuestro organismo.
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• DESARROLLO:
Información y orientación
Tiempo: 45’
Explicamos que existen distintos tipos de drogas y; por lo tanto, también diferentes efectos
sobre nuestro organismo, especialmente en el sistema nervioso: unas aceleran (estimulantes)
su funcionamiento y otras lo lentifican (depresoras); lo cual incrementa el riesgo de cometer
errores y otras conductas en contra de uno mismo y los demás.
Conforme los grupos comparten sus trabajos es necesario que orientemos, enfaticemos, sobre
los efectos del alcohol y del tabaco en el organismo y cuáles podrían ser sus consecuencias. Para
ello, podemos revisar el bloque de ideas claves y otra bibliografía relacionada al tema.
Variante: Podemos dar un caso por grupo, si el número de estudiantes del aula es grande.
2
• CIERRE
Tiempo: 10’
Promovemos que nuestros estudiantes formulen conclusiones sobre lo dialogado en el grupo y
plenario. De ser necesario, resaltamos las siguientes ideas fuerza:
• Dependiendo de la droga que se consume, sus efectos pueden variar de persona a persona; es
decir, dos personas que consumen una droga y la misma cantidad son afectadas de distinta
forma.
• El alcohol es un depresor o inhibidor del Sistema Nervioso Central. Es absorbido por el
estómago, duodenos e intestino delgado y puede llegar a la sangre en 5 minutos. Sus efectos
sobre el organismo: visión borrosa, altera el equilibrio y el habla, produce hipotermia debido a la
vasodilatación, disminuye los reflejos y la vigilancia, también al inicio puede provocar
desinhibición en las relaciones sociales y euforia; sin embargo, luego puede convertirse en
cambios bruscos de humor, conducta impulsiva o violenta, suspicacia, entre otros.
• Conforme mayor cantidad y frecuencia de alcohol ingrese a nuestro organismo, el
comportamiento se irá alterando o modificando, haciendo más vulnerable al consumidor a
consecuencias negativas. Para la salud: provoca daño en el tubo digestivo, hígado y páncreas,
cardiopatías, impotencia sexual y, en fase avanzada, demencia alcohólica, alucinaciones.
También es responsable de los accidentes, agresiones, violaciones, conflictos familiares,
problemas académicos o de trabajo por disminución del rendimiento laboral y los estudios.
Asimismo, perturbación en las relaciones sociales y familiares.
• El tabaco es un estimulante o acelerador del Sistema Nervioso Central. Los cigarrillos
contienen más de 4000 elementos tóxicos para el organismo; por ejemplo, la nicótica es la
causa de la adicción del tabaco. Esta se absorbe rápidamente por los pulmones y llega al
cerebro (en menos de diez segundos) a través de la sangre. La nicotina afecta varias zonas del
cerebro y desencadena efectos como: aceleración de los latidos de corazón, eleva la presión
sanguínea, contrae los vasos sanguíneos, desciende la temperatura de las manos y de los pies.
• El tabaco es responsable de la disminución de la capacidad pulmonar, produce bronquitis
crónicas y enfisema pulmonar, disminuye el rendimiento deportivo, los sentidos del gusto y el
olfato, se manifiesta el mal aliento y mal olor corporal. Provoca el color amarillento de dedos y
dientes, tos y expectoraciones, sobre todo matutinas. Son causa de cáncer de pulmón, laringe
y boca.
Toma de decisiones
Tiempo: 5’
Motivamos a las y los estudiantes a que asuman el compromiso personal de cuidar su salud,
evitando el consumo de sustancias tóxicas como el alcohol y tabaco, sea en reuniones familiares
y en especial en reuniones con sus amigos.
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Después de la hora de tutoría:
Indicamos a las y los estudiantes que comenten con sus familiares sobre los efectos que puede
originar el consumo de alcohol y tabaco en nuestro organismo, así como a los riesgos a los que se
exponen por pequeña que sea la cantidad ingerida.
También podemos solicitar elaboren algunas estrategias para prevenir situaciones de riesgo ligadas
al consumo de alcohol y tabaco.