AUTONOMIA DEFINICION

Autonomía. Consiste en tener la sensación de que puedes elegir por ti mismo, tomar tus
propias decisiones para ti y para tu vida, incluso si van en contra de la opinión mayoritaria,
mantener tu independencia personal y tus convicciones. Las personas con mayor autonomía
son más capaces de resistir la presión social y regulan mejor su comportamiento desde el
interior (en vez de ser dirigidos por otros), son más independientes y se evalúan a sí mismas en
función de estándares personales. Las personas con baja autonomía están preocupadas por las
evaluaciones y expectativas de los demás y se dejan influir o guiar por ellas, toman sus
decisiones en base a las opiniones de los demás y se conforman ante la presión social,
actuando y pensando en base a lo que los demás esperan de ellos.

DIMENSIÓN NIVEL ÓPTIMO NIVEL DEFICITARIO

Control Ambiental
 Sensación de control y  Sentimiento de indefensión
competencia
 Locus externo generalizado
 Control de actividades
 Sensación de descontrol
 Sacar provecho de
oportunidades

 Capaz de crearse o elegir

contextos
Crecimiento Personal
 Sensación de desarrollo  Sensación de no aprendizaje
continuo
 Sensación de no mejora
 Se ve así mismo en progreso
 No transferir logros pasados al presente
 Abierto a nuevas
experiencias

 Capaz de apreciar mejoras

personales
Propósito en la vida
 Objetivos en la vida  Sensación de estar sin rumbo

 Sensación de llevar un  Dificultades psicosociales

rumbo
 Funcionamiento premórbido bajo
 Sensación de que el pasado
y el presente tiene sentido
Autonomía
 Capaz de resistir presiones  Bajo nivel de asertividad
sociales
 No mostrar preferencias
 Es independiente y tiene
determinación
 Actitud sumisa y complaciente

 Regula su conducta desde

 Indecisión
dentro

 Se autoevalúa con sus

propios criterios
Autoaceptación
 Actitud positiva hacia uno  Perfeccionismo
 mismo  Más uso de criterios externos

 Acepta aspectos positivos y

negativos

 Valora positivamente su
pasado
Relaciones Positivas
con otros
 Relaciones estrechas y  Déficit en afecto, intimidad, empatía.
cálidas con otros

 Le preocupa el bienestar de
los demás

 Capaz de fuerte empatía,

afecto e intimidad

La autonomía personal es la capacidad de valerse por sí mismo en el desarrollo de las

actividades de la vida diaria. Se trata de actividades que se realizan de forma cotidiana y

cuya práctica es imprescindible para que la persona viva de forma autónoma y adaptada

a su entorno.

Fomentar la autonomía personal en los jóvenes implica ayudarse a convertirse en

personas responsables y éste debe ser uno de los objetivos principales de toda acción

educadora. Una utonomía del joven que implique la capacidad de funcionar

competentemente como individuo.

Autonomía: Evalúa la capacidad de la persona de sostener su propia

individualidad en diferentes contextos sociales. Se espera que
personas con altos niveles de autonomía puedan resistir mejor la
presión social y autorregular mejor su comportamiento.

La autonomía personal en los individuos es algo importante ya que

influye a su vez en diferentes ámbitos de la vida. Esta autonomía puede
verse influida, entre otras cosas, por la educación recibida y el contexto en el
que se ha desarrollado como individuo.
En la familia
La falta de autonomía de una persona de la familia, será un aspecto que influya
a los demás miembros de la misma ya que el sujeto dependerá de ésta. Para
que ello no ocurra, se puede procurar que el sujeto busque su propia
autonomía, ya que ésta, a pesar de estar condicionada por diversos factores,
también es educable.
Trabajo
La falta de autonomía en el trabajo en ocasiones no es responsabilidad de la
persona, pero en otras muchas ocasiones obedece a su personalidad. Será
incapaz de sentirse autónomo ya que necesitará constantemente la supervisión
de un superior tanto para que le diga lo que tiene que hacer como para
supervisar cada uno de los trabajos realizados.