Nombre masculino

Acoso físico o psicológico al que someten, de forma continuada, a un alumno sus compañeros.

Recuerda que el acoso escolar (bullying) se refiere a todas las formas de actitudes agresivas,
intencionadas y repetidas que ocurren sin una razón clara adoptadas por uno o más estudiantes en contra
otro u otro. Existen diferentes tipos de acoso escolar (bullying), a continuación los enlistamos:

Bullying de exclusión social

 Este tipo se manifiesta de forma directa o indirecta hacia un alumno, ya
sea constante o permanente, provocando sentimientos de rechazo.
 Popularmente a esto se le conoce como aplicar la “ley del hielo”, es decir,
no hablarle.
 Puede ser uno o varios estudiantes que rehacen a un alumno, lo ignoren,
se burlen de él y terminan haciéndoles sentir inferior al grupo.
 La mayoría de las veces puede pasar desapercibido y no se le da la
importancia a estos hechos por lo que se llegan omitir.

Bullying verbal
 Se caracteriza por burlas, apodos ofensivos, chismes, insultos,
groserías, etc.
 El amenazar, generar rumores, hacer chistes raciales o de género,
realizar acciones de exclusión o hacer bromas insultantes, son
considerados como bullying verbal.
 Se puede presentar en cualquier etapa escolar

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Bullying emocional o psicológico
 Las manifestaciones con las cuales se presentan puede ser la intimidación
y descalificación para desestabilizar a un individuo.
 Tiene el propósito de lastimar, atemorizar, amedrentar, acobardar,
empequeñecer, acorralar, someter, dominar, provocar, marginar y bajar su
autoestima.
 Hace que se distorsione su autopercepción, debilita de forma paulatina su
personalidad y a futuro tiene un impacto desfavorable en su vida adulta.

Bullying gesticular
 Este se identifica mediante una agresión constante que incluye gestos o señas.
 Se puede manifestar con la mirada amenazante, señas obscenas, cerrar el puño,
sacar la lengua, entre otras.
 Las agresiones gesticulares también pueden ser utilizadas para reforzar otro tipo
de acoso escolar como el emocional o el verbal.
 Normalmente suele presentarse a escondidas de los docentes y directivos, por lo
que en la mayoría de los casos resulta difícil detectarlo.

Bullying físico
 Se presenta por ataques constantes que dañan la integridad física, pero también tiene un impacto
de forma emocional, generando inseguridad y temor en el alumno que es agredido.
 Algunas de las manifestaciones de este tipo de bullying son golpes con
el cuerpo o con algún objeto, robo de objetos personales, dañar
objetos personales o ropa, jalones, empujones, peleas, meter el pie
y patadas.
 Este tipo de bullying es más visible porque se identifica por dejar
marcas corporales como rasguños, moretones y diversas heridas.
 También se puede identificar cuando se daña las propiedades de la
víctima como en la ropa, mochila, útiles escolares, inclusive se puede
considerar dentro de este tipo de bullying, si al alumno le roban su
dinero, comida o algún objeto personal.

Bullying sexual
 Este tipo de acoso escolar es una forma de maltrato que hace unos
años atrás se presentaba principalmente en la adolescencia.
 Lamentablemente en años recientes, se reportan casos a más
temprana edad.
 Se puede presentar con comentarios machistas u homofóbicos,
tocamiento en partes corporales como piernas, glúteos, o zonas
íntimas, besos robados, obligar al alumno a ver un contenido de
pornografía, bromas a partir de comentarios sexuales, y en casos
extremos se usa el chantaje o amenazas para tener relaciones
sexuales.
 Es importante tomar en cuenta que cuando existe este tipo de bullying, no es por el hecho de que
exista una atracción entre ambas partes involucradas, sino por la simple razón de ejercer poder
hacia una o varias personas.

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Recordemos que el respeto debe ser parte fundamental en la convivencia en todos lados, en este
caso en específico dentro de la escuela y sobre todo en los salones de clases, por lo que la
intervención de los maestros para frenar este tipo de comentarios debe formar parte de su día a
día.

El bullying implica comportamientos agresivos entre pares que se traducen en acciones negativas de un
acosador (o victimario) sobre un acosado (o víctima). La agresión es sostenida en el tiempo y supone un
desbalance de poder de manera que la víctima se siente indefensa y amenazada en el entorno donde la
agresión ocurre.

Existe un abuso de poder por parte del acosador, quien hace uso del mismo para intimidar a la víctima de
manera sistemática. Este poder puede ser real o percibido, pero es eficaz en lograr sometimiento.

La víctima queda expuesta, paralizada y acorralada psicológica, emocional y socialmente, ya que le es muy
dificultoso pedir ayuda (por amenazas, por sentir que él/ella debe y tiene la edad de solucionarlo, por sentir
vergüenza, porque en la misma situación de acoso se lo ha desacreditado socialmente, por no contar con
referentes adultos, etc)

Por lo tanto, la relación cada vez es más asimétrica

Existen diferentes manifestaciones de este fenómeno entre las que pueden citarse:

 Insultos, agresiones verbales y comentarios negativos expresados en voz alta y frente a testigos
 Aislar o excluir de manera intencional a una persona de una actividad grupal o de intercambios
sociales
 Pedir dinero y amenazar con agredir o generar consecuencias negativas si no se cumple con lo
que se pide
 Esparcir rumores acerca de una persona con evidente intención de generar daño emocional y
social
 Utilizar la web y las redes sociales para insultar, agredir o perjudicar a una persona
 Amenazar con agredir, lastimar, o generar rumores acerca de una persona

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Sabemos que todo se aprende por experiencia y así también el bullying. Si bien se cree que todo viene de
casa, actualmente hay otros factores que influyen a un niño para bullear a los compañeros. Entre ellos los
siguientes:

Falta de límites en casa. Cuando un niño o joven se acostumbra a que no haya consecuencias a sus
actos, es frecuente que aprendan a no regular su comportamiento y así hacer lo que les venga en gana
de todos modos sabe que nunca le va a pasar un castigo o algo, así aprende a salirse con la suya.

Pasar del bulleado a bully. El temor a ser agredido que

convierte a muchos en agresores, esto ha aumentado
considerablemente el número de agresores y testigos pues
es el miedo lo que nos lleva en ocasiones a la hostilidad.

Violencia intrafamiliar. Al vivir en un mal ambiente familiar

puede fomentar que los niños se tornen agresivos y con un
resentimiento por la vida que los puede convertir en
agresores escolares.

Cabe mencionar que el ejemplo es la mejor manera de

educar y así al ser adultos felices, serán alumnos, niños y
jóvenes felices que respeten a los demás.

1. Conocer a sus amigos y compañeros de clase, y la relación que tiene con ellos, es importante para
saber su adaptación con el resto de niños. También es recomendable hablar con los profesores para
saber cómo es el trato del niño con los demás compañeros. Es imprescindible saber, que es tan
importante prevenir que el niño sea acosado, como que sea él quien amenace o agreda a otros.

2. Demuestra confianza para que pueda contarte cualquier cosa que le haya pasado, y muestra tu
apoyo ante cualquier ofensa. Además, debe saber aceptarse tal y como es, para que otros
comentarios no puedan afectarle, ya que los acosadores suelen continuar con sus insultos o
agresiones si saben que tienen poder sobre su víctima.

3. Es necesario que tanto las familias como el personal docente trabajen en equipo para paliar
estas situaciones, y que se solucionen los problemas en un tiempo determinado, para que no vaya
a más.

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 1. Diseño de la estrategia anti-bullying

El primer paso es descubrir qué está sucediendo. Busca la oportunidad de hablar con tu hijo. En
esta conversación:
 Escucha con calma. Nunca te muestres avergonzado o decepcionado por el bullying.
 Déjale saber que comprendes cómo se siente.
 Dile que no es su culpa. Nada justifica el maltrato.
 Pregúntale cómo cree que puede solucionar el bullying. Es fundamental que el niño logre
descubrir una salida por sí mismo. Ayúdalo.
 Felicítalo por haber hablado de su problema.

2. Vamos al frente y ataquemos el bullying

Una vez que ya sabemos exactamente cómo está sucediendo el bullying, podemos establecer
líneas de defensa. Recuerda: la respuesta violenta no debe ser una opción. Buenos consejos son:

 “Aléjate del lugar y evita la confrontación”.

 “Mantén la calma y no reacciones a comentarios que solo buscan que pierdas el control”.
 “Rodéate de tus amigos y evita estar solo. Si estás acompañado, es menos probable que
se te acerquen a molestarte”.
 “Cuéntaselo a tus maestros o consejeros”.

3. Neutraliza el cyberbullying
Si tu hijo es ridiculizado o amenazado a través de las redes sociales o su teléfono celular, aquí
tienes algunas estrategias para vencer el cyberbullying:

 No debe responder al ataque. Esto empeorará las cosas.

 Guarda todos los mensajes como evidencia. Puedes necesitarla más adelante.
 Bloqueen electrónicamente al acosador.
 Limita el acceso a la computadora, teléfonos y tabletas.
 Hazte “amigo” de tu hijo en las redes sociales. Respeta su privacidad, pero está atento.
4. Vías diplomáticas para vencer el bullying
Si tu hijo no logra resolver la situación por sí mismo, o si ha recibido amenazas de agresión, no
dudes: debes intervenir.
 Pide una reunión con el director de la escuela y el maestro de tu hijo.
 No contactes directamente a los padres del agresor. Si deseas reunirte con ellos, hazlo en
la escuela con la presencia de un mediador oficial de la institución.
 Graba los encuentros y lleva un récord de cada reunión.
 Revisa las políticas anti-bullying de la escuela. Es una buena oportunidad para crear un
comité anti-bullying que involucre a toda la comunidad estudiantil.
Si tu hijo es víctima del bullying, no lo dejes pasar como algo “normal”. La autoestima del niño y su propia
seguridad pueden verse afectadas. Incluso, se han reportado casos en los que el suicidio es el capítulo
final. Estemos atentos e informados para brindar la ayuda necesaria.

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 1) Estrés a corto y largo plazo

Un estudio de 2014 llevado a cabo por investigadores de la King’s College London encontró que los
efectos negativos sociales, físicos y mentales seguían siendo evidentes 40 años después.

Estos investigadores encontraron que a los 50 años, los participante que habían sido acosados cuando
eran niños, tenían más probabilidades de tener peor salud mental y física y un peor funcionamiento
cognitivo que los que no habían sido acosados.

De hecho, algunos expertos opinan que el bullying resulta en algún topo de estrés tóxico que afecta a las
respuestas fisiológicas de los niños, explicando esto porqué los niños desarrollan problemas de salud.

En otra investigación, un equipo de investigadores de la Universidad de Duke (Durham) encontró que los
niños que habían estado envueltos en el bullying (espectadores, víctimas o maltratadores), tenían
mayores niveles de CRP – una proteína que se libera en la respuesta inflamatoria.

Midieron los niveles de CRP cuando los participantes eran adultos y encontraron que las víctimas tenían
los niveles más altos, mientras que los maltratadores tenían los menores niveles.

El autor principal, el doctor William E. Copeland, profesor asistente del “Center for Developmental
Epidemiology at Duke” afirma:

El Bullying y la continua amenaza de ser maltratado puede tener consecuencias fisiológicas. Hay
evidencia que con el tiempo esta experiencia puede alterar las respuestas biológicas del estrés… Con el
tiempo, el desgaste de estos cambios fisiológicos pueden limitar la capacidad del individuo para responder
a nuevos retos y los pone en mayor riesgo de enfermedades físicas.

Otro estudio que tomo a gemelos -donde uno había sido abusado y otro no- encontró que los que habían
sido abusados tenían mayores niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Por tanto, las víctimas de bullying sufrirían una especie de “estrés tóxico” que afecta a sus repuestas
fisiológicas y que explica porqué muchas de ellas desarrollan problemas de salud a largo plazo.

En 2013, el Profesor Copeland también llevó a cabo otro estudio para analizar las consecuencias a largo
plazo del bullying encontrando que:

Las víctimas de bullying tienen mayor riesgo de una salud pobre, menor estatus socieconómico y
problemas al formar relaciones sociales como adultos

Las víctimas de bullying tenían 6 veces más probabilidades te tener una enfermedad grave, fumar
regularmente o desarrollar un trastorno psiquiátrico

Los maltratadores siguen teniendo pobres resultados, aunque se deben a que continúan sus problemas
de comportamiento o adversidades familiares, no por el hecho de ser maltratadores. En las víctimas el
hecho de ser víctimas si está asociado con peores resultados.

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 2) Ansiedad, depresión y otros
A corto plazo:
Depresión
Ansiedad
Evitación de situaciones en las que pueda ocurrir el maltrato
Mayor incidencia de enfermedades
Odio
Peores calificaciones
Pensamientos suicidas
A largo plazo:
Dificultades al confiar en otra gente
Dificultades interpersonales
Evitación de situaciones sociales
Fobia social
Baja autoestima
Deseos de venganza
Sentimientos de odio
Menores oportunidades laborales
3) Menor capacidad económica
Si, las consecuencias negativas del bullying también son económicas.
En general, las víctimas tienen menos años de formación y los hombres tienen más probabilidades de
estar desempleados. Es más, si tienen trabajo, sus sueldos son menores.
Aunque esto pueda resultar extraño, puede que esté relacionado por la menor autoestima de los
maltratadores y menores habilidades sociales o incluso inteligencia emocional.
4) Aislamiento social
Los niños que son maltratados en el colegio se aíslan más cuando son adultos.
Según los estudios, a los 50 años las víctimas tienen menos probabilidades de estar casados, con pareja,
tener amigos, familia y vida social en general.
A menudo, las víctimas tienen dificultades para socializar, son más pesimistas sobre el futuro y menos
cooperativas.
5) Síntomas psicosomáticos
Cuando un niño o adolescente no sabe cómo tratar con las emociones que experimenta, puede comenzar
a desarrollar síntomas psicosomáticos.
Investigaciones en Finlandia y Estados Unidos han mostrado la relación entre niños abusados e
incrementos en dolores de cabeza, dolores abdominales, orinarse en la cama o trastornos del sueño.
Este último -los trastornos del sueño– son especialmente preocupantes, ya que un niño que llega cansado
al colegio tendrá dificultades en el aprendizaje.
Además, los padres pueden comenzar a medicar al niño, creyendo que es un problema médico, cuando
es un problema psicosocial.
6) Consecuencias académicas
Algunos investigadores han afirmado que las víctimas del bullying se sienten inseguras en el colegio y no
se sienten adaptados. Además, tienen problemas para seguir las reglas de las clases, estudiar bien,
tienen desmotivación y distracciones.
Por último, el bullying puede guiar a peores calificaciones y menor participación en las clases o actividades
extraescolares.

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 7) Posibilidad de responder agresivamente
Debido al maltrato psicológico y físico, las víctimas pueden llegar a ver la violencia como aceptable y
pueden llevar armas.

Además, pueden desarrollar desconfianza hacia otras personas, destruyendo sus relaciones, pudiendo
parecer defensivos, poco amigables u hostiles.

8) Suicidio
Aunque no es lo más frecuente, es posible y de hecho se ha dado en ocasiones.
Sin embargo, la mayoría de niños o adolescentes que son acosados no tienen pensamientos de suicidio
o comportamientos suicidas.

Normalmente el acoso no es la única causa y pueden contribuir otros factores de riesgo, como depresión,
problemas familiares o historias traumáticas.

Generalmente, cuanto menos apoyo social tenga el joven, más riesgo tendrá.

9) Consecuencias en espectadores
Los niños que han sido espectadores del bullying tienen más probabilidades de:

Problemas mentales; depresión o ansiedad

Abandona escolar
Consumir tabaco, alcohol u otras drogas

10) Consecuencias en maltratadores

Los maltratadores también tienen otros problemas, aunque no se deben al mero hecho de ser
maltratadores, sino a problemas familiares, económicas, psicológicos…

Relaciones sexuales tempranas

Actividades criminales
Maltrato a sus parejas e hijos
Abuso de alcohol y drogas

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