Vous êtes sur la page 1sur 8

Cuento: "Caminaba con mi padre cuando nos detuvimos en una curva y

después de un pequeño silencio me preguntó:

- Además del cantar de los pájaros, ¿Escuchas algo más?

Agudicé mis oídos y algunos segundos después le respondí:

- Estoy escuchando el ruido de una carreta.

Eso es -dijo mi padre-. Es una carreta vacía.

Pregunté a mi padre:

- ¿Cómo sabes que es una carreta vacía, si aún no la vemos?

Entonces mi padre respondió:

- Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido.
Cuanto más vacía está la carreta, mayor es el ruido que hace."

Moraleja a la luz de la cita bíblica: "Si quieres escuchar, aprenderás; si


pones atención, serás sabio. (Sirácides (Eclesiástico) 6, 33)"

¿Qué es escuchar?? Disposición para atender y entender a los demás


Se hace notar la diferencia entre oír y escuchar: oír es sólo usar ese
maravilloso sentido que nos hace situarnos en el mundo que nos rodea.
Escuchar tiene un especial sentido de prestar atención, de atender. Puede ser
que oigamos, pero que no estemos escuchando. Escuchar implica un
compromiso con el que nos habla.
¿Qué significa escuchar? Aspectos psicológicos y espirituales para las parejas.
•Escuchar significa favorecer la apertura.
•Escuchar significa dejar hablar.
•Escuchar significa prestar sincera atención a la persona y a cuanto ella pueda expresar.
•Escuchar significa comprometerse activamente en la comprensión de lo que la persona
desea comunicar.
•Escuchar significa participar interesadamente en lo que la persona busca compartir de sí
misma.
•Escuchar significa escuchar juntos a Dios en el interior, y captar los caminos que
muestra.
•Escuchar significa reconocer que cada uno tiene una personalidad única e irrepetible y
maravillarse ante el llamado personal de Dios.
•Escuchar significa dejar a un lado el propio mundo vivencial para adentrarse en el del
otro.
•Escuchar significa ponerse a disposición del otro, abandonando los propios problemas,
preocupaciones, intereses, juicios.
•Escuchar es ser yo mismo en función del otro.
•Escuchar es tener fe en el otro.
•Escuchar es una atención solícita de todo nuestro ser al ser del otro en toda su
hermosura y su pecado, su lucha y su misterio, sus gozos y sus sufrimientos.
•Escuchar es por tanto, amar al otro.

Debemos tener claro que no escuchamos «algo» sino a «alguien». Podemos oír ruidos,
voces, sonidos..., pero escuchamos a personas. La escucha denota comunión entre
personas, y puede ser tan personal que ni siquiera necesite de palabras. Es como una
especie de empatía.

DINAMICA Vamos a probar la escucha de todos nosotros

La historia es la siguiente:
«Imagina que conduces un autobús. Inicialmente el autobús va vacío. En la
primera parada suben cinco personas. En la siguiente parada tres personas
se bajan del autobús y dos suben. Más adelante, suben diez personas y bajan
cuatro. Finalmente, en la última parada bajan otros cinco pasajeros.»
La pregunta es: ¿Qué número de calzado utiliza el conductor del autobús?

Lo habitual es que los participantes del juego digan que es imposible conocer
la respuesta. En ese caso, repite de nuevo el enunciado tantas veces como
sea necesario hasta que den con la respuesta, a la que sólo llegarán si
escuchan atentamente el enunciado.

Reflexionamos sobre la misma cita bíblica anterior. ("Si quieres escuchar, aprenderás; si
pones atención, serás sabio. (Sirácides (Eclesiástico) 6, 33)"

Cuento #2

“Te pago tu tiempo”

La recepcionista del elegante consultorio hizo pasar a la pequeña paciente y la


presentó:
- Doctor, aquí tiene una paciente muy especial.
El doctor vio con ojos de asombro a la niña y luego se fijó en la sonrisa
cómplice de la recepcionista.
- ¿Qué haces aquí?, no tengo tiempo para atenderte, estoy trabajando-, le dijo
el sabio médico a la niña, un poco molesto.
- Papá, yo pagué tu tiempo, junté lo que me das para el colegio para que me
escuches porque en casa siempre dices que estás muy cansado.
El médico de altos vuelos miró a su pequeña y, lleno de vergüenza, la abrazó y
la hizo pasar para escuchar a la que había tenido que pagar una consulta para
que su papá tuviera tiempo para ella.
Esta anécdota tan conocida debería hacernos pensar a quienes tenemos
obligación de saber escuchar.

Taller # 1

Test de escucha (ESTO SE IMPRIME Y SE DA A CADA PAREJA)


Responde a estas preguntas de manera sincera.
Cuando te encuentras en una situación de comunicación en la que tienes que
escuchar a tu pareja…
¿Construyes tu respuesta a la vez que tu pareja sigue hablando?
¿Supones lo que va a decir antes de que lo diga?
¿Interrumpes para dejar claro tu punto de vista o para terminar las frases
de la otra persona?
¿Desconectas y permites que tu mente divague en los temas que tienes
pendientes?
¿Reaccionas con impulsividad ante ciertas palabras?

Para saber escuchar:

* Acoger con educación y sensibilidad al que nos habla.


* Darle tiempo. No mostrar impaciencia. En ese momento él es lo más
importante de nuestra actividad.
* Escuchar sin prejuicios. No meter en un molde lo que nos están diciendo.
* Buscar juntos las soluciones. No pensar que tenemos todas las respuestas.
* Tratar de conocer la situación personal del que nos habla.
* Dejar de hacer cualquier otra actividad y mirar al que nos habla. También
con los ojos se escucha.

Es algo que todos hemos vivido de alguna u otra manera, en ocasiones hacemos el papel
de la persona incómoda que no deja hablar, algunas veces escuchamos con paciencia,
y la mayoría simplemente: ¡NO ESCUCHAMOS!
Explicacion
Hagamos en función de un verdadero encuentro personal. Podemos empezar a
pedir ser escuchados, es difícil al principio porque no es algo que estemos
acostumbrados a solicitar: “Oye (pon el nombre de tu amiga, pareja, mamá) ¿me
podrías escuchar?” Al principio te va a hacer una cara de “¿y ahora qué le pasa?”
pero si lo dices con convicción es probable que guarde silencio y te escuche. Ojo,
no desgastes esta frase porque luego te puedes dar a conocer como “el que le
encanta ser escuchado” y no se trata de ponerte de pechito para que te den el
avión, sólo hazlo cuando realmente lo necesites.
Es un poco lo que decía la frase anterior de la persona virtuosa, pero es real, “nadie
da lo que no tiene”. Si quieres que te escuchen, primero escucha, pon atención;
empieza por tu lenguaje no verbal. Indica que estás realmente interesado en
lo que dice la persona, parafrasea sus ideas. ESCUCHA PARA ENTENDER Y
NO PARA RESPONDER. Tu objetivo NO es dar consejos, tampoco es dar
soluciones: tu objetivo es acercarte lo más posible a la vivencia del que te está
hablando. Tampoco hagas juicios sobre lo que te están diciendo, evita los
pensamientos en los que juzgues los actos del otro y las actitudes, una vez que
realmente escuches la persona se sentirá verdaderamente desahogada y
seguramente pedirá tu opinión.

Taller #2 (guiado)

¿qué quieren escuchar las esposas de sus esposos? Aquí hay 12 cosas que
toda esposa(o) quiere escuchar. ESTAS SON FRASES / EXPRESIONES QUE A
MEDIDA QUE LAS DECIMOS, PEDIREMOS A LAS PAREJAS QUE SE
EXPRESEN ENTRE SI. LO QUE SE PRETENDE ES QUE SE MANIFIESTEN
SENTIMIENTOS QUE QUIZAS NO FRECUENTEMENTE DECIMOS

1.- "Eres mi persona favorita"


Existe una gran relación de amistad en cada gran matrimonio. Tu esposa quiere
saber que ella es tu persona favorita para pasar tiempo juntos.
Habiendo tantas cosas que compiten por tu atención desde los niños, el trabajo, los
pasatiempos, las cuentas por pagar y todo lo demás, es importante que le dejes
saber a tu esposa que ella jamás es una carga en tu apretada agenda. Déjale
saber que ella es tu parte favorita del día y que tu día es más brillante y mejor porque
ella es parte de él.

2.- "Eres tan hermosa".


Probablemente le decías esto muy a menudo a tu esposa cuando eran novios. Sin
embargo, nosotras necesitamos escuchar esto aún más seguido cuando estamos
casadas.
Esposo: déjale saber que ella aún tiene ese sex-appeal y dile cuánto te encanta su
sonrisa. Se específico acerca de lo que te gusta de su belleza – no sólo de su belleza
física, sino de todo lo que encuentres bello acerca de ella, desde su sonrisa
hasta como te ama a ti y a tus hijos hasta sus hermosos ojos. Ella apreciará mucho
lo que tengas que decirle.

3.- "Gracias por..."


Un simple “gracias” puede llegar muy lejos. Sin embargo, mientras más tiempo
estemos casados, menos tendemos a agradecer a nuestra pareja por todo lo que
esy por todo lo que hace por nosotros.
Esposos, piensen acerca de todas las cosas por las que están agradecidos cuando
se trata de sus esposas y ofrézcanle un “gracias” específico cada día.
Agradézcanle por los pequeños actos de amor que ella hace por ustedes y sus
familias. Agradézcanles por ser siempre sus animadoras más grandes.
Agradézcanle por su arduo trabajo haciendo que todo funcione de maravillas en el
hogar. Lo que sea.Déjenles saber cuánto aprecian quién ella es y lo que hace.

4.- "Amo pasar tiempo contigo".


Como esposas no nos gusta sentir que nuestros esposos pasen tiempo con
nosotras porque es una obligación. Queremos que ellos quieran pasar tiempo con
nosotras. Y su deseo se demuestra con sus palabras y acciones.

Esposos, pueden demostrarles a sus esposas cuánto aman pasar tiempo con
ellas llamándolas o enviándoles mensajes de texto a lo largo del día. Aunque
estén físicamente lejos, aún pueden pasar tiempo juntos a través de esas
conversaciones.
Es también importante priorizar el tener una noche de a solas los dos
regularmente. Esto les permite a ambos mirar directamente a los ojos del otro,
hacer algo entretenido juntos y realmente conectarse sin todo lo demás que compite
por su atención.
Aun cuando no preparen una noche romántica o salgan a una cita, una forma
sencilla para demostrarle a sus esposas que les encanta pasar tiempo juntos
es dándole toda tu atención apagando el teléfono y los demás dispositivos.
Pregúntenles cómo estuvo su día y estén dispuestos a contestar cualquier pregunta
que ellas les hagan. Entonces, déjenles saber cuánto aman estar con ellas. Ellas
verán que ustedes realmente se preocupan por ellas por medio de esas palabras y
acciones tan consideradas.

5.- "Estoy tan feliz de que seas mi esposa".


Esto es importante. Como esposas queremos saber que nuestros esposos piensan
que el casarse con nosotras fue una de las mejores decisiones de sus vidas.
No queremos sentirnos como la vieja “bola de hierro”. Creo que podría escribir todo
un artículo acerca de cuánto odio esa expresión. Sé que es una frase antigua, pero
aún no puedo oír cuando algunos esposos utilizan esas palabras para describir a
sus esposas hoy en día. Y veo a las esposas avergonzadas en el interior mientras
se ven forzadas a sonreír. Es simplemente terrible.
Esposos, sus esposas no quieren sentir que ustedes están con ellas porque
ellas los atraparon de alguna forma. Ellas no quieren sentir que los detienen de
alguna manera.
Sus esposas quieren saber que ustedes sienten que se ganaron la lotería cuando
se casaron. Y ustedes pueden demostrarles eso diciéndoles cuán felices están de
que ellas sean sus esposas.
6.- "Te amo tanto -si no es que más- que el día en que
nos casamos"
Ésta es una de mis cosas favoritas que Dave me dice. Cuando nos casamos,
pareciera que las costuras de nuestros vestidos van a reventar de la emoción y
felicidad que sentimos al pensar que vamos a iniciar una vida nueva juntos. Pero,
luego de algunos años, ese brillo de recién casados se va desvaneciendo.
Esposos, asegúrense de demostrarles a sus esposas que no se ha
desvanecido. Díganles cuánto las aman muy a menudo. Honestamente ellas no se
cansan de escucharlo.

7.- "He estado pensando en ti todo el día y no puede


esperar verte".
Esposos, sus esposas aman escuchar que piensan en ellas muy seguido. Nadie
quiere ser olvidado o pasar desapercibido con su pareja.
Una excelente forma para permanecer en la mente del otro es comunicarse a lo
largo del día. Llámense o escríbanse mensajes de texto. Prueben a coquetearse y
háganlo divertido. Ésta es una forma muy sencilla de demostrarles a sus
esposas que están pensando en ellas y que ansían reencontrarse al final del día
de trabajo.

8.- "Te deseo".


Una esposa quiere saber que su esposo aún se siente muy atraído por ella. Ella
quiere saber que ella aún la desea. Y esposos, ustedes pueden demostrarles a sus
esposas esto dejándoles saber cuánto las desean con sus palabras y acciones.
Para una mujer el coqueteo es una tarea de todo el día. Así que, esposos, animen
a sus esposas colaborándoles con algo que las esté estresando como la ropa sucia,
ir a traer a los niños, guardar los platos, etc. Luego, masajeen sus pies. Abrácenlas
fuerte. Pasen sus manos por su cabello. Mírenlas directamente a los ojos. Díganles
cuán hermosas y sexys son. Y déjenles saber que aún los vuelven locos.

9.- "¡Tú puedes!"


Mi esposo dice a menudo que los esposos y las esposas deberían ser los más
grandes animadores el uno del otro. Y yo no podría estar más de acuerdo.
Hay momentos en mi vida en los que no estoy segura si podré alcanzar algo o
sobrellevar una temporada difícil y mi esposo siempre ha estado ahí
alentándome y animándome. Le estoy inmensamente agradecida.
Esposos, tómense un tiempo cada día y déjenles saber a sus esposas que son sus
más grandes admiradores y que ustedes creen en ellas. Esto les elevará la
confianza y les dará fuerzas para seguir adelante.

10.- "Siempre puedes contar conmigo; siempre estaré aquí para ti".
El matrimonio es una sociedad, y aun así muchas parejas no pueden llevar sus
problemas y preocupaciones a casa sin recibir malos tratos o incluso ser rechazados
o ignorados. Esto hiere profundamente y a menudo lleva a un matrimonio vacío y
solitario.
Esposos, cuando sus esposas lleguen a ustedes con lágrimas en los ojos y
preocupaciones cubriendo sus rostros, estén dispuestos a dejar de hacer lo que
estén haciendo y a escuchar lo que ellas tienen que decir. Eso significará mucho
para ellas y sabrán que pueden contar con ustedes en toda circunstancia.

11.- "Confío en ti"


Tanto como necesitamos dejarle saber a nuestra pareja que somos dignos de
confianza, así también necesitamos saber que podemos confiar en él/ella.
Esposos, una forma de lograr esto es abriéndose a sus esposas. Estén dispuestos
a hablar con ellas acerca de las cosas difíciles. Muéstrense vulnerables. No se
contengan. Díganles que ustedes confían en ellas y por eso pueden compartirles
sus miedos y preocupaciones. Mientras más hagan esto, más conectados estarán.

12.- "Estoy orando por ti"


Como cristiana, creo en el poder de la oración y me encanta saber que mi esposo es
uno de mis más grandes guerreros oradores. Me encanta cuando me dice que él
está orando por mí, y le creo completamente.
Como les he compartido en muchas ocasiones, los matrimonios más fuertes
están construidos sobre un firme fundamente de fe. Y la oración es una gran
parte de esto.
Nosotros animamos a todos los esposos y esposas a orar juntos cada día, pero
también les urgimos a orar por sí solos y a siempre incluir a sus parejas en sus
oraciones.
Esposos, déjenles saber sus esposas que están orando por ellas y, cuando
ellas les pidan una oración por un motivo en específico, háganles caso y oren por
ellas. Se sorprenderán de cuánto Dios obrará por medio de estas oraciones.

Se terminaría con una oración que finalice con el padrenuestro (Explicando el


sentido de comunicarse con papa Dios, a través de la oración que nos enseña el
Señor).
FRASES PARA IMPRIMIR

"Hermanos muy queridos, sean prontos para escuchar, pero lentos para
hablar y enojarse, (Carta de Santiago 1, 19)"
“La palabra tiene un gran poder, pero debe nacer de una verdadera
escucha.

La palabra puede confortar, aliviar, sostener, liberar, estimular,


motivar: como puede también herir, hundir, humillar, matar.
La palabra que está llena de bondad siempre sana.”

Pendiente imágenes de escucha, canción instrumental de fondo

7:35 presentamos el grupo... tema y retarlos a escuchar todo lo que viene alvaro

7:40 Cuento Cita bíblica y oración 10 minutos incluyendo el padrenuestro LUZ MARY CUENTO Y
CITA BIBLICA- YOLANDA ORACION INICIAL

7;50: escuchar explicación dinámica 10 ALVARO

8;00 video escuchar 15 a 20 minutos Luz Mary

8:15 Taller #2 en el último punto que habla de oración socializamos el padre nuestro Yolanda – EL
MASMELO VA EN EL PUNTO 7 DEL TALLER Alvaro AL FINAL de este punto debemos estar
repartiendo el refrigerio

8:40 video amarte es un deleite LOS TRES REPARTIENDO EL REFRIGERIO

8:45 socializar todo el encuentro. LOS TRES

8:55 una oración ALVARO

Vous aimerez peut-être aussi