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expreso.com.mx/seccion/sonora/62533-atenderan-salud-emocional-con-ponte-frente-al-espejo.html
“Hay que trabajar con nuestras emociones, hay que trabajar con nuestros pensamientos, la
mente es la loca de la casa, sin duda, no dejen que agarre monte, no dejen que sus pensamientos
los vayan traicionando, en esta vida uno viene a ser feliz, viene a vivir la vida, no que la vida te
pase por enfrente sin vivirla o sufrirla, que son las dos cosas”, señaló la Gobernadora.
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El secretario de Salud, Enrique Clausen Iberri, precisó que la plataforma digital está
diseñada para ayudar a las personas a sentirse mejor, ya que se pueden detectar
diversos problemas emocionales, como ansiedad y depresión, además de saber cómo
está su autoestima y su desarrollo personal.
La plataforma tiene información para mejorar la nutrición, las redes de apoyo, el sueño
y evitar el consumo de sustancias, el agotamiento, la tristeza y la violencia; las
recomendaciones con las que cuenta la plataforma están escritas en un lenguaje sencillo y
son muy útiles porque están hechas para la población en general, apuntó Clausen Iberri.
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