Buenas Noches

Profesora y Estimados Compañeros

Considero que el desarrollar competencias emocionales trae beneficios positivos partiendo de

la idea del autocontrol y regulación de dichas emociones ante cualquier situación Si bien es cierto
todo nuestro ser reacciona a estímulos observados o escuchados provenientes del exterior; ya
sea derivado de un hecho o un problema; a nosotros nos corresponde domesticar la manera de
actuar no dejándonos llevar por el calor del momento.

El desarrollar dichas habilidades nos trae beneficios considerables ya que mediante las actitudes
positivas podemos socializar y abrirnos a la interacción con otras personas que no necesariamente
comparten las mismas ideas en común siendo tolerantes y respetuosos.

“La conciencia social. Las competencias desarrolladas en esta dimensión son esenciales para
establecer buenas relaciones interpersonales, se conforma de: empatía y conciencia
organizacional.”(fragoso,2015)

Concluyo que el conocernos a nosotros mismos comprendiendo nuestras competencias

emocionales nos lleva a realizar nuestra visión de vida mediante metas a corto plazo trayendo
consigo bienestar personal y por consiguiente si ya lograste el objetivo propuesto podríamos decir
que la satisfacción ha llegado ya sea si se buscaba algo tangible o no.

Fragoso Luzuriaga, R. (2015). Inteligencia emocional y competencias emocionales en educación superior, ¿un
mismo concepto?. Revista Iberoamericana de Educación Superior, VI (16), 110-125. Disponible en
http://www.redalyc.org