Previniendo las Influenzas

Para tomar en cuenta:

Acudir a los centros de salud en caso de presentar los siguientes síntomas:

· Fiebre superior a 38º C

· Dolor de garganta

· Dolor de Cabeza

· Tos

· Flujo Nasal

· Dolor Muscular y de articulaciones

· Decaimiento y mal estado general

¿Cómo se transmite?

Se transmite de persona a persona, mediante las gotas de

saliva al hablar, toser, estornudar o por contacto directo con
objetos y superficies contaminadas.

El virus de la Influenza se propaga rápidamente en todo el

mundo mediante epidemias estacionales. En las regiones
frías y templadas, la influenza estacional suele producirse
cada año a final del otoño o en invierno.
¿Qué medidas podes tomar para no
contagiarte?

Mantente alejado de personas enfermas, lávate las manos

frecuentemente con agua y jabón o bien utilizar gel
antibacteriano con base en alcohol; no saludes con beso ni
con la mano; no acudas a sitios concurridos; no compartas
alimentos, bebidas, platos, vasos o cubiertos; ventila y
permití la entrada del sol; mantené limpias las cubiertas de
baños, manijas, barandales, así como teléfonos, teclados de
computadoras y objetos de uso común, evite escupir en el
suelo.

¿Qué debes hacer si te enfermas de influenza?

No acudas a lugares concurridos, quédate en casa y mantente

en reposo, usa barbijo, al toser o estornudar cubrirte la nariz y la
boca con pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo y
no te olvides tirar el pañuelo desechable en una bolsa de
plástica.

Si está contagiado con influenza, debe quedarse en casa y

mantener reposo hasta que no haya más síntomas, así mismo,
debe cubrirse la boca al toser y estornudar con un pañuelo
desechable o con el antebrazo. Si no tiene pañuelo desechable y
estornuda o tose, cubrirse con la parte interna del codo.

No debe hacerlo con las manos porque el virus se deposita en ellas y contaminarán todo
lo que toque. Tirar el pañuelo desechable en el basurero. En ambos casos debemos
consumir alimentos ricos en vitaminas y tomar abundante líquido para mantenerse
hidratado.

¿Existe algún tratamiento para combatir la Influenza?

Sí, si existe y este debe ser indicado únicamente por el médico. Por otra parte, es muy
importante beber muchos líquidos, evitar los cambios bruscos de temperatura y guardar
reposo para recuperarse rápidamente.
¿Por qué es importante que usted no se automedique?

Porque puede aminorar y retrasar la aparición de los síntomas y dificultar el diagnóstico.

Los antibióticos no combaten el virus, los antigripales esconden los síntomas y finalmente
si usted no tiene la influenza y toma los antivirales, puede generar resistencia, lo que va
producir que no le haga efecto cuando su cuerpo lo necesite.

¿Cuál es la diferencia entre la influenza estacional, la influenza aviar y la

pandemia de influenza?

La Influenza Estacional: Es propia del ser humano, es una enfermedad aguda, afecta
más a niños y adultos mayores y se denomina estacional porque se presenta con mayor
frecuencia en los meses de invierno. Su transmisión se produce a través de las gotitas de
saliva que vuelan en el ambiente al toser y estornudar. Se previene por vacunas, en
nuestro país no está incluida en el Programa ampliado de inmunizaciones.

La Influenza Aviar: Es propia de las aves silvestres y de corral, es grave y contagiosa,

con alta Patogenicidad y mortalidad. Solo en raras ocasiones afecta al humano y se da
por el contacto directo con aves de corral infectadas o contacto con superficies
contaminadas con fluidos de aves infectadas y después tocarse los ojos, la nariz y la
boca.

La Influenza Pandémica: Se refiere a una epidemia a nivel mundial, provocada por la

aparición de un nuevo virus de influenza, con el que nunca había estado en contacto con
el ser humano. Dado que el virus es nuevo y que por esta razón el sistema inmunitario
humano no lo reconoce, es probable que las personas que la contraigan sufran una
enfermedad mucho más grave que una gripe común. Actualmente, una epizootía
producida por el virus de la influenza aviar de tipo A/H5N, ha infectado a las aves de
corral y las aves silvestres en más de 50 países de tres continentes. La cepa H5N1 raras
veces ha infectado a las personas, pero puede mutar a una cepa capaz de infectar más
fácilmente a los seres humanos. No se sabe a ciencia cierta si la próxima pandemia de
influenza se deberá a la cepa H5N1 o a otra cepa del virus de la influenza, pero la
vigilancia mundial de la influenza es fundamental para detectar las cepas nuevas del virus
a medida que surjan.