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Inteligencia
Emociones
Hay que tener en cuenta que muchos de nuestros dolores, son dolores
emocionales, de ahí la importancia de escuchar a nuestro cuerpo para poder
gestionar nuestras emociones.
Relación entre Pensamientos-Emociones-Conductas
Consideramos fundamental destacar la interrrelación que existe entre
las emociones, los pensamientos y las conductas.
Ante una determinada situación, cada uno de nosotros podemos hacer una
interpretación de esa situación (pensamientos) que como hemos visto, lleva
una emoción asociada y que a su vez nos llevará a realizar una acción
determinada.