FUNDACION AYUDA A LA INFANCIA HOGARES BAMBI COLOMBIA

PROMEFA
(programa de mejoramiento familiar)
MEMORIAS

Fecha: 14/03/2019 Ciudad: Bogotá

Tema: “Expresando mis emociones”

Actividad inicial:
Durante esta actividad se logro hacer un contacto inicial entre cada uno de los participantes y el
profesional encargado, permitiendo una participación que llevo a tener la concentración de los
niños en el resto de las actividades elaboradas durante la sesión. Adicional a esto, se logro que los
niños se conocieran entre ellos y dejaran la actitud tímida con la que llegaron a la sesión.

Actividad Central:
Como estrategia de participación, antes de comenzar la actividad se les pidió a los niños que
organizaran el espacio, con las colchonetas que estaban ubicadas a un costado del salón, lo cual
permitió que se acomodaran a lo largo del espacio de una forma cómoda. Seguido a esto se les
entrego a cada uno de los niños una hoja y un lápiz y se les pidió que escribieran las emociones que
les evocaba cada uno de los dibujos que el profesional les iba mostrando.

A continuación, las imágenes presentadas durante la sesión y un resumen de las emociones o

palabras evocadas en cada una de ellas:
1.
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Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Amor que uno siente en el 1
corazón
Amor 9
Amor, Pasión 1
Mucho amor 1
Amor, felicidad, 1
Enamoramiento
Cariño 1
Amor amistad 1
Me da una emoción y mucho 1
Amor, Cariño 1

2.
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Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Furia 2

Discusión, Pelea 1
Mi mamá y mi papá y a mí me duele la cabeza 1
Enojado, furioso, peleando. 1
Pelea entre padres 2
Irrespeto, rabia, pelea. 1
Rabia, mucha furia 1
Furia que le da 1
Temor, furia, desespero. 1

Rabia, Pelea o discusión 1

Enojado, Rabia 1

Rabia, enojo. 1

Discusión, pelea, sufrimiento 1

Odio 1

Rabia 1
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3.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Rabia 2

Bullying 6
Regaño y rabia 1
Temor, desespero 1
Corregir al hijo 1
Furia 1
Rabia, Egoísmo, Irrespeto 1
Regañar 2
Furioso, Ira, Grosería 1

Pelea 1
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4.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Odontología 1

Cuidado 4
Temor 1
El doctor me saca un diente 1
Cuidando al niño 1
Cuidado dental 1
Miedo, Doctor, Ayuda. 1
Enfermo esta mi hijo 1
Temor, desesperación 1

Odontólogo 1

Dolor dental 1

Doctor 1

Dolor, Tención 1

Miedo 1
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5.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Agradecimiento 1

Religión, aprender 1
Aburrimiento 3
Alegría 4
Emoción, Religión 1
La iglesia 1
Amor, confianza 1
Poder ir a la iglesia 1
Quitando la grosería 1

Tengo una casa nueva 1

Rezar 1

Felicidad 2
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6.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Alegría 3

Tiempo libre 1
Emoción 1
Divertir, compartir la alegría ganando o perdiendo 1
Juego Futbol 1
Divertirse 1
Poder jugar futbol 1
Felicidad, amor 1
Felicidad 4

El Futbol 1

Tolerancia, alegría 1

Felicidad, emoción 1
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7.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Cariño 1

Silencio, familia, tiempo que se aprovecha 1

Familiaridad 4
Felicidad 1
Amor, felicidad, resiliencia 1
Familia 3
Felicidad en familia 1
Amor, respeto, confianza 1
Derecho a una familia 1

Amor a la familia 1

Felicidad, paz, cariño, familiaridad 1

Cariño 1
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8.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Dolor 1

Aprendizaje 1
Pereza 1
Aprender, compartir con los compañeros 1
No me gusta ir al colegio 1
Estudiar 1
Derecho al colegio 1
Dedicación, amor, felicidad 1
Relajación 1

Escucha 1

Felicidad, desespero, emoción 1

Estrés 2

Pereza, dolor, amor, fastidio 1

Dolor, amor y pereza 1

Pereza y amor 1

Aprender nuevas cosas 1

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9.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Ansiedad 1

Sensación felicidad, horror, terror 1

Felicidad 6
Terror 2
Fantasía 1
Intriga 2
Cine 1
Chévere 1
Estar solo en un momento 1

Divertirse, felicidad del cine 1

Me gusta ir al cine 1

Divertido, silencio 1

Emoción 1
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10.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Compartir 1

Amistad 5
Amistad, compartir con amigos 1
Me encanta jugar 1
Jugar 1
Poder ir al parque 1
Felicidad, alegría, amistad 1
Amistad, felicidad 2
El parque 1

Felicidad, diversión 1

Amistad, felicidad, tolerancia 1

Diversión 1
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11.

Palabra o frase Cantidad de repeticiones

Aburrimiento 5

Fastidio 1
Amor 1
Hogar, felicidad, amor 1
Todas las emociones 1
Descanso, alegría, felicidad 1
Descanso, aventura, diversión 1
Casa, alegría 1
Descanso, alegría 1

Alegría, paz, amor 1

Tristeza al llegar a la casa 1

Oficio, amor y alegría 1

Paz, cariño y alegría 1

Descanso y felicidad 1
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Seguido a esta actividad, se les pidió a los participantes que se acostaran sobre las colchonetas
de tal forma que todos quedaran cómodos en el espacio. Como primera instrucción durante este
ejercicio se les pidió a los niños que hicieran total silencio, y que escucharan los sonidos del
ambiente; Aunque no fue fácil mantener a los 17 niños en silencio hubo un momento donde
aceptaron participar e hicieron el ejercicio de escuchar los sonidos externos. En la siguiente
parte de este ejercicio se colocaron diferentes piezas musicales que buscaban evocar algún tipo
de emoción en los asistentes, al preguntarles acerca de los sentimientos evocados algunos niños
mencionaron la felicidad o la tranquilidad como la emoción que les generaba el tipo de música
que estaba sonando.

Al finalizar la sesión, se propusieron cuatro cuentos diferentes para la lectura colectiva, después
de realizada la elección se pidieron dos personas voluntarias para iniciar la lectura, la única
instrucción era que la lectura debía hacerse de forma que las personas que lo estábamos
escuchando, entendiéramos el cuento. El primero de los niños demostró timidez a la hora de
empezar la lectura utilizando un tono de voz baja y con poca entonación. Por otro lado, el
siguiente voluntario utilizo un tono mas fuerte e intento hacer dramatización y mostrar el dibujo
de lo que estaba leyendo, logrando que las personas que estaban escuchándolo mantuvieran la
atención de su lectura y siguieran la historia del cuento.
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Ideas de retroalimentación:
- Es importante permitirnos la expresión de las emociones, no hay emociones negativas o malas.
- Los sentimientos de cada momento vivido se ven influenciados por mi historia y por lo que está
ocurriendo en ese momento.
- Las emociones que emergen a partir de los momentos significativos de mi vida, ya sean positivas o
negativas, aportan a construir la realidad en la que me veo envuelto.
-Siempre hay posibilidad de re significar las experiencias que pueden parecer negativas, esto a partir de
los recursos propios
-Evidenciar la capacidad de influir en las emociones propias y de otros de forma positiva
-Resaltar la capacidad de reponerse a la adversidad (Resiliencia) dando provecho a los recursos propios
- Todas las experiencias por negativas que parezcan tiene la posibilidad de aportar en la vida propia y de
los demás para construir algo nuevo, positivo a partir de las mismas.

Cierre
Finalmente se comparte las opiniones y los sentimientos que generó la actividad, impulsando el diálogo
alrededor de preguntas como:
¿Qué me gusto de la actividad?
¿Qué me disgusto de la actividad?
¿Aprendí algo nuevo hoy? ¿Qué?
¿Cuáles son las posibilidades que tienen de generar cambios positivos en las emociones propias y de
otros?

RECURSOS:
1. Bafles
2. Celular
3. Libros
4. Colchonetas
5. Figuras impresas

Firma del Tallerista: Firma de quien aprueba: