CARACTERÍSTICAS DE LA PSICOTERAPIA

Antes de poder indicar las características de la psicoterapia, es necesario tener

en claro que es la psicoterapia, por ello es que podemos citar a Pedreira (1988),
quien indica que una psicoterapia es cualquier tipo de intervención que se le
pueda realizar a un individuo que necesite atención psicológica, los cuales van
a reducir en cierto modo los síntomas que aquejen al individuo, no siendo estos
necesariamente metodológicos o técnicas para ello.

Ahora bien, teniendo en cuenta la previa definición, cabe destacar, que toda
psicoterapia requiere de técnicas y métodos, puesto que el profesional, es el
encargado de poder determinar la situación psicológica de un paciente, y es
quien podrá determinar un adecuado diagnóstico.

Es necesario recalcar, que existen diversos tipos de psicoterapia, por lo tanto,

cada una de ellas tienen sus propias características, pero diversos autores
concuerdan en diversos puntos acerca de la psicoterapia, entre las principales
características de la psicoterapia, podemos citar a las siguientes:

- Permite elevar la calidad de vida del paciente, aumentando el bienestar mental

de la persona, dándole la seguridad que necesita para poder confiar su
situación psicológica al profesional.
- La capacidad del profesional en comprender la situación del paciente, además
de las expectativas que este último deposita en él, son proporcionales a la
hora de determinar un buen diagnóstico, es algo que definitivamente se logra
con una buena psicoterapia.
- Es necesario que el paciente se sienta en confianza para que el terapeuta
pueda determinar el diagnóstico adecuado.
- La alianza terapéutica es necesaria, puesto que le permite al profesional tener
un lazo médico paciente, que le ayudará a realizar un trabajo adecuado,
además que su compromiso ayudará a la situación por la que esté
atravesando el paciente.
- Podemos decir que solo existirá psicoterapia, si es que el paciente está
dispuesto a ser parte de este proceso, puesto que no se lograría nada si es
que el paciente no quiere recibir la terapia psicológica.
- La posibilidad de ser ayudado por parte del paciente, es un punto a favor en
el camino de la psicoterapia.
- El diagnóstico debe ser determinado por un profesional en la rama, con la
preparación necesaria.
- El ambiente en el cual se brinda la psicoterapia debe ser la adecuada, que le
brinde la confianza al paciente, además que le brinde las herramientas
necesarias al terapeuta para una adecuada sesión.

CONCLUSIONES

La psicoterapia tiene diversos métodos y técnicas para su realización, por lo que

podemos concluir que, el paciente debe querer realizar la terapia psicológica,
siendo consciente de la necesidad que tiene de ser ayudado; el terapeuta debe
tener los conocimientos necesarios que le brinden al paciente la confianza
necesaria para ser tratado; el ambiente en el cual se desarrolle la terapia
psicológica, debe tener todas las cualidades que le permitan al paciente y al
terapeuta desenvolverse de un modo adecuado; la situación de determinar un
adecuado diagnóstico, le permitirá al terapeuta y al paciente una terapia exitosa,
con lo que se podrá tener un diagnóstico adecuado, además de la disminución
de los síntomas que pudieran estar aquejando al paciente.

Si bien es cierto que la psicoterapia se va a desarrollar en un entorno adecuado,

también es cierto que muchas personas piensan que pedir un consejo a un amigo
o algún conocido puede ser determinado como una psicoterapia, cosa que no
puede ser tratado a la ligera, puesto que las situaciones en las cuales
enfrentamos los problemas son muy distintos, por lo que podrían agravar la
situación de un paciente, es por ello necesario que los profesionales en salud
mental pudieran tener un espacio adecuado en todos los campos de la vida en
una persona, y ayudarle de modo adecuado y profesional en la solución de las
dificultades.