FACULTAD DE HUMANIDADES

ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

PLAN DE INTERVENCION PARA ESTUDIANTES CON PROBLEMAS

RELACIONADOS A LAS HABILIDADES SOCIALES

RESPONSABLES

DIAZ HERNA LORENA

ASESOR

Mg. MARILYN CAMPOS BALAREZO

Pimentel 18 de octubre 2016

 PROGRAMA DE INTERVENCIÓN

I. FUNDAMENTACIÓN:

Este programa tiene la finalidad de intervenir en casos relacionados al

desarrollo de habilidades sociales en adolescente, enfocado de manera
individual, por lo cual se ha optado por trabajar con la terapia cognitivo-
conductual, donde cognitiva se refiere a nuestros pensamientos, conductual se
refiere a nuestras acciones, de tal modo que la depresión tiene que ver
principalmente con nuestros sentimientos.
Por lo tanto, el principal objetivo de desarrollar este plan de intervención es,
para los pacientes identifiquen cuales son sus pensamientos y acciones que
influyen en sus sentimientos, y así puedan obtener un mayor control sobre sus
pensamientos.

Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de capacidades y

destrezas interpersonales que nos permiten relacionarnos con otras personas
de forma adecuada, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos,
opiniones, deseos o necesidades en diferentes contextos o situaciones, sin
experimentar tensión, ansiedad u otras emociones negativas.

II. OBJETIVOS:

Objetivo general
- Fomentar las habilidades sociales del menor, para un mejor desarrollo
personal y relaciones interpersonales

Objetivo especifico

 Establecer buena relación terapéutica con el paciente.

 Evaluar al adolescente las diferentes áreas personales
 Conocer sobre las habilidades Sociales
 Incrementar y fortalecer su autoestima y autoconocimiento en el menor
 Generar estrategias de control de emociones
 Iniciar, mantener y cerrar conversaciones
 Expresar sentimientos positivos y negativos
 Hacer peticiones o pedir favores
 Aprender a decir que no y afrontar críticas
 Establecer metas personales
III. METODOLOGÍA DE EL PROGRAMA

La metodología que se utilizara en todo el programa es a través de

10 sesiones, donde cada una de ella se especificara más adelante
con su intervención y algunas actividades a desarrollar para cada
sesión con el paciente.
 TÉCNICAS /
SESIÓN 1 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Establecer el Rapport adecuado,

que permita obtener datos de
filiación, antecedentes de
importancia, análisis de su FODA
Recolectar personal.
información que El paciente detallará en que
sirvan para la consiste su problema, desde
“IDENTIFICANDO Observación
resolución del cuándo comenzó, como está
EL PROBLEMA” 45 min Entrevista -------------
problema. actualmente, como le afecta
Obtener un actualmente, que ha hecho para
diagnostico solucionar el problema; reconocerá
presuntivo su pro y contras que le permite
enfrentar el problema.
Asimismo determinar los criterios
que permitan obtener el
diagnostico presuntivo
 SESIÓN 2 OBJETIVO METODOLOGÍA TÉCNICAS /
TIEMPO AGENDA
INSTRUMENTOS

Evaluación
psicométrica y
delimitación del
Test bender
plan de Evaluar diferente áreas del
CPQ
intervención. pequeño
Familia
“VISUALIZANDO Orientar y guiar el - Familiar
50 min Persona (Anexo 1)
EL PANORAMA” trabajo - Personalidad
Raven
cooperativo con - Motriz
responsabilidad, - Inteligencia
por parte del
paciente y del
terapeuta.
 TÉCNICAS /
SESIÓN 3 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Contrato: Al inicio de esta primera

sesión se llevara a cabo un contrato
cooperativo basado en el
Conductivo conductual, donde el
cliente se responsabiliza de cambiar
lo que sea necesario, tomando
nuevas decisiones, poniéndolas en 15 Contrato C.C
práctica y usando todos sus
recursos posibles. Por su parte el
terapeuta se responsabiliza de
Conocer sobre las
cuidar su proceso.
¿Qué son las H.H.S.S y el (Anexo N°2 )
HHSS? compromiso en el Contrato
procedimiento
El psicólogo brindará información
sobre las habilidades sociales y los
estados de ánimos que presenta
una persona, mediante ejemplos,
folletos, para luego hacer hincapié Psicoeducación
20 min
en el aprendizaje autogenerado por
el propio estudiante, las ideas
obtenidas, las conclusiones serán
brindadas por el paciente.
 TÉCNICAS /
SESIÓN 4 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se trabajará el día de hoy la

autoestima del menor, en
primer lugar se le otorgará una
hoja al pequeño, este deberá
Incrementar y
indicar sus cualidades, y Arbol de los
fortalecer la 25 min (Anexo 3)
posterior sus logros, en otra logros
autoestima
otra se le indicará que realice
un dibujo grande de un árbol y
posterior realizar el análisis de
estos

Arbol del
autoconocimiento

Asimismo los estados de

ánimo, serán evaluados
mediante el uso del
Conocer su Termómetro del
termómetro del ánimo diario, el (Anexo 4)
estado de 20 min animo
mismo que será explicado
ánimo
mediante instrucciones claras y
sencillas para lograr un uso
apropiado
 TÉCNICAS /
SESIÓN 5 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la

sesión anterior y análisis del
termómetro del ánimo de la
semana anterior.
Se le pide al paciente que se
Manejar la ponga de pie, y que tome aire, 10 min Respiración
emoción
todo el que pueda contener, y
Realizar la
exhalar en cada punto y respiración o
formando un cuadrado. técnica al
Arrojando el aire de manera despertar y
“CONTROLANDO
fuerte. dormir, anotar lo
MIS
que siente
EMOCIONES” durante ese
proceso
.
Se le pide al paciente, que Termómetro del
inicie su proceso de ánimo diario
Reconocer la respiración, y luego cerrar los
forma en que se ojos dar color y forma a sus
30 min Imaginería
presentan las sentimientos o emociones y
emociones jugar con ellos a través de la
imagineria. Y luego deshacerse
de ellos
 TÉCNICAS /
SESIÓN 6 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la sesión

anterior y análisis del termómetro del
ánimo de la semana anterior.
Al inicio de esta sesión el terapeuta
iniciará presentando algunas formas de
aumentar el número de pensamientos
saludables. De esta manera el mismo (Anexo 5)
paciente realiza una lista positiva de Forma de
cosas positivas de sí mismo y una lista trabajo para el
Iniciar, mantener positiva de la vida en general. Al finalizar
Reestructuración método
El primer paso y cerrar puede revisar la lista y vea cómo se 45 m
cognitiva A-B-C-D
conversaciones siente después de leer la lista.
Después de ello se evalúa, si la actividad Termómetro del
anterior marcha bien, ahora se trabaja ánimo diario
hablándole a sus pensamientos. Esto se (Anexo 2)
da a través del método A-B-C-D. Donde
A, es el evento activante, B, la creencia o
el pensamiento que se tiene, C, es la
consecuencia de su pensamiento y D, es
la forma en que se discute o le habla a su
pensamiento.
 TÉCNICAS /
SESIÓN 7 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la

Termómetro del
sesión anterior y análisis del
ánimo diario.
termómetro del ánimo de la
Expresar (Anexo 2)
semana anterior.
“Demuestro sentimientos
Se trabaja con la menor lo 45 min Caricias positivas Darle forma a sus
afecto” positivos y
relacionado a caricia positivas, pensamientos y/o
negativos
y para culminar práctica la emociones.
técnica “caricias por escritos”
Anexo 6
para ella
 TÉCNICAS /
SESIÓN 8 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la sesión Realizar el

anterior y análisis del termómetro del cuadro del
ánimo de la semana anterior. Programa de “programa de
Actividades actividades”
Hacer
En trabajo con el estudiante se creará
MEJORANDO peticiones o Anexo 7
un programa de actividades diarias
MS pedir favores que realizará el estudiante, utilizando 45
RELACIONES una jerarquía según la necesidad.
Termómetro del
Así mismo se le induce al menor en Imaginación
ánimo diario.
procedimiento de imaginación positiva, positiva
(Anexo 2)
relacionado a cada actividad que
manifestó para motivar al estudiante
 TÉCNICAS /
SESIÓN 9 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la sesión

anterior y análisis del termómetro del
ánimo de la semana anterior.
Termómetro
Sesión que se trabajará en aula, en del ánimo
primer lugar se realizarán ejercicios diario.
ACTIVIDADES
relacionados a como decir que no en 45 m Role playing (Anexo 2)
AGRADABLES Soluciono
aula y posteriormente se simula una
problemas
situación que se presenta en la vida real.
Al practicar esta técnica debes adoptar el
papel de un personaje concreto y crear
una situación como si se tratara de la
vida real.
 TÉCNICAS /
SESIÓN 10 OBJETIVO METODOLOGÍA TIEMPO INSTRUMENTOS AGENDA

Se inicia con el repaso de la sesión

anterior y análisis del termómetro del
ánimo de la semana anterior.
El terapeuta inicia explicando la diferencia
sobre tener las metas claras y realistas y
metas no claras. Después de ello, se le
(Anexo 7)
pide al paciente que haga un plan de
Lista de
Capacidad metas, donde divida sus metas grandes
CREANDO metas.
para realizar en partes pequeñas, asegurándose de
MI PROPIO 40 m Proyecto personal Termómetro
metas claras y que cada parte se pueda llevar a cabo sin
PLAN del ánimo
concretas. demasiado esfuerzo. Puede iniciar con lo
diario. (Anexo
que le gustaría lograr esta semana,
2)
asignándole la prioridad correspondiente
a cada meta. Por otro lado también puede
plantear metas para el futuro.

Por último se culmina con la carta de

despedida.
Anexo 1
ANEXO 2
Anexo 03

- Mis cualidades

- Mis Fortalezas

- Hoja en blanco
Anexo 04
ANEXO 5
ANEXO 6
CARICIAS

NOMBRE_________________________________________ FECHA____________________
Luego que la ponente explica el tema de las 5 normas parentales prejuiciosas del intercambio
de caricias, los estudiantes marcan el tipo de caricias que creen que es la mejor para su salud
mental, asumiendo compromisos para dar caricias positivas pero sin exceso.

NORMA PARENTAL SEUDO JUSTIFICACIONES

PREJUICIOSA. (Marque lo que usted creía razonable hasta ahora)
1.No de ( ) La gente que recibe elogios se . . () Que cumpla su deber y basta, .para
caricias echa a perder. eso se le paga.
positivas ( ) Ella ya sabe que la quiero, para . . ( ) Todos los padres quieren a sus . .
qué repetirlo. hijos no hay para qué decírselo.
( )Dar caricias a personas del mismo ( ) si los elogiamos, nunca dejarán de
Sexo es homosexualidad. Pedir.
( )No se van a esforzar más si los . . . ( ) Hay otras cosas más importantes.
felicitamos. ( ) Pueden pensar que pretendemos
( ) A mí el jefe nunca me felicita e Igual . Pagarles menos.
sigo rindiendo. ( ) Las personas no son ratas de
( ) Así vamos bien ¿para qué hacer Laboratorio para manipularlas.
experimentos?
2. No acepte ( ) Aceptarlas es falta de modestia/es ( ) Es signo de debilidad.
caricias Vanidad. ( ) ¿Qué me querrá sacar?
positivas. ( ) Van a pensar que estoy ( ) Si las acepto me van a pedir que
reblandecido. rinda cada vez más.
( ) Se ve que hizo el curso de A.T. ( ) Yo sólo acepto elogios de mi
( ) Entraría a depender de los demás. marido.
( ) Deben ser falsas. ( ) No me las merezco.
( ) Alguna trampa debe haber. ( ) Ahora ya es tarde, se hubiera
acordado antes
3.No pida ( ) Sólo valen si son espontáneas; ( ) Si realmente e quisiera, adivinara
caricias tienen lo que necesito.
positivas. que salir de uno. ( ) Yo no me rebajo a pedirlas.
( ) Va a pensar que quiero sexo. ( ) Van a pensar que soy débil o
( ) Eso fomenta la dependencia es como Interesada.
Una droga. ( ) Es darle un arma.
( ) Se reiría de mí. ( ) Van a decir que me rodeo de . . .
( ) No lo necesito/ Debo ser fuerte. chupamedias.
( ) Es inútil, igual no me va a escuchar.
4.No se dé ( ) Pensarán que estoy reblandecido. ( ) Es falta de modestia/vanidad.
caricias ( ) Saca motivación para rendir más. ( ) Es una masturbación mental.
positivas ( ) Es narcisismo ( ) Es “chanta”.
5.No rechace ( ) Si te critican es por tu bien. ( ) La letra con sangre entra.
caricias ( ) Te va a doler, pero te van a sacar . ( ) Sólo quiere tu bien, aunque sea
negativas (o bueno. un poco severo.
inadecuadas). ( ) Te pegó por cariño. ( ) Te prepara para la vida.
( ) Es la única forma de que a uno lo . ( ) Hay que tomar lo que te den.
entiendan.
( ) No puedes luchar contra tu destino.
Anexo 7 Cuadro de programación

N° Actividad

1: Lunes

2: Martes

3: Miércoles

4: Jueves

5: Viernes

6: Sábado

7: Sábado