¿Qué hago si tengo

síntomas de
Depresión?
Si Usted ha identificado algu-
nos de los síntomas descritos
es importante que acuda al
establecimiento de salud para

Psicoeducación
ser atendido por el personal
pertinente (Médicos Psicólo-

en Depresión
gos)
Es importante expresarse con
la mayor sinceridad a efecto
de encontrar una comunica-
ción clara y así el profesional
encargado pueda tener una
mayor compresión de su pro-
blema.
Es importante que tenga cla-
ro que toda la información
que comparta será estricta-
mente confidencial, excepto
que se ponga en peligro su
vida o la de los demás. Área de Psicología
¿Qué es la depresión?
Es un trastorno del estado de ánimo
que se caracteriza por sentimientos
de abatimiento, infelicidad y culpabili-
dad además de una incapacidad de
disfrutar las cosas y los acontecimien-
tos de la vida cotidiana.
Síntomas Tipos
Los síntomas de depresión varían en
• Irritabilidad
número, frecuencia e intensidad de
• Ganas de llorar sin motivo aparente
• Perdida de energía o cansancio. acuerdo a cada persona. Por lo cual, po-
• Sentimientos de inutilidad y culpa
• Dificultades para dormir demos distinguir 3 tipos de depresión :
• Perdida o aumento del apetito
• Dificultades para concentrarse Depresión Leve: Presencia de algunos
• Preocupación constante que causa ansiedad y mie-
síntomas depresivos que dificultan la
do
• Ideas suicidas querer morirse o irse para siempre. realización de actividades necesitando
• Pensamientos negativos y excesivas críticas a sí
mismo. una mayor voluntad y esfuerzo para ha-
• Síntomas físicos, dolor de cabeza, palpitaciones, cerlas .
molestias abdominales.
Depresión Moderada: Presencia de algunos
Estos síntomas provocan
disminución del funciona-
síntomas depresivos que frecuentemente
miento social, labora, fami- generan dificultades de poder continuar las
liar o de otras áreas impor-
actividades cotidianas con normalidad.
tantes de la actividad de una
persona.
Depresión Grave: Presencia de casi todos
los síntomas depresivos. Siendo imposible
para el paciente seguir con sus actividades
con normalidad.