Orientação Vocacional e Coaching

Índice
Introdução ........................................................................ 3
Método ............................................................................. 3
Perfis Profissionais .......................................................... 4
Prático ................................................................. 5
Investigador ........................................................ 6
Artista ................................................................. 6
Social .................................................................. 7
Empreendedor..................................................... 7
Administrativo .................................................... 8
Teste Vocacional ............................................................. 8
Interesses .......................................................... 10
Competências ................................................... 14
Personalidade .................................................... 19
Matriz de Correção do Teste Vocacional ...................... 23
Profissões ....................................................................... 24
Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Prático 24
Profissões – Ensino Superior – Prático ............ 26
Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico - Investigador 27
Profissões – Ensino Superior - Investigador .... 28
Profissões – Ensino Profissional, Tecnológico ou Artístico Especializado – Artista
.......................................................................... 29
Profissões – Ensino Superior – Artista ............. 30
Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Social 30
Profissões – Ensino Superior – Social .............. 31
Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Empreendedor 32
Profissões – Ensino Superior – Empreendedor 33
Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Administrativo 34
Profissões – Ensino Superior – Administrativo 35
Auto-avaliação do resultado do Teste VocacionalError! Bookmark not defined.
Recolha de Informação .................................................. 36
Escolha da Profissão ...................................................... 37
Plano Escolar ................................................................. 38
Anexos ........................................................................... 39
Guião de Entrevista .......................................... 40
Roda de Estudos ............................................... 43
Bibliografia .................................................................... 43

1
Orientação Vocacional e Coaching

2
Orientação Vocacional e Coaching

Introdução
Na vida estamos constantemente a tomar decisões. Algumas delas são
difíceis mas importantes. A escolha da profissão é com certeza uma das
mais importantes com consequências na nossa vida. A adolescência é
uma fase em que há o desprendimento da infância e a entrada
progressiva no mundo e no papel adulto.
É nesta fase conturbada que os jovens precisam assumir uma postura
diante da sociedade, tendo que optar por uma carreira profissional a ser
seguida. Torna-se um desafio estar preparado para este momento de
escolha. No início da adolescência, o jovem sente-se descomprometido com o seu projeto de
vida, vivendo muitas vezes, apenas a ilusão, a fantasia e o sonho. Mas ao passo em que vai
conquistando sua própria identidade e compreendendo suas próprias singularidades, tem a
necessidade de definir-se, conhecer-se e de escolher sua profissão com base na sua realidade
pessoal e sócio-económico-cultural.
Assim antes de optar por uma profissão é necessário que o estudante tenha claro quais são seus
reais interesses e competências bem como fazer uma auto-avaliação da sua personalidade e que
amplie sua visão sobre as possibilidades oferecidas, conheça os cursos e seus campos de atuação
e perceba quais são os caminhos que terão que ser percorridos para chegar a ser um profissional
de sucesso.
O jovem se vê diante de uma multiplicidade de profissões, áreas de estudos, cursos, chegando a
ficar muitas vezes confuso diante de tal complexidade. Inicialmente, ele se guiará a partir do
referencial construído por si próprio com base na sua posição sócio-económico-cultural. Na
maioria dos casos, quando os jovens são chamados a refletir sobre as dificuldades e
possibilidades do mercado de trabalho e de escolher uma profissão, usam meios não muito
seguros, recorrendo a crenças baseadas em estereótipos que sem dúvida os tranquilizam e
diminuem suas ansiedades, mas não são verdadeiras saídas. Levando em consideração que na
adolescência os jovens passam por um período conturbado em relação a aspectos maturacionais
e de ordem psicológica, em que dúvidas emergem provocando confusões e conflitos.

Método

3
Orientação Vocacional e Coaching

A orientação pela descoberta é um processo de aprendizagem

de tomada de decisões para a construção de um projecto de vida tendo
em conta os conhecimentos não só de si próprio como do
conhecimento do mundo exterior.
Este modelo permite ajudar o estudante a conhecer-se a si próprio
no que respeita aos seus gostos e interesses, às suas capacidades e
aptidões bem como da sua personalidade mas também leva-lo ao
aumento do conhecimento do mundo exterior nomeadamente da
informação escolar e profissional e informação sobre o mundo do trabalho.
O modelo de orientação adoptado conjuga o Teste Vocacional e a recolha de informação.
O objectivo do Teste Vocacional é a de ajudar o estudante a conhecer-se; o objectivo da recolha
de informação é de o ajudar a conhecer o sistema em que se insere. É da interacção dos dois
conhecimentos que coloca o estudante na posição de tomar decisões ou seja de realizar a sua
auto-orientação.
Resumidamente podemos dizer que este modelo caracteriza-se pelas seguintes 7 fases:
1- Realização do Teste Vocacional (198 questões distribuídos por 3 itens (Interesses,
Competências e Personalidade)).
2- Realização da pontuação para os vários perfis profissionais segundo a matriz de correção.
3- No caso de estudante do 9º Ano de escolaridade, deverá este fazer a opção pela conclusão do
12º Ano de escolaridade ou pela conclusão de um curso do ensino superior.
4- Realização de uma auto-avaliação do resultado do Teste Vocacional.
5- Recolha de Informação escolar e profissional e sobre o mundo do trabalho da lista de
profissões resultante da auto-avaliação.
6- Escolha da Profissão Final por parte do estudante tendo em conta a recolha de informação.
7- Realização do Plano Escolar.

Em suma este manual tem como objectivo ajudar o estudante a tomar a decisão de
escolher uma profissão e consequentemente do seu percurso escolar.

Perfis Profissionais

Os 6 perfis profissionais usados neste método são os seguintes: Prático, Investigador,

Artista, Social, Empreendedor e Administrativo. Apresenta-se em seguida uma caracterização
de cada perfil.

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 Orientação Vocacional e Coaching

Prático Investigador

Administrativo Artista
?

Empreendedor Social

Prático

Apresenta um modo prático e uma preferência pela utilização máquinas ou aparelhos de

vários tipos. Orienta-se preferencialmente para o setor da indústria.

Características Gerais:
• Gosta de atividades que requerem coordenação motora.
• Pessoa prática.
• Capacidades atléticas.
• Aprecia actividades ao ar livre.
• Gosta de atividades que requerem habilidade.
• Gosta de construir ou reparar coisas.
• Capacidades manuais.

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 Orientação Vocacional e Coaching

Investigador

Apresenta um modo abstracto e a uma preferência pela manipulação de ideias, símbolos

e conceitos. Orienta-se preferencialmente para o setor científico/investigação.

Características Gerais:
• Gosta de resolver problemas cientificamente.
• Pessoa muito analítica.
• Gosta da ciência.
• Tenta perceber o funcionamento das coisas.
• Gosta de trabalhar individualmente.
• Gosta de desenvolver a capacidade de raciocínio.
• Gosta de estudar.

Artista

Apresenta um modo criativo e uma preferência pela livre produção e pela imaginação.
Orienta-se preferencialmente para o setor artístico (música, literatura, espectáculos, etc.) ou para
atividades criativas (publicidade, edição design, fotografia, etc.).

Características Gerais:
• Apela à imaginação.
• Necessita de expressão individual.
• Gosta de ser criativa.
• Gosta de eventos culturais.
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 Orientação Vocacional e Coaching

• Gosta de ser original.

• Pessoa idealista.
• Gosta de mostrar a sensibilidade.

Social

Apresenta um modo relacional e uma preferência pelos contactos desprovidos de

qualquer interesse pessoal. Orienta-se, preferencialmente, para funções paramédicas, para o
ensino ou para o apoio social.

Características Gerais:
• Preocupa-se com o bem-estar das pessoas.
• Gosta de trabalhar com outras pessoas.
• Gosta de trabalho de voluntariado.
• Gosta de ajudar os outros.
• Pessoa empática.
• Capacidades para ensinar.
• Capacidades para aconselhar.

Empreendedor

Apresenta um modo persuasivo e uma preferência pelos meios económicos e pelas

atividades de chefia. Orienta-se, preferencialmente, para atividades de gestão ou de direção de
pessoas.

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 Orientação Vocacional e Coaching

Características Gerais:
• Bom na comunicação.
• Gosta de liderar outras pessoas.
• Gosta de persuadir as outras pessoas.
• Pessoa com iniciativa.
• Gosta da competitividade.
• Gosta de ser popular.
• Gosta de trabalhar por objectivos.

Administrativo

Apresenta um modo rotineiro e uma preferência pelos ambientes estáveis e estruturados.

Orienta-se, preferencialmente para atividades administrativas, financeiras ou logísticas.

Características Gerais:
• Prefere atividades estruturadas.
• Gosta de usar computadores.
• Gosta de usar método nas tarefas realizadas.
• Gosta da rotina.
• Gosta de tarefas bem definidas.
• Gosta de ser responsável por detalhes.
• Pessoa organizada.

Teste Vocacional
Conhecer a trinca dom-talento-vocação é um fator importante para a realização pessoal. E,
para que se entenda a diferença entre esses três itens, a obra do cineasta polonês Krzysztof
Kieslowski pode ser relacionada: ele diz que que o dom é branco, o talento é vermelho e a
vocação é azul, porque essa trilogia de cores formaria o pequeno arco-íris de nosso destino.

O dom é branco, espiritual, porque é um presente de Deus ou, se soar melhor para você, da

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Orientação Vocacional e Coaching

Natureza. O talento é vermelho porque depende

da força, do suor, da determinação para ser
desenvolvida e aprimorada. A vocação é azul
Interesses Competências
porque representa um chamado, algo que vem do
horizonte; da vida.
Dom vem do latim donu, presente, dádiva. E
algumas pessoas nascem com algo especial, que
lhes permite realizar bem alguma coisa, com extrema
Personalidade facilidade. Mas se engana você ao pensar que
somente os gênios possuem essa dádiva.
Já talento é outra coisa, parecida na essência,
mas diferente na origem. O talento pode ser desenvolvido com treino, disciplina e obstinação.
Há quem tenha dom, mas não talento. Vale lembrar que não adianta a inspiração sem a
transpiração, que significa a disciplina para desenvolver seu potencial.

E, quanto à vocação, esse substantivo feminino também tem origem latina e significa o ato de
chamar. Quem segue sua vocação obedece a um chamado. Esse chamado pode ser ouvido como
o prazer e a felicidade em realizar determinadas tarefas. Quando fazemos algo que nos dá prazer,
e com relativa facilidade, estamos atendendo à nossa vocação.

Dom – Personalidade
Talento – Competências
Vocação - Interesses

O Teste Vocacional está dividido em 3 partes: interesses do estudante, competências

adquiridas e uma auto-avaliação da sua personalidade. Cada parte é constituída por 66 questões
perfazendo um total de 198 questões.
O estudante deve responder a todas as questões do Teste Vocacional assinalando a opção
que lhe parece mais correcta. O tempo de realização é de aproximadamente 20 minutos.
No final do Teste Vocacional deverá ser realizado a pontuação dos vários perfis
profissionais. O perfil profissional mais pontuado é o perfil profissional predominante do
estudante.

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Orientação Vocacional e Coaching

Interesses
Faça uma cruz na coluna das opções “Gosto” em relação às atividades que julga que gosta
ou gostaria de realizar. Faça uma cruz na coluna das opções “Não Gosto” em relação às
atividades que julga não gosta ou não gostaria de realizar.

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Orientação Vocacional e Coaching

Interesses - Prático

Gosto NãoGosto

Realizar actividades físicas. □ □

Fazer um curso prático. □ □

Trabalhar com aparelhos eletrónicos. □ □

Trabalhar com computadores . □ □

Fazer a manutenção em bicicletas. □ □

Usar telemóveis. □ □

Jogar em consolas. □ □

Trabalhar em locais diferentes. □ □

Usar brinquedos telecomandados. □ □

Construir legos. □ □

Reparar computadores. □ □

Interesses – Investigador

Gosto NãoGosto

Ler livros ou revistas científicas. □ □

Ver documentários científicos. □ □

Trabalhar individualmente. □ □

Estudar uma teoria científica. □ □

Realizar inquéritos. □ □

Analisar dados de gráficos. □ □

Usar Dicionários, Atlas ou

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Orientação Vocacional e Coaching

Enciclopédias. □ □

Trabalhar com programas informáticos. □ □

Praticar jogos de raciocínio. □ □

Fazer pesquisa de informação. □ □

Visitar locais científicos ou museus. □ □

Interesses – Artista

Gosto NãoGosto

Comprar objetos de arte. □ □

Desenhar. □ □

Pintar. □ □

Ir a espectáculos musicais. □ □

Tirar fotografias. □ □

Ler livros de literatura. □ □

Fazer um curso de arte. □ □

Assistir a peças de teatro. □ □

Viajar. □ □

Ir ao cinema. □ □

Visitar exposições ou museus de

arte. □ □

Interesses – Social

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Orientação Vocacional e Coaching

Gosto NãoGosto

Ajudar pessoas com problemas ou

preocupações. □ □

Ajudar pessoas doentes. □ □

Participar em ações de caridade

ou de beneficência. □ □

Praticar desportos de equipa. □ □

Participar em actividades religiosas. □ □

Ir aos zoológicos. □ □

Ler livros de Psicologia. □ □

Trabalhar em grupo. □ □

Fazer novos amigos. □ □

Trabalhar voluntariamente. □ □

Ensinar. □ □

Interesses – Empreendedor

Gosto NãoGosto

Planear. □ □

Praticar desportos radicais. □ □

Desafiar a mim próprio. □ □

Realizar tarefas por iniciativa própria. □ □

Expressar as minhas opiniões. □ □

Realizar tarefas por objectivos. □ □

Trabalhar dinamicamente. □ □

Influenciar os outros. □ □

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Orientação Vocacional e Coaching

Ler livros de desenvolvimento pessoal. □ □

Assistir a Conferências ou Workshops. □ □

Discutir política. □ □

Interesses – Administrativo

Gosto NãoGosto

Trabalhar em ambientes fechados

(Ex: Escritórios). □ □

Fazer um curso pela internet. □ □

Manter a mesa de estudo arrumado. □ □

Trabalhar com números. □ □

Fazer consultas de informação. □ □

Ler revistas sobre assuntos diversos. □ □

Executar tarefas bem definidas. □ □

Fazer o tratamento de informação. □ □

Usar programas informáticos de

escritório. □ □

Tomar notas por escrito. □ □

Colecionar. □ □

Competências

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Orientação Vocacional e Coaching

Faça uma cruz na coluna das opções “Sim” em relação às atividades de que é capaz de
fazer bem ou de que é competente. Faça uma cruz na coluna das opções “Não” em relação às
atividades que nunca executou ou executa mal.

Competências – Prático

Sim Não

Sei realizar desenhos técnicos. □ □

Sei instalar aplicativos em telemóveis

ou tablets. □ □

Sei trabalhar com um micro-ondas. □ □

Sei colocar pilhas em brinquedos. □ □

Sei ler esquemas de aparelhos eletrónicos. □ □

Sei ligar um computador a um televisor. □ □

Sei mudar um pneu de bicicleta. □ □

Sei utilizar um programa de

manutenção de computadores. □ □

15
Orientação Vocacional e Coaching

Sei proteger os computadores com

medidas de segurança (Ex: Anti-vírus). □ □

Sei fazer reparações a nível de

hardware em computadores. □ □

Sei instalar software em

computadores. □ □

Competências – Investigador

Sim Não

Sei fazer uma experiência científica. □ □

Sei fazer tratamento estatístico de dados. □ □

Sei elaborar um relatório sobre um

determinado assunto. □ □

Sei fazer gráficos no computador. □ □

Sei interpretar gráficos. □ □

Sei interpretar fórmulas. □ □

Sei tirar conclusões de um trabalho de

investigação. □ □

Sei usar a Internet para fazer pesquisa. □ □

Sei usar programas didáticos multimédia. □ □

Sei teorias científicas. □ □

Sei usar métodos de estudo. □ □

Competências - Artista

Sim Não

Sei tocar um instrumento musical. □ □

Sei desenhar retratos de pessoas. □ □

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Orientação Vocacional e Coaching

Sei representar numa peça de teatro. □ □

Sei fazer um artigo para jornal ou

revista. □ □

Sei dança moderna ou bailado. □ □

Sei decorar um espaço interior. □ □

Sei fazer uma escultura. □ □

Sei pintar numa tela. □ □

Sei realizar cartazes publicitários. □ □

Sei escrever histórias, poemas ou

poesias. □ □

Sei cantar. □ □

Competências – Social

Sim Não

Sei fazer muitos amigos. □ □

Sei proteger os amigos. □ □

Sei dar conselhos aos colegas. □ □

Sei compreender os meus relacionamentos. □ □

Sei moderar um grupo de discussão. □ □

Sei resolver problemas pessoais com

os colegas. □ □

Sei resolver conflitos entre colegas. □ □

Sei motivar os colegas. □ □

Sei explicar bem as matérias escolares

aos colegas. □ □

Sei dar uma aula aos colegas. □ □

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Orientação Vocacional e Coaching

Sei relacionar-me bem com pessoas

desconhecidas. □ □

Competências – Empreendedor

Sim Não

Sei gerir o meu dinheiro. □ □

Sei convencer os colegas a fazer as coisas

à minha maneira. □ □

Sei negociar. □ □

Sei definir objetivos. □ □

Sei organizar atividades. □ □

Sei coordenar os colegas num trabalho

em grupo. □ □

Sei planear o meu tempo livre. □ □

Sei estratégias de publicidade de um

produto. □ □

Sei planear estratégias para alcançar

um objetivo. □ □

Sei defender o meu ponto de vista

numa discussão. □ □

Sei promover ideias. □ □

Competências - Administrativo

Sim Não

Sei fazer uma ata (Ata – registo escrito

dos factos ocorridos e das decisões
tomadas em reunião). □ □

Sei fazer um inventário de materiais

ou produtos. □ □
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Orientação Vocacional e Coaching

Sei utilizar o correio eletrónico. □ □

Sei definir os procedimentos de uma

determinada tarefa. □ □

Sei elaborar cartas comerciais. □ □

Sei usar fórmulas numa folha de cálculo. □ □

Sei elaborar um relatório de contas. □ □

Sei organizar informação no computador. □ □

Sei calcular percentagens de um valor. □ □

Sei usar programas de faturação. □ □

Sei usar base de dados no computador. □ □

Personalidade

Faça uma cruz na coluna das opções “Sim” para os adjetivos pela qual se identifica. Faça
uma cruz na coluna das opções “Não” para os adjetivos pela qual não se identifica.

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Orientação Vocacional e Coaching

Personalidade - Prático

Sim Não

Prático □ □

Atlético □ □

Natural □ □

Humilde □ □

Conformista1 □ □

Concreto □ □

Simples □ □

Persistente □ □

Direto □ □

Económico □ □

Honesto □ □

Personalidade - Investigador

Sim Não

Analítico2 □ □
Científico □ □

Observador □ □

Independente □ □

Intelectual □ □

Cauteloso □ □

1
Pessoa que aceita as normas ou costumes dominantes sem questionar
2
Pessoa que realiza a análise das circunstâncias
20
Orientação Vocacional e Coaching

Lógico □ □

Curioso □ □

Reservado □ □

Racional □ □

Crítico □ □

Personalidade – Artista

Sim Não

Criativo □ □

Intuitivo □ □

Imaginativo □ □

Inovador □ □

Idealista □ □

Expressivo □ □

Sensível □ □

Corajoso □ □

Aberto □ □

Original □ □

Emocional □ □

Personalidade – Social

Sim Não
21
Orientação Vocacional e Coaching

Atencioso □ □

Prestável □ □

Tolerante □ □

Empático3 □ □

Delicado □ □

Generoso □ □

Cooperativo □ □

Sociável □ □

Paciente □ □

Simpático □ □

Entusiasta □ □

Personalidade – Empreendedor

Sim Não

Autoconfiante □ □

Explícito4 □ □

Persuasivo5 □ □

Ativo □ □

Aventuroso □ □

Adaptável □ □

Extrovertido6 □ □

Espontâneo □ □

3
Pessoa capaz de se identificar emocionalmente com muitas pessoas
4
Pessoa que expõe as ideias de uma forma clara
5
Pessoa com habilidade para convencer as outras pessoas
6
Pessoa que comunica com facilidade
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Orientação Vocacional e Coaching

Ambicioso □ □

Popular □ □

Optimista □ □

Personalidade – Administrativo

Sim Não

Organizado □ □

Metódico7 □ □

Consciencioso8 □ □

Estável □ □

Disciplinado □ □

Regular9 □ □

Fidedigno10 □ □

Obediente □ □

Exato □ □

Eficiente □ □

Cuidadoso □ □

Matriz de Correção do Teste Vocacional

No final do teste vocacional deve-se somar as opções “Gosto” e “Sim” dos vários perfis
profissionais: Prático, Investigador, Artista, Social, Empreendedor e Administrativo para
cada item: Interesses, Competências e Personalidade.

Prático = interesses ___ + Competências ___ + Personalidade ___ = ______.

Investigador = Interesses ___ + Competências ___ + Personalidade ___ = ______.

7
Pessoa que realiza uma sequência de operações a executar com vista a atingir um determinado resultado
8
Pessoa com a capacidade de julgar os próprios atos
9
Pessoa que rege o seu comportamento por determinadas regras
10
Pessoa em que se pode confiar
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 Orientação Vocacional e Coaching

Artista = Interesses ___ + Competências ___ + Personalidade ___ = ______.

Social = Interesses ___ + Competências ___ + Personalidade ___ = ______.
Empreendedor = Interesses ___ + Competências ___ + Personalidade ___ = ______.
Administrativo = Interesses ___ + Competências ___+ Personalidade ___ = ______.

A pontuação mais alta corresponde ao perfil predominante do estudante.

Em caso de empate entre vários perfis o estudante deve escolher o perfil com o qual mais se
identifica.
É uma pessoa do tipo: ___________________ (perfil predominante do estudante).

Profissões

Em seguida apresenta-se as várias profissões para cada tipo de perfil profissional (Prático,
Investigador, Artista, Social, Empreendedor e Administrativo). O enquadramento das profissões
para cada tipo de perfil profissional foi baseada nas características gerais de cada uma das
profissões. Ou seja foi feita uma analogia entre cada profissão e um dos 6 perfis profissionais
tendo em conta as características de cada profissão e as características dos perfis profissionais.
Foram classificadas as profissões relacionadas com os cursos profissionais, tecnológicos e do
ensino artístico especializado e as relacionadas com os cursos do ensino superior consoante o
estudante pretenda finalizar a sua escolaridade (12ºAno ou Ensino Superior).

Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Prático

 Artífice
 Contramestre
 Modelista de Vestuário
 Técnico Agro-Florestal
 Técnico de Artes Gráficas
 Técnico de Automação Industrial
 Técnico de Cartografia
 Técnico de Cerâmica
24
 Orientação Vocacional e Coaching

 Técnico de Confeção
 Técnico de Construção Civil
 Técnico de Desenho Técnico
 Técnico de Construção Naval
 Técnico de Eletricidade Naval
 Técnico de Eletrónica
 Técnico de Eletrotecnia
 Técnico de Energias Renováveis
 Técnico de Frio e Climatização
 Técnico de Gás
 Técnico de Indústria Cerâmica
 Técnico de Indústria Corticeira
 Técnico de Informática
 Técnico de Instalações Elétricas
 Técnico de Jardinagem e Espaços Verdes
 Técnico de Luz e Som – Artes do Espetáculo
 Técnico de Manutenção Industrial
 Técnico de Mecânica
 Técnico de Mecânica Naval
 Técnico de Mecatrónica
 Técnico de Multimédia
 Técnico de Pedreiras
 Técnico de Produção Agrária
 Técnico de Produção Animal
 Técnico de Produção em Metalomecânica
 Técnico de Reparação e Manutenção de Embarcações de Recreio
 Técnico de Telecomunicações
 Técnico de Tinturaria
 Técnico de Topografia
 Técnico de Transformação de Materiais
 Técnico de Viticultura e Enologia
 Técnico de Som
 Técnico de Som e Vídeo
 Técnico de Vídeo

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior – Prático

 Biomecânico
 Engenheiro Aeroespacial
 Engenheiro Aeronáutico
 Engenheiro Automóvel
 Engenheiro Civil
 Engenheiro de Arquitetura Naval
 Engenheiro de Automação e Controlo
 Engenheiro de Eletrónica
 Engenheiro de Energias Renováveis
 Engenheiro de Madeiras
 Engenheiro de Máquinas Marítimas
 Engenheiro de Materiais
 Engenheiro de Micro e Nanotecnologias
 Engenheiro de Petróleos
 Engenheiro de Produção Animal
 Engenheiro de Telecomunicações
 Engenheiro Eletrotécnico
 Engenheiro Eletromecânico
 Engenheiro Geológico
 Engenheiro Industrial
 Engenheiro Mecânico
 Engenheiro Mecatrónico
 Engenheiro Metalúrgico
 Engenheiro Têxtil
 Enólogo
 Piloto de Aviões
 Técnico Superior de Artes Gráficas
 Técnico Superior de Energias ou Engenheiro de Energias
 Técnico Superior de Informática
 Técnico Superior de Multimédia
 Técnico Superior de Redes
 Técnico Superior de Tecnologia dos Equipamentos de Saúde
 Topógrafo ou Engenheiro Topógrafo
 Zootécnico ou Engenheiro Zootécnico

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico - Investigador

 Assistente de Arqueólogo
 Técnico de Análise Laboratorial
 Técnico de Programação de Sistemas Informáticos
 Técnico de Indústrias Agroalimentares
 Técnico de Informática Aplicada
 Técnico de Museografia Arqueológica
 Técnico de Museologia e Património Cultural
 Técnico de Química Industrial
 Técnico de Química Têxtil
 Técnico de Recuperação do Património Edificado
 Técnico de Recursos Marinhos
 Técnico de Sistemas de Informação Geográfica

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior - Investigador

 Analista de Sistemas ou Engenheiro de Sistemas

 Analista Clínico
 Antropólogo
 Arqueólogo
 Astrónomo
 Biólogo ou Engenheiro Biológico
 Bioquímico
 Biotecnológico ou Engenheiro Biotecnológico
 Criminólogo
 Dentista
 Ecologista
 Economista
 Engenheiro Agrónomo ou Agrónomo
 Engenheiro Biomédico ou Biomédico
 Engenheiro de Biossistemas
 Engenheiro de Polímeros
 Engenheiro de Qualidade
 Engenheiro do Ambiente ou Ambientalista
 Engenheiro Florestal
 Estatístico
 Farmacêutico
 Físico ou Engenheiro Físico
 Geógrafo ou Engenheiro Geógrafo
 Geólogo ou Engenheiro Geólogo
 Historiador
 Linguista
 Médico
 Meteorologista
 Oceanógrafo
 Professor do Ensino Superior
 Programador
 Químico ou Engenheiro Químico
 Sociólogo
 Técnico Superior Agroalimentar ou Engenheiro Alimentar
 Técnico Superior de Estudos Culturais
 Teólogo
 Tradutor
 Veterinário

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Profissional, Tecnológico ou Artístico Especializado –

Artista

 Ator
 Animador Circense
 Assistente de Conservação e Restauro
 Bailarino ou Dançarino
 Cenógrafo
 Desenhador Projetista
 Músico
 Realizador
 Técnico de Animação 2D e 3D
 Técnico de Audiovisuais
 Técnico de Cantaria Artística
 Técnico de Cerâmica Artística
 Técnico de Computação Gráfica
 Técnico de Desenho Gráfico
 Técnico de Desenho Animado
 Técnico de Desenho Digital 3D
 Técnico de Design
 Técnico de Estilismo
 Técnico de Fotografia
 Técnico de Iluminação - Teatro
 Técnico de Vidro Artístico
 Técnico de Vitrinismo

29
 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior – Artista

 Ator
 Arquiteto
 Bailarino ou Dançarino
 Cantor
 Cenógrafo
 Coreógrafo
 Decorador
 Designer
 Desenhador
 Encenador
 Escultor
 Escritor
 Fotógrafo
 Músico
 Pintor Artístico
 Projetista de Mobiliário
 Realizador
 Técnico Superior de Cerâmica Artística
 Técnico Superior de Conservação e Restauro
 Técnico Superior de Estudos Artísticos

Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Social

 Animador Sociocultural
 Técnico Assistente Familiar
 Técnico Auxiliar de Infância
 Técnico Auxiliar de Saúde
 Técnico Auxiliar Protésico
 Técnico de Apoio Psicossocial
 Técnico de Apoio Social
 Técnico de Cinofilia
 Técnico de Geriatria
 Técnico de Gestão Equina
 Técnico de Ótica Ocular
 Técnico de Termalismo

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior – Social

 Animador Desportista
 Animador Sociocultural
 Animador Socioeducativo
 Animador Turístico
 Assistente Social
 Educador de Infância
 Educador Físico
 Enfermeiro
 Equinicultor
 Fisioterapeuta
 Gerontologista
 Gestor de Recursos Humanos
 Nutricionista
 Oficial da Polícia
 Professor do Ensino Básico e Secundário
 Psicólogo
 Técnico Superior de Desporto e Bem-Estar ou Lazer
 Técnico Superior de Reabilitação e Inserção Social
 Técnico Superior de Saúde (Outras Profissões relacionadas com a Saúde)
 Terapeuta da Fala
 Terapeuta Ocupacional

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Empreendedor

 Animador Sociocultural - Organização e Planeamento

 Técnico de Comércio
 Técnico de Comunicação – Marketing, Relações Públicas e Publicidade
 Técnico de Coordenação e Produção de Moda
 Técnico de Dinamização Desportiva
 Técnico de Empresário
 Técnico de Gestão
 Técnico de Gestão Cinegética
 Técnico de Gestão de Equipamentos Informáticos
 Técnico de Gestão de Produção
 Técnico de Gestão de Sistemas de Informação
 Técnico de Gestão do Ambiente
 Técnico de Gestão e Recuperação de Espaços Verdes
 Técnico de Jornalismo
 Técnico de Marketing
 Técnico de Organização Desportiva
 Técnico de Património Cultural - Gestão e Divulgação
 Técnico de Planeamento e Gestão de Produção
 Técnico de Recursos Florestais e Ambientais
 Técnico de Transportes
 Técnico de Vendas

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior – Empreendedor

 Advogado
 Diplomata
 Gestor Administrativo
 Gestor Autárquico
 Gestor Bancário
 Gestor Biorrecursos
 Gestor Comercial
 Gestor da Distribuição e da Logística
 Gestor de Construção
 Gestor de Desporto
 Gestor de Empresas
 Gestor de Eventos
 Gestor de Projecto
 Gestor de Território
 Gestor de Transportes e Logística
 Gestor de Unidades de Saúde
 Gestor do Património
 Gestor Imobiliário
 Gestor Internacional
 Gestor Financeiro
 Gestor Hoteleiro
 Gestor Portuário
 Gestor Sociocultural
 Gestor Turístico
 Guia Intérprete
 Jornalista
 Juiz
 Magistrado do Ministério Público
 Paisagista
 Político
 Relações Públicas
 Técnico Superior de Marketing
 Treinador
 Urbanista

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Profissional ou Tecnológico – Administrativo

 Técnico de Administração Naval

 Técnico de Arquivo
 Técnico de Banca
 Técnico de Biblioteca, Arquivo e Documentação
 Técnico de Contabilidade
 Técnico de Controlo de Qualidade
 Técnico de Higiene e Segurança no Trabalho
 Técnico de Hotelaria
 Técnico de Informação Turística
 Técnico de Informática de Gestão
 Técnico de Receção
 Técnico de Restauração
 Técnico de Secretariado
 Técnico de Segurança e Salvamento em Meio Aquático
 Técnico de Seguros
 Técnico de Serviços Jurídicos
 Técnico de Sistemas de Informação
 Técnico de Turismo
 Técnico de Turismo Ambiental e Rural

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 Orientação Vocacional e Coaching

Profissões – Ensino Superior – Administrativo

 Atuário
 Arquivista
 Auditor Financeiro
 Bibliotecário
 Contabilista
 Ergonomista
 Informático de Gestão
 Notário
 Secretário
 Solicitador
 Técnico Superior de Finanças
 Técnico Superior de Fiscalidade
 Técnico Superior de Proteção Civil
 Técnico Superior de Restauração
 Técnico Superior de Segurança e Higiene no Trabalho
 Técnico Superior de Segurança e Qualidade no Trabalho
 Técnico Superior de Sistemas de Informação
 Técnico Superior de Turismo

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Orientação Vocacional e Coaching

Auto-avaliação do resultado do Teste Vocacional

Concorda com o resultado desta avaliação?

Sim: _____ Não: _____

Quais as características que concorda e quais as que discorda.

Concorda:____________________________________________________________________
_________________
______________________________________________

Discorda:____________________________________________________________________
__________________

Lista quais as Profissões as suas características poderiam ser uma mais valia.

Recolha de Informação
O estudante poderá recolher informação sobre o mundo do trabalho com conversas com
alguns profissionais das áreas profissionais escolhidas. Os profissionais devem falar da sua
experiências e das suas aspirações e expectativas e também dos aspectos positivos e negativos
das suas actividades profissionais. O estudante poderá elaborar previamente as perguntas que
quer fazer ou seja poderá fazer um guião da entrevista. Assim, obterá informações sobre questões
fundamentais para conhecer melhor as actividades profissionais. Ver guião de uma possível
entrevista em anexo.
Se o estudante só pretender concluir o 12ºano de escolaridade poderá recolher informação
escolar nomeadamente as ofertas curriculares dos cursos profissionais ou tecnológicos nas
escolas arredores da sua área residencial. Se o estudante pretender prosseguir os estudos a nível
superior poderá recolher informação escolar, nomeadamente o plano curricular dos cursos
vocacionados para essas profissões a nível do ensino secundário, as provas de ingresso, as médias
de acesso do último ano bem como os locais da realização dos cursos a nível do ensino superior.
Estas informações estão disponíveis na Internet. O estudante poderá fazer uma auto-avaliação
do seu sucesso para cada disciplina ao longo da sua escolaridade. Ver roda de estudos para 10
disciplinas em anexo.
O estudante poderá recolher a informação das profissões da lista em CDs, livros
especializados, revistas especializadas ou Internet.

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Orientação Vocacional e Coaching

O estudante poderá ainda ter acesso à informação escolar e profissional visitando as

Semanas de Educação, Formação e Mundo do Trabalho e as Feiras de Orientação Escolar e
Profissional.
Nesta recolha de informação poderá recorrer ao Menu Recursos de Recolha de
Informação - Downloads/Links e Empregabilidade do site www.orientacao-vocacional.com.
Uma entrevista com o Psicólogo da Escola/Orientador poderá também ajudar ao
estudante a definir a profissão final.

Escolha da Profissão

Finalmente o estudante deverá escolher uma profissão de entre a lista de profissões com
base na recolha de informação realizada.
Depois de escolhida a profissão o estudante deverá fazer o plano escolar juntamente com
o Psicólogo da Escola/Orientador.

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Orientação Vocacional e Coaching

Plano Escolar

Objetivos:
Profissão: ______________
Curso(s) a frequentar: __________________________
Média necessária: ____
Provas de Ingresso: ____________________________

Definir possíveis Obstáculos:

____________________________________________________________________________
_________________________________________________________________

Definir Estratégias para atingir os objectivos e ultrapassar os obstáculos:

______________________________________________

Fazer uma Auto-avaliação através dos indicadores (Ex: classificações obtidas, médias escolares).
Caso a auto-avaliação não seja positiva deve-se redefinir tudo o plano.

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Orientação Vocacional e Coaching

Anexos

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Orientação Vocacional e Coaching

Guião de Entrevista

Profissão: _____________________

1. Por que razão escolheu esta profissão?

2. Qual o curso que seguiu para esta profissão?

3. Gosta desta profissão? Porque?

4. Está realizado profissionalmente?

5. Quais os objectos com que trabalha?

6. Quais as principais atividades desta profissão?

7. Quais as principais competências necessárias para esta profissão?

8. Qual o retorno financeiro desta profissão?

9. Quais as vantagens desta profissão?

10. E as desvantagens?

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Orientação Vocacional e Coaching

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Orientação Vocacional e Coaching

Análise da Entrevista
Aspectos Positivos Aspectos Negativos

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Orientação Vocacional e Coaching

Roda de Estudos

Coloque a pontuação de 0 a 10 para cada disciplina consoante o grau de sucesso ao longo da sua
escolaridade.

Disciplinas:

Português: ___
Inglês: ___
Língua Estrangeira II: ___
História: ___
Geografia: ___
Matemática: ___
Ciências Naturais: ___
Físico-Química: ___
Educação Visual: ___
Educação Física: ___

Bibliografia
John Holland, Método dos Interesses Vocacionais
Lia Renata Angeline Giacaglia, Livro “Orientação Vocacional por Atividades”
Bártolo Paiva Campo, Livro “Orientação Vocacional no Unificado e Formação de Professores”
Eugenio Mussak, Artigos da Internet
Maurício Sampaio, Vídeos do Youtube
Site da DREC: http://www.drec.min-edu.pt/
Site do DGES: http://www.dges.mctes.pt/DGES/pt

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