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Bija mantras et notes musicales des 7

chakras

1. Muladhara – le chakra de Racine

Mantra : LAM
Note : Do (=C)
Fréquence: 256 Hz

2. Svadhisthana – le chakra Sacral

Mantra : VAM
Note : Ré (=D)
Fréquence: 288 Hz
3. Manipura – le chakra du Plexus Solaire

Mantra : RAM
Note : Mi (=E)
Fréquence: 320 Hz

4. Anahata – le chakra du Cœur

Mantra : YAM
Note : Fa (=F)
Fréquence: 341.3 Hz
5. Vishuddha – le chakra de la Gorge

Mantra : HAM
Note : Sol (=G)
Fréquence: 384 Hz

6. Ajna – le chakra du 3e œil

Mantra : OM
Note : La (=A)
Fréquence: 426.7 Hz
7. Sahaswara – le chakra du Sommet de la tête

Mantra : OM ou AH
Note : Si (=B)
Fréquence: 480 Hz

Comment je travaille sur les chakras avec les mantras ?


On répète ou on chante les mantras et on laisse leurs vibrations résonner dans le corps.
Focalisez-vous sur un chakra, ou bien laissez-vous envelopper par les bijas mantras.