TEST DE ACELERACION Y REACCION

ALUMNO: JOSE MIGUEL RAMIREZ DORIA

DOCENTE: JESUS SOSSA MACHADO

INSTITUTO CIUDAD LORICA

GRADO:10B

LORICA-CORDODA
 INTRODUCCION
El movimiento tiene varios elementos que lo constituyen como
lo es la trayectoria, distancia, velocidad, tiempo, rapidez,
aceleración. Y puede tener movimiento en una dimensión, en
dos y hasta en tres dimensiones. Con estos elementos se
pueden definir varios tipos de movimientos.
 OBJETIVOS
 El objetivo de este test es medir la velocidad de
desplazamiento y la de reacción en una distancia corta, y
con la salida de posición de tendido prono (boca abajo),
con la cabeza en la línea de salida y las manos cruzadas
en la espalda
 Medir el tiempo que tarda en reaccionar el sujeto ante un
estimulo sonoro, con salida y desplazamiento corto
 El objetivo de esta prueba es medir la velocidad de
reacción y aceleración del sujeto (30 m)
Test de valoración de la velocidad de reacción y la
aceleración
Velocidad 30 metros con salida desde parado
El objetivo de esta prueba es medir la velocidad de reacción y
la velocidad de desplazamiento (concretamente, la
aceleración).
En unos pasillos de 30 metros situado en una superficie plana
y consistente (cemento, tartán, goma,.), deberemos recorrer, a
la mayor velocidad posible esta distancia, tras reaccionar a la
señal de salida.
La prueba valorará en función del tiempo invertido, midiéndose
en segundos y décimas de segundo.
 TABLA DE VALORACION
TEST DE VELOCIDAD 30 METROS SALIDA DESDE PARADO

NOTA 1º 1º 2º 2º 3º 3º 4º 4º
E.S.O. E.S.O. E.S.O. E.S.O. E.S.O. E.S.O. E.S.O. E.S.O.
MASC FEM MASC FEM MASC FEM MASC FEM 15
12 12 13 13 14 14 15 años
años años años años años años años

10 4”50 5”00 4”40 4”90 4”30 4”80 4”40 4”70

9,5 4”60 5”10 4”50 5”00 4”40 4”90 4”30 4”80

9 4”70 5”20 4”60 5”10 4”50 5”00 4”40 4”90

8,5 4”80 5”30 4”70 5”20 4”60 5”10 4”50 5”00

8 4”90 5”40 4”80 5”30 4”70 5”20 4”60 5”10

7,5 5”00 5”50 4”90 5”40 4”80 5”30 4”70 5”20

7 5”10 5”60 5”00 5”50 4”90 5”40 4”80 5”30

6,5 5”20 5”70 5”10 5”60 5”00 5”50 4”90 5”40

6 5”30 5”80 5”20 5”70 5”10 5”60 5”00 5”50

5,5 5”40 5”90 5”30 5”80 5”20 5”70 5”10 5”60

5 5”50 6”00 5”40 5”90 5”30 5”80 5”20 5”70

4,5 5”60 6”10 5”50 6”00 5”40 5”90 5”30 5”80

4 5”70 6”20 5”60 6”10 5”50 6”00 5”40 5”90

3,5 5”80 6”30 5”70 6”20 5”60 6”10 5”50 6”00

3 5”90 6”40 5”80 6”30 5”70 6”20 5”60 6”10

2,5 6”00 6”50 5”90 6”40 5”80 6”30 5”70 6”20

2 6”10 6”60 6”00 6”50 5”90 6”40 5”80 6”30

1,5 6”20 6”70 6”10 6”60 6”00 6”50 5”90 6”40

1 6”30 6”80 6”20 6”70 6”10 6”60 6”00 6”50

0,5 6”40 6”90 6”30 6”80 6”20 6”70 6”10 6”60

0 6”50 7”00 6”40 6”90 6”30 6”80 6”20 6”70