Dominio del balón.

Es una Técnica que permite dominar la Pelota o balón para

que vaya adonde la persona desee. Requiere de mucha práctica y tenacidad. A la
persona que se especializa en esta disciplina se le llama dominador.

El dominio del balón es una acción o malabarismo que consiste en controlar el

balón la mayor cantidad de tiempo sin dejarlo caer al piso. Este fundamento es de
suma importancia para la acción de Juego.

El dominador, como se le conoce al deportista que se emplea a fondo en

esta Disciplina deportiva tiene el objetivo de llegar e tener una técnica depurada,
conocida como pericia técnica.

En los deportes con Pelota es fundamental tener un buen Dominio del balón,
sobre todo en el fútbol, el baloncesto, el balonmano, y el voleibol.

En el baloncesto el dominio del balón es un requisito previo al pase. Para ello es

prioritario saber recibir o atrapar una pelota. La mano siempre se adapta al balón,
ahuecando la palma sin llegar a tocar la pelota. Los dedos separados y dirigidos
hacia arriba, los pulgares en posición casi horizontal, sujetando con fuerza.

El jugador que recibe el pase debe salir al encuentro de la pelota. Para recibirla,
extiende los brazos llevando las manos hacia ella. Al hacer contacto, flexiona los
brazos y separa los codos, adoptando una posición desde la cual pueda continuar
los movimientos de la jugada siguiente. Los ejercicios de dominio del balón se
coordinan con los primeros ejercicios de pases.

En el voleibol es saque es una de las etapas en que el jugador debe tener un buen
dominio del balón y concentrarse bien para lograr los objetivos del juego, así como
saber defender y atacar, o sea hay que dominar cada una de las posiciones en
que el jugador sea asignado en el juego.

Recepción
Los jugadores de fútbol deben ser capaces de controlar los balones que reciben.
La forma más fácil suele ser parar la pelota; en este caso, el balón debería ser
situado en la posición ideal para el próximo toque. Los jugadores avanzados
pueden usar el primer toque para hacer que el balón se mueva de forma rápida
hacia donde tienen planeado correr. También pueden utilizar el primer toque para
pasar el balón. Evitar el balón en vez de recibirlo puede despistar a los jugadores
oponentes.
Es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el balón,
controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una
acción posterior. La recepción en parada es aquella en la que se consigue
controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente de velocidad
pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.
 La recepción en semiparada es para conseguir que el balón pierda parte de su
valor inicial. La recepción de amortiguamiento se utiliza para controlar balones
aéreos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguación de la
aceleración con el que llega la pelota.
El control del balón puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la bota,
o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota entre la
planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el balón al suelo
con posibilidades de ser jugado adecuadamente.

Tiro
Los jugadores deben tener un equilibrio a la hora de tirar a puerta: ni hacerlo en
demasiadas ocasiones ni tampoco dejar de intentarlo cuando tienen ocasión. Los
tiros deberían ser precisos y potentes, aunque generalmente no se logra esta
precisión y potencia al mismo tiempo. Elegir precisión o potencia depende de la
situación y de las características del jugador.
La elección del lugar de la portería al cual disparar es un tema controvertido y
depende de cuántos jugadores estén cubriéndola. Cuando el jugador encara solo
al guardameta, los tiros deberían situarse cerca de uno de los postes. De forma
ideal, el tiro debería ir dirigido a la escuadra, pero es menos difícil y también
efectivo hacerlo a ras de suelo. Cuando el guardameta está demasiado
adelantado, se puede intentar un globo.
conducción de balón
Cuando se habla de conducción de balón, se hace referencia a la acción que lleva
a cabo un futbolista al desplazar el esférico por el terreno de juego a través de
toques consecutivos, manteniendo el control sobre el mismo todo el tiempo.
Es preciso enseñar a los jugadores cómo se hace una correcta conducción de balón
y también cuándo se tiene que llevar a cabo. Alcanzar este objetivo corresponde al
entrenador. Además, es muy importante que los futbolistas aprendan esta acción
en edades tempranas para evitar la conducción desmedida en edades adultas.
A la hora de enseñar la conducción de balón a los jugadores de un equipo de fútbol,
el entrenador debe proporcionar una serie de pautas imprescindibles para que estos
las puedan aplicar en el juego real:
 El futbolista tiene que controlar continuamente el balón, sin perder de vista al rival y
teniendo en cuenta ciertos aspectos, tales como la pierna con la cual golpear la
pelota, la posición, el espacio y la mejor superficie.
 El futbolista tiene que trabajar la visión periférica. Esto significa que no debe mirar
permanentemente el esférico. De este modo podrá tener localizados tanto a sus
adversarios como a sus compañeros, y también observar todo lo que sucede en el
terreno de juego.