23/06/2019 Passo a Passo para preparar uma Tintura Caseira - Tua Saúde

Como Fazer Tintura para Tratamentos Caseiros

Criado por: As tinturas medicinais são extratos concentrados preparados com álcool
Equipe Editorial do Tua Saúdee plantas medicinais, que permitem que as ervas e suas propriedades
sejam armazenadas durante longos períodos de tempo sem perderem suas propriedades.

Na sua maioria, as tinturas são preparadas usando álcool, que atua extraindo os componentes da planta
e como conservante. Estas tinturas podem compradas em farmácias de manipulação ou lojas de
produtos naturais, ou podem ser preparadas em casa de forma caseira, usando álcool ou vodka de boa
qualidade e ervas secas.

Passo a Passo para preparar uma Tintura Caseira

Como preparar Tintura Caseira com vodka

Para preparar tinturas caseiras é necessário usar erva medicinal na forma seca e vodka de boa
qualidade, devendo ser preparadas da seguinte forma:

Ingredientes:

200 g de erva seca ou de mistura de ervas. No caso de erva fresca, esta deve ser primeiro seca
antes de ser usada na preparação da tintura;
1 litro de vodka com percentual de álcool de 37,5%.

Modo de preparo:

1. Esterilizar um pote de vidro escuro com tampa. Para isso, deve lavar bem o pote com água quente
e sabão, deixar secar e levar ao forno durante 15 a 20 minutos;
2. Picar bem a erva seca e colocar no pote de vidro, adicionando em seguida a vodka até que as
ervas fiquem cobertas;
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3. Mexer bem a mistura e verificar se todas as ervas estão submersas;

4. Fechar o pote de vidro e deixar repousar durante 3 semanas em local fresco e arejado, agitando a
mistura 1 vez por dia;
5. Após 2 semanas, coar a mistura usando um coador de café de pano ou um filtro de papel;
6. Colocar a mistura novamente num pote de vidro esterilizado, que deve ser etiquetado com a data e
a lista dos ingredientes usados.

Na preparação das tinturas pode ser usado apenas uma erva medicinal ou uma mistura de ervas com
propriedades medicinais, que dependem do problema a tratar.

Como preparar Tintura Caseira com glicerina

Também é possível preparar tinturas caseiras usando glicerina, devendo ser preparadas da seguinte
forma:

Ingredientes:

200 g de erva seca ou de mistura de ervas. No caso de erva fresca, esta deve ser primeiro seca
antes de ser usada na preparação da tintura;
800 ml de Glicerina;
20 ml de água filtrada.

Modo de preparo:

1. Misturar a glicerina com a água;

2. Colocar a erva seca picada dentro de um pote de vidro escuro esterilizado e adicionar a mistura de
glicerina e água sobre as ervas até que fiquem cobertas;
3. Mexer bem a mistura e verificar se todas as ervas estão cobertas;

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4. Fechar o pote de vidro e deixar repousar durante 3 semanas em local fresco e arejado, agitando a
mistura 1 vez por dia;
5. Após 2 semanas, coar a mistura usando um coador de café de pano ou um filtro de papel;
6. Colocar a mistura novamente num pote de vidro esterilizado, que deve ser etiquetado com a data e
a lista dos ingredientes usados.

As tinturas preparadas com glicerina têm geralmente um sabor mais adocicado do que as preparadas
com álcool, e algumas plantas medicinais que podem ser conservadas usando esse método são a
hortelã-pimenta, Lavanda, Manjericão, Flor de Sabugueiro ou Melissa, por exemplo.

Para que são utilizadas

As tinturas têm diversas aplicações que dependem da planta medicinal usada na sua preparação.
Dependendo do que é pretendido, as tinturas podem ser usadas para tratar problemas como má
digestão, feridas na pele, tosse, dor de garganta, estresse, insônia, feridas na pele, infecção urinária ou
dor de dente, por exemplo.

Por serem concentradas, as tinturas são geralmente mais fortes que os chás ou óleo feitos preparados
plantas medicinais e por isso devem ser usadas com cuidado e com moderação.

Como usar as Tinturas

As tinturas devem ser tomadas oralmente sempre que existirem sintomas ou sempre que necessário. As
doses recomendadas dependem da tintura e da erva utilizada, sendo normalmente indicada a toma de
algumas gotas ou 1 colher de chá da tintura (5 ml) diluída em um copo de água, 2 a 3 vezes por dia.

Além disso, algumas tinturas como a de Arnica ou Acácia, por exemplo, podem ser usadas para
preparar compressas para aplicar diretamente na pele, sendo nestes casos recomendado diluir 1 colher
de chá de tintura em 2 xícaras de água. Para aplicar a tintura sob a pele, deve mergulhar uma gaze na
mistura e aplicar sobre o ferimento ou região da pele a tratar durante 10 minutos, 3 a 5 vezes por dia.

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As tinturas devem ser sempre armazenadas em locais frescos e arejados e o seu prazo de validade
varia entre 6 e 12 meses.

Quando não devem ser utilizadas

As tinturas por conterem álcool são contraindicadas para crianças, durante a gravidez e período de
amamentação e também para pacientes com problemas no fígado ou que estejam tomando medicação
controlada.

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