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DE
8
TOUR
DE
2019
FRANCE
8
TOUR DE FRANCE AKTUELL
AKTUELL
• Bernal schreibt Geschichte
• Buchmann und sein Top-Team
• Alaphilippe gewinnt
NR. 2019 die Herzen
JAHRGANG 2020
FIT IN 4 WOCHEN
Neue Räder
im Test
•Specialized Roubaix
TEST: NEUE RÄDER
•Simplon Kiaro
•Wilier Triestina
•Liv Avail
30 JAHRE BIMBACH
RHÖN-RADMARATHON
Rekordfeier
in Bimbach
VORSCHAU DEUTSCHLAND TOUR
Deutschland
Tour MIT TOP-FORM IN DEN HERBST
FIT IN 4 WOCHEN
TOUR TRANSALP
A LP E N - E TA P P E N R E N N E N RENN -VORSCHAU WO C H E N E N D -TI P P Deutschland BeNeLux 6,40 € Finnland 8,00 € Griechenland 7,50 €
Frankreich 7,30 € Italien 7,30 € Spanien 7,30 €
5,50 € Slowenien 7,40 € Slowakei 7,40 € Dänemark 60,00 DKK
© Lotto Soudal-Facepeeters
Redaktion
T I T E L F OTO
Markus Greber
N ETZ
IM
TO U R T R A N SA L P
Eine umfangreiche
Bildergalerie plus Video
von der schwersten
Jedermann-Etappenfahrt RHÖN-RADLER SOLISTEN & TEAMS REISENDER
finden Sie auf Der Rhön-Radmarathon 2019 in Die TOUR Transalp hat als Traumjob Rennrad-Tester?
www.tour-magazin.de Bimbach erlebte fast nur glück Jedermann-Event der Top-Klasse Redakteur Manuel Jekel würde
Webcode #47807 liche Gesichter – insbesondere eine Strahlkraft, die immer wie- nicht widersprechen, musste in
jene der Gewinner, die bei der der auch prominente Sportler den vergangenen W ochen für
TO U R E N -T I P P S Verlosung von ASSOS und TOUR zur Teilnahme bewegt. So bewäl- diesen Job aber vor allem eines:
Die eleganteste Art, ein brandneues Bekleidungs-Set, tigte in diesem Jahr beispiels reisen. Immer mehr Marken
garantiert perfekt Startplätze und Hotelübernach- weise ZDF-Sportmoderatorin stellen ihre Neuheiten auf eige-
recherchierte Touren tung gewonnen hatten. Vom Annika Zimmermann die Fahrt nen Events vor, wodurch der
Marathon-Neuling Christian über s ieben Etappen, und der Reiseaufwand extrem zunimmt.
bequem nachzufahren,
Keller (rechts) bis zum Routinier frühere Ski-Weltmeister Frank Jekel fuhr kreuz und quer durch
ist der Download der Axel Schneider (links) reichte die Wörndl (im Bild Mitte) nahm Deutschland, besuchte Italien,
GPS-Daten auf Bandbreite der Gewinner, die gemeinsam mit seinem Sohn Spanien, die Schweiz und Belgien
www.tour-magazin.de mit TOUR-Redakteur Kristian Marlon (links) teil. Als Familien- – und war dabei insgesamt mehr
In diesem Monat zum Bauer (Mitte) auf die Strecke Team sind sie zwei der Protago- als 6.000 Kilometer unterwegs.
Beispiel für gingen. Die Radsportler waren nisten, die TOUR-Redakteur Eine Messe, auf der alle Herstel-
Pfälzer Weinland voll des Lobes – nicht nur über Andreas Kublik (rechts) in den ler ihre Neuheiten zur gleichen
die neuen Klamotten, sondern Mittelpunkt seiner Story stellt. Zeit am gleichen Ort zeigen –
Webcode #47505
auch über eine in vielen Punkten Kublik bestritt seine sechste wie es die Eurobike in Friedrichs
Asturien beispielhafte Breitensportver Transalp übrigens als Einzel- hafen viele Jahre war – ist viel-
Webcode#47547 anstaltung, die an diesem Pfingst starter, was in diesem Jahr erst- leicht doch keine ganz schlechte
wochenende ihr 30-jähriges mals möglich war. Seine Erleb- Idee gewesen. Wir b erichten
MEHR UNTER
Jubiläum feierte. In Bauers nisse als Solist sind ebenfalls Teil über die ersten neuen Renn
www.tour-magazin.de Reportage lesen Sie dar über der großen Transalp-Story räder für 2020
1O8 1OO 36
AB SEITE AB SEITE AB SEITE
Fotos: Geißler (2), Greune, Einklinker Titel: Witters
Leser-Hotline
0521/55 99 22
EINE NUMMER FÜR ALLES
Abo-Service, Kleinanzeigen,
Heftnachbestellung
und vieles mehr
8-2019 TOUR 3
14
So spannend wie selten – und
doch gewann die Tour wieder
einer aus dem Team Ineos: Egan
Bernal am finalen Anstieg
36
Was bringt die Zukunft? Neue Renner der Saison 2020 im TOUR-Test
12O
6O Wild, grün, ursprünglich – mit legendären Bergankünften: Spaniens rauer Norden
4 TOUR 8-2019
TOUR DE FRANCE 2019 TEILE, TEST & TECHNIK
Titelthema
8
14 Momente 36 NEUHEITEN 2020 IM TEST
Die besten Bilder der Tour 2019 Titelthema
38 Specialized Roubaix
20 Egan Bernal Klassiker-Räder – in zwei Versionen
Der erste Tour-Sieger aus Kolumbien
40 Liv Avail Pro 1
22 Timeline Vielseitiges Rennrad für Frauen
Die Highlights der diesjährigen Tour
42 Simplon Kiaro Disc
24 Team Bora-Hansgrohe
2O19
Ein neuer Coup aus Österreich
Ein Team erreicht die Weltspitze
44 Wilier Triestina Cento10
26 Julian Alaphilippe Tolles Rad für einen hohen Preis
Der neue Liebling der Franzosen
46 Fahrtest Rotor 1 x 13 INHALT
28 Technik-Report Das neue Schaltensemble aus Spanien
Kamen die Teams mit den Discs klar?
48 Rad-Reiniger
30 Magazin Was macht sauber und schont Material
Bunte News von der Tour und Umwelt? 18 Reiniger im TOUR-Test
Impressum
Titelthema Interview mit dem Technischen Direktor Titelthema Schattiges Grün im Wald oder sonnige
SEITE 129
und Streckenplaner Fernando Escartín Weinstraße? Beides schön hier!
Radschlag
Vorschau
Deutsche Meisterschaft, Rennticker, Spaß für raue Kerle: schroffe Landschaft,
Cyclassics Hamburg, Doping-Ticker wilder Atlantik, steile Bergankünfte
8-2019 TOUR 5
6 TOUR 8-2019
MOMENT
W
Wenn Lachlan Morton auf das Bild links
blickt, hat er keine Ahnung, wo er in
diesem Moment gerade war. „Ich war
in so vielen Tankstellen und Super-
märkten“, erzählt er von seiner Aben-
teuerfahrt im Rahmen des GBDuro. Das
ist ein Bikepacking-Rennen durch Groß-
britannien – auf der traditionsreichen
Strecke von Land’s End in Cornwall
nach John O’Groats an der Nordspitze
Schottlands. Ohne Begleitfahrzeug
musste er sein Gepäck samt Schlafs ack
selbst transportieren – die Auslagen von
Tankstellen und Supermärkten waren
seine einzigen Verpflegungsstellen. Der
Radprofi vom Team Education First
benötigte für die rund 2.000 Kilometer
lange Strecke sechs Tage, 13 Stunden
und 41 Minuten. Er schob das Rad durch
unwegsames Gelände, saß bis zu
29 Stunden im Sattel, litt unter Heul-
krämpfen. Trotz all dem möchte der
27-jährige Australier diese Erfahrung
nicht missen: „Ich habe in den sechs
Tagen mehr über mich gelernt als in
meinem ganzen Leben zuvor.“
F OTO S
Webcode #47842
8-2019 TOUR 7
MAGAZIN
AU S G A B E
8-2019
ROSA ZUKUNFT?
Trotz spannender Rennen stand der Frauenradsport wieder im Schatten L AU R A DAHLM E IE R
S TA R K E L E I S T U N G
8 TOUR 8-2019
INTE RVIEW
HTI P H O C H S PA N N U N G
UC
Blitze sind im Sommer
B
P
besonders häufig
DIE BERGE
ALS STADIEN »
„_arena“ lautet der Titel BESSER PLANEN
eines neuen Buch des «
Fotografen Tino Pohl- Sommer ist Gewitterzeit – TOUR hat Thomas Raphael vom VDE-Ausschuss für Blitzschutz
mann – gemeint ist da- und Blitzforschung gefragt, was Radfahrer bei Gewitter beachten müssen
mit die größte Sportare- THOMAS RAPHAEL I N T E RV I E W
8-2019 TOUR 9
RECHT & VE RKE HR
§
SCHÖNHEITS-
PREIS
UNKLARE
VERKEHRS-
LAGE
Allein aus dem Umstand, dass der
Berechtigte an einer Kreuzung
abgestoppt hat, lässt sich kein
Vorfahrtsverzicht ableiten, zumin-
In unserer April-Ausgabe haben wir zu- dest in Fällen, in denen er seiner-
sammen mit Bekleidungshersteller Rapha seits anderen Verkehrsteilneh-
zum Trikot-Design-Wettbewerb aufgeru- mern Vorfahrt gewähren müsste.
Dies wurde einer Pedelec-Fahrerin
fen. Zwei Teams konnten sich über ein bescheinigt, die an einer – nicht
komplettes Team-Kit aus Trikot und Bib- durch Schilder geregelten – Kreu-
Short freuen. Christian Scholze war einer zung geradeaus weiterfahren
der Glücklichen – er hat uns ein Foto sei- wollte und mit einem von rechts
nes „Team Galicia“ im neuen Outfit ge- kommenden Transporter zusam-
schickt. Kai-Michael Lilie ist in seinem menstieß. Die Radfahrerin erlitt
neuen Set gleich über den Tourmalet ge- einen doppelten Beinbruch. Sie
verlangte ein Schmerzensgeld von
fahren. Für beide Outfits gilt: sieht
20.000 Euro, wobei sie sich ein
schick aus! Mitverschulden von 50 Prozent
anrechnen ließ. Vom Landgericht
wurde die Klage abgewiesen; das
übergeordnete Oberlandesgericht
INTE RVIEW (OLG) verneinte Erfolgsaussichten
» für die Berufung. Zwar hafte der
Transporter aus Betriebsgefahr
NATÜRLICH WAR DIE gegenüber der Klägerin, das Ei-
ÜBERRASCHUNG GROSS genverschulden der Klägerin lasse
D R . A N D R E A G OT Z M A N N « die Betriebsgefahr aber vollstän-
dig zurücktreten, denn die Rad-
20 Radamateure aus dem Masterbereich haben überraschend Post von der Nationalen Antidopingagentur fahrerin habe das Vorfahrtsrecht
(NADA) bekommen: Sie wurden in den ADAMS-Testpool aufgenommen. Das bedeutet, dass sie wie Olympia- des Transporters (rechts vor links)
teilnehmer und andere Top-Sportler ihren Aufenthaltsort melden müssen. TOUR hat Dr. Andrea Gotzmann, schuldhaft verletzt. Einen Vor-
Vorstandsvorsitzende der NADA, nach den Gründen gefragt fahrtsverzicht habe sie nicht be-
wiesen, ein in dieser Hinsicht un-
I N T E RV I E W gravierende Dopingfälle in diesem Be- missverständliches Verhalten des
Kristian Bauer reich. Gibt es auch aus anderen Sportarten Fahrers liege nicht vor. Allein aus
Gibt es einen Zusammenhang zur An- Amateure im ADAMS-Testpool? seinem Anhalten folge kein Vor-
TOUR Warum wurden Amateurrad- ti-Doping-Razzia in 33 Ländern? In anderen Sportarten werden im Bereich fahrtsverzicht, zumal er den für
sportler in den ADAMS-Testpool aufge- Nein - den gibt es nicht. des Mastersports bisher nur Wettkampf- ihn von rechts kommenden Ver-
nommen? Wie wurden die Kandidaten für den kontrollen durchgeführt. kehr beachten musste (OLG Hamm
GOTZMANN Die NADA führt in verschie- Testpool ausgewählt? vom 24.7.2018 – 7 U 35/18, BeckRS
denen Sportarten im Mastersport Doping- Die NADA stellt den Testpool nach sport- Wie haben die Testpool-Kandidaten 2018, 33853).
kontrollen durch. Dazu gehören Leichtath- wissenschaftlichen Kriterien zusammen. reagiert?
letik, Schwimmen und nun auch der Dazu gehört unter anderem das allgemei- Natürlich war die Überraschung groß. Rechtsanwalt
Radsport. Neu ist die Aufnahme der Mas- ne Dopingrisiko in einer Sportart. Im Be- Einige waren nicht gerade begeistert, P R O F. D R . W I N F R I E D B O R N
tersportler aus dem Radsport in den so- reich des Mastersports gaben zudem die aber vielfach haben die Sportlerinnen und Dortmund
genannten Registered Testingpool und Erkenntnisse aus den aufgetretenen Do- Sportler Verständnis gezeigt und ihre
den Nationalen Testpool. Grund für die pingfällen Anlass dazu, einzelne Sportler grundsätzliche Unterstützung für das
Aufnahme der Masterfahrer in einen der in den Testpool aufzunehmen und Trai- Kontrollsystem der NADA signalisiert.
beiden Testpools waren vermehrte und ningskontrollen durchzuführen.
10 TOUR 8-2019
INTE RVIEW
Vollkaskoschutz
» für Ihr Bike
DER EUROPÄISCHE
MARKT IST NICHT
BETROFFEN
BONNIE TU «
Die USA und China überziehen sich gegenseitig mit immer höheren Zöllen. Bedroht der Zollstreit
Chinas mit den USA die Fahrradproduktion in China? Und hat das Auswirkungen auf Europa?
TOUR hat mit Finanzvorständin Bonnie Tu des taiwanischen Herstellers Giant gesprochen
I N T E RV I E W
Kristian Bauer
TOUR Welche Folgen hat der Zollstreit? Prozent Section-301-Zoll (die neuen
Giant hat die Produktion der meisten US-Strafzölle, Anm. d. Red.). Zum
Mittelklasse- und High-End-Bikes für Vergleich: Für ein Rennrad, das nach
den US-Markt nach Taiwan verlagert. Europa exportiert wird, werden 14
Sollte es ein Handelsabkommen geben, Prozent Einfuhrabgabe und 48,5 Pro- Schützen Sie Ihr Bike
können wir die Produktion wieder
nach China verlegen.
zent Anti-Dumping-Zoll fällig. In die
USA sind es also 36 und nach Europa
und sparen Sie 10 Euro*
62,5 Prozent Abgaben.
Sie haben öffentlich erklärt, die Ära „Made in China“
sei vorbei ... Erwarten Sie höhere Preise für Rennräder aufgrund
Man hat China bisher als Fabrik der des Zollstreits?
Welt gesehen – das ist heute nicht Der europäische Markt ist nicht be-
mehr so. Die Lohnkosten steigen, auch troffen – der Anti-Dumping-Zoll gilt
die Kosten für Hygiene, Umweltschutz seit 1993. Anders sieht es in den USA www.waldenburger.com/bike
und Sicherheit sind höher als zuvor. aus: Die Preise für die Endverbraucher
Und jetzt der Handelskrieg und die werden steigen.
Zölle. Das bedeutet aber nicht, dass
Giant seine Fabriken in China schließt. Giant wird 2020 eine neue Fabrik in Ungarn eröffnen.
China ist ein riesiges Land mit großer Hat das mit den hohen Zöllen nach Europa zu tun?
Inlandsnachfrage. Nein. Bereits 2017 haben wir uns für
eine Fabrik in Ungarn entschieden.
Wie sehr erhöhen Zölle den Preis eines Rennrads aus Wir eröffnen die Fabrik, um auf die
China, das in die USA exportiert wird? schnell wachsende Nachfrage zu re-
Derzeit bestehen für einen Export in agieren und um den europäischen
*Rabattcode: tour2019
die USA 11 Prozent Einfuhrzoll und 25 Markt besser zu bedienen.
bei Vertragsabschluss bis zum 30.09.2019
8-2019
46,5 %
folgreich war – und das stimmt. (leider nur gelegentlich) auch
Aber Sie meinten, auch angeben gerne Bergetappen. Mir hilft es,
zu müssen, dass er Probleme meine Kräfte einzuteilen, wenn
mit Doping hatte. Okay. Aber ich weiß, wie viele Höhenmeter
auch Eddy Merckx wurde – auf dem Programm stehen.
offiziell – dreimal mit Doping NORBERT KROKER, PER E-MAIL
28 %
veranstalter ASO diese Informa
tion nicht öffentlich zur Verfügung.
Unsere Höhenprofile sind auf der
Basis von GPS-Daten errechnet –
LESERZITAT über Höhenmodelle. Für ein opti
sches Höhenprofil wie in unserem Nur bei langen Touren
Magazin reicht das aus, jedoch
nicht zum Nachfahren. Denn die
»
25,5 %
so errechneten Gesamthöhenmeter
«
abgefahren ist. Online-Umfragen auf unsere Homepage www.tour-magazin.de
Teilnehmen kann jeder, eine Registrierung ist nicht notwendig.
12 TOUR 8-2019
erlebe, dass viele meiner Kunden beschrieben, wie die Bahn es
eine sogenannte „Smart-Watch“ vorgibt. Leider ist der Besitz einer
haben und sich mit ihren ge gültigen Fahrkarte noch lange
sammelten Daten vollkommen keine Garantie dafür, dass man
verrückt machen. Die meisten auch in den reservierten Zug
?!
können mit all den Daten gar einsteigen kann. Diese schmerz-
nichts anfangen, weil sie eben hafte Erfahrung habe ich das
nicht das Wissen eines Trainers letzte Mal am 18. Juni in Karls-
haben. Daten sind immer nur ruhe machen müssen, auf dem
so gut verwendbar, wie sie auch Rückweg nach Frankfurt, von
ausgewertet werden können. einer längeren Tour in Frank-
Der Schlafraum sollte ein Ort reich. Die deutsche Bahn, genau-
der vollkommenen Entspannung so wie die französische SNCF LESERFRAGE
und der Besinnung auf sich übrigens, wirbt zwar damit, dass
selbst sein – und das kann nicht die Mitnahme von Fahrrädern
funktionieren, wenn Geräte da- auch in schnellen Zügen möglich VO N T H O M A S WA LT H E R AU S Z I T TAU Z U M T H E M A
von ablenken. Weder Fernseher, sei, aber willkommen sind sie
elektronische Wecker, Haus- keinesfalls. Vielmehr versuchen
Durchmesser Scheibenbremsen
haltsgeräte noch Handys haben sie damit, ihr Image als offenes
in diesem Raum eine Aufenthalts Verkehrsmittel für alle aufzu Vereinzelt sind an Marathonrädern Gewichtsl imits? Und bis zu welchem
berechtigung. Es ist längst nach- polieren. In Wahrheit steht aber noch Scheibenbremsen mit 140 Milli- Systemgewicht sind solche Räder
gewiesen, dass viele Geräte die Profit an erster Stelle, nicht der metern Durchmesser verbaut, die geeignet? Dies interessiert mich
Schlafqualität stören. Schon öffentliche Dienst im besten meisten haben inzwischen 160 Milli- auch immer wieder bei Ihren Teile-
eine bis zwei Stunden vor dem Sinne, der auch die „schwierigen“ meter. In älteren Tests haben Sie Tests. Grund dafür ist, dass ich mit
Schlafengehen sollte man sie Kunden gern bedient. Schade, 140-Millimeter-Scheiben als nur meinen 95 Kilogramm auch nicht
nicht mehr nutzen. Das einzige denn dadurch wird eine große b edingt tauglich beschrieben. Zwei der leichteste Fahrer bin. Gerade
„Gerät“, das im Schlafzimmer Chance verpasst, umweltfreund- Fragen habe ich dazu: Sind 140- Angaben zum Systemgewicht
vor dem Schlafengehen noch licher zu reisen. Millimeter-Scheiben bedenkenlos für sind bei den Herstellern aber nur
einen Einsatz haben kann, ist ein ALAIN SOURROUILLE , GLEICHEN alle Fahrer geeignet, oder gibt es schwer auffindbar.
nettes und entspannendes Buch.
U TA B R U N S , R OT E N B U R G/ W Ü M M E In der Tat halten wir die kleinen 140-Millimeter-Scheiben, insbesondere am
FAMILIENBESUCHE MIT RAD Vorderrad, nach wie vor für bedenklich. Für Fahrer, die weniger als 70 Kilogramm
Der Artikel „Stadt, Land, Zug“ wiegen, im Flachen oder auf einem Cyclocross-Rundkurs, wo nur geringe
TOUR 7/2019 – Giro d’Italia passt sehr gut, da ich das meist Geschwindigkeiten gefahren werden, mögen sie vielleicht ausreichen. Wird die
TOLLE ARBEIT auch so mache. Zum Beispiel Bremse aber mal richtig gefordert, zum Beispiel an längeren steilen Abfahrten
Gerade habe ich an diesem tollen wenn ich bei Familienbesuchen mit höherem Fahrergewicht, überhitzen sie viel zu schnell und die Bremse kann
Sommerabend in der aktuellen freitags mit dem Rad schon vor- einfach ausfallen. Für so ein sicherheitsrelevantes Bauteil ist das inakzeptabel
TOUR den Bericht über den fahre, in einer Jugendherberge und für den Einsatz ohne Fahrergewichts- oder Einsatzbeschränkung ist diese
Giro gelesen. Und: Er ist groß übernachte und dann rechtzeitig Dimension absolut untauglich. Inzwischen hat sich da auch die Sichtweise der
artig! Insbesondere die kurzen, zum Mittagessen am Samstag Hersteller geändert. Auch Shimano empfiehlt die kleineren Scheiben nur noch für
aber tiefen Einblicke in einige bei der Schwieger-/Mutter bin. den Crosseinsatz oder für geringe Fahrergewichte.
besondere Momente sind toll! Das Rad wird dann auf der In Ihrer Gewichtsklasse würde ich dringend zu den größeren Scheiben raten.
Zum Beispiel: Das Auto vom Rückfahrt ins Auto geklemmt. Dennoch ist eine 140er-Scheibe nicht unbedingt ein Hindernis, so ein Rad zu kaufen,
Team Androni informiert das Gerne mehr davon! denn der Umbau geht schnell vonstatten. Ein guter Händler hat das in ein paar
Gruppetto über den Sieg von STEPHAN MÜNCH, BONN Minuten gemacht und kommt Ihnen vielleicht auch beim Neukauf eines Rades ent-
Benedetti, und die Reaktionen sprechend entgegen.
der Fahrer dazu – herrlich! Vielen
Dank für diese tolle Arbeit! RÄDER IN ZÜGEN
T H O R S T E N SAU R E N , A AC H E N Natürlich seid Ihr seit Jahren
meine monatliche Lieblingslek-
Es antwortet
J E N S K L ÖT Z E R
türe! Was ich aber vermisse, sind
TOUR 7/2019 – Kurztrip Düsseldorf-Frankfurt harte, aufrührerische Worte, Testleiter
RÄDER IN ZÜGEN die Missstände in unserem Sport
Vielen Dank für Eure vielseitige anprangern. Es gibt immer we
Berichterstattung, die auch von niger Rennen, es scheitert am
schönen Strecken in unterschied Geld und an Auflagen. Der Nach
lichsten Landschaften berichtet. wuchs bei den Schülern ist sehr
Mit großem Interesse habe ich überschaubar, bundesweit. För-
den Bericht „Stadt, Land, Zug“ dert und begeistert als Fachzeit-
gelesen. Ich sollte sagen: Mit schrift den Nachwuchs! Zwischen
großem Neid! Sie haben die Vor- allen wirtschaftlichen Zwängen
aussetzungen für das Erlangen muss auch dafür Platz sein! An-
Foto: Kraus
8-2019 TOUR 13
TOUR DE FRANCE | MOMENTE
AUFSTIEGS-
RUNDE
14 TOUR 8-2019
Fans, Journalisten, Rennveranstalter und Radprofis waren gleichermaßen
von dieser Tour de France begeistert: Das Rennen war abwechslungsreich
und spannend wie lange nicht. Am Ende gab es neue Stars und durch
den 22-jährigen Egan Bernal den ersten Sieg eines Kolumbianers
ANHÄNGLICH
8-2019 TOUR 15
TOUR DE FRANCE | MOMENTE
FA R B E N F R O H
Ein Menschenspalier,
gebildet von Fans aus
aller Welt, begleitete die
Radprofis bei der Fahrt
durch Belgien und Frank-
reich – wie hier am Col
du Tourmalet
HOCHAMT
16 TOUR 8-2019
G E M E I N SA M S TA R K
Team Jumbo-Visma
gewann das Mann-
schaftszeitfahren – und
drei weitere Etappen
durch Mike Teunissen,
Wout Van Aert und
Dylan Groenewegen
UMKÄMPFT
8-2019 TOUR 17
TOUR DE FRANCE | MOMENTE
G U T E U N T E R H A LT U N G
A B T E I L U N G AT TAC K E
18 TOUR 8-2019
K A LT E S I N F E R N O
IM FOKUS
8-2019 TOUR 19
TOUR DE FRANCE | DER SIEGER: EGAN BERNAL
HÖHEN-
FLUG
Eine verrückte Tour erlebte einen
verdienten Sieger: Egan Bernal gewann
als erster Kolumbianer – mit gerade
einmal 22 Jahren
K
TEXT
Landsmann, der den anderen Favoriten am Galibier da-
Andreas Kublik vongefahren war: Egan Bernal, sieben Jahre jünger als
Quintana, ein Frühvollendeter aus dem Andenstaat. Es
war der Tag des Generationswechsels – und der Beginn
einer mobilen kolumbianischen Radsport-Straßenparty,
die durch die Alpen und weiter nach Paris führte.
Kolumbien hat in vielen Ländern der Welt offizielle Bot-
schafter. Aber Kolumbien hat auch einen Botschafter des DER TRAUM DER KOLUMBIANER
Radsports: Nairo Quintana. „Ich lade alle nach Kolumbi- Tags darauf überschlug sich die Stimme von Fernando
en ein“, sagte er nach der Pressekonferenz, die seinem Calle im Zielraum der Skistation Tignes-Val Claret. Der
Etappensieg in Valloire folgte. Und er erläuterte, warum er kolumbianische Radioreporter hatte erst berichtet, wie
und seine Landsleute besonders stark sind, wenn die Luft keiner der Konkurrenten Bernals Attacke am Col de
dünn wird wie am 2.645 Meter hoch gelegenen Galibier: l’Iseran folgen konnte; wie der Gesamtführende Julian
Die Höhenlagen seien das Besondere seiner Heimat, ne- Alaphilippe schwer tretend zurückblieb und der Weg ins
ben der Schönheit der Landschaft natürlich. Gelbe Trikot frei war. Dann sah Calle auf dem TV-Bild-
Fotos: Getty Images, Witters (2)
Diese 18. Etappe war ein guter Tag – für ihn und für schirm plötzlich Bilder, wie große Radlader eine dicke
Kolumbien. Seit Jahren warteten sie zu Hause darauf, dass Hagelschicht von der Straße räumten und der Tour-Direk-
er als erster Kolumbianer die Tour gewinnt. Jetzt zeigte er tor Christian Prudhomme aus dem Führungsfahrzeug
wieder einmal, dass er zu den stärksten Kletterern welt- Egan Bernal g estenreich zum Anhalten bewegen wollte:
weit gehört – selbst wenn er in der Gesamtwertung abge- Die Straße war nach einem Wettersturz unpassierbar, das
hängt war. Aber es ging an diesem Tag auch um seinen Rennen abgebrochen.
20 TOUR 8-2019
Nicht nur in Kolumbien stockte den Fans der Atem. Sollte Wo liegen die Wurzeln dieses sehr bewussten, offenen und
aller Einsatz umsonst gewesen sein, der Traum vom Gel- zugewandten jungen Radsportlers? Aufgewachsen in der
ben Trikot perdu, begraben unter Hagel und Schlamm? 115.000-Einwohner-Stadt Zipaquira, auf 2.650 Metern
Nachdem man die Radprofis in die Begleitautos gesetzt Höhe nördlich von Bogotá gelegen, hatte ihm der Vater
hatte, erfuhr Bernal die gute Nachricht: Die Zeiten am einst abgeraten, Radsportler zu werden – zu hart sei dieser
letzten Pass, dem höchsten Punkt dieser Tour, am 2.772 Weg, er selbst hatte es nicht zum Profi geschafft. Bernal
Meter hohen Iseran-Pass wurden gewertet – sein Vor- junior wollte daher Journalist werden und stellte das Rad
sprung reichte, um Alaphilippe nach zwei Wochen das in die Ecke. „Aber Pablo Mazuera, mein Trainer, hat mir
Gelbe Trikot zu entreißen. „Geglaubt habe ich es aber erst, gesagt, dass ich so viel Talent für den Radsport habe, dass
als es mir im Ziel überreicht wurde“, erzählte Bernal, ge- ich das entwickeln soll. Er ist schuld, dank ihm bin ich
feiert vom „Egan Bernal Fan Club“, der seinen Vater Ger- hier“, erzählte Bernal auf der Sieger-Pressekonferenz.
man und seine Lebensgefährtin Xiomara Guerrero vor Als Mountainbiker war er in jungen Jahren erfolgreich,
dem Siegerpodium umringte. Auch am Folgetag verteidig- gewann als Junior WM-Medaillen im Cross-Country. Als
te Bernal den Vorsprung auf einer ebenfalls verkürzten Straßenradsportler startete er erst durch, nachdem ihn
Etappe souverän. In Val Thorens war es vollbracht: der Teammanager Gianni Savio nach Italien gelotst und ihm
erste Tour-Sieg eines Kolumbianers, der erste eines Süd- bei seinem Team Androni den Sprung in den Profiradsport
amerikaners. „Die Tour gehört uns. Das Wunderkind aus ermöglicht hatte. „In Italien haben sie mich als Straßen-
Zipaquira wird zur Legende“, titelte El Tiempo, die auf radsportler geformt“, betonte Bernal, der lange im Pie-
lagenstärkste Zeitung des Landes. mont lebte und jetzt mit Lebensgefährtin Xiomara Guer-
Der frühreife 22-Jährige ist damit der jüngste Tour-Sieger rero, einer ehemaligen Radsportlerin, in die Höhenlage
seit 1909. Und Bernal war trotz Wetterchaos, trotz des Andorras übergesiedelt ist.
Fehlens einiger Favoriten, trotz der verletzungsbedingten Alle hatten bei dieser Tour auf das Ende der Dominanz des
Aufgabe Pinots kein Zufallssieger, kein Profiteur der Um- britischen Teams Sky, jetzt Ineos, gehofft. Aber es ist kein
stände, sondern der Beste dieser Tour – einer, dem viele Zufall, dass, trotz Froomes Fehlen und Thomas’ fehlender
zutrauen, eine Ära zu prägen. Bei der Fahrt über die Ziel- Bestform, zum siebten Mal in acht Jahren ein Fahrer die-
linie hatte Vorjahressieger Geraint Thomas dem jungen ses Rennstalls die Gesamtwertung des wichtigsten Rad-
Teamkollegen anerkennend auf die Schulter geklopft; erst- rennens für sich entschieden hat. „Ich habe lange nach
mals war der britische Rennstall mit einer Doppelspitze dem Rennfahrer gesucht, der der nächste Chris Froome
angetreten. Bernal war einfach zu früh zu gut, um ihn wie sein könnte, unser nächster Leader für die großen Rund-
im Vorjahr zum Helfer zu degradieren. „Ich glaube, er fahrten. Meine Wahl war Bernal“, erzählte Teamchef Dave
wird die Tour mehr als einmal gewinnen“, sagte Thomas, Brailsford schon lange vor dieser Tour.
der als Gesamtzweiter im teaminternen Kräftemessen Der schmale Kolumbianer brachte als Empfehlung den
knapp den Kürzeren zog. Sieg bei der Tour de l’Avenir mit, der Tour de France für
Nachwuchsfahrer bis 23 Jahre, sowie einige Top-Ergeb-
GEERDET IN KOLUMBIEN, GEFORMT IN ITALIEN nisse von ersten Starts bei World-Tour-Rennen für das
Bernals schmaler Körper ist stark, er fährt herausragend Team Androni. Dem Vernehmen nach soll eine Ausbil-
bergauf und verliert im Zeitfahren bei Weitem nicht so viel dungsentschädigung von 350.000 Euro geflossen sein, als
wie Quintana. Aber wie kann er mit den Erwartungen in Bernal zur Saison 2018 trotz laufendem Vertrag zu Sky
seiner Heimat umgehen? „Ich kenne keinen Druck, ich lie- wechselte. Brailsford gab ihm einen Fünfjahresvertrag bis
be es einfach, Rad zu fahren“, sagte der Neuling im Gelben einschließlich 2023. Laut dem „Guardian“ ist der Kontrakt
Trikot. Doch wer hochgejubelt wird, kann auch tief fallen, zwölf Millionen Britische Pfund wert – umgerechnet rund
das lehrt die Vergangenheit im Radsport. Geraint Thomas 10,8 Millionen Euro. „Ein Fünfjahresvertrag im Radsport
urteilt aber über den jungen Teamkollegen: „Er hat ein ist außergewöhnlich“, sagt Brailsford, der in seinem Team
gutes Netzwerk um sich herum, das ihn am Boden hält Wiggins, Froome und Thomas zu Tour-Siegern machte,
und ihn unterstützt.“ „aber Egan ist auch ein außergewöhnliches Talent.“
FA M I L I E N M E N S C H
8-2019 TOUR 21
TOUR DE FRANCE | TIMELINE
3. ETAPPE
Was für ein Solo: Julian Ala-
philippe tritt in der Champag-
ne fast auf Ansage an der Côte
de Mutigny, 16 Kilometer vor
dem Ziel an. Er stürmt über
die letzten Steigungen und
Abfahrten als Erster ins Ziel in
Épernay und übernimmt Gelb
– als erster Franzose seit 2014;
damals führte Tony Gallopin
die Tour an.
1. ETAPPE
Groß ist die Begeisterung am Streckenrand 5. ETAPPE
beim Grand Départ rund um Brüssel. Wenig Immer für ein Späßchen gut: Peter Sagan feiert seinen
überraschend sichert sich Greg Van Avermaet Etappensieg in Colmar mit einer Motocross-Brille
an der Mauer von Geraardsbergen das erste im Gesicht; im Sprint bezwingt
Bergtrikot. Das Finale verläuft chaotisch, nach- 2. ETAPPE er knapp den Belgier
dem Top-Sprinter Dylan Groenewegen in einen Angeführt von Mike Teunissen in Gelb und Wout Van Aert.
großen Sturz verwickelt wird. Am Schluss Tony Martin als Tempomacher gewinnt
schiebt der Niederländer Mike Teunissen sein Jumbo-Visma etwas überraschend das Mannschafts-
Vorderrad Zentimeter vor Peter Sagan über die zeitfahren zu Füßen des Brüsseler Wahrzeichens
Ziellinie und übernimmt das Gelbe Trikot. Atomium – 20 Sekunden vor Ineos
START
1 . E TA P P E 2 . E TA P P E 3 . E TA P P E 4 . E TA P P E 5 . E TA P P E
6 . E TA P P E 7. E TA P P E 8 . E TA P P E 9 . E TA P P E 1 0 . E TA P P E 1 1 . E TA P P E
7. ETAPPE
Wer ist der beste Sprinter
dieser Tour? Die Frage ist nach
der ersten Tour-Woche offen:
Dylan Groenewegen (in Gelb-
Schwarz) zieht in Chalon-sur-
Saone mit Elia Viviani (blau)
und Peter Sagan (grün) gleich
– alle haben nun einen Etap-
pensieg auf dem Konto.
6. ETAPPE
Noch ein bisschen härter:
Die Streckenplaner der Tour
verlängern die Bergankunft in 8. ETAPPE
La Planche des Belles Filles um Meisterstück: Thomas De Gendt
Fotos: Getty Images/Velo, Gruber Images (1), Ramon (1)
22 TOUR 8-2019
13. ETAPPE 15. ETAPPE
Das einzige Einzelzeitfahren dieser Auf der letzten Pyrenäenetappe
Tour: Das wellige, technisch an- jubelt der gleiche Sieger wie auf der
spruchsvolle Profil auf der 27,2 ersten: Simon Yates kommt als Erster
Kilometer langen Distanz nutzt auf dem Prat d’Albis an – wie schon
Julian Alaphilippe zu einem über- auf dem 12. Abschnitt in Bagnères-
raschenden Tageserfolg 14 Sekun- de-Luchon als stärkster Ausreißer des
den vor Geraint Thomas. Wout Van Tages. Pinot distanziert die anderen
Aert (Schnittwunde) und Maximi Favoriten, Alaphilippe schwächelt
lian Schachmann (Mittelhand- erstmals, bleibt aber in Gelb.
bruch; im Bild) stürzen schwer und
müssen aufgeben.
16. ETAPPE
Ab der 250-Meter-
14. ETAPPE Marke katapultiert
Am 50. Jahrestag der ersten Mondlandung sich Caleb Ewan an
landet Thibaut Pinot einen großen Erfolg: den Konkurrenten
Der Franzose gewinnt mit einem Antritt vorbei: Der Australier feiert
aus einer fünfköpfigen Gruppe die Bergan- am bis dahin heißesten Tag dieser Tour
kunft auf dem Tourmalet; Frankreich ist in Nîmes bereits seinen zweiten Etappen-
glücklich: Alaphilippe wird Zweiter und sieg – er hatte bereits auf der 11. Etappe
verteidigt Gelb. Emanuel Buchmann hängt nach Toulouse gewonnen – und setzt sich
mit einer Attacke Geraint Thomas ab und in der Sprinterhierarchie an die Spitze.
wird zum Podiumskandidaten. Der neuntplatzierte Mitfavorit Jakob
Fuglsang gibt nach einem Sturz auf.
1 2 . E TA P P E 1 3 . E TA P P E 1 4 . E TA P P E 1 5 . E TA P P E 1 6 . E TA P P E
1 7. E TA P P E 1 8 . E TA P P E 1 9 . E TA P P E 2 0 . E TA P P E 2 1 . E TA P P E
ZIEL
18. ETAPPE
Ohne Tony Martin startet die Königs-
etappe: Der Profi des Jumbo-Teams wird
nach einer Rangelei mit Luke Rowe
(Ineos) auf der 17. Etappe disqualifiziert.
Nach der Fahrt über 208 Kilometer und
rund 4.800 Höhenmeter, über Col de
Vars, Izoard und Galibier, jubelt Nairo
Quintana, der in einer 35-köpfigen Aus-
reißergruppe gefahren war, als Solist.
Mit einer Attacke am Galibier fährt Egan
Bernal rund 30 Sekunden auf die Kon-
kurrenten im Gesamtklassement heraus. 20. ETAPPE
Die letzte Bergetappe dieser Tour
muss wegen einer weiteren
Schlammlawine am Cormet de
19. ETAPPE Roselend von 130 auf 59 Kilometer 21. ETAPPE
Was für ein Tour-Tag: Nach 35 Kilo- verkürzt werden: Aus einer Fahrt in den Sonnenuntergang: Zu
metern gibt Thibaut Pinot, Gesamt- 34-köpfigen Ausreißergruppe her- später Stunde endet die Finaletappe
fünfter, wegen einer Muskelverlet- aus klettert Vincenzo Nibali zum auf den Champs-Élysées. Um 21:17 Uhr
zung auf. In der Abfahrt vom Col de Etappensieg. Die Favoritengruppe jubelt Caleb Ewan als letzter Etappen-
l’Iseran wird das Rennen abgebro- bleibt bis zur Schlussrampe zu- sieger der 106. Auflage – bei seinem
chen, erstmals in der Tour-Geschich- sammen – Alaphilippe verliert Tour-Debüt feiert der 25-jährige Aus
te: eine dicke Schicht Hagelkörner früh den Anschluss und fällt auf tralier vom Team Lotto-Soudal den
und ein Murenabgang machen die Rang fünf zurück, Kruijswijk und dritten Etappensieg.
Weiterfahrt unmöglich. Die Zeiten Emanuel Buchmann, der noch eine
auf dem Col de l’Iseran nach 89 kurze Attacke versucht, rücken auf
Rennkilometern werden gewertet – es gibt aber keinen Etappensieger. Egan Bernal, zum Zeit- die Ränge drei und vier vor.
punkt des Abbruchs in Führung liegend, übernimmt Gelb von Julian Alaphilippe.
8-2019 TOUR 23
TOUR DE FRANCE | TEAM BORA
AU F AU G E N H Ö H E
ALLESKÖNNER
Peter Sagan gewinnt sein
siebtes Grünes Trikot,
Emanuel Buchmann klettert
auf Gesamtrang vier: Im
zehnten Jahr hat Team
Bora-Hansgrohe bei dieser
Tour die Weltspitze erreicht
MIT PLAN
24 TOUR 8-2019
E
Warum das deutsche Team im zehnten Jahr des Bestehens bei
der sechsten Tour-Teilnahme nun an der Spitze angekommen
TEXT
ist? Marcus Burghardt, elfmaliger Tour-Teilnehmer und zuvor
bei BMC unter Vertrag, lobt die gezielte Vorbereitung – und dass
Andreas Kublik
die Teamleitung die richtigen Rennfahrer verpflichtet und die
richtigen für die Tour ausgewählt habe. Er meint: Die ideale
Mischung aus Klassikerspezialisten und Bergfahrern, aus gro-
Es war wohl der ultimative Versuch, Emanuel Buchmann zu ei- ßer Erfahrung und jugendlicher Angriffslust. Denk ist besonders
ner lauten Gefühlsäußerung zu provozieren. Nachts um zwei, stolz auf die deutsch-österreichische Fraktion mit Rennfahrern,
tief schlummernd im Hotelzimmer beim Teamtreffen, bekam er die er als Talente unter Vertrag nahm: Lukas Pöstlberger, der
die Ladung eines Feuerlöschers ins Gesicht. Der Übeltäter: Buchmann vor allem auf den Flachetappen eskortierte, Patrick
Teamkollege Peter Sagan, der grinsend erzählt: „Er war natür- Konrad, bei der Tour de Suisse Dritter, der wegen eines Sturzes
lich angepisst.“ Zwei Typen, wie sie unterschiedlicher früh seine eigenen Ambitionen im G esamtklassement
nicht sein können. Während der eine nächtens aufgeben musste, und Gregor Mühlberger, der auf
brav Kraft für kommende Großtaten tankte, den Bergetappen Buchmann lange dorthin be-
hatte der andere nur Blödsinn im Kopf. Aber gleitete, wo die Luft dünn wird. Und Denks
es sind auch die beiden Typen, die am Auswahl war an der Seite der Teams Ineos,
sichtbarsten für den Erfolg des Teams Deceuninck und Jumbo in schwierigen
Bora-Hansgrohe stehen: Sagan, der Rennsituationen stets auf der Höhe. Auf
Klassenkasper des Pelotons, der neben der Windkante abgehängt wurden an-
drei WM-Titeln nun sieben Grüne Tri- dere. Fingerspitzengefühl, Handschlag,
kots gewonnen und damit den Rekord Einsatzbereitschaft: Das sind Denks
von Erik Zabel übertroffen hat; und Stichworte für erfolgreiches Team-
Emanuel Buchmann, dieser stille, junge work. „Mit dieser Generation Rennfah-
Mann aus Oberschwaben, der sich bei rer musst du anders umgehen. Mit
der Tour auch im Hochgebirge mit der DDR-Methoden erreichst du die Jungen
Weltelite maß, der Vorjahressieger Geraint nicht“, betont er. Er hat selbst als junger
Thomas am Tourmalet abhängte und am Rennfahrer an der Seite von Andreas Klöden
Ende Paris als Vierter erreichte. Das beste versucht, Profi zu werden.
Ergebnis eines Deutschen seit 2006, als
Vor drei Jahren waren viele baff, als sich
Andreas Klöden auf Rang zwei fuhr – in einer E R F O L G R E I C H E R S H OW M A N Denk, damals noch Chef eines zweitklassigen
anderen, unseligen Zeit im Radsport. „Mein Peter Sagan: Rekordsieger in Grün und Teams, den Top-Star des Radsports angelte,
Ziel waren die Top-Ten. Jetzt Vierter, das ist für jeden Spaß zu haben noch ehe der Aufstieg in die World-Tour offi-
natürlich richtig geil“, sagte Buchmann in die ziell war. Mit Sagan holte er garantierte Siege
Fernsehkameras, als sich im Ziel in Val Thorens seine oft an ins Team – die besondere Leistung war, den Slowaken von der
gespannten Gesichtszüge vor Freude lösten. Gerade einmal 1:56 erfolgreichen Zukunft des bis dahin eher unbedeutenden
Minuten lag er hinter Tour-Sieger Egan Bernal, nach knapp Rennstalls zu überzeugen. Schwieriger war Denks großes lang-
3.400 Kilometern, mickrige 25 Sekunden hinter dem drittplat- fristiges Projekt: einen heimischen Rundfahrtspezialisten auf-
zierten Niederländer Steven Kruijswijk. zubauen, der die Fans in Deutschland auch während der Berg
etappen der Tour de France wieder vor dem Fernseher fesselt.
AUS DER MITTELKLASSE AN DIE SPITZE Der erste Versuch mit Dominik Nerz scheiterte; der betrieb
Es ist Teil der Erfolgsgeschichte, dass sich zwei so unterschied- Raubbau am Körper, scheiterte am Druck und beendete mit
liche Rennfahrer sauwohl fühlen im Dress von Bora-Hansgrohe 27 Jahren seine Karriere. Der einstige Nerz-Kumpel Buchmann
– wenn nicht gerade ein Feuerlöscher in der Nähe ist. Und es wirkt robuster – ruhig, beflissen, selbstbewusst und wie Sagan
sind mehr als diese zwei Personalien, die zeigen, dass der einer, der es gerne familiär mag. „Kein S upertalent, aber ein flei-
Rennstall aus Raubling in der Weltspitze angekommen ist. ßiger Arbeiter“, betont der Teamchef. Der Ravensburger erinnert
„Man kann jetzt sehen, dass es bei Bora-Hansgrohe nicht nur noch einmal alle daran: „Ohne dieses Team wäre ich vielleicht
um mich geht, sondern um alle Jungs. Wir sind ein Team und gar kein Profi geworden. Und sie haben mich Schritt für Schritt
haben seit Januar Erfolg“, sagt Sagan – und dabei ist er aus- aufgebaut.“ Bora war der einzige Rennstall, der dem schmächti-
nahmsweise sehr ernst. Die Sprinter Pascal Ackermann und gen Kletterspezialisten für die Saison 2015 einen Vertrag an
Sam Bennett sind zu Seriensiegern geworden, bei den Klassikern geboten hatte. Jetzt haben alle Lust auf mehr. „Wir wollen das
sind nun auch Davide Formolo und Maximilian Schachmann Thema Gesamtwertung intensiver angehen“, sagt Denk. Er
vorne dabei. „Wir sind in drei Disziplinen Weltspitze: Sprints, träumt nicht vom möglichen Gesamtsieg bei einer Drei-Wochen-
Klassiker und im Gesamtklassement bei Grand Tours – bei Letz- Rundfahrt, er plant ihn. Die Konkurrenz hat die neuen Rivalen
Fotos: Getty Images, Gruber Images, Witters
terem haben wir uns am schwersten getan“, betont Teamchef zur Kenntnis genommen: „Ich denke, er wird in den nächsten
Ralph Denk in der dritten Tour-Woche und schiebt nach: „Das Jahren einer der besten Rennfahrer für diese Art Rennen sein“,
hat Ineos, das deutlich finanzstärker ist, nicht geschafft.“ Denks sagte Egan Bernal bei der Tour über Buchmann.
Mittelklasse-Rennstall war mit einer Doppelstrategie erfolg-
reich: mit einem Sprinter und einem Klassementfahrer. Sagan
war eifrigster Punktesammler der Tour und gewann zudem eine
Etappe. Im Gesamtklassement und in den Massensprints vorne
mitzumischen – das gelang nur Jumbo-Visma mit vier Etappen-
siegen und Gesamtrang drei noch etwas besser.
8-2019 TOUR 25
TOUR DE FRANCE | JULIAN ALAPHILIPPE
DER MENSCHEN-
FÄNGER Auch wenn er die Tour am Ende nicht gewinnen konnte,
begeistert er ein ganzes Land: Julian Alaphilippes 14-tägige Fahrt
in Gelb verzückt die Franzosen – denn er ist der Held, auf
den die Grande Nation lange gewartet hat
TEXT
Joscha Weber
D
Die Hintertür des Wagens öffnet sich, und ein Gelbes Trikot verteidigt, sondern völlig überraschend sei-
kleiner, schmaler Mann steigt aus. Die Menge nen Vorsprung auf alle großen Favoriten ausgebaut. Bei
johlt: „Julian, Julian, Julian!“ Vor dem Hôtel seiner Zieldurchfahrt rasteten die Reporter des französi-
de Gramont im Zentrum von Pau hat sich ein schen Fernsehens völlig aus und selbiges tun gerade auch
Menschenauflauf gebildet wie sonst nur bei die Fans im Hof des Hotels. Sie rufen so ausdauernd seinen
Popstars. Hunderte Smartphones sind auf ihn Namen, bis Alaphilippe nach seiner Dusche zu ihnen
gerichtet, Menschen stehen auf Zehenspitzen, kommt. Er strahlt, macht Selfies, lässt sich anfassen.
um den neuen Star der Franzosen zu sehen: So wie in Pau ist es drei Wochen lang in jedem Ort, in dem
Julian Alaphilippe. Der hat gerade sensationell die Tour Halt macht. Vor seinen Hotels, vor dem Teambus,
das einzige Einzelzeitfahren der Tour de vor der Tribüne zur täglichen Einschreibekontrolle und
France gewonnen und damit nicht nur sein am Streckenrand stehen seine Fans (übrigens deutlich
26 TOUR 8-2019
mehr als bei Thibaut Pinot, dem anderen französischen
Helden dieser Tour) und warten auf ihn. Einer von ihnen
ist Franck, ein Teenager mit leichtem Flaumbart. Stolz
trägt er das blaue Trikot von Alaphilippes Deceuninck-
Quickstep-Rennstall, während er geduldig auf sein Idol
S TA R Q UA L I TÄT E N
wartet. Francks knappe Erklärung, warum ganz Frank-
reich dem 27-Jährigen zu Füßen liegt: „Er kämpft jeden
Die französische Antwort
Tag, um jede Sekunde. Er ist ein Held.“ auf Peter Sagan: Julian
Schon immer liebten die Franzosen den aufopferungsvoll Alaphilippe ist kontakt-
kämpfenden Außenseiter. Das war bei Raymond Poulidor freudig und extrovertiert
oder Thomas Voeckler so und ist bei Julian Alaphilippe – und er hat meist ein
nicht anders. Gewiss, alle waren unterschiedliche Fahrer- Lächeln auf den Lippen
typen, was sie jedoch eint, ist die Rolle des tragischen Hel-
den: Er fährt bis zum Umfallen, holt das letzte Quäntchen
Energie aus sich heraus, um trotz übermächtiger Konkur-
renz den Traum vom Tour-Sieg weiterleben zu lassen. Und
dennoch ist klar, dass es am Ende ein Traum bleiben wird.
auszeichnet: Charisma. Praktisch immer ein Lächeln auf Siegambitionen förmlich einreden. Sein verletzt ausgeschie-
den Lippen, extrovertiert und kontaktfreudig – die fran- dener Landsmann Thibaut Pinot kennt diesen Druck und
zösische Antwort auf Peter Sagan. Und wie der Slowake ist bringt es auf den Punkt: „Eigentlich wundert mich bei ihm
auch Alaphilippe nicht um eine Showeinlage verlegen – gar nichts mehr. Er ist eben Julian Alaphilippe.“Er meint da-
selbst wenn das Publikum gerade nur aus einer Handvoll mit: Man muss Alaphilippe alles zutrauen.
8-2019 TOUR 27
TOUR DE FRANCE | SCHEIBENBREMSEN
AUF RATEN
setzten Bremssysteme
im Vergleich zum Vor-
jahr: Die Zahl der Teams,
die ausschließlich mit
A
Scheibenbremsen
Die Scheibenbremse am Rennrad fahren, ist deutlich
ist nicht mehr aufzuhalten – das gewachsen, ebenso die
zeichnet sich auch bei den Profis ab. der Teams, die beide
Systeme einsetzen.
Trotzdem trifft man auch bei der Tour
de France noch Fahrer, die weiterhin 2018
mit Felgenbremsen fahren. TOUR hat Ausgerechnet im Profisport, dem hell erleuchteten
Scheibenbremsen
28 TOUR 8-2019
mit Felgenbremsen. Wir kämpfen ausschließlich um das Rennwochen wartungsfrei durchhalten, wenn
Gesamtklassement, da spielt das eine große Rolle, auch kein Sturz oder anderes Ereignis dazwischen-
wenn es nur ein paar hundert Gramm sind. Wir bekom- kommt. Das gibt es bei Felgenbremsen nicht,
men unsere Disc-Räder nicht auf das Mindestgewicht.“ da werden mehrere Bremsbeläge fällig“, sagt er.
Ähnlich äußern sich auch Rennfahrer, die Felgenbremsen Eine zusätzliche Aufgabe für die Mechaniker
nutzen, etwa Matej Mohoric von Bahrain-Merida. Sein ist das Einbremsen der Scheibenbremsen. Die
Team tritt mit Felgenbremsrädern an, obwohl Ausrüster meisten Teams haben dafür Maschinen, die
Merida die Disc-Räder offensiv bewirbt. Mohoric sagt: ähnlich wie ein motorisierter Heimtrainer die
„Ich wäre mit Scheibenbremsen sehr glücklich, wenn wir Laufräder antreiben. Mitchelton-Scott ließ
nur die Vorteile hätten. Sie funktionieren wirklich super. sich einen kleinen Prüfstand anfertigen, auf
Aber im Moment ist es noch das höhere Gewicht, was für dem Scheiben und Beläge eingebremst wer-
uns ein Nachteil ist, vor allem in langen Anstiegen.“ den. „Damit können wir auch Bremskräfte
Am Gewicht der Räder wird bei den Herstellern fieberhaft messen und checken, ob mit den Teilen alles in
gearbeitet, und einige Teams zeigen, dass Disc-Räder Ordnung ist“, sagt Jonathan Fazan, der im
möglich sind, die das vom Radsport-Weltverband vor Auftrag von Ausrüster Scott das Team unter-
G A RY B L E M
geschriebene Mindestgewicht von 6,8 Kilo schaffen. Patxi stützt. Das Einbremsen steigert die Brems
Vila, Technischer Leiter beim Team Bora-Hansgrohe, »Wir kämpfen um leistung und verhindert Quietschgeräusche
sagt: „Im Grunde können wir das Zielgewicht inzwischen das Klassement, da bei höheren Belastungen. Trotzdem kommt es
erreichen. Das geht nicht mit allen Rädern, nur beim hin und wieder vor, dass die Bremsen quiet-
Modell Tarmac, und auch da nur bis Größe 56. Die Räder
spielt das Gewicht schen, „gerade wenn sie verdreckt oder mit
von größeren Fahrern sind etwas schwerer, und auch das eine große Rolle. Öl oder Pflegemitteln verunreinigt sind“, sagt
Aero-Modell Venge bekommen wir noch nicht hin. Aber Wir bekommen Scott-Mechaniker Fausto Oppici. „Wir tau-
die Berg- und Klassementfahrer haben keinen Gewichts- schen die Teile dann einfach aus, Zeit für
unsere Disc-Räder
nachteil, und darauf kommt es letztlich an.“ Erik Zabel, lange Ursachensuche haben wir nicht.“
Berater beim Team Katusha-Alpecin, meint, dass dieses nicht auf das
Argument nicht mehr lange Bestand haben wird. „Die Mindestgewicht.« GEÄNDERTE DEFEKTSTRATEGIEN
bisherigen Räder sind oft ältere Plattformen, die für
Kopfzerbrechen bereitet allerdings noch der
Scheibenbremsen angepasst wurden. Mit neuen Entwick- Radwechsel im Rennen. Mit Akkuschraubern
lungen wird das Gewicht sinken. Wir haben zwei Räder zum Öffnen der Steckachsen oder speziellen
mit einem neuen Canyon-Rahmen dabei, die kommen Schnellverschlüssen geht der Tausch – vor
ohne Tuning auf exakt 6,8 Kilo“, berichtet er. allem des Vorderrades – zwar schon so schnell
wie mit einem Felgenbremsen-Laufrad. Doch
KAUM PROBLEME IM RENNALLTAG Patxi Vila sagt: „Das Hinterrad ist kompli
Andere Probleme, die mit der Scheibenbremse im Renn zierter, leider ist es auch öfter betroffen. Dann
sport befürchtet wurden, haben sich unterdessen in Luft kommt es auf den Fahrer und die Rennsitua
aufgelöst. Dass die Unterschiede zwischen den Brems tion an, ob wir das Fahrrad gleich komplett
systemen vermehrt zu Unfällen führen könnten, ist kein tauschen. Der Radwechsel des neutralen
Thema mehr. Rolf Aldag, der beim Team Dimension Service ist mit Scheibenbremsen ein einziges
Data unter anderem für die technische Ausstattung ver- Chaos, darauf können wir uns nicht verlas-
antwortlich ist, urteilt: „Die Diskussion war wie über sen.“ Noch nicht gelöst ist das Problem, dass
Schwerelosigkeit zu reden, aber nie zum Mond geflogen zu die Bremsscheibe nach dem Laufradwechsel
sein. Die Unterschiede zwischen schlechten und sehr gu- JEAN-MARC an den Belägen schleifen kann, weil die Posi
VA N D E N B E R G H E
ten Felgenbremsen waren ja immer da und fielen mitunter tion der Scheibe nicht immer exakt gleich ist.
krasser aus.“ Sein Team ist nach dem Wechsel zu BMC als »Im Rennalltag ist es Die Bremse müsste dann neu justiert werden.
Ausstatter nur noch mit Scheibenbremsen unterwegs. Für Bahrain-Merida-Fahrer Mohoric derzeit
Auch die Diskussion über den höheren Wartungsaufwand
nicht mehr Aufwand noch ein relevanter Nachteil: „Es ist quasi
der Disc hat sich entspannt. Jean-Marc Vandenberghe, als ein Rad mit unmöglich, mit Teamkollegen die Laufräder
einer der dienstältesten Mechaniker im Peloton, sagt bei- Felgenbremsen. Es zu tauschen. Das ist ein zu großes Risiko.“
spielsweise: „Im Rennalltag ist es nicht mehr Aufwand als Dass auch die letzten Probleme bald gelöst
sind andere, aber
bei einem Rad mit Felgenbremsen. Verbogene Scheiben werden, darin sind sich viele Beteiligte sicher.
richten, Beläge austauschen – das sind andere, aber nicht nicht aufwendigere Und dass früher oder später alle Fahrer mit
aufwendigere Arbeiten als bei einer Felgenbremse. Im Ge- Arbeiten.« Scheibenbremsen unterwegs sein werden,
genteil: Wenn das System richtig entlüftet und eingestellt glaubt selbst Gary Blem von Ineos: „Die ande-
ist, haben wir sogar weniger zu tun.“ So würde das regel- ren Teams haben die richtige Entscheidung
mäßige Wechseln des Bremszugs wegfallen oder der rou getroffen, die Technik jetzt zu testen. Wir tes-
tinemäßige Check der Bremsflanken einer Carbonfelge. ten selbst auch, aber nicht bei diesem wichti-
„Nach schweren Bergetappen müssen wir schon mal eine gen Rennen. Es ist schwer zu sagen, wann wir
überhitzte Bremsscheibe wechseln. Aber bei Felgenbrem- umsteigen, aber schon die Frühjahrsklassiker
sen zieht es bei so einer Belastung den Schlauchreifen am 2020 könnten ein guter Zeitpunkt sein.“
Ventil schief, das ist dann auch viel Arbeit. Das passiert
mit Discs nicht“, so Vandenberghe. Auch sein Kollege Klas
Johansson, Chefmechaniker bei Dimension Data, lobt die
Technik. „So ein System kann bei guten Bedingungen drei
8-2019 TOUR 29
TOUR DE FRANCE | MAGAZIN
DA GEHT’S
LANG
Die neongelben Schilder der Tour de
France geben Begleitern, Journalis-
ten, Polizisten und nicht zuletzt den
Rennfahrern die Richtung vor. Seit
zehn Jahren arbeitet Luc Kerlouet im
Team „Fléchage“. Der 60-jährige
Alle Anstrengung vergebens: Auch Jesús Herrada konnte für sein Team keinen Erfolg erringen Bretone pinnt zusammen mit drei
Kollegen pro Etappe zwischen 500
AN DER SPITZE
Niemand fährt öfter an der Spitze des Rennens als Isabelle Barthe-
Franquin. Sie zeigt den Ausreißern auf einer gelbgerahmten
Schiefertafel die aktuellen Zeitabstände. Ardoisier ist das
französische Wort für Schiefer, daher rührt die Jobbezeich-
nung „l’Adoisière“. Die Radrennfahrerin macht den Job
seit 2017, getrieben von, wie sie sagt, „Radsport-Leiden-
Fotos: Bauer, Getty Images/Velo, Gruber Images, privat
30 TOUR 8-2019
INTE RVIEW
» KETONE
WIE DAS BEI LEISTUNGSSPORTLERN Ketone sind chemische Ver-
WIRKT, WEISS KEINER bindungen, die der Körper
« P R O F. D R . F R I T Z S Ö R G E L
produziert, wenn die Kohlen
hydrate aufgebraucht sind
und auf Fettreserven zurück-
Ketone sind eine Art körpereigener Energie-Booster, die man in gegriffen wird. Zugeführte
Getränkeform zuführen kann. Sie waren das Gesprächsthema der Tour de France. Doping-Experte Ketone sollen die Energie
Prof. Dr. Fritz Sörgel erklärt, was es mit dem Getränk aus dem Labor auf sich hat bereitstellung steigern und
die Regeneration fördern. Die
I N T E RV I E W
Teams Jumbo-Visma, Deceu
Kristian Bauer ninck-Quickstep und Lotto-
Soudal haben die Nutzung bei
TOUR Das Hauptversprechen der Ketone-Drinks lautet, die Manche Teamärzte warnen vor unerforschten Nebenwirkungen – der Tour bestätigt. Bereits
Kohlenhydratspeicher zu schonen. Ist diese Wirkung belegt? teilen Sie die Sorgen? 2015 gab es Gerüchte, dass
SÖRGEL Es gibt eine ganz gute klinische Studie aus Der Körper wird ja komplett umgestellt. Wie das beim Team Sky Ketone ge-
dem Jahr 2017, allerdings war der Hersteller des bei Leistungssportlern wirkt, weiß derzeit keiner. trunken werden. 2018 bestä-
Drinks beteiligt. Sie zeigt, dass der Drink den Wie immer wird auf Teufel komm raus experi- tigte der Ketone-Hersteller
Stoffwechsel umstellt. Unabhängige Studien mentiert, wie bei illegalen Dopingmitteln auch. HVMN, dass mehrere World-
wären da besser. Es ist sicher noch viel Forschung Tour-Teams zu seinen Kunden
notwendig. Ketone-Drinks sind frei verkäuflich. Würden Sie Hobbysportlern gehören. Teams wie Sunweb,
von der Nutzung abraten? Groupama-FDJ, Cofidis, AG2R
Eine Studie in Leuven ermittelte 15 Prozent mehr Leistung am Ende Was hilft’s, wenn man warnt. Solange keiner tot oder Arkéa-Samsic haben er-
einer Trainingseinheit. Halten Sie die Studie für übertragbar? umfällt, schert sich doch keiner drum. Der wirk- klärt, dass sie nichts von dem
Das ist schwer zu sagen. Man muss anerkennen, liche Freizeitsportler trinkt das nicht, eher die Mittel halten. AG2R-Team-Ma-
dass diese Studie in einem höchst seriösen Jour- ehrgeizigen und oft auch narzisstischen Möchte- nager Vincent Lavenu hat ge-
nal publiziert wurde. Sie ist ernst zu nehmen. gern-mehr-sein-Sportler. fordert, Ketone zu verbieten.
NICHTS WIRD
MEHR WIE
VORHER SEIN
ZERO SLR IST DER ERSTE ULTRALEICHTE
RENNRADRAHMEN MIT SCHEIBENBREMSEN
UND VOLLSTÄNDIG INNEN VERLEGTEN ZÜGEN.
WILIER.COM
8-2019 TOUR 31
TOUR DE FRANCE | TRIKOT-AUSSTATTER
DER HERR
DER TRIKOTS
Das Gelbe Trikot der Tour de France ist das begehrteste
Stück Stoff der Sportwelt. Fabrice Pierrot ist seit 15 Jahren
verantwortlich für die Einkleidung der Tour-Champions
TEXT
Kristian Bauer
F OTO S
Tino Pohlman
32 TOUR 8-2019
1990er-Jahren als Radamateur regionale Am Morgen vor der Etappe bringt Fabrice lichen Leitern bekommen. Fabian Can-
Rennen fuhr. In großen, herausnehm Pierrot dem Gesamtführenden ein Trikot cellara hat mir mal extra ein Weltmeister
baren Schubfächern sind Hunderte gelbe, mit kurzen und eines mit langen Ärmeln, trikot nach Dubai mitgebracht.“ In seiner
grüne, weiß-rote und weiße Trikots ver- eine Weste und eine Regenjacke. Die Heimatstadt ist Pierrot nur gelegentlich –
staut. Zum Start der Tour reist Pierrot mit Accessoires gibt es nur einmal, die Trikots Reisen ist Teil des Jobs: rund 110 Renn
einem vollen Bestand fertig gestalteter dafür jeden Tag neu – auch wenn der tage auf der ganzen Welt kommen pro
Podiumstrikots – für jedes der 22 Teams Führende der Gleiche ist wie am Vortag. Jahr zusammen. Er ist bei allen Rennen
alle vier Wertungstrikots in drei Größen. Zurück bekommt Pierrot natürlich nie des Tour-Veranstalters ASO: von der
264 Stück, die bereits mit den Teamlogos eines, und so beflockt er jeden Nachmit- Deutschland-Tour über die Vuelta bis zur
versehen sind. tag nach dem Etappenende rund 20 neue Tour of Oman. Deshalb kennt Pierrot alle
Tagelang hat er dafür geschuftet und Trikots – denn auch die Sponsoren wollen starken Radprofis: „Wer bei der Tour auf
Nachtschichten eingelegt, um alle Trikots gerne ein Original-Trikot. Könnte er das dem Podium steht, war auch vorher schon
mit den passenden Logos zu versehen. „In nicht schon wenige Stunden vorher vor- ganz vorne. Ich kann dann die Größe des
diesem Jahr hat mir auch meine Tochter bereiten? „Das habe ich manchmal ver- Trikots meist gut einschätzen. Und die
geholfen“, erzählt er. Die mobile Werk- sucht, aber es hat nie funktioniert, weil Profis freuen sich immer, mich zu sehen –
statt wird erst gebraucht, wenn die zweite dann im Rennen immer irgendetwas Un- wenn ich komme, haben sie gewonnen.“
Etappe beginnt. Sobald er die ersten Podi- vorhergesehenes passiert ist.“ Vielleicht der schwierigste Part seines
umstrikots ausgegeben hat, fertigt er diese Jobs: Niemand bei der Tour de France
nach, um immer einen vollen Bestand zu STOFF-SAMMLUNG muss öfter „Nein“ sagen als er: „Alle
haben. Dann holt er nach der Etappe ein Sicher ist: Pierrot hat seinen Traumjob sprechen mich an und wollen ein Trikot
Gelbes Trikot aus der Schublade, auf dem gefunden. Der Mann aus Nancy brennt haben. Aber das geht natürlich nicht – die
vorne ein weißes Rechteck prangt, druckt für den Radsport – schon bevor er den Job Trikots gehören ja nicht mir.“ Nach dem
das Logo des Hauptsponsors auf einem 2004 bekam, war er Trikotsammler. In- Ende der Frankreich-Rundfahrt liefert e r
riesigen Tintenstrahldrucker aus und zwischen besitzt er 800 bis 900 Trikots. die übrig gebliebenen Trikots wieder bei
dreht sich einmal um, damit er es in einer „Ich interessiere mich nicht für normale der ASO ab.
Heißpresse auf das Trikot übertragen Trikots aus dem Laden, sondern für sel
kann. Nach dem gleichen Muster macht tene Unikate“, erzählt er. „Viele habe ich
er auch die Renntrikots. von Fahrern, Mechanikern oder Sport
Perfekte Kontrolle
für die Sommeretappe.
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und Herstellung von Premium-Reifen.
PUNKTWERTUNG
B E R GW E R T U N G
N AC H W U C H S W E R T U N G
1. Egan Bernal (COL, Ineos), 3.365,8 km in 82:57:00 Std.; +27:36; 15. Romain Bardet (FRA, AG2R), +30:23; 16. Roman TEAMWERTUNG
2. Geraint Thomas (GBR, Ineos), +1:11 Min.; 3. Steven Kreuziger (CZE, Dimension Data), +36:09; 17. Sebastien 1. Movistar (ESP), 248:58:15 Std.
Kruijswijk (NED, Jumbo-Visma), +1:31; 4. Emanuel Buch- Reichenbach (SUI, Groupama), +44:29; 18. Daniel Martin 2. Trek-Segafredo (USA), +47:54 Min.
mann (GER, Bora-Hansgrohe), +1:56; 5. Julian Alaphilippe (IRL, UAE), +45:21; 19. Alexej Luzenko (KAZ, Astana), 3. Ineos (GBR), +57:52 Min.
(FRA, Deceuninck), +4:05; 6. Mikel Landa (ESP, Movistar), +48:52; 20. Jesús Herrada (COL, Cofidis), +51:57; 4. EF Education First (USA), +1:25:57 Std.
+4:23; 7. Rigoberto Uran (COL, Education First), +5:15; ... 40. Lennard Kämna (GER, Sunweb), +1:39:36; ... 5. Bora-Hansgrohe (GER), +1:29:30 Std.
8. Nairo Quintana (COL, Movistar), +5:30; 9. Alejandro 63. Simon Geschke (GER, CCC), +2:13:25; ... 64. Nils Politt ... 19. Sunweb (GER), + 4:45:01 Std.
Valverde (ESP, Movistar), +6:12; 10. Warren Barguil (FRA, (GER, Katusha-Alpecin), +2:14:28; ... 116. Nikias Arndt
Arkea), +7:32; 11. Richie Porte (AUS, Trek) +12:42; 12. Guil (GER, Sunweb) +3:27:43; ... 141. Marcus Burghardt (GER, K Ä M P F E R I S C H S T E R FA H R E R
laume Martin (FRA, Wanty-Gobert), +22:08; 13. David Bora), +4:02:18; ... 144. André Greipel (GER, Arkea), Julian Alaphilippe (FRA, Deceuninck-Quickstep)
Gaudu (FRA, Groupama), +23:58; 14. Fabio Aru (ITA, UAE), +4:07:00; ... 150. Roger Kluge (GER, Lotto-Soudal), 4:13:43
E TA P P E E TA P P E N S I E G E R G E L B E S T R I KOT
Legende EZF=Einzelzeitfahren MZF=Mannschaftszeitfahren BA=Bergankunft; *abgebrochen; es wurde kein Etappensieg gewertet; **die Etappe wurde wetterbedingt verkürzt
34 TOUR 8-2019
ALL RACING ZE
RO C
ARB
ON
DB
FOR
2-WAY FITTM TUBELESS PROFILE
ONE
USB® CERAMIC BEARINGS
ARC TECHNOLOGY
NEU-
BAUTEN
Die Hersteller haben die ersten Rennräder des
neuen Jahrgangs präsentiert – und wir haben sie
schon im Labor getestet und gefahren. Außerdem
im Test: der neue 1 x 13-Antrieb von Rotor
36 TOUR 8-2019
Fotos: Greber (1), Hersteller (4), Kraus (2)
SE ITE 44
8-2019 TOUR 37
EINZELTEST
Specialized
Für Kopfsteinpflaster ist das Specialized Roubaix
Roubaix das ultimative Rennrad.
MIT
Sechs Siege beim Frühjahrsklassiker
Paris-Roubaix sind der Beweis
SIEGER-GEN
D
TEXT
Manuel Jekel
F OTO S
Jan Greune
Reifen für mehr Dämpfung, leichtere
Gänge – geht auf das erste Roubaix
Das nordfranzösische Städtchen zurück. In diesem Frühjahr kam die
Roubaix ist nicht nur Zielort des welt sechste Generation auf den Markt,
bekannten Radrennens. Es ist auch pünktlich zum Rennen. Dass der Bel
Namensgeber für ein Rennrad, dessen gier Philippe Gilbert im Velodrom von
erste, 2004 vorgestellte Generation den Roubaix gleich das erste Rennen mit
Markt mehr verändert hat als jedes dem neuen Rad gewann, wird dessen
Rad vor ihm. Bis dahin wurden Renn Erfolg sicher nicht schmälern.
räder zwar für Rennfahrer entwickelt, Von anderen Marathonrädern unter
doch eher selten in Rennen eingesetzt. scheidet sich das Roubaix vor allem
Specialized brach mit diesem Paradox durch die Futureshock-Federung zwi
und präsentierte mit dem Roubaix das schen Vorbau und Lenklager, die den VO M G L E I C H E N S C H L AG
erste Rennrad, das explizit für Hobby Lenker vom Rahmen entkoppelt. Beim
Die S-Works-Variante des neuen
radsportler entwickelt wurde. Alles, Vorgänger bestand das System aus
was Rennradfahren seitdem so viel einer relativ simplen Stahlfeder mit bis Roubaix (oben) ist 670 Gramm leichter
komfortabler gemacht hat – aufrech zu 20 Millimeter Federweg. Neu ist und viel teurer als das Pro-Modell
tere Sitzpositionen, Federelemente an eine hydraulische Dämpfung, deren
Rahmen und Komponenten, breitere Ansprechverhalten über einen Dreh
38 TOUR 8-2019
1,6 1,5
knopf am Vorbau während der Fahrt variierbar ist. Blo-
ckieren lässt sich das System nicht, was aber nicht stört. SPECIALIZED SPECIALIZED
Gerade in extremen Situationen wie auf den Pavés in ROUBAIX PRO S-WORKS ROUBAIX
Nordfrankreich ist die Federung nicht nur eine Wohltat FORCE ETAP AXS RED ETAP AXS
für Hände, Arme, Schultern, Nacken und Rücken des
Fahrers. Zugleich fällt es damit viel leichter, den Pogo- • Preis 6.999 Euro • Preis 11.199 Euro
• Gewicht Komplettrad 8,0 Kilo • Gewicht Komplettrad 7,3 Kilo
Tanz über das Pflaster zu kontrollieren.
Dass das Rad moderner wirkt als sein Vorgänger, erklärt Info www.specialized.com Info www.specialized.com
sich vor allem mit dem Feinschliff des Rahmens im Wind Gewicht Rahmen/Gabel/Steuerlager* 1.074/346/63 Gramm Gewicht Rahmen/Gabel/Steuerlager* 872/326/63 Gramm
Rahmengrößen** 44, 49, 52, 54, 56, 58, 61 cm Rahmengrößen** 44, 49, 52, 54, 56, 58, 61 cm
kanal. Gabel und Rahmenrohre erhielten aerodynami- Sitz-/Ober-/Steuerrohr 485/560/162 mm Sitz-/Ober-/Steuerrohr 485/560/162 mm
sche Kammtail-Profile. Die Rahmenform erinnert nun Stack/Reach/STR 601/384 mm/1,57 Stack/Reach/STR 601/384 mm/1,57
Radstand/Nachlauf 995/53 mm Radstand/Nachlauf 995/53 mm
an den populären Allrounder Tarmac. Außerdem wich
die Komfortsattelstütze des alten Roubaix einer Aero- AUSSTATTUNG AUSSTATTUNG
Stütze. Damit diese trotz ihres Querschnitts gut federt, Antrieb SRAM Force eTap AXS (46/33 Z., BSA) Antrieb SRAM Red eTap AXS, Quarq-Powermeter (46/33 Z., BSA)
Bremsen SRAM Force eTap AXS (160/160 mm) Bremsen SRAM Red eTap AXS (160/160 mm)
liegt die Klemmung sechs Zentimeter unterhalb des Schaltung SRAM Force eTap AXS Schaltung SRAM Red eTap AXS
Oberrohrs im Rahmen. Darüber ist der Durchmesser des Laufräder/Reifen/Laufradgewichte Roval CL 32 Rapide/ Laufräder/Reifen/Laufradgewichte Roval CL 32 Rapide/
Specialized Turbo Pro 28 mm (v./h.: 1.215/1.642 Gramm) S-Works Turbo Cotton 26 mm (v./h.: 1.163/1.514 Gramm)
Sitzrohrs größer als jener der Stütze, der auf diese Weise
mehr Auszugslänge zum Flexen zur Verfügung steht. MESSWERTE & EINZELNOTEN**** MESSWERTE & EINZELNOTEN****
Gewicht Komplettrad................... 8,0 Kilo 3,0 Gewicht Komplettrad................... 7,3 Kilo 2,3
Lenkkopfsteifigkeit .. ................... 102 Nm/° 1,0 Lenkkopfsteifigkeit .. ................... 100 Nm/° 1,0
FÜR PROFIS NUR ALS RAHMEN-SET Seitensteifigkeit Gabel .. .............. 50 N/mm 1,7 Seitensteifigkeit Gabel .. .............. 50 N/mm 1,7
Anders als das alte ist das neue Roubaix in zwei Geo Tretlagersteifigkeit...................... 62 N/mm 1,0 Tretlagersteifigkeit...................... 59 N/mm 1,3
Federhärte Sattelstütze .. ............. 99 N/mm 1,3 Federhärte Sattelstütze .. ............. 112 N/mm 1,7
metrievarianten erhältlich. Alle Kompletträder bieten Federhärte Gabel/Lenker*****.. ... ................ 1,0 Federhärte Gabel/Lenker*****.. ... ................ 1,0
eine für Rennradverhältnisse ungewöhnlich aufrechte
STÄRKEN UND SCHWÄCHEN STÄRKEN UND SCHWÄCHEN
Sitzposition. Fahrern, die profimäßig wie Philippe Gilbert 1 KO M F O R T 1 KO M F O R T
2 2
sitzen wollen, bietet Specialized drei Sondergrößen, 3 3
deren Geometrien dem Tarmac entsprechen. Erhältlich BREMSEN
4
ANTRITT BREMSEN
4
ANTRITT
5 5
sind die Rennausführungen aber nur als superteure
S-Works-Varianten und nur als Rahmen-Set.
Für den Test stellte uns Specialized neben dem sünd
teuren S-Works Roubaix mit SRAM Red eTap-AXS- S C H A LT E N BERGAB S C H A LT E N BERGAB
8-2019 TOUR 39
EINZELTEST
Liv
Avail Pro 1
EINES
FÜR ALLES
Top ausgestattet, vielseitig
einsetzbar, komfortabel –
und exklusiv für Frauen: Das
E
neue Liv Avail beweist, wie 2018 vorgestellten Defy für Männer – den
Part des Endurance-Rennrads. Zielsetzung
sich die Tochtermarke von für das Rad war es, die perfekte Balance
Giant das ideale Endurance- zwischen sportlichem Anspruch, hohem
Fahrkomfort und vielfältigen Einsatzmög
Rennrad für Frauen vorstellt lichkeiten zu finden, die auch gelegentliche
Abstecher auf nicht asphaltiertes Terrain
umfassen – und das alles abgestimmt auf die
Eines lässt sich Liv, der exklusiv an Frauen Ansprüche von Frauen.
TEXT gerichteten Tochtermarke von Giant, nicht Dieser Spagat gelingt dem Avail bemerkens-
Manuel Jekel nachsagen: dass sie ihrer Mission halbherzig wert gut. Giant – pardon, Liv – hatte uns
nachgehe. Giant gründete Liv vor fünf Jah- direkt von der Präsentation das Top-Modell
F OTO S
ren, um Radfahrerinnen gezielter ansprechen Avail Pro 1 mit SRAMs brandneuer 2 x 12-
zu können. Während andere Hersteller ihr Elektroschaltung Force eTap AXS, Scheiben-
Hersteller
Sortiment an Rädern für Frauen zuletzt bremsen, Carbon-Laufrädern und Tubeless-
Daniel Kraus (Studio) zusammengestrichen haben und teilweise Reifen geschickt. Das Einzige, was auf dem
wieder zu Unisex-Modellen übergingen, Papier eventuell gegen dieses attraktive Paket
ufert die Bandbreite an Liv-Rädern inzwi- spricht, ist ein Gewicht von acht Kilo, das bei
schen ähnlich aus wie bei Giant. Vom Aero- Rennradfahrern und -fahrerinnen, die jahr-
Geschoss für Speed-süchtige Rennfahrerinnen zehntelang gewohnt waren, den Wert eines
bis zu Cross- und Gravel-Modellen findet Rades auf der Waage zu taxieren, nicht gerade
sich jede bekannte Rennradspielart. Das Begeisterungsstürme weckt. Der Fairness
neue Avail übernimmt dabei – analog zum halber muss hinzugefügt werden, dass Giant/
40 TOUR 8-2019
Liv nicht der einzige Hersteller ist, der sich derzeit mit
diesem Problem herumschlägt. Seit Scheibenbremsen
beim Rennrad Einzug gehalten haben und auch breitere
Reifen en vogue sind, stiegen die Gewichte von Renn
rädern im Schnitt um rund ein Kilo. Im Idealfall punkten
moderne Rennräder dafür mit verbesserter Funktion,
mehr Komfort und breiterem Einsatzspektrum – und das
Avail entpuppt sich als so ein Idealfall.
8-2019 TOUR 41
TEXT
Manuel Jekel
E
F OTO S
Markus Greber,
Daniel Kraus (Studio)
KUNST-
Kiaro (mit Felgenbremsen) ange
boten wird. Den Klassiker will
Simplon mindestens bis 2020 im
Programm behalten. Dass zwischen
GRIFF
beiden Rädern sieben Modelljahre
liegen, zeigen nicht nur die unter
schiedlichen Bremssysteme. Mit
aerodynamischen Kammtail-Quer
schnitten an Gabel und Unterrohr
Entspannte Sitzposition, rennmäßige sowie integrierten Bremsleitungen
Optik: Beim neuen Kiaro Disc greift das Kiaro Disc aktuelle
Designtrends auf, die vor sieben
gelingt Simplon ein Spagat, Jahren noch Zukunftsmusik waren
der sonst selten glückt EINZELTEST
und heute vor allem an wettkampf
orientierten Rädern verbreitet sind.
Das ist insofern interessant, als das
Simplon Kiaro Disc als lupenreines Mara
Kiaro Disc thonrennrad konzipiert ist. Ablesen
lässt sich das am STR-Wert, der die
42 TOUR 8-2019
international gebräuchlichen Maße Stack und Reach
als Indikatoren für die Rahmenhöhe beziehungsweise
1,9
SIMPLON KIARO DISC
-länge in Relation setzt. Ein STR von 1,57 in Größe M
bedeutet konkret, dass der Lenker in der tiefsten
möglichen Einstellung höher positioniert ist als bei den
meisten anderen Rennrädern. Dazu kommt eine
15 Millimeter hohe Steuersatzkappe, durch die die
Bremsleitungen ins Steuerrohr laufen und die das ein-
teilige Carbon-Cockpit noch weiter nach oben liftet.
Damit man trotzdem einigermaßen rennradtypisch
sitzt, ist der Vorbau zumindest bei der am Testrad
montierten Lenkereinheit um zehn Grad nach unten
geneigt, wodurch die Griffpositionen wieder etwas
näher ans Vorderrad rücken. Interessanter Nebeneffekt
des leicht geneigten Vorbaus: Trotz moderater Sattel-
Lenker-Überhöhung weist das Kiaro Disc eine für ein
Marathonmodell erstaunlich elegante und dynamische 1)
Silhouette auf. Rennfahrern dürfte die Sitzposition
zwar dennoch zu aufrecht sein – sie sind aber auch • Preis 5.799 Euro
STÄRKEN UND SCHWÄCHEN
• Gewicht Komplettrad 7,9 Kilo 1 KO M F O R T
nicht Zielgruppe – , für ausgedehnte Touren ohne Zeit- 2
3
und Konkurrenzdruck ist die Auslegung jedoch ein Info www.simplon.com
4
Gewicht Rahmen/Gabel/Steuerlager* 1.248/454/87 Gramm BREMSEN ANTRITT
guter Kompromiss. Wer etwas gestreckter sitzen möchte, Rahmengrößen** XXS, XS, S, M, L, XL cm 5
8-2019 TOUR 43
EINZELTEST
Wilier
Triestina Cento10
Pro Disc
PULS-
BESCHLEUNIGER TEXT
W
Manuel Jekel
immer noch mehr Emotionen als andere. Doch Jan Greune, Daniel Kraus
Zuneigung braucht Argumente – besonders, wenn
damit eine so hohe Investition verbunden ist
wie für das Cento10 Pro Disc von Wilier Triestina
Wilier Triestina hat gerade das, was man
einen Lauf nennt. Lange stand die von den
Brüdern Andrea, Enrico und Michele
Gastaldello geführte Marke im Schatten an-
derer italienischer Marken wie Colnago, De
Rosa und Pinarello. Doch seit einigen Jahren
drängt das Unternehmen aus Rossano Veneto
immer mehr ins Licht. Zumindest auf den
Straßen ihres Heimatlandes Italien sind
Wilier-Rennräder auffallend präsent. Zu
dem Aufschwung trägt bei, dass die Räder
44 TOUR 8-2019
von Wilier bei Eigenschaften wie Gewicht, Die Corsa Speed G+, die zu den schnellsten
Steifigkeit und Komfort konkurrenzfähig Reifen auf dem Markt zählen, rollen noch
sind, ohne dafür ihr italienisches Flair ein- einmal deutlich leichter als Top-Allrounder
gebüßt zu haben, das sich in individuellen wie Continentals Grand Prix 5000
Details und farbenfrohen Lackierungen oder der Schwalbe Pro One.
ausdrückt. Zu nennen sind hier etwa die Zugleich tragen die nur 23 Milli-
Leichtbau-Rennräder Zero.7 und Zero.6, meter schmalen Gummis, die
mehr aber noch der Marathonrenner mindestens sieben Bar Druck
Cento10 NDR mit innovativer Hinterbau verlangen, zum straffen Fahr
federung, den die TOUR-Leser 2018 zum eindruck des Rades bei. Ein
Rennrad des Jahres in seiner Kategorie Komfortwunder ist das Cento10
wählten. Dass Wilier auch Aerodynamik Pro Disc sicher nicht, auch wenn die
kann, bewies in TOUR 4/2017 das Cento10 Stütze mit dem inzwischen bei Aero-
Air, das in unserem Aero-Test mit Zipp- Modellen gängigen Kammtail-Profil
404-Laufrädern auf gute 207 Watt bei
45 km/h kam. Inzwischen wurde das Modell
geringfügig besser federt als die des Vor-
gängers. Einmal in Fahrt, kommt man
1,5
weiterentwickelt und umbenannt, das aber ohnehin kaum dazu, über den Kom-
WILIER
Konzept aber kaum variiert. Das Rad heißt fort nachzudenken. Ständig fühlt man sich TRIESTINA
nun Cento10 Pro Disc und bremst, wie der herausgefordert, noch ein bisschen fester CENTO10 PRO DISC
Name nahelegt, mit Scheibenbremsen. Die aufs Pedal zu treten, als man es eigentlich
hohen Steifigkeitswerte, die bei Rennrädern vorhatte. Dabei liegt das Rad stabil und • Preis 10.800 Euro
• Gewicht Komplettrad 7,4 Kilo
aus Italien lange nicht selbstverständlich satt auf der Straße, lenkt präzise und sicher
waren, wurden beibehalten. Durch eine ein und lässt nie Zweifel aufkommen, dass Info www.wilier.com
Gewicht Rahmen/Gabel/Steuerlager* 1.065/400/81 Gramm
optimierte Carbonstruktur ist der Rahmen die forcierte Gangart sein Metier ist. Rahmengrößen** XS, S, M, L, XL, XXL
etwas leichter geworden. Nicht ganz schlüssig vor diesem Hinter- Sitz-/Ober-/Steuerrohr 525/550/156 mm
grund ist die Wahl einer Kompaktkurbel Stack/Reach/STR 557/388 mm/1,44
Radstand/Nachlauf 990/58 mm
KEIN AERO-NACHTEIL DURCH DISCS für die Serienausstattung, wobei sich die-
Die Frage, welche Auswirkungen die Discs ses Detail ja leicht ändern lässt. Insgesamt AUSSTATTUNG
Antrieb Shimano Dura-Ace (50/34 Z., Press-Fit)
auf die Aerodynamik haben würden, ist lässt die Serienausstattung, die Zipps Bremsen Shimano Dura-Ace (160/160 mm)
knapp beantwortet: keine. Mit 208 Watt 404-Laufräder sowie Bremsscheiben mit Schaltung Shimano Dura-Ace Di2
Laufräder/Reifen/Laufradgewichte Zipp 404 Disc/Vittoria
benötigter Leistung, um das Rad auf Sechs-Loch-Aufnahme statt der inzwi- Corsa Speed G+ TL 23 mm (v./h.: 1.298/1.606 Gramm)
45 km/h zu beschleunigen, hält das Cento10 schen populäreren Centerlock-Scheiben
Pro Disc das hohe Niveau des Vorgängers. umfasst, keine Wünsche offen. Kehrseite MESSWERTE & EINZELNOTEN****
Luftwiderstand. . ........................... 208 Watt 2 ,0
Die Frage, ob das Cento10 Pro Disc aero des Vergnügens ist der heftige Preis von Gewicht Komplettrad................... 7,4 Kilo 3,0
dynamisch besser oder schlechter ist als 10.800 Euro für das Profipaket. Ob das Lenkkopfsteifigkeit .. ................... 106 Nm/° 1,0
Seitensteifigkeit Gabel .. .............. 71 N/mm 2,3
sein Vorgänger, tritt ohnehin schnell in den sein muss, um in den Genuss dieses tollen Tretlagersteifigkeit...................... 74 N/mm 1,0
Hintergrund, wenn man erst mal im Sattel Rades zu kommen, sei dahingestellt. Federhärte Sattelstütze .. ............. 199 N/mm 3,0
Platz genommen hat. Um festzustellen, dass Varianten des Cento10 Pro Disc, etwa mit STÄRKEN UND SCHWÄCHEN KO M F O R T
man auf einem megaschnellen Geschoss Ultegra-Schaltung, Discs und Cosmic-Pro- 1
2
sitzt, bedarf es keines Aero-Tests. Auf den Carbon-Laufrädern von Mavic, starten BREMSEN 3 ANTRITT
ersten Metern sind es vor allem die Tubeless- bei knapp 7.000 Euro. Für das Rahmen-Set 4
5
Reifen mit Baumwollkarkasse von Vittoria, inklusive Alabarda-Lenker und Sattel
die den Fahreindruck maßgeblich prägen. stütze ruft Wilier 3.800 Euro auf. S C H A LT E N BERGAB
A E R O DY N A M I K
8-2019 TOUR 45
FAHRTEST
Rotor
1 x 13
RITZEL
D
Ein ovales Kettenblatt, 13 Ritzel und ein hydraulisch
betätigtes Schaltwerk – Rotors neues Schalt
ohne Powermeter, ovale wie
ensemble steckt voller Besonderheiten. Taugt r unde Kettenblätter von 38 bis
die Schaltung aus Spanien als Alternative zu den 54 Zähnen und Kassetten vom
Rennrad- (10-36) bis zum
großen Anbietern? TOUR hat’s ausprobiert Mountainbike-Format (10-52).
Lediglich Schaltwerk, Hebel und
Der spanische Komponenten- die in Kooperation mit Magura
hersteller, der mit ovalen Ketten- entwickelten Scheibenbremsen
blättern erstaunliche Erfolge bleiben immer gleich. Der
erzielt, lässt nicht locker im Be- Schalthebel wurde von der Uno-
mühen, der Rennradwelt Alter- Gruppe übernommen und funk-
nativen anzubieten zum ewig tioniert wie SRAMs mechani-
gleichen Schaltungs-Einerlei. sche DoubleTap-Schaltung: Ein
Das 2 x 12-Getriebe namens Uno kurzer Schwenk bis zum ersten
mit hydraulisch betätigter Schal- Rastpunkt schaltet auf ein klei-
tung hat Rotor bereits 2016 vor- neres, ein langer Schwenk auf
S C H A LT H E B E L gestellt, die 1 x 13-Schaltung setzt ein größeres Ritzel.
Weil die Rastmechanik den nächsten neuen Akzent. Der erste Antrieb mit 13 Ritzeln
im Schaltwerk sitzt, Auch sie wird hydraulisch betä- soll laut Rotor ein vollwertiger
kommt am Schalthebel tigt, dünne Ölleitungen verbin- Ersatz für die bislang üblichen
den die Komponenten. Mit ent- Zweifach-Schaltungen am
wenig Feedback an.
sprechendem Kettenblatt und Rennrad sein. Mit dem zusätz
Häufiges Verschalten ist Ritzelpaket soll sie für fast alle lichen Ritzel soll sich die not
die Folge. Gangwechsel Fahrradgattungen taugen, vom wendige Bandbreite erstmals mit
erfordern viel Kraft, die Mountainbike bis zum Straßen- akzeptablen Sprüngen von Gang
Hebelwege sind lang renner. Es gibt Kurbeln mit und zu Gang abdecken lassen.
46 TOUR 8-2019
Man könnte mit diesen Kompromissen leben,
wäre da nicht noch der Schalthebel, der un-
verändert von der Uno-Gruppe übernommen
wurde und schon bei deren Test Kritik ein-
stecken musste. Er geht relativ schwer, die
Hebelwege sind lang. Vor allem gibt er kaum
Feedback darüber, ob sich in der Rastmecha
nik im Schaltwerk überhaupt etwas tut. Man
spürt die Schaltstufen nur, wenn man sich
KURBELN
sehr darauf konzentriert; im hektischen
Das Tretlager kann mit runden Rennbetrieb ist Verschalten so vorprogram-
oder ovalen Kettenblättern miert. Man kann das Feedback der Rast-
sowie optional mit einem punkte mit einer Schraube am Schaltwerk
Powermeter bestückt werden verbessern, dabei erhöhen sich aber gleich-
zeitig die Schaltkräfte auf ein inakzeptables
Maß. In diesem Punkt – der Balance aus
S C H A LT W E R K
geringen Bedienkräften und taktiler Rück-
Das etwas klobig wirkende gerade zwischen den leichten meldung – sind vor allem die Konkurrenten
Schaltwerk ist für alle Räder Gängen sind immer noch ge- Shimano und Campagnolo meilenweit voraus.
gleich und schafft auch wöhnungsbedürftig, aber akzep- Kurios ist auch die Preisgestaltung: Zum
Mountainbike-Übersetzungen tabel. An die Möglichkeiten Einstiegspreis von 1.999 Euro kann man die
aktueller Zweifach-Antriebe Schaltung nur mit zwölf Ritzeln fahren,
reicht aber auch dieses System denn dann können Laufräder mit SRAMs
nicht heran. Wer sehr leichte XD-Rotor verwendet werden, auf den das
Einfach-Antriebe mit elf Ritzeln, wie sie von Berggänge wünscht, bekommt kleine 10er-Ritzel passt. Das ist schon doppelt
SRAM und neuerdings auch von Shimano das mit der 1 x 13-Schaltung hin, so teuer wie die Force 1 x 11-Gruppe von
angeboten werden, konnten sich nur an muss aber Abstriche bei den ganz SRAM, bei vergleichbarem Gewicht. Weil
Cross- und Gravelbikes etablieren, mit denen schnellen Gängen hinnehmen das 13. Ritzel einen breiteren Freilauf er
die Bandbreite erzielbarer Geschwindigkeiten oder größere Sprünge von Gang fordert, den bislang nur Rotor-Naben auf-
deutlich kleiner ist. Von den Vorteilen des zu Gang. Am Testrad, einem weisen, wird das Set gleich mitsamt Lauf
Mono-Kettenblatts gerade im Gelände sind Argon18-Marathonrenner, zeigt rädern verkauft und beginnt bei 2.599 Euro
viele Fahrer überzeugt: Die Antriebe gelten die Schaltung zudem die gleichen für einfache Alu-Laufräder. Mit Carbon
als wartungsärmer und leichter zu bedienen. Probleme wie andere Einfach- felgen und Leistungsmessung kostet das
Nach ersten Touren lässt sich sagen, dass Antriebe: In den extremen Gän- Ensemble stolze 4.499 Euro. Die Prognose
zumindest für sportliche Fahrer das Gänge- gen läuft die Kette so schräg vom dürfte nicht allzu gewagt sein, dass Rotor
spektrum nun ausreichen dürfte. Das 48er- Kettenblatt zum Ritzel, dass damit zwar ein interessanter Impuls für
Kettenblatt und eine Kassette mit 10-39 Zäh sie hörbar auf dem Metall mahlt, Neu- und Weiterentwicklungen gelungen ist,
nen lassen das Erklettern steiler Rampen vor allem im leichtesten Gang der aber nur eingefleischte Fans der Marke
ebenso zu wie rasante Abfahrten; die Sprünge auf dem größten Ritzel. und Enthusiasten überzeugen dürfte.
8-2019 TOUR 47
SAUBER
TEST
Rad-Reiniger
& REIN
48 TOUR 8-2019
passiert – eigentlich nichts. Bei Squirt und Zéfal
Wenn der Schmutz in Schichten fragt man sich tatsächlich, ob überhaupt Reiniger
den Lack verdeckt, hilft ein Reiniger, auf dem Plättchen war. Auch der zweite und dritte
Durchgang zur Kontrolle zeigen das gleiche Bild.
den alten Glanz wiederherzustellen. Die Reiniger von Motorex, SKS und Sonax schei-
Wir haben 18 Fahrradreiniger im Labor nen den Schmutz hingegen förmlich zu unter
wandern. Sie bilden eine Gleitschicht, die dem
und in der Praxis ausprobiert und klebrigen Gemisch die Haftgrundlage entzieht,
sagen, welcher nicht nur sauber macht, und schon saust der Schmutz von der Trägerplatte.
Annähernd so gut reinigen die Produkte von Bal-
sondern auch das Material schont listol, Dr. Wack, POW und RSP. Um das Fahrrad
W
richtig sauber zu bekommen, muss man aber
trotzdem mit einer Bürste nachhelfen. Die fertigen
Gemische weiter zu verdünnen, ist im Übrigen
keine gute Idee. Wir haben zwei Produkte im Ver-
hältnis 1:5 und 1:10 gestreckt und damit denselben KURZ &
TEXT
Test durchgeführt. Die beiden ansonsten sehr KNAPP
Stefan Frey, kräftigen Reiniger erzielen so nicht annähernd die
Matthias Borchers Leistung wie im unverdünnten Zustand.
Der Test von
8-2019 TOUR 49
HERSTELLER ATLANTIC BALLISTOL DR. WACK DYNAMIC
möchten beim Säubern Verträglichkeit (30 %) ●●●●●●●● 2 ,1 ●●●●●●●● 2 ,1 ●●●●●●●● 1,0 ●●●●●●●● 1,6
ihres Boliden sicher sein, Anwendung (20 %) ●●●●●●●● 3,9 ●●●●●●●● 1,8 ●●●●●●●● 1,9 ●●●●●●●● 2,9
gen und aufbereitet bzw. Verträglichkeit (30 %) ●●●●●●●● 2,4 ●●●●●●●● 2,4 ●●●●●●●● 1,4 ●●●●●●●● 2 ,1
fachgerecht entsorgt wird. Anwendung (20 %) ●●●●●●●● 3 ,1 ●●●●●●●● 2 ,0 ●●●●●●●● 3,0 ●●●●●●●● 3,5
Gesamtnote (100 %)
3,3 1,6 2,5 2,3
FAZIT Säubert kaum; unhandliche Handliche Flasche mit sehr Sehr schonender Reiniger, Reinigt gut; nicht so gut bei
Flasche; aggressiv auf Alu; gutem Sprühkopf; reinigt dafür nur wenig Reinigungs- Handling, Anhaftung und
haftet gut; lässt sich gut super; aggressiv auf Alu, Eisen kraft; unhandliche Flasche mit Sprühbild; unverträglich auf
aufsprühen und Polycarbonat; teuer kantigem Sprühkopf eloxiertem Aluminium
50 TOUR 8-2019
TEST
SIEGER
HERSTELLER PEATY’S PEDRO’S R.S.P. SKS SONAX
Modell Loam Foam Green Fizz Muddy Buddy Wash Your Bike Bike Reiniger
Info www.mrc-trading.de www.cosmicsports.de www.rsp.at www.sks-germany.com www.sonax.de
Preis / pro Liter 11,90 Euro / 11,90 Euro 10,90 Euro 7 10,90 Euro 10,90 Euro / 21,80 Euro 12,99 Euro / 17,32 Euro 9,99 Euro / 13,32 Euro
Inhalt 1.000 ml 1.000 ml 500 ml 750 ml 750 ml
Einwirkzeit 3–5 Minuten einige Minuten 2–3 Minuten max. 2 Min., Carbon 1 Minute 5–10 Minuten
Wirkweise Flüssiglösung; stark schäumende Lösung; füssig schäumend flüssig schäumend, stark schäumend
reizende Inhaltsstoffe keine Entfettung reizende Inhaltsstoffe
Oberflächen Alu, Carbon, Metall, Carbon, keine Angabe Metall, CFK, Kunststoff, Alu, Carbon, Kunststoffe
Kunststoffe Kunststoffe Lack
BEWERTUNG
Reinigung (50 %) ●●●●●●●● 2,5 ●●●●●●●● 4,0 ●●●●●●●● 2 ,0 ●●●●●●●● 1,0 ●●●●●●●● 1,0
Verträglichkeit (30 %) ●●●●●●●● 1,3 ●●●●●●●● 2 ,0 ●●●●●●●● 2 ,1 ●●●●●●●● 2,4 ●●●●●●●● 1,4
Anwendung (20 %) ●●●●●●●● 2,5 ●●●●●●●● 2,8 ●●●●●●●● 2,2 ●●●●●●●● 1,7 ●●●●●●●● 3 ,1
Gesamtnote (100 %)
2,1 3,2 2,1 1,6 1,5
FAZIT Schonend auf allen Materialien; Unhandliche Flasche, guter Handliche Flasche mit gutem Einer der Besten bei Reinigung Schonend, sehr kraftvoll;
reinigt nur mittelmäßig; Sprühkopf; reinigt kaum; Sprühkopf; reinigt gut, haftet und Handhabung; sehr guter, leicht aggressiv auf Eisen; gut
Anhaftung und Sprühbild sind greift vor allem blankes aber schlecht; zeigt Unver- aber nicht verstellbarer Sprüh- haftend; etwas unhandliche
gut; unhandlich Aluminium stark an träglichkeit auf Eisen; teuer kopf; aggressiv auf Kunststoff Flasche; diffuses Sprühbild
Oberflächen Kunststoff, CFK, Metall, Lack Alu, Chrom, lackierte Stahlteile Alle gängigen Rahmenteile alle Oberflächen keine Angabe
BEWERTUNG
Reinigung (50 %) ●●●●●●●● 4,8 ●●●●●●●● 3,0 ● ● ● ● ● ● ● ● 3,5 ●●●●●●●● 3,0 ●●●●●●●● 4,8
Verträglichkeit (30 %) ●●●●●●●● 1,0 ●●●●●●●● 1,9 ●●●●●●●● 2 ,0 ●●●●●●●● 1,5 ●●●●●●●● 1,6
Anwendung (20 %) ●●●●●●●● 2,3 ●●●●●●●● 2,6 ●●●●●●●● 2,6 ●●●●●●●● 2 ,1 ●●●●●●●● 2,8
Gesamtnote (100 %)
3,1 2,6 2,9 2,4 3,4
FAZIT Sehr schonend auf allen Ober- Handliche Flasche; reinigt nur Lässt sich gut aufsprühen; Relativ schonend; minimal Gutes Sprühbild; guter Sprüh-
flächen; haftet schlecht; reinigt mäßig, greift vor allem Kunst- haftet gut; reinigt nur mäßig; aggressiv auf Kunststoff; kopf; liegt aber schlecht in der
kaum; handliche Flasche, stoffe an; wenig robuster kantiger Sprühkopf; Spuren haftet kaum und reinigt nur Hand; reinigt kaum; auf Eisen
guter Sprühkopf; teuer Sprühkopf auf Alu und Kunststoff mittelmäßig leicht aggressiv
8-2019 TOUR 51
B E KLE IDU NG VON VE LOIN E
DEZENT
Veloine ist eine junge Münchener Marke für
TEST- Frauen-Radkleidung, gegründet von Sandra
CENTER Waschnewski und Jürgen Falkenrath. Die
Rennradkollektion soll Performance und Stil
verbinden, geschneidert werden die Teile in
Italien. Aus dem noch kleinen Sortiment
haben wir die Radhose Rocacorba und das
Trikot Ventoux ausprobiert. Auf Anhieb gut
gefielen das 3D-artige Printmuster und
die insgesamt edle Anmutung. Der Stoff
ist sehr hautfreundlich und schmiegt sich
elastisch an. Der Rücken mit drei großen
Taschen ist lang geschnitten, sitzt dank gut
haftendem Gelprint-Bund perfekt und
rutscht nicht hoch. Die Ärmel sind betont
lang, sitzen gut und kneifen nicht. Auch die
Hose überzeugt mit guter Passform. Das
Polster bleibt in Position, Nähte sind nicht
spürbar, die Beinabschlüsse sind breit,
elastisch und halten die Hose gut in Form.
Leichte Kritik ernteten die Träger, die zwar
seitlich unauffällig neben der Brust verlau-
LE ISTU NGSM ESSU NG VON POWE R2 MA X fen, jedoch an den Schultern zum Einrollen
neigen und leicht einschneiden.
52 TOUR 8-2019
SCH U HE VON G IRO SATTE L VON SYNCROS
EXKLUSIV
Lediglich 440 Gramm pro Paar in Größe 43,5 machen Giros neues Top-Modell Imperial
zu einem der leichtesten Rennradschuhe am Markt. Seine dünne und steife Sohle
besteht aus Carbon und stammt von Easton. Hauchdünn ist auch der Oberschuh aus
einem elastomerverstärkten Nylonmaterial, das sehr elastisch, dampfdurchlässig und
wesentlich flexibler ist als üblicherweise verwendetes Kunstleder. Geschnürt wird der
Schuh mit zwei IP1-Boa-Verschlüssen, die sich Klick für Klick in beide Richtungen be-
dienen lassen. Somit kann der Schuh auch während der Fahrt angepasst werden. Die
Fersenkappe vermittelt sicheren Halt, die Innensohle stützt das Fußgewölbe, mit den
austauschbaren Gummis am Absatz steht und geht man sicher. 430 Euro sind aller-
dings eine respektable Hürde auf dem Weg zum exklusiven Schuh-Vergnügen.
Erhältlich in Weiß, Rot und Schwarz sowie in Größen von 39 bis 48 (42,5–45,5).
Info www.grofa.com
+
leicht; gut anpassbar;
gute Kraftübertragung;
guter Fersenhalt; Fuß
gewölbeunterstützung
KURVIG
Syncros, die Zubehörmarke richtet, die im Sattel eher
von Scott, investiert kräftig agil sind, öfter die Position
in die Entwicklung von wechseln und nicht statisch
Sätteln – insbesondere ins auf einem Fleck sitzen.
bei schlanken Füßen
Know-how. Zusammen mit Nach den ersten paar
wirft das Obermaterial den Spezialisten von Gebio Hundert Testkilometern
Falten mized haben die Entwick- wirkt der Tofino wie ein
ler mehrere Zehntausend Sattel des Typs „draufsetzen
Datensätze aus Bikefittings und nicht mehr dranden-
analysiert, um daraus neue ken“. Eine kompakte und
Erkenntnisse fürs Sattel- klapperfreie Lösung:
Design zu gewinnen. Eine Syncros integriert in die
lautet: Die Sattelbreite ist Sattelschale zwei Gewinde,
nur ein Kriterium für den in die man noch anderes
passenden Sattel – aber Syncros-Zubehör, wie Sat-
selten das wichtigste. Laut teltäschchen oder Schmutz-
Syncros ist eher entschei- fänger, einschrauben kann.
dend, wie gebeugt bzw. auf- Angeboten wird der Tofino
SATTE LTASCHE VON ORTLIE B recht Radler sitzen und wie mit Sattelstreben aus CrMo,
sportlich sie unterwegs sind. Titan oder Carbon (mit
ROBUST + Wir haben das Modell
Tofino V-Concept mit Mul-
ovalem Strebenquerschnitt)
zu Preisen z wischen 60 und
Ortlieb hat die wasserdichte Satteltasche Micro toll verarbeitet; de getestet (es gibt das Mo- 150 Euro.
überarbeitet und in Micro Two umbenannt. dell auch als Lochsattel), das
absolut wasserdicht;
Gegenüber der Vorgängerin ist der U-förmige sich an sportliche Fahrer Info www.syncros.com/de
Kunststoff-Rahmen innen völlig glatt, sodass viel Reflexmaterial
sich beim Ein- und Auspacken nichts mehr ver-
haken kann. Leicht vergrößert wurde der Reflek-
tor. Geblieben ist der Klickhalter, der wie ein +
Joch mit zwei Schrauben an die Sattelstreben der Halter passt nicht
geklemmt wird. Der praktische Rollverschluss an alle Sättel sehr gute Allround-
ist simpel zu handhaben und macht die Tasche Passform
absolut wasserdicht.
Preis 25 Euro
Größen 0,5 und 0,8 Liter
Farben Rot, Grün, Schwarz ovale Carbonstreben
Info www.ortlieb.com passen nicht auf alle
Sattelklemmen
8-2019 TOUR 53
THOMAS M USCH
TRIPLE2 SWET
»
Triple2 ist ein junges deut-
sches Unternehmen, das nach-
haltig und umweltfreundlich
SOMMER- produziert. An dem Merino-
TRIKOTS Trikot gefällt mir die Kombi
nation aus klassischen
Blockstreifen – die kommen
nie aus der Mode – und dem
kräftigen Farbkontrast.
«
Preis 110 Euro
Farben Rot-Blau
Info www.triple2.de
WAHL-
ERGEBNIS
F OTO S
Daniel Kraus
54 TOUR 8-2019
WOLFGANG PAPP
»
Wer mich kennt, weiß, ich stehe auf Rot. Die Farbe wirkt
auf Outdoor-Fotos einfach immer perfekt. Dazu gefallen
mir beim britischen Label TIC (This Is Cambridge) die klaren
grafischen Formen abseits vom schlichten Brustring. Die
markanten Designs gibt’s für Männer und Frauen.
«
Preis 120 Euro
Farben Rot-Weiß-Schwarz
Info https://this-is-cambridge.com
KONSTANTIN ROHÉ
»
Orange ist neben klassischem Schwarz die
Signature-Farbe des 2014 gegründeten
polnischen Labels. Unter dem Marken
namen Podiaventures organisiert der
ehemalige Architekt Max Burgess zudem
Rennrad- und Gravelevents in Osteuropa.
Erfrischend mutig und faszinierend
anders – so wie auch das Trikotdesign!
«
Preis 100 Euro
Farben Weiß-Schwarz-Orange-Violett
Info www.podia.cc
8-2019 TOUR 55
KRISTIAN BAU E R
»
Als Frankreich-Fan gefallen mir die eleganten Trikots der
südfranzösischen Marke besonders. Das sportlich geschnei-
derte Trikot strahlt französische Eleganz aus und das goldene,
orientalische Muster weckt Urlaubssehnsüchte. Damit es
richtig wirkt, braucht man noch die passende Hose.
«
Preis 135 Euro
Farben Blau, Schwarz & Weiß, Marineblau
Info www.cafeducycliste.com
VELOCIO CROSSHATCH
»
Mit der Siegerfarbe der Tour de France durch die
Gegend rollen? Ist eigentlich nicht mein Ding. Doch
das Crosshatch-Design verwandelt das Sieger- in ein
einfaches Sommertrikot, dessen warmes Gelb mir
richtig gute Laune macht. Dazu der sportliche, körper-
nahe Schnitt und das dünne (Recycling-)Material –
perfekt für heiße Sommertage. Das Trikot gibt’s übri-
gens auch für Männer. Nur nicht in Gelb ...
«
Preis 128 Euro
Farben Gelb, Schwarz
Info www.velocio.cc
56 TOUR 8-2019
J E NS KLÖTZE R
»
Moderne Trikots im Retro-Design? Das geht nicht selten schief. Die
Hommage der südafrikanischen Marke Sako7 an „Monsieur Chrono“
Jacques Anquetil bietet aber genau die richtige Design-Mischung aus
Vintage und Moderne. Klare Linien und gefällige Farben, dazu ein
zeitgemäßer, körperbetonter Schnitt – das fällt auf, ohne aufdringlich
zu sein. Man muss kein Zeitfahr-Ass sein, um das tragen zu können!
«
Preis ca. 128 Euro (145 US-Dollar)
Farben Rot-Blau-Weiß-Schwarz
Info www.sako7.com
8-2019 TOUR 57
LYDIA EYLE RT
»
Wenn ich mir ein Radtrikot wünschen dürfte, dann
das Souplesse Aero Jersey von Rapha. Nicht, weil sein
Material eine aerodynamische Wabenstruktur hat,
sondern weil mich das schräge Liniendesign und die
Farben Orangerot und Violett einfach ansprechen. Okay,
der Preis von 165 Euro ist amtlich, aber es gibt als Alter
native auch das Core Jersey zum halben Preis, das dem
Souplesse Aero zum Verwechseln ähnlich sieht.
«
Preis 165 Euro
Farben Orangerot-Violett
Info www.rapha.cc
AN DREAS KU B LIK
»
Firmengründer René Haselbacher hatte früher als
Radprofi bei Gerolsteiner und Astana eine ganz
klare Job-Beschreibung: 1. gut aussehen; 2. besser
aussehen; 3. schnell Rad fahren. Davon will ich
mir ein Scheibchen abschneiden. Meine Wahl
fällt auf das Modell Splice Pro Skin – mit langen,
schlank geschnittenen Ärmeln. Manch eine(r)
sagt, ich sei zu dünn. Da kommt das Querstreifen-
Design recht – macht ja bekanntlich dick.
«
Preis 119 Euro
Farben Weiß-Blau
Info www.rh77.com
58 TOUR 8-2019
BIRG IT WA XE N B E RG E R
»
Ich liebe Türkis! Es passt zu mir, und das Trikot hat insgesamt frische,
sonnige Farben in „Hawaii-Kona-Optik“, von denen ich automatisch
gute Laune bekomme, sodass ich mich direkt in den Sattel schwingen
möchte. Sommer, Sonne, Freiheit und richtig Gas geben, so sieht
meine perfekte Radausfahrt aus – und dieses Trikot verkörpert mich
und meine Leidenschaft nahezu perfekt!
«
Preis ca. 85 Euro (95 US-Dollar)
Farben bunt
Info www.zootsports.com
8-2019 TOUR 59
FIT IN VIER WOCHEN
ZWEITE
LUFT
Höchste Zeit, Schwung zu holen für ein weiteres Saison-Highlight – oder
um bisher Versäumtes nachzuholen. Unsere Crash-Trainingspläne machen
Sie in vier Wochen fit für Marathon, Straßenrennen und Zeitfahren.
Plus: Tipps, wie Sie das Training in Ihren Alltag integrieren
60 TOUR 8-2019
TEXT
Robert Kühnen
F OTO S
Chris Laue
E
Einmal so rasen wie die Profis bei der Tour de
France – das wär’s! Scheinbar mühelos die
steilsten Anstiege raufballern, im Zeitfahren
einen eleganten Rhythmus auf den Asphalt
legen, und im Sprint vor großer Kulisse mit-
mischen. Total unrealistisch, denken Sie?
Keine Zeit, zu wenig Kilometer in den Beinen,
keine Chance mehr, in Form zu kommen?
Ach was! Alles, was Sie brauchen, ist der
Mumm, es anzupacken. Suchen Sie sich ein
Ziel und legen Sie los! Zugegeben, auf Tour-
de-France-Niveau kommen Sie nicht, wenn
Sie nicht schon im Besitz einer Profi-Lizenz
sind, aber Sie können dem Gefühl nahekom-
men, mit Ihrem Rad zu verschmelzen und
neue Fitness-Höhen zu erklimmen – und das
in nur vier Wochen.
Die Methode, um schnell richtig fit zu wer-
den, heißt Crash-Training. Sie ist der Gegen
entwurf zum behutsamen, langwierigen
Saison aufbau, bedient sich aber ähnlicher
Grundelemente. Doch statt langsam Stein auf
Stein zu legen, geschieht beim Crash-Training
alles ziemlich plötzlich und gleichzeitig. Auch
hier folgt auf die Belastung eine Entlastung,
aber die Belastung wird forciert. Der Trai-
ningsreiz ist entsprechend stärker – eine ge-
zielte Überlastung, die eine schnellere Anpas-
sung des Körpers bewirken soll. Der Lohn:
mehr Fitness in kürzerer Zeit. Das Risiko:
übers Ziel hinauszuschießen und schwächer,
statt stärker zu werden. Oder krank. Um diese
Risiken klein zu halten, sind Crash-Trainings-
blöcke zeitlich begrenzt. Man sollte auch
nicht mehrere davon hintereinander absolvie-
ren. Als Form-Verstärker sind sie aber absolut
nützlich. In der Woche vor dem Wettkampf
sind Umfang und Intensität so reduziert, dass
Sie garantiert frisch an der Startlinie stehen.
Sie ahnen es vielleicht schon: Die Sache wird
anstrengend. Aber das Gefühl des schwere
8-2019 TOUR 61
DIE SYMBOLE
GRUNDTEMPO
1,5
Gesamte Trainingsdauer (hier: 1,5 Stunden)
30’ 1
Radtraining Kompensationsbereich (hier: 1 Stunde)
INTERVALLE
INTERVALLE MITSTEIGERUNG
strengend, das macht
es so effizient. Nur losen Rasens lässt sich nicht durch Spazierenfahren
12x
30'' 30''
S ie fahren 12 x je 30 Sekunden im Spitzenbereich
überanstrengen darf alleine erreichen. Es ist in Studien gut belegt, dass vor TRAININGSSCHWERPUNKTE
man sich nicht allem sehr intensives Training schnelle Fortschritte
Bergtraining Fahren Sie Intervalle bevorzugt am Berg. Wechseln Sie
bringt. Die Muskeln müssen ernsthaft gefordert wer- ab und zu in den Wiegetritt
den, dann passieren all die magischen Dinge, die Sie
schneller fahren lassen. Sprint Im Flachen aus mittlerer Geschwindigkeit (ca. 30 km/h)
Unsere Vier-Wochen-Pläne, abgestuft nach zwei Leis- mit großem Gang antreten und beschleunigen
tungsklassen, sind daher phasenweise knallhart. Die Bergauf-Sprint An einer Steigung mit 4 bis 8 % im Stehen und mit
Inhalte sind spezifisch auf drei verschiedene Arten großem Gang antreten
von Wettkämpfen ausgerichtet. Gemeinsamer Nenner
aller Trainingspläne ist die hohe Intensität, aufgeteilt
auf VO2max-Intervalle (zur Steigerung der maximalen
Sauerstoff-Aufnahmekapazität) und Intervalle, die SO LESEN SIE
speziell auf die unterschiedlichen Saisonziele zuge-
DIE TRAININGSPLÄNE
schnitten sind. Dazwischen erholen Sie sich aber immer
wieder wohldosiert. Denn wie bei jedem Training Sie trainieren nach Zeitangaben in Stunden, Minuten und Sekun
bringt auch bei der forcierten Crash-Variante erst der den. Im Plan wird für jeden Trainingstag zunächst die Gesamtzeit
Wechsel von Be- und Entlastung den gewünschten des Trainings dargestellt (graue Kästchen). Das Grundtempo
Fortschritt. Übertreiben Sie es also nicht. Lockere Trai- liegt – außer beim Kompensationstraining (hellblaue Kästchen) –
ningstage im Plan sind keine verlorenen Tage, sondern immer im Grundlagenbereich 1. Darin eingebettet sind verschie
essenziell fürs Gelingen! dene Zeitintervalle (verschiedenfarbige Kästchen), die Sie mit
höherer Geschwindigkeit fahren.
LESEBEISPIEL
62 TOUR 8-2019
JEDERMANN-RENNEN
Rasen im Pulk. Positionskämpfe. Sprints. Die Essenz des Radsports sind Straßenrennen, die den vielseitigen Sportler
fordern. Diese Pläne machen Sie fit, um kurzfristig die Physis für die Königsdisziplin zu verbessern
WETTKAMPFPLAN WETTKAMPFPLAN
WENIGFAHRER VIELFAHRER
WOCHE 1
WOCHE 1
–27 –27
5x 2x
–26 –26 1,5
1 30'' 4'
–25 –25 3
12x 3x
–24 –24 2
1 30'' 30'' 4'
–23 –23
4x 6x
–22 –22 1
1,5 3' 30''
–21 –21 3
2,5
WOCHE 2
WOCHE 2
–20 –20
6x 3x
–19 –19 1,5
1 30'' 4'
–18 –18 3
Das Wichtigste im Straßenrennen: Hinterrad halten können 2x 10x 4x
–17 –17 2
1,5 30'' 30'' 4'
–16 –16
Bei klassischen Radrennen zählt
vor allem die Fähigkeit, kurz 4x 6x
–15 –15 3
2 4' 30''
fristig sehr schnell fahren zu
können – beispielsweise, um –14 –14
3,5 4,5
einen Windschatten zu halten, FÜR WEN?
WOCHE 3
WOCHE 3
–13 –13
eine Attacke mitzugehen oder Alle, die sich vor allem durch
einen Vorsprung herauszu 7x 4x
Mitstreiter motivieren lassen, sind –12 1 30''
–12 1,5 4'
fahren. All dies spielt sich bei
höchster Intensität ab, weshalb
hier richtig. Im Windschatten ist –11
–11 3
diese im Training wiederholt vieles möglich. Abgerechnet wird
4x
angesprochen wird. Die Inter erst an der Ziellinie. –10 1,5
2x 12x
30'' 30''
–10 2 4'
valle in den Trainingsplänen,
–9 –9
die auf Straßenrennen vor
bereiten sollen, liegen fast aus –8
3x –8
6x
2 3' 2,5 6''
schließlich im Spitzenbereich.
Länge und Erholungszeiten –7
2,5
–7
3,5
variieren, Vielfahrer fahren
GRÖSSTE HERAUS-
WOCHE 4
WOCHE 4
mitgehen –4
10x –4
3x
1,5 30'' 30'' 2 4'
–3 –3 1
–2 –2
SCHLÜSSEL- 4x 6x –1 1
3x –1 1
3x
1'
1'
TRAININGS 4' 30''
0 0 3
2 RENNEN RENNEN
Intervalle im Spitzenbereich simulieren Renntempo am
Foto: Sportograf
8-2019 TOUR 63
BERGMARATHON
Hoch hinaus, weite Landschaften überwinden – und das Ganze im Renntempo. Marathons bieten
epische Erlebnisse, ganz gleich, wo im Feld man fährt. Unsere Pläne bereiten Sie darauf vor, bergauf noch
einen Tick härter zu fahren und Langstreckenausdauer am Berg zu entwickeln
WETTKAMPFPLAN WETTKAMPFPLAN
WENIGFAHRER VIELFAHRER
WOCHE 1
WOCHE 1
–27 –27
5x 4x
–26 –26 1,5
1,5 30'' 4'
–25 –25 3
4x
–24 –24 1,5 4'
3x –23
–23 1 10'
4x
–22 –22 2 4'
1x –21
–21 3
2,5 30'
4x
WOCHE 2
WOCHE 2
–20 –20 2 4'
6x –19
–19 1,5 30''
Ruhe nach dem Start: Am Berg fährt jeder sein eigenes Tempo –18 –18 2
–17 –17 2
Im Marathon fährt man nach –16
4x –16
1,5 10'
überstandener Start-Hektik
meist seinen eigenen Stiefel. Das 4x
–15 –15 4 10'
heißt, es geht darum, ein hohes
2x 2x
Tempo lange und gleichmäßig FÜR WEN? –14
3,5 30'
–14
30’ 5 45'
umzusetzen, meist bergauf. Wer
WOCHE 3
WOCHE 3
Zeit und Gelegenheit hat, sollte Für alle, die gerne lange und mit –13 –13
vor dem Rennen längere Berg viel Aussicht fahren und am liebs- –12
7x –12
4x
1,5 30'' 1,5 4'
strecken fahren. Vielfahrer ab- ten im eigenen Rhythmus bleiben
solvieren im Trainingsplan zu –11 –11 3
Beginn einen VO2max-Block,
der ihr allgemeines Leistungs –10 –10 2
niveau hebt, und machen dann 5x
–9 –9
wettkampfspezifisch mit länge- 1,5 10'
ren Intervallen im Entwicklungs 5x
bereich (EB) und höheren Grund
GRÖSSTE –8 –8 1,5 10'
–6
mit nur fünf Wochenstunden –6
30’ 1 30’ 1
verfolgt parallel Intervalle im
Strecke realistisch einteilen,
Spitzenbereich (SB), EB und GA2. durchhalten –5 –5
4x 4x
–4 –4 2
1,5 5' 5'
–3 –3 1
SCHLÜSSEL- 4x 5x 1x –2 –2
64 TOUR 8-2019
ZEITFAHREN
Volle Konzentration auf die eigene Leistung. Raushauen, was geht. Kein Konkurrent stört,
Sie haben nur die unerbittlich tickende Uhr als Gegner. Wenn Sie beim Zeitfahren das Beste aus sich
herausholen wollen, helfen unserer Trainingspläne
WETTKAMPFPLAN WETTKAMPFPLAN
WENIGFAHRER VIELFAHRER
WOCHE 1
WOCHE 1
–27 –27
3x 4x
–26 –26 1,5
1 3' 4'
–25 –25 2
4x
–24 –24 1,5 4'
2x –23
–23 1 4'
4x
–22 –22 2 4'
3x –21
–21 2,5 3
8'
4x
WOCHE 2
WOCHE 2
–20 –20 2 4'
3x –19
–19 1,5 4'
Für Solokünstler: Im Zeitfahren sind die Gegner die Uhr und der Wind –18 –18 1,5
4x
–17 –17 2 4'
Zeitfahren sind eher kurze Wett- –16 –16
1,5
kämpfe mit Einzelstart. Das ist
super, wenn man gleichmäßiges 4x 4x
–15 –15 2
2 8' 8'
Treten mag und die Hektik in
einem Fahrerfeld eher abschre- FÜR WEN? –14 2
–14 3
ckend findet. Für gute Zeiten WOCHE 3
WOCHE 3
benötigt man aber angepasstes Für alle, die sich selbst stark –13 –13
Zeitabschnitte im Renntempo 4x 4x
–9 –9 1,5
durchzuhalten. Dazu wird das 1,5 8' 4'
Renntraining in Intervalle von –8 –8 2
acht Minuten unterteilt, die Sie
mit knapper werdenden Pausen GRÖSSTE –7
2,5
–7 2,5
3x
8'
aneinanderreihen. Vielfahrer be- HERAUS-
WOCHE 4
WOCHE 4
–6
ginnen in der ersten Woche mit FORDERUNG
–6
30’ 1 30’ 1
einem Block VO2max-Training
–5 –5
in Form von vier intensiven Nicht zu schnell zu starten
Intervalltrainings. Das hebt das –4
4x –4
4x
1,5 5' 2 5'
allgemeine Leistungsniveau.
–3 –3 1
–2 –2
SCHLÜSSEL- 4x 4x –1
3x –1
3x
1
TRAININGS 4' 8' 1 1' 1'
0 0 1
1 RENNEN RENNEN
Flache EB-Intervalle sind klassische Zeitfahrtrainings.
Foto: Geißler
8-2019 TOUR 65
ZEIT IST RELATIV
Eine Woche hat 168 Stunden. Ist darin Platz für fünf bis zehn Stunden Training? Auf jeden Fall! Die zehn besten Tipps,
wie es Ihnen gelingt, Zeit fürs Training freizuräumen und richtig zu regenerieren
Prioritäten Vortanken
Training ist nur eine von vielen Aktivitäten, Starten Sie nicht hungrig in zu intensives
denen wir nachgehen. Erst kommt meist der Training. Essen Sie zwei Stunden vorher
Job, dann die Familie, Freunde – und irgend leicht verdauliche Kohlenhydrate – wenn die
wann das Training. Aber viel Zeit verplem Zeit dafür nicht reicht, hilft ein Energie
pern wir auch. Es ist daher vor allem eine drink vor dem Losfahren.
Frage der Prioritäten, ob Zeit fürs Training
bleibt. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Sie da
von abhalten, Ihr Ziel zu erreichen und räu
men Sie dem Training für ein paar Wochen
Nachtanken
höhere Priorität ein. Dann fügen sich ein Die Mahlzeit nach dem Training ist ent
paar Stunden auch in eng getaktete Wochen. scheidend für eine schnelle Regeneration
und stellt die Weichen fürs Training am
nächsten Tag. Nach längeren Trainings
Routine einheiten (mehr als 1,5 Stunden) sollten Sie
binnen einer Stunde eine kohlenhydrat
Gewöhnen Sie sich einen neuen Rhythmus reiche Mahlzeit essen; nach allen Einheiten,
an: Gehen Sie nach der Arbeit nicht auf die die die Muskulatur spürbar fordern, einen
Couch, sondern gleich aufs Rad. So bekommt eiweißhaltigen Recovery-Shake trinken. Ihr
der innere Schweinehund erst gar keine Training wird noch wirksamer, wenn Sie
Chance. Suchen Sie bisher nicht genutzte Junk-Food weglassen und Ihren Alkohol
Zeitfenster, zum Beispiel morgens vor der konsum zumindest halbieren.
Arbeit. Ist die neue Routine nach einiger Zeit
installiert, läuft es von fast alleine.
66 TOUR 8-2019
Schlau trinken Ziele kommunizieren
Mischen Sie sich Energie in Ihre Flaschen. Erzählen Sie Ihrem Umfeld, was Sie vor
Nicht nur der Durst muss gestillt werden, haben. Sie erreichen damit zweierlei: Zum
Sie benötigen für hartes Training auch leicht einen steigt die Motivation, das Training
verwertbare Energie. Flüssignahrung (z. B. umzusetzen, denn nun schauen Ihnen einige
selbst angerührt mit Maltodextrin) leistet wohlwollend bis erwartungsvoll zu. Zum
beides und ist auch bei hoher Belastungs anderen dürfen Sie auf mehr Verständnis
intensität verträglich. Richtmaß: 60 Gramm hoffen, wenn Training und andere Aktivi
Kohlenhydrate pro Stunde sichern Ihnen täten sich in den Weg kommen.
ausreichend Tretenergie für intensives Trai
ning und im Rennen.
Doppelnutzen
Verabreden Verbinden Sie Sport und Alltag. Nutzen Sie
Pendelfahrten, um Trainingskilometer zu
Eine Verabredung zum Training schafft sammeln. Einmal pro Woche frische Sachen
Verbindlichkeit – sie hilft enorm, sich aufzu im Büro zu deponieren, schafft Freiraum für
raffen und das eigene Training durchzuziehen. Extra-Kilometer. Sie können den Hinweg
Komplizierter ist es, bei gemeinsamen Aus für lockere Grundlagenkilometer nutzen und
fahrten bestimmte Trainingsinhalte umzu auf dem Heimweg auch Intervalle einbauen.
setzen. Aber manches regelt sich von alleine, Daheim können Sie sich dann ganz der Ent
indem Sie das richtige Terrain wählen. Sie spannung widmen. Auch zur Familienfeier
trainieren auf einen bergigen Marathon? am Wochenende können Sie mit dem Rad
Fahren Sie mit Ihren Freunden in die Berge, anreisen und so längere Strecken absolvieren,
und Sie werden ein nützliches Training er ohne die Familie zu vernachlässigen.
leben. Sie trainieren auf Jedermann-Rennen?
Dann helfen schnelle Gruppenausfahrten,
besser zu werden. Fahren Sie dafür eine eher
flache Strecke und animieren Sie Ihre Mit
Gut schlafen
streiter zu Fahrtspielen und Ortsschildsprints. Knapsen Sie nicht am nächtlichen Schlaf,
Damit trainieren Sie automatisch spezifisch um mehr Trainingszeit zu bekommen. Aus
für Ihr Event. reichend Schlaf ist für die Regeneration
wichtig. Ihre Gesamtleistung leidet, wenn
Sie hier Kompromisse machen.
Flexibel bleiben
Es stehen harte Intervalle im Plan und Sie
fühlen sich nicht gut? Fahren Sie trotzdem
erst einmal los und testen Sie, ob die Beine
nach lockerem Einfahren willig sind. Oft
geht’s dann doch ganz gut. Wenn Sie aber
partout nicht in Schwung kommen, sollten
Sie umplanen und locker fahren, statt nur
schwache Intervalle abzuliefern.
Fotos: Adobe Stock, Laue; Text: Robert Kühnen
DA S R I C H T I G E T E R R A I N
8-2019 TOUR 67
FITNESSFORUM
AU S G A B E
8-2019
VOLLE PULLE
Auch dieser Sommer wartet wieder mit Extremtemperaturen auf. Das Wichtigste,
was Radsportler tun können, ist trinken, trinken, trinken
Wer bei Temperaturen von mehr als 25 Grad auf isotonische Getränke, die schnell aufgenommen
dem Rennrad unterwegs ist, sollte seinen Flüssig werden können, weil sie die gleiche Mineralstoff
keitshaushalt genau im Auge haben. Denn selbst konzentration aufweisen wie menschliches Blut.
bei lockeren Radtouren verliert ein 80 Kilogramm So können die Iso-Drinks einem Natrium- oder
schwerer Hobbyfahrer durch das Schwitzen stünd Kalziumdefizit vorbeugen.
lich bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit – was sich an langen Grundsätzliche Trinkempfehlung: 0,2 Liter alle
Anstiegen bei intensiver Belastung leicht auf zehn bis fünfzehn Minuten – das erleichtert die
zwei Liter steigern kann. Flüssigkeitsaufnahme im Darm.
Schon ein Flüssigkeitsverlust von zwei Prozent des Aber: Auch zu viel trinken kann gefährlich werden!
Körpergewichts gilt als leistungsmindernd, Forscher Bei zehn und mehr Litern am Tag können die SE LBST G E MACHT
fanden heraus, dass die Muskelausdauer um bis Nieren die Flüssigkeit nicht mehr verarbeiten, der Das ideale Getränk
zu zehn Prozent abnehmen kann. Klar ist: Der ver Salzhaushalt gerät durcheinander – mit möglicher
dunstende Schweiß ist an heißen Tagen die einzige weise lebensbedrohlichen Folgen. für heiße Tage
effektive Kühlmethode. Aber wer viel schwitzt,
Idealer Wegbegleiter
muss auch viel trinken, sonst trocknet der Körper GEFÄHRLICHE HITZE
aus. Bei so einer Dehydratation steigen Körper Bei Hitzewellen über 30 Grad für heiße Tage ist ein
temperatur und Herzfrequenz; Krämpfe und wird es schwierig, die Körper Gemisch aus 1,5 Liter
Kopfschmerzen sind die Folge. temperatur konstant bei Wasser mit 60 bis
Am besten für den Elektrolythaushalt sind 37 bis 37,5 Grad zu halten. 90 Gramm Maltodextrin
Schorlen im Verhältnis 2:1 (zwei Drittel Denn bei 300 Watt Tretleis (langkettiger Zucker,
Wasser, ein Drittel Saft) und tung entsteht auch Wärme, kaum süß; erhältlich
mit einem Energiewert von
in Apotheken und
rund 900 Joule – genug, um eine
kleine LED-Leuchte für 15
Drogerien) und Salz
Minuten zu versorgen. Diese (ein bis zwei Messer
Energie heizt den Körper spitzen). Der Vorteil
zusammen mit der Außen gegenüber reinem
temperatur immer weiter Wasser ohne Salz und
auf. Wird eine kritische Zucker: die schnelle
Körpertemperatur erreicht –
Aufnahme der Flüssig-
die individuell verschieden
D U R C H L AU F
ist und zwischen 39 und
keit. Je nach Geschmack
An besonders mit einem Spritzer
41 Grad liegt –, drosselt
harten und heißen das Gehirn die Leistung, Fruchtaroma oder einem
Renntagen trinken um die Eiweißstruktu Espresso aromatisieren.
Radprofis bis ren des Körpers zu
zu zwei Liter pro schützen, die sich ab
Stunde – wie hier 42 Grad zersetzen.
Luis Ángel Maté Steigt die Körper
temperatur zu
während der Vuelta
schnell auf Werte
über 40 Grad, droht
Fotos: Adobe Stock, Getty Images/Velo
68 TOUR 8-2019
SCHLANK GERADELT U C H TI P
B
P
Ausdauersport hilft beim Abnehmen –
das ist lange bekannt. Welche Trainings-
form am effektivsten beim Purzeln der
Pfunde hilft, untersuchte ein brasiliani-
sches Forscher-Team. Nach der Auswer-
tung von mehr als 48 Einzelstudien mit
mehr als 1.222 erwachsenen Test-Personen
mit einem BMI von über 25 stand fest:
Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
auf dem Ergometer hilft beim Abnehmen
etwas besser als Training mit gleichblei-
bender Intensität. Bei den Messwerten
von Taillen-Umfang, Taille-Hüfte-
Verhältnis und Körperfettanteil erwiesen
sich beide Trainingsformen im durch-
schnittlichen Beobachtungszeitraum
von zehn Wochen bei drei Einheiten
NEUAUFLAGE DER
wöchentlich als ähnlich effizient. Pro-
banden, die HIIT absolvierten, verloren
BIBEL
aber im Schnitt 0,4 Kilogramm mehr Joe Friel, einer der bekanntesten schrei-
Gewicht als die Teilnehmer der weniger benden Radsporttrainer, hat sein Standard-
intensiv trainierenden Vergleichsgruppe. werk „Die Trainingsbibel für Radfahrer“
überarbeitet. Neu sind umfangreiche Kapi-
tel zu wattgesteuertem Training sowie Be-
lastungssteuerung mittels TSS (Training
Stress Score) – vor allem für Powermeter-
Nutzer ein großer Mehrwert. Auch die Ab-
?!
schnitte rund um Krafttraining für Ausdau-
ersportler sind neu aufbereitet. Geblieben
EXPE RTE N R AT ist, dass das Buch immer noch so textlastig
ist wie die vorherigen Auflagen – bei
nochmals größerem Gesamtumfang! Mal
R O B E R T E N D L E R F R AG T Z U M T H E M A eben kurz reinblättern und drei magische
Sporternährung bei Schilddrüsenunterfunktion Trainingstipps abgreifen? Nicht bei Friel.
Die kleinteilig eingearbeiteten Forschungs-
Es antworten
Vor einigen Jahren wurde bei mir eine wurde mir wegen der Schilddrüsenunter erkenntnisse inklusive Studienverzeichnis
Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert, funktion davon abgeraten, viel Soja zu sind bisweilen ermüdend, aber doch hilf-
die ich seitdem durch die Einnahme des zuführen. Gilt dies denn auch ungeachtet reich, um langfristig auf Kurs zu bleiben.
Hormons Thyroxin behandle. Nun möchte der Medikamenten-Einnahme, welche Braucht man diese Neuauflage, wenn die
ich weitgehend Sojaproteine statt tieri schließlich die Unterfunktion reguliert? Bibel schon zu Hause im Schrank steht?
schem Eiweiß zu mir nehmen. Allerdings Nicht zwingend. Vieles ist bekannt, aber
vor allem in der Belastungssteuerung geht
Ernährungswissenschaftler Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produ- Sojaverzehrs ist nicht notwendig. Die Studien, Friel mit der Zeit und macht die Kennzahl
UWE SCHRÖDER ziert die Schilddrüse zu wenig der Hormone die den in Soja enthaltenen Phytoöstrogenen TSS zum Dreh- und Angelpunkt seiner
und Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3). Da (hormonähnliche Substanzen) einen nega Betrachtungen. Unterm Strich ein hervor
diese nahezu alle Stoffwechselprozesse tiven Effekt attestierten, kann man kaum auf ragendes Buch, wenn man große Ziele hat,
anstoßen, verringern sich ohne sie unter an- den Menschen übertragen. Schon aufgrund sein eigener Trainer sein will und gründ
derem die Leistungs- und Konzentrations der sehr geringen Konzentration der Phyto liche Arbeit schätzt.
fähigkeit. Betroffene Sportler werden schnell östrogene in Sojaprodukten haben diese
müde und neigen zu Krämpfen. Im Radsport keinen relevanten Einfluss auf die Schild »Die Trainingsbibel für
sinkt sowohl die mögliche Aktivitätsdauer als drüsenhormone. Dennoch wichtig: Sie sollten Radsportler«
auch die Kraftleistung. Der Hormonmangel Ihre Eiweißaufnahme mit einem Ernährungs-
Ernährungsmediziner Von Joe Friel, Covadonga Verlag,
wird meist durch die Einnahme von syntheti- protokoll analysieren und weitere hoch
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möglich. Bei der Ernährung sollten Sie ledig- Aminosäuren liefert. Es ist auch ideal für die
lich auf Algen verzichten, da sie sehr viel Jod Regeneration nach langen und intensiven
enthalten können. Eine Einschränkung des Ausfahrten.
Haben auch Sie eine Frage? Schicken Sie uns eine Mail a n redaktion@tour-magazin.de mit Betreff „Expertenrat“.
Ausgewählte Fragen beantworten unsere Experten in einer der kommenden Ausgaben.
8-2019 TOUR 69
IMPRESSUM
HÄNDE
TOUR-Redaktion Steinerstraße 15 d, 81369 München
Postfach 70 19 25, 81319 München, Telefon 089/72 96 03-0, Fax 089/72 96 03-33
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Herausgeber Uwe Geißler
Chefredakteur (verantwortlich) Thomas Musch
Stellvertretende Chefredakteurin (Redaktionsleitung) Angelika Rauw
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Redaktion Kristian Bauer (Breitensport, Online), Matthias Borchers (Bekleidung, Zubehör),
Manuel Jekel (Test), Dipl.-Ing. (FH) Jens Klötzer (Testleiter), Andreas Kublik (Rennsport),
Dipl.-Ing. Robert Kühnen (Test und Fitness, freier M itarbeiter),
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Labor und Werkstatt Christoph Allwang (Leitung), Hans-Peter Ettenberger, Matthias Fischer
Technische Beratung und Prüftechnik Zedler – Institut für Fahrradtechnik und -Sicherheit GmbH
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Leserfragen technikfrage@tour-magazin.de
Leserservice TOUR/BIKE/SURF/TREKKINGBIKE Nicole Hummel, Susanne Bauer
Fotos Henning Angerer, Markus Greber, Jan Greune, Philipp Hympendahl,
Andreas Jacob, Christian Kaufmann, Ronny Kiaulehn, Martin Kirchner,
Daniel Kraus, Kerstin Leicht, Johanna Rübel, Daniel Simon, Günter Standl
Kartografie Martin Anner – anner grafik; Geodaten: © OpenStreetMap und Mitwirkende, ODbL
Freie Mitarbeiter Dres Balmer, Sven Bremer, Tim Farin, Sina Horsthemke, Jürgen Löhle,
Felix Mattis, Tom Mustroph, Matthias Rotter, Heidi Schmidt, Jörg Spaniol
TOUR erscheint im Delius Klasing Verlag
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Der Mauerfall jährt sich zum 30. Mal. Die Deutschland-Tour
gibt sich geschichtsbewusst und orientiert sich mit ihrer
Strecke am einstigen innerdeutschen Grenzverlauf. Was
prägt den deutschen Radsport 30 Jahre später? Trennendes
GRENZ-
oder Verbindendes? TOUR ist mit den Zeitzeugen Wolfgang
Lötzsch und Vera Hohlfeld auf Spurensuche gegangen
VERKEHR
GRENZGÄNGER
86 TOUR 8-2019
VORSCHAU
W
irrwitzig. Eigentlich wollten die französischen Organisa-
toren mit der deutschen Wiedervereinigung als PR-Thema
punkten und planten eine Strecke, die den alten Osten und
TEXT den alten Westen verbinden sollte, nun hat sich der Zielort
Ludwig Döhl Erfurt seit dem Frühjahr als Epizentrum des weiterhin
ungehemmten Dopingbetrugs entpuppt – die Routenwahl
wirkt rückblickend unglücklich.
F OTO S Doch das wusste man noch nicht, als man die Strecke mit
Nils Laengner den vier Etappen von Hannover nach Erfurt (29. August
Wolfgang Lötzsch steigt aus seinem Auto. Er bis 1. September) plante. Viermal überquert das Rennen
geht gebeugt, der Weg zum Kofferraum die ehemalige Grenze zwischen Ost und West. Halber
scheint endlos. Die Radhose flattert leicht an stadt, Eisenach und Erfurt – drei der vier Zielankünfte
seinen dünnen Oberschenkeln. In Lötzschs liegen in den neuen Bundesländern. Die zweite Etappe von
Brust sitzt ein Defibrillator, der im Notfall das Marburg nach Göttingen verläuft dafür komplett im
Herz daran erinnert, dass es noch schlagen Westen (siehe Seite 94/95).
muss. Sein Gesicht ist jung geblieben, der Wir haben uns auf den Weg gemacht, um mit dem Rad
Körper ist gezeichnet von 66 anstrengenden zu erkunden, was 30 Jahre nach dem Mauerfall von der
Jahren. Als er zehn Kilometer südlich von einstigen Grenze noch zu sehen ist. „Nicht viel”, muss
Göttingen aufs Rennrad steigt, scheinen die Wolfgang Lötzsch verdutzt feststellen. Den ersten von drei
körperlichen Wehwehchen jedoch vergessen. historischen Grenzübergängen auf der dritten Etappe hat
Während die Kette auf dem Ritzelpaket – Als die Mauer fiel, lag er fast unbemerkt überrollt. Wo vor 30 Jahren ein tödlicher
11 bis 23 Zähne – langsam auf die kleinen unser Autor, Jahrgang Grenzzaun aus Stahl, Stacheldraht und Selbstschuss
R itzel wandert, heben sich die Mundwinkel 1990, noch ungeboren anlagen stand, herrscht heute ländliches Idyll. Lediglich
des früheren Radrennfahrers. im Bauch seiner ein kleines Schild erinnert an die Vergangenheit.
Zur Zeit ist viel los im Leben des Rentners Früher wäre er beim Versuch, diese Grenze zu überqueren,
Mutter: Ludwig Döhl,
Wolfgang Lötzsch. „Authentische Zeitzeugen höchstwahrscheinlich gestorben, erklärt Lötzsch auf dem
sind zum 30. Jubiläum der Wiedervereinigung Redakteurskollege von Weg Richtung Heilbad Heiligenstadt. Er hat eine bewegte
gefragt”, hechelt er, während er in die Pedale unserem Schwester Geschichte hinter sich. Als er den Eintritt in die Sozialis
tritt. Wolfgang Lötzsch galt in der DDR als magazin BIKE, wollte un tische Einheitspartei Deutschlands (SED) verweigerte und
Jahrhunderttalent des Radsports. Weil er je- bedingt diese Geschichte keinen Hehl aus seinen Bedenken am System machte, be-
doch nicht linientreu war, verwehrte ihm zur Deutschland-Tour siegelte das sein vorläufiges sportliches Karriereende. Statt
das Regime eine Leistungssportkarriere und schreiben. Sein Fazit zu den Olympischen Spielen 1972 nach München fuhr der
steckte ihn zehn Monate in Haft. Erst kürz- Quertreiber zehn Monate in Haft ein. Als ihn das Regime
nach seinem Trip entlang
lich schilderte er einer Schulklasse seine Ver- aus dem Leistungssportsystem „ausdelegierte“, wie das
gangenheit im Unrechtsstaat, führte Besucher der einstigen inner damals im DDR-Bürokratendeutsch hieß, lag sein Leben
durchs stillgelegte Gefängnis, in dem er einst deutschen Grenze: in Scherben. Ein Ausreiseantrag wurde abgelehnt. Erst als
einsaß. Auch beim Treffen mit TOUR, auf der „Für mich als ihm die Stasi erlaubte, in zweitklassigen Betriebssport-
Strecke der 3. Etappe der Deutschland-Tour, Nachwendegeborenen gruppen Radrennen zu fahren, fand er seinen Lebenssinn
lässt er keine Chance aus, um daran zu erin- war es lebendiger wieder. In der Regel deklassierte er fortan die linientreue
nern, wie es war, in einer Diktatur zu leben. Geschichtsunterricht, mit Konkurrenz; Wettkämpfe im nichtsozialistischen Ausland
oder ein Startplatz bei der prestigeträchtigen Friedens-
Zeitzeugen von damals
VON HANNOVER NACH ERFURT fahrt blieben dennoch tabu. Die heute nicht mehr sicht
Zehn Jahre fand keine Deutschland-Tour zu reden.“ bare Grenze war für ihn unüberwindbar.
statt, bevor die ASO, Veranstalterin der Tour
de France und größte Organisatorin von DIE GRENZE IST (FAST) UNSICHTBAR
Profi-Rundfahrten, ihr 2018 erfolgreich neues Als es 30 Kilometer nach dem ersten Grenzübertritt von
Leben einhauchte. Die Dopingskandale, die Thüringen nach Hessen geht, steigt Wolfgang Lötzsch
den Radsport in Deutschland nachhaltig er- vom Rad. Ein großes braunes Schild soll Passanten an den
schütterten, lagen lange genug zurück, das L U DW I G
ehemaligen Grenzverlauf kurz vor Frieda aufmerksam
begeisterungsfähige deutsche Publikum ließ DÖHL machen. Mit den Worten „Hier waren Deutschland und
sich wieder an die Strecke einer nationalen Europa bis zum 18. November 1989 geteilt”, erinnert es an
Rundfahrt locken – beziehungsweise zu den
Foto: Ablinger
8-2019 TOUR 87
K U RV E N R E I C H
SPURENSUCHE
Wo Wachtürme standen,
wachsen Bäume –
heute findet man wenig
Trennendes bei der Fahrt
durch Deutschland
88 TOUR 8-2019
das genaue Datum, an dem die Grenzanlagen Wir radeln die Etappe fertig, Hinweise auf die einstige
hier abgebaut wurden. Ungläubig sucht Teilung Deutschlands finden wir keine mehr. Nur gele
Lötzsch die Landschaft mit den Augen ab. gent liche Imbissbuden mit „Riesen-Roster”-Angeboten
Rings um das Schild sprießt junger Wald. lassen erahnen, dass wir durchs Bratwurstland Thüringen
„Können Bäume in 30 Jahren so hoch wach- radeln. Abgesehen davon könnten wir uns durch jeden an-
sen?”, fragt er und schwingt sich wieder aufs deren mittelgebirgigen Winkel der Republik bewegen. Die
Rad. Die Profis werden am 31. August wohl letzten vier Anstiege zerren mit jeweils mehr als 150 Hö-
nichts von der einstigen Grenze bemerken. henmetern an den Oberschenkeln – so wie es Lötzsch
Wie findet es einer, der am DDR-Regime ge- prophezeit hat. Die Königsetappe über 196 Kilometer und
scheitert ist, dass die ASO eine verbindende 2.020 Höhenmeter wird spannend werden.
Deutschland-Tour veranstaltet? „Super! Es Am nächsten Tag führt uns die vierte Etappe erst mit viel
weiß doch niemand mehr die Freiheit, in der Verkehr über die B 88 von Eisenach nach Bad Tabarz, be-
wir heute leben, zu schätzen”, betont er. Als vor die Strecke in die Hügel des Thüringer Waldes ein-
die Mauer fiel, war Lötzsch voller Hoffnung. WO L F G A N G L ÖT Z S C H biegt. Die ehemalige Grenze passieren wir nicht mehr, die
Er war mit 36 Jahren zwar nicht mehr der
Jüngste, konnte aber endlich den Sport aus- » Suche nach Relikten der Vergangenheit bleibt ergebnislos.
Dafür verlangen die teils giftigen Anstiege der letzten
üben, wo und wie er wollte. Direkt nach der
Wende wechselte er zum HRC Hannover in
Niemand weiß die Etappe volle Aufmerksamkeit. Das gezackte Höhenprofil
und enge, verwinkelte Abfahrten scheinen wie gemacht
den Westen. Gemeinsam mit anderen Sport- Freiheit zu für frühe Ausreißversuche aus dem Peleton, das am 1. Sep-
lern aus dem Osten hob er den Radsport im
Startort der diesjährigen Deutschland-Tour
schätzen, in der tember auf die Strecke gehen wird. Vielleicht nimmt sich
ja ein junger deutscher Profi Lötzschs Worte zu Herzen
auf Weltklasse-Niveau. Sein emotionalster wir heute leben. und begeistert die einheimischen Fans am Streckenrand?
Sieg: der erste gesamtdeutsche Meistertitel im
Vierer-Mannschaftszeitfahren auf der Straße « DIE WENDE BRACHTE DEN BREITENSPORT
1990. Die Teamkollegen Bernd Dittert und In Zella-Mehlis, kurz vor den letzten beiden Anstiegen des
Mario Hernig stammten ebenfalls aus der Tages, treffen wir eine weitere Zeitzeugin: Vera Hohlfeld
DDR. Patrick Lahmer war der einzige „Wessi“ wartet in einem Café auf uns. Auch sie ist im Leistungs-
der Siegermannschaft in Wangen im Allgäu. sportsystem der DDR groß geworden. „Im Gegensatz zu
„Sportlich gesehen war der Osten damals ein- Wolfgang war ich aber viel zu jung, um am damaligen
deutig überlegen”, erinnert sich Lötzsch. Regime anzuecken”, erzählt die 47-Jährige bei einem
doppelten Espresso. Sie war 17 Jahre alt, als die Mauer fiel.
DEUTSCHLAND WÄCHST ZUSAMMEN Die beiden Anstiege von Zella-Mehlis hoch zur Biathlon-
In seinen Augen hat der Radsport aktuell ein und Skisprunganlage von Oberhof kennt sie in- und aus-
Nachwuchsproblem. Die Gesellschaft sei vom wendig. „Zu meiner aktiven Zeit war das eine Standard-
Wohlstand satt gefressen. „Wieso soll sich ein Trainingsstrecke”, erklärt die Erfurterin.
junger Mensch heute im Leistungssport quä- Die Plackerei an den Anstiegen im Thüringer Wald hat ihr
len und wie ein Mönch in Entbehrung leben?”, einen vierten Platz 1996 im olympischen Straßenrennen
gibt Lötzsch zu bedenken. Es brauche einen von Atlanta und ein gutes Leben als Profi ermöglicht.
deutschen Sportler auf dem Podium der Tour Ohne Zweifel hat sie als Sportlerin vom damaligen System
de France, um den Radsport hierzulande profitiert. „Eine so gute Jugendförderung, wie ich sie in der
wieder in Fahrt zu bringen. Dann würden die VERA HOHLFELD DDR erfuhr, gibt es heute in Deutschland sicher nicht
großen Medien vielleicht endlich wieder posi-
tiv über den Sport berichten, der ihm auch mit » mehr”, sagt sie beim Passieren des Ortschilds von Zella-
Mehlis. Anders als Wolfgang Lötzsch findet sie aber, dass
66 Jahren noch ein Lachen ins Gesicht zau- Riesige Events sich der Radsport in Deutschland seit der Wende durchaus
bert. Momentan, so Lötzschs Meinung, sei positiv entwickelt hat: „Es gibt mittlerweile riesige, beach-
der Radsport in den deutschen Medien ab
für Breitensportler tenswerte Breitensport-Events. Das wäre vor 30 Jahren
solut unterrepräsentiert. Die Friedensfahrt wären vor unvorstellbar gewesen.“ Dass es auch Probleme gibt, will
füllte damals wochenlang die Zeitungen im sie nicht leugnen. Der BDR gibt immer weniger Renn
Osten. Das wird die Deutschland-Tour nicht
30 Jahren unvor- lizenzen aus, attraktive Rennen für Amateure und Profis
schaffen. Dennoch wolle er niemals zurück in stellbar gewesen. werden seltener. Der Nachwuchs auf breiter Basis fehle,
das alte System, resümiert Lötzsch, auch wenn
das Leben im wiedervereinigten Deutschland « analysiert sie im Anstieg mit Blick auf die Skisprung
schanze von Oberhof. Wenn die Profis am 1. September
seine Tücken habe. hier hinaufhetzen, bleibt ihnen mit Sicherheit keine Luft
Kurz vor Eisenach, nach knapp 80 Kilo für ein Gespräch. Der Anstieg ist zwar nicht steil, aber die
metern, steigt Lötzsch vom Rad. Die Profis 400 Höhenmeter sind kein Zuckerschlecken.
werden von da aus auf eine große Schleife Kurz vor der Abfahrt hinunter zur Wegscheide verrät
rund um Eisenach biegen und im Finale noch Hohlfeld, was ihrer Meinung nach passieren muss, um
dreimal den Rennsteig überqueren. Lötzsch den Radsport wieder zur Blüte zu bringen. Es werde jeden-
reicht es für heute. Am 31. August wird er den falls nicht helfen, der Vergangenheit nachzuweinen, man
Fernseher einschalten, um sich die Etappe müsse sich den veränderten Gegebenheiten anpassen.
der Profis anzusehen. „In den Hügeln zum
Schluss der Etappe gibt es mit Sicherheit gute
Attacken. Bisher war die Strecke ja eher
leicht”, sagt er und verabschiedet sich von uns.
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8-2019 TOUR 91
1 . ETAPPE
SPANNUNG dieser Anstieg aber nicht sein. Ich tippe auf einen
Massensprint.
BIS ZUM
267 m Huy-Neinstedt
500 m Sternplatz
136 m Halberstadt
56 m Hannover
2 . ETAPPE
MARBURG – GÖTTINGEN
Das Höhenprofil dieser Etappe ist gezackt wie ein Säge
blatt. Auf dem Weg von Marburg über Frankenberg, vor
bei am Ederstausee und hoch zur Burg Waldeck dürfte
für die Profis keine Zeit zur Erholung lassen. Westlich
von Kassel verläuft die Strecke ohne nennenswerte Gera
den weiter nach Weimar. Der Anstieg zur Herzberger
Landstraße im Norden von Göttingen wird auf der Ziel
runde zweimal passiert – dort dürfte es ein spannendes
Finale geben.
Z U S C H AU E R - H I G H L I G H T
und ZDF übertragen im Wechsel live: Radsportler auf Teile der Profi-Strecke.
410 m Burg Waldeck
29.8. – ARD, ab 16 Uhr; Ziel: ca. 17:15 Uhr mit Start und Ziel in Erfurt die Wahl zwi-
156 m Göttingen
250 m Edersee
216 m Marburg
30.8. – ZDF, ab 16 Uhr; Ziel: ca. 16:50 Uhr schen zwei Distanzen: 64 & 113 Kilometer.
31.8. – ARD, ab 16:15 Uhr; Ziel: ca. 17:45 Uhr
1.9. – ZDF, ab 14 Uhr; Ziel: ca. 15:30 Uhr Aktuelle Informationen zur
Foto: Hympendahl
92 TOUR 8-2019
3 . ETAPPE 4 . ETAPPE
kilometer 105 im Anstieg von Krauthausen zusehen, Der Zielsprint auf der breiten Gothaer Straße in
dann zum Finale an der Hohen Sonne vor Eisenach. Erfurt. Die Straße steigt mit vier Prozent an, was
klassische Sprinter fordert und auch anderen Fahrern
Chancen einräumt.
255 m Arnstadt
156 m Göttingen
230 m Eisenach
210 m Eisenach
247 m Erfurt
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VORSCHAU VUELTA A ESPAÑA
ZAHLEN ZUR
VUELTA
6
Bergankünfte der 1. oder
ESP-Kategorie (Especial –
entspricht HC bei
anderen Rennen) stehen
dieses Jahr im Strecken-
plan. Das ist eine weni-
ger als im Vorjahr. Die
Ankünfte am Alto de los
Machucos (13. Etappe)
und am Puerto del Acebo
(15.) sind dabei der
höchsten Schwierigkeits-
»
stufe ESP zugeordnet.
2.O95
Meter hoch ist der
DIE VUELTA IST
höchste Punkt des
Rennens: der Alto Els BEI GUTER
Cortals d’Encamp – dort
liegt das Ziel der GESUNDHEIT
9. Etappe in Andorra. Es
ist der einzige Anstieg
über 2.000 Meter Höhe.
« FERNANDO ESCARTÍN
In seiner aktiven Zeit galt Fernando Escartín als einer der weltbesten Kletterer und
44,1
beendete Ende der 1990er-Jahre die Vuelta a España und die Tour de France auf dem Podium.
Seit 2014 ist er Technischer Direktor und Streckenplaner für die bergigen Routen bei der Vuelta.
Kilometer Zeitfahrstrecke Ein Gespräch über die Identität der Spanien-Rundfahrt, warum er die Vuelta für attraktiver als
sind zu absolvieren – den Giro hält und warum er gerne in der heutigen Zeit Profi wäre
verteilt auf ein Mann- I N T E RV I E W
schafts- und ein Einzel- Daniel Brickwedde
zeitfahren. Das sind
weniger Kilometer im TOUR Klären Sie uns auf: Wie sieht die Arbeit eines Strecken- Renndirektor Javier Guillén sprach bei der Streckenpräsentation
Kampf gegen die Uhr als planers aus? Was reizt Sie daran? im Dezember von der „Marke“ Vuelta. Was heißt das?
bei der Tour de France ESCARTÍN Wir sind insgesamt zu dritt: Paco Giner, Es ist unsere Geografie: Spanien ist von Natur
Kiko García und ich. Der Renndirektor (Javier aus ein Gebirgsland. Daraus zieht die Vuelta
(54,8 km) und beim Giro
Guillén, Anm. d. Red.) sagt uns, wo eine Etappe ihren eigenen, einzigartigen Stil, quasi ihre
d’Italia (58,5 km) in startet und endet und welche Punkte unter Identität. Jede Austragung muss aus acht bis
diesem Jahr. wegs wichtig sind. Darauf basierend erarbeiten zehn Bergetappen bestehen. Niemals weniger.
wir die jährliche Route. Die Strecke entwerfen Die Berge sind zwar nicht so lang und hoch
wir auf dem Papier, fahren sie aber zusätzlich wie beim Giro und der Tour, dafür aber faszi
bis zu dreimal mit dem Auto ab, um poten nierend für die Zuschauer. Durch die kurzen
zielle Hindernisse und Gefahren oder proble Anstiege bleiben auch die Abstände in der
matische Streckenabschnitte auszumachen. Gesamtwertung gering, das bringt Spannung.
Als ehemaliger Aktiver habe ich selbst erlebt, Wir wollen, dass das Rennen in der letzten
wo Risiken entstehen können oder wo eine Woche entschieden wird.
Sprintwertung Sinn macht. In gewisser Weise
schließt sich dadurch mein beruflicher Kreis Wo sehen Sie die Vuelta im Vergleich mit Giro und Tour?
lauf: Früher war ich Rennfahrer, nun bin ich Ich will es so sagen: Die Vuelta ist bei guter
für die andere Seite zuständig. Gesundheit. Der Zuschauerzuspruch ist groß
94 TOUR 8-2019
M I T AU S B L I C K
12
Etappensiege feierte
In Spanien bewegt sich Marcel Wüst in seiner
das Peloton oft durch Karriere bei der Vuelta –
baumfreie Hügel- und das ist deutscher Rekord.
Berglandschaften Es folgt mit zehn
E rfolgen John Degenkolb,
der auch den letzten
deutschen Etappensieg
feierte – 2015 in Madrid.
15O.OOO
Tausend Euro bekommt
der Sieger der Vuelta als
Prämie. Zum Vergleich:
Der Gesamtsieg bei der
und wir garantieren immer Unterhaltung. Die Was erhoffen Sie sich vom Rennverlauf der Vuelta 2019? Tour de France ist
Herausforderung ist, noch mehr gute Fahrer Natürlich ein ereignisreiches Rennen. Seit 500.000 Euro wert.
für die Vuelta zu gewinnen. Die Tour ist natür einigen Jahren konzipieren wir Etappen so,
1
lich die Nummer eins, keine Frage. Sie hat dass die Fahrer von Anfang bis zum Ende
den Namen und die Geschichte, und ein Sieg gefordert werden. Die Durchschnittsgeschwin
dort ist für jeden das Größte. Aber dahinter, digkeit ist sehr hoch, die Fahrer fahren von
ganz bescheiden gesagt, sehe ich die Vuelta Anfang an Vollgas. Dafür dauern die Etappen Erstmals bekommt der
inzwischen vor dem Giro, den wir in Sachen aber nur drei bis vier Stunden – und keine beste Nachwuchsfahrer
Publikumsinteresse und Spektakel auf Berg sechs. Einige kritisieren das, ich teile die Kritik ein Trikot bei der Vuelta:
etappen überholt haben. aber nicht. Dadurch bleibt den Fahrern genug
das weiße Leibchen.
Zeit, sich zu erholen und Kraft für die nächste
Vorjahressieger Simon Yates wird voraussichtlich fehlen, weil Etappe zu tanken. Wer die Vuelta dieses Jahr Bisher trug der Führende
er schon bei Giro und Tour am Start stand ... gewinnen möchte, muss gut erholt am Start der abgeschafften Kom-
Ich denke, das Teilnehmerfeld wird ähnlich stehen. Er muss sich in den Bergen verteidigen binationswertung Weiß.
stark sein wie im Vorjahr, und es werden und darf im Zeitfahren nicht viel Zeit verlie Ums Weiße Trikot dürfen
wieder viele große Namen aus der Tour dabei ren – es wird am Ende ein Fahrer siegen, der alle Rennfahrer kämpfen,
sein. Die Vuelta ist für viele Fahrer die letzte jedes Terrain beherrscht. die nach dem 1. Januar
Chance, die Saison zu retten. Außerdem ist es
1994 geboren sind.
eine gute Vorbereitung auf die Weltmeister Seit 2015 veranstaltet die Vuelta parallel ein Frauenrennen –
schaft. Davon profitieren wir. die Madrid Challenge by La Vuelta. Im Vorjahr wurde dieses
4
Rennen auf zwei Tage ausgeweitet. Sind eventuell auch noch
Nach dem zweiten Ruhetag stehen nur noch zwei Bergetappen mehr Etappen denkbar?
an. Damit wirkt die letzte Woche leichter als in den Vorjahren. Im Moment halten wir an den zwei Tagen fest.
Mag man meinen, aber die beiden Bergetappen Natürlich schauen wir, ob wir das Rennen in Teams sind per
haben es in sich. Die 18. Etappe ist ähnlich Zukunft weiter ausbauen können. Es ist aber Einladung am Start:
dem Teilstück der Vuelta 2015, auf dem Fabio nicht nur eine Planungssache: Es benötigt
Cofidis aus Frankreich
Aru am vorletzten Tag Tom Dumoulin noch Sponsoren und eine passende Infrastruktur,
den Gesamtsieg entriss. Auch die 20. Etappe um das Frauen- und Männerrennen über sowie die spanischen
wird überraschen: Es stehen zwar keine ganz mehrere Tage parallel zu organisieren. Das Rennställe Burgos-BH,
schweren Anstiege an, aber trotzdem ist es braucht Zeit. Caja Rural und
eine harte Etappe voller Stolperfallen. Das Euskadi-Murias.
Finale der Rundfahrt ist dieses Mal ausge Wie sehen Sie die Zukunft des spanischen Radsports?
glichener und soll zu mehr Initiative einladen. Aktuell haben wir den jungen Enric Mas
(Vuelta-Zweiter 2018, Anm. d. Red.). Natürlich
Fotos: Getty Images/Velo, Roth & Roth
Wie hätte Ihnen als Profi die diesjährige Route gefallen? werden wir das Trio Joaquim Rodríguez,
Als ich aktiv war, gab es 60 Kilometer lange Alberto Contador und Alejandro Valverde in
Zeitfahren. Heute sind sie kaum 40 Kilometer Zukunft vermissen. Aber Spanien hat eine
lang. Auch Bergetappen gab es damals deut große Radsporttradition. Wir werden auch in
lich weniger. Ich wäre gerne zur heutigen Zeit Zukunft große Champions haben.
Profi. Die Etappen nach Andorra, zum Los
Machucos oder El Acebo hätten mir gefallen.
8-2019 TOUR 95
DIE B E RG ETAPPE N IM PROFIL
ALLE ETAPPEN DER
74. SPANIEN-RUNDFAHRT
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Salinas de Torrevieja – Torrevieja (MZF) 18 km
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2. 193 km 2000 m
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2 6 . 8 . 3 . Ciudad del Juguete – Alicante 186 km 1000 m
2 7. 8 . 4 . Cullera – El Puig 177 km 500 m
2 8 . 8 . 5 . L’Eliana – Observatorio Astrofísico de Javalambre (BA) 165,5 km 0 km 20 40 60 80 100 120 140 155
16. Etappe / 9. September Pravia - Alto de la Cubilla
2 9 . 8 . 6 . Mora de Rubielos – Ares del Maestrat (BA) 196,6 km
3 0 . 8 . 7. Onda – Mas de la Costa (BA) 182,4 km
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855
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7. 9 . 1 4 . San Vicente de la Barquera – Oviedo 189 km 0 km 20 40 60 80 100 120 140 160 180,9
18. Etappe / 12. September Colmenar Viejo - Becerril de la Sierra
8 . 9 . 1 5 . Tineo – Santuario del Acebo (BA) 159 km
9 . 9 . 1 6 . Pravia – Alto de la Cubilla (BA) 155 km
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1.32
740
2000 m
1 5 . 9 . 2 1 . Fuenlabrada – Madrid 105,6 km 1500 m
1000 m
Gesamtdistanz 3.272,2 km 500 m
96 TOUR 8-2019
canyon.com
PURE CYCLING
Richard Carapaz schreibt Geschichte und holt das Maglia Rosa beim Giro d’Italia.
Als exzellenter Kletterer und Allrounder fährt er das Ultimate CF SLX, ein Rad
wie gemacht für Grand-Tour-Siege – genau wie er selbst. Der Startschuss einer
außergewöhnlichen Karriere. Bravo, Richard!
8-2019 TOUR 97
RENNSZENE AU S G A B E
8-2019
RE NN -TICKE R
Bester in den Schweizer Bergen: Egan Bernal Jakob Fuglsang (Mitte) mit Van Garderen und Buchmann Mamma mia: Lizzie Deignan gewinnt die Women’s Tour
Fotos: dpa Picture Alliance, Getty Images/Velo (3)
Vor dieser Saison galt er als Riesentalent – nun bestätigte Jakob Fuglsang bestätigte, dass er in diesem Jahr in be- Lizzie Deignan ist neun Monate nach der Geburt ihrer
er sein Potenzial als Siegfahrer bei Etappenrennen. Egan sonders guter Form ist: Der 34-jährige Däne, der im Früh- Tochter Orla zurück an der Weltspitze: Die 30-jährige Britin
Bernal entschied souverän die Gesamtwertung der Tour de jahr das schwere Eintagesrennen Lüttich-Bastogne-Lüttich gewann die fünfte Etappe und die Gesamtwertung der
Suisse für sich. Der 22-jährige Kolumbianer vom Team gewonnen hatte, setzte sich beim Critérium du Dauphiné, Women’s Tour in Großbritannien – mit zwei Sekunden
Ineos gewann die Bergankunft auf dem Gotthard-Pass und dem Etappenrennen durch die französischen Alpen, am Vorsprung vor der Polin Kasia Niewiadoma. „Es war eine
verteidigte schließlich im Einzelzeitfahren 19 Sekunden Ende mit 20 Sekunden vor dem US-Amerikaner Tejay Van Teamleistung“, lobte die Rennfahrerin vom Team Trek-
Vorsprung in der Gesamtwertung gegen Weltmeister Rohan Garderen und 21 Sekunden vor dem Deutschen Emanuel Segafredo. Im September will Deignan, Ehefrau des ehe-
Dennis. Der Österreicher Patrick Konrad (Team Bora) kom- Buchmann durch. Letzterer hatte den Tagessieg auf der maligen Sky-Profis Philipp Deignan, unbedingt in ihrer
plettierte das Siegerpodium nach neun Etappen. Königsetappe knapp verpasst. Heimat Yorkshire den zweiten WM-Titel nach 2015 holen.
98 TOUR 8-2019
THOMAS VOECKLE R CYCL ASSICS HAM BU RG
DOPING -TICKE R
J UA N J O S É CO B O
en, sondern auch als Manager Waseberg und begünstigt mit dem flachen Finale die Der kolumbianische Rennstall erhielt
die Kontakte des Verbandes zu schnellsten Männer im Peloton. In den vergangenen bei von der UCI für 45 Tage Startverbot,
den Profis besser pflegen. den Jahren gewann der Italiener Elia Viviani den Mas nachdem zwei Fahrer aus dem
sensprint auf der Mönckebergstraße. Letzter deutscher Professional-Continental-Team positiv
Sieger war André Greipel im Jahr 2015, dessen Team auf EPO beziehungsweise Steroide
Arkea-Samsic für dieses Jahr eine Wildcard erhält. Infos waren. Das Team kündigte seine Auf-
zum Rennen: www.cyclassics-hamburg.de lösung mit sofortiger Wirkung an.
Supertalent: Remco Evenepoel Jesús Herrada (links) im Duell mit Romain Bardet Höhepunkt: das Peloton auf dem Weg zum Fuscher Törl
Bei den Junioren war Remco Evenepoel eine Klasse für sich. Die Premiere eines Profi-Eintagesrennens auf den Mont Der Sieger der Königsetappe war schließlich auch der
Fotos: Getty Images/Velo, Imago (3), Witters
Im Vorjahr krönte er eine in dieser Altersklasse selten Ventoux gewann der Spanier Jesús Herrada vom Team Gesamtbeste: Ben Hermans (Israel Cycling Academy) trium-
gesehene Erfolgsserie mit einem Solo-Sieg bei den Welt- Cofidis. Er setzte sich auf dem kahlen Berg knapp vor dem phierte auf der 4. Etappe am 2.428 Meter hohen Fuscher
meisterschaften in Innsbruck. Daraufhin verpflichtete das Franzosen Romain Bardet durch. Auf der 173 Kilometer Törl an der Großglockner-Hochalpenstraße. Anschließend
Team Deceuninck-Quick-Step den Belgier, der früher in der langen Route waren insgesamt 4.000 Höhenmeter zu be- verteidigte der 33-jährige Belgier seine Gesamtführung
belgischen Nachwuchs-Nationalmannschaft im Fußball wältigen. „Es ist eine große Befriedigung, auf einem Berg auch bei der abschließenden Bergankunft auf dem Kitz
aktiv war. Jetzt, mit 19 Jahren, feierte er den ersten Profi- wie dem Ventoux zu gewinnen“, sagte Herrada nach dem büheler Horn gegen den Argentinier Eduardo Sepúlveda.
sieg: Er gewann eine Etappe und die Gesamtwertung der Siegerjubel nahe des markanten Funkturms auf der Spitze Ben Hermans hatte die Österreich-Rundfahrt bereits 2018
Belgien-Rundfahrt – als bisher jüngster Sieger. des 1.912 Meter hohen Kegelbergs. gewonnen.
8-2019 TOUR 99
TOUR TRANSALP
GELEITSCHUTZ
Slalomweltmeister Frank Wörndl (Startnummer 6 A) nahm die Transalp mit Sohn Marlon (6 B) in Angriff
Andreas Kublik
M STA RK
G E M EI N SA F OTO S
seinem
Marlon Wörndl half Uwe Geißler
r über die Berge,
31 Jahre älteren Vate
sie dessen
unterwegs feierten
schließlich in
60. Geburtstag und
Als der Weltmeister ins Ziel kommt, beginnt er sofort mit
inish (unten) Regenerationsmaßnahmen. Auf seine ganz eigene Art.
Riva das Transalp-F „Pssst, darf keiner wissen“, flüstert Frank Wörndl, als er
am eigens aufgebauten Fahrerlager seines Team Corratec
einläuft. Aus einem Winkel zieht er einen Träger mit
Tegernseer Hell – bayerisches Bier, nicht alkoholfrei.
Frank Wörndl ist ein spezieller Typ – und im fortgeschrit-
tenen Alter mag er sich nicht mehr sagen lassen, was für
den Erfolg gut und richtig ist. Gerade hat der Slalom-
Weltmeister von 1987 nach rasender Abfahrt über den
Brennerpass das Ziel der 1. Etappe der TOUR Transalp
erreicht – und jetzt will er es sich gut gehen lassen. Zu sei-
nem 60. Geburtstag hat er sich gewünscht, zum ersten Mal
beim großen Jedermann-Etappenrennen über die Alpen
dabei zu sein – im Zweierteam mit seinem ältesten Sohn
Marlon. „Ich wollte einmal im Leben mal fünf, sechs,
sieben Etappen am Stück fahren“, erläutert er. Am eigenen
Leib spüren, was ihm die Kumpels Jörg Ludewig und Jan
Ullrich aus ihren Profikarrieren erzählt haben.
Und während er auf den Stufen des Teammobils die Beine
ausstreckt, sich im Hintergrund der Brixener Hausberg,
N
aber unsere Felle davonschwimmen. Nach der langen
Abfahrt war mir nicht ganz klar, wie ich ihn über den
Jaufenpass kriegen sollte. Da rief er: Attacke! Und stürmte
in die erste Rampe. Spätestens jetzt war klar: Wir sind ein
Team! Wir hatten den Flow, der uns durch die Woche
trug. Gesamtrang elf – heute unvorstellbar. In den An-
fangstagen der Transalp ging das irgendwie, mit ein biss-
chen Cleverness und gutem Teamwork. Die Ablösungen
Nichts ging mehr. Alle waren besser. Ich war schlecht. funktionierten perfekt und wortlos. Es schien, als spürte
Der Berg zu hoch, die Beine zu schwach. Die Ziele ver- der jeweils andere genau den Moment, in welchem dem
schwammen in der Sommerhitze. Stefan und ich wollten einem das erste bisschen Laktat im Oberschenkel brann-
richtig mitmischen, bei der allerersten TOUR Transalp. te, worauf er das Tempo reduzierte oder ihn in der Füh-
2003 war das – lange her. Wir wollten kurz nach dem Start rung ablöste. Und wir meisterten unsere einzige kleine
attackieren. Jugend-Träume. Aber dann war schon der Beziehungskrise: Als ich gut gemeint meine Hand auf
erste Berg, das Hahntennjoch, ein zu dicker Brocken Stefans Rücken platzierte und ein bisschen schob, sagte
für mich. Alle stürmten bergwärts, mich zog die Hang er scharf, ich solle das nie wieder tun. Anfassen war in
abtriebskraft zu Tale. Ich hatte es verbockt. Stefan und unserer Transalp-Beziehung nicht vorgesehen.
ich wollten als Team TOUR von uns reden machen, bei Danach bin ich noch viermal mit wechselnden Partnern
der Premiere der Transalp irgendwie vorne mitfahren, die Transalp gefahren. Aber so schön war es danach nie
ohne eine Ahnung zu haben, wie gut man dafür sein wieder. Vielleicht, weil es beim ersten Mal immer am
müsste. Und wir wussten nicht genau, wie man Krisen in schönsten ist – und weil es sich in der Erinnerung ver-
einem Zweierteam meistert – eine Woche lang, sieben klärt. Ich bin mit Freunden und Arbeitskollegen gestartet
Etappen, rund 800 Kilometer, etwa 20.000 Höhenmeter. – und einmal bin ich, ganz zeitgemäß, im Internet auf
Stefan blieb bei mir, munterte mich auf, schleppte mich Partnersuche gegangen. Adrian, meine radsportliche
im Windschatten zurück zu denen, die meinten, sie wür- Internet-Bekanntschaft, erzählte mir, er habe vor nicht
den mich während der Woche nie wieder sehen. allzu langer Zeit mehr als 90 Kilo gewogen. Das klang
Als umgekehrt Stefan am Timmelsjoch schwächelte, fühlte beruhigend. Blöd: Als wir unsere einwöchige Radsport-
ich mich bärenstark, versuchte ihn aufzumuntern, sah Beziehung begannen, wog er keine 60 Kilo mehr und flog
DANKE
Keiner, der auf dem Klo hockt, wenn man selbst muss. Im
Rennen: keiner, den meine Blitzstarts nerven. Keiner, der
GRAZIE
zu schnell fährt, keiner, der zu langsam fährt. Keiner, der
PFINGST-
40 Jahre RTF und der 30. Radmarathon sind
in Bimbach doppelter Grund zur Freude.
TOUR hat mitgefeiert und verstanden,
warum man Pfingsten in die Rhön muss FEST
AM ZIEL
BE LOHNUNG
seine Flaschen auf und holt sich eine Banane. Auf der an- Bimbach sind inzwischen in der Minderheit – der Großteil
deren Straßenseite haben Helfer des RSC Bimbach einen kommt längst von außerhalb, die Beliebtheit des
Lieferwagen geparkt und bieten Pannenservice an. Die Rhön-Radmarathons hat dem Verein neue Mitglieder aus
Frauen und Männer in den gelben T-Shirts sind überall. ganz Deutschland beschert. „Pfingsten fährt man in Bim-
Das RTF-Wochenende des RSC Bimbach ist die größte bach“, lautet seit Jahren der eingängige Slogan. Der Ter-
Radveranstaltung in Deutschland, die von einem Verein min hat mehrere Vorteile: Zum einen ist er über Jahre
organisiert wird. 6.600 Teilnehmer stürmen die 2.300- langfristig planbar. Zum anderen können die Teilnehmer
Einwohner-Gemeinde, wenige Kilometer westlich von in Ruhe am Feiertag Pfingstmontag zurückreisen – im Ge-
Fulda. Bereits am Donnerstag wird aufgebaut und bis zum gensatz zu anderen Veranstaltungen, auf die meist ein
Montag fünf Tage durchgearbeitet. Rund 160 ehrenamtli- ganz normalere Arbeitstag folgt. Für sich selbst haben die
che Helfer packen mit an, davon 140 Vereinsmitglieder. Bimbacher den Slogan übrigens ins G egenteil verkehrt:
Wie schafft es der Verein nur, so viele helfende Hände für „Pfingsten wird nicht Rad gefahren“, lautet die Maxime,
das lange Pfingstwochenende zu organisieren? Helfen ist für alle Mitglieder Pflicht, und auch in diesem
Offensichtlich funktioniert das Belohnungssystem, das Punkt hat Pfingsten Vorteile: Für den Abbau am Pfingst-
von Anfang für die Helfer installiert wurde: Frauenausflü- montag muss kein Urlaub genommen werden.
ge, ein Sommerfest für alle Helfer,
ein festliches Mittags- Christian Keller ist unterdessen wieder aufs Rad gestiegen.
bankett am Abbautag, jährliche Radwanderfahrten nach Er freut sich über „schöne Landschaft und wenig Ver-
Prag, Warschau oder Nizza. Das Kuriose dabei: Helfer aus kehr“. Ein Eindruck, den auch Axel Schneider teilt: „Man
In TOUR 3/2019 hatten wir in Koopera Start und nahm die 302-Kilometer-
tion mit dem Radsport-Bekleidungs Distanz ins Visier – ebenso wie Wolf
hersteller Assos ein Gewinnspiel zur gang Groner aus Illertissen. Christian
hat manchmal das Gefühl, auf gesperrten Straßen zu fah Jubiläums-Veranstaltung in Bimbach Repaski aus Schwarzach in Pongau
ren.“ Am Anstieg zum Stirnberg öffnen sich weite Aus angekündigt und wurden von einer entschied sich für die 256-Kilometer-
blicke in die grünen Hügel des Biosphärenreservats Rhön, Flut an Einsendungen überrollt. Zehn Strecke. Axel Schneider aus Schnee
das sich den Radsportlern ebenso schön wie hart präsen glückliche Gewinner wurden ausgelost berg, Christian Keller aus Chemnitz,
tiert: Die 400 Höhenmeter am Stück zum Heidelstein las – übrigens nur Männer, denn Assos hat Norbert Koch aus Bad Lippspringe fuh
sen Kellers Tritt erstmals sichtbar erlahmen – ein Einbruch die Aktion zur Einführung seiner neuen ren mit TOUR-Redakteur Kristian Bauer
nach 130 Kilometern? „Ich merke, dass meine Speicher Männer-Hose Equipe RS Bib Shorts S9 die 218-Kilometer-Runde. Eddy Preuß
leer sind“, sagt er und rollt in die Abfahrt. Der Chemnitzer genutzt. Nachdem ein Gewinner kurz aus Uffenheim, Florian Lenz aus Leo
freut sich auf einen Teller Nudeln mit Gulasch an der fristig abgesagt hatte, trafen sich am poldsdorf und Lutz Stamm aus Solingen
nächsten Verpflegungsstelle. 8. Juni neun Radsportler im Hotel entschieden sich für die 180 Kilometer.
Vorderburg in Schlitz in Mittelhessen So waren die markanten Assos-Outfits
ALLES AUSGEBUCHT – TROTZDEM FAMILIÄR zum Kennenlernen. Alle Teilnehmer auf fast allen Strecken unterwegs. Im
Die Bierbänke dort sind voll belegt, das Geschäft mit den bekamen ihr Assos-Set, bestehend aus Ziel traf die 218-Kilometer-Truppe
Radsportlern brummt. Die Brötchen kommen vom Bäcker Bib Shorts S9 und Equipe RS Aero- bereits auf Wolfgang Groner, der die
im Dorf, Getränke vom regionalen Mineralbrunnen und Trikot. Beim gemeinsamen Abendessen 302 Kilometer mit 5.500 Höhenmetern
das Gulasch vom Metzger aus dem Nachbarort. Die Hotels wurde schnell klar: Da waren leiden in rund elf Stunden absolviert hatte.
ringsum sind ausgebucht – bei rund 6.600 Teilnehmern schaftliche Rennradfahrer unter sich. Erschöpft, aber zufrieden war er, eben
an den diversen Touren ein ernstzu nehmender Wirt Thomas Müller aus Neustadt ging be so wie alle anderen Gewinner des
schaftsfaktor. Trotzdem behält Bimbach seinen speziellen reits am Samstag bei der RTF an den Preisausschreibens.
Charme: „Die familiäre Atmosphäre und die Organisation
sind sehr schön, alles wirkt bei Weitem nicht so kommer
ziell wie bei manchem großen Event im Ausland“, meint
Axel Schneider, der die 218 Kilometer absolviert hat. Der
familiäre Stil zeigt sich in Details: Weil der Fahrer des Stre
ckenfahrzeugs glühender Fan der Schlagersängerin
Andrea Berg ist, werden die Radfahrer aus dem Lautspre
cher mit deren Schlagern beglückt. „Zu viel Berge oder zu
viel Berg?“, lautet deshalb eine der Fragen des Tages.
Gestärkt kurbelt Keller wieder durch die Mittagshitze.
Das Wechselspiel aus Anstieg und Abfahrt geht weiter, bis
er sich für die letzten 20 Kilometer in eine kleine Gruppe
einreihen und im Windschatten schonen kann. Immer
mehr Radfahrer stoßen von den kürzeren Strecken hinzu
auf den Weg Richtung Ziel, die Straße füllt sich. Am Orts
schild von Bimbach zieht eine Gruppe Jugendlicher an
Keller vorbei, um mit Schwung durch den Zielbogen zu
fahren. Überall stehen und lehnen Räder, das Bierzelt ist Diese neun Gewinner schickten TOUR und Assos auf die Strecke
voll. Am Zapfhahn steht Vereinsmitgründer Franz Hoh
mann und kommt kaum mit dem Ausschenken hinterher.
Keller nimmt seine abgestempelte Marathonkarte und
holt sich als Belohnung seine Radkappe und das T-Shirt.
Seine Marathonpremiere hat ihm Spaß und vor allem Lust
auf mehr gemacht: „Vielleicht probiere ich beim nächsten
Mal in Bimbach die 256-Kilometer-Strecke aus.“
8-2019
MARCIALONGA
CYCLING
Predazzo kann am ersten Juni-Wochenende mit
Gravel Innsbruck: zurück an den Schauplatz der Rad-Weltmeisterschaft – nur auf anderen Wegen einem echten Komplettprogramm für aktive
Radsport-Fans aufwarten: Samstags passiert
der Giro d’Italia auf seiner Königsetappe das
INFO
Santa Maria wählen. Ab 6 Uhr steht in Prad www.stelviopark.bz. ★★ www.marcialonga.it
für die Radfahrer Frühstück bereit, im Ort it/radtag/#c1373
Aktuelle Nachrichten und O R G A N I SAT I O N
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finden Sie auch auf
Anstieg zum Stilfserjoch warten zudem ★
www.tour-magazin.de
zwei Verpflegungsstellen.
R
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EN
TOUR-Redakteur Kristian Bauer bei der 49. Austragung des Radmarathons Nove Colli TOUR-Werkstattleiter Christoph Allwang
DEUTSCHE WEINSTRASSE
E
Kurzurlaub und auch Rennradfahrer. In der
Ebene der Weinstraße rollt es gut. Zwischen
den sich herbstlich einfärbenden Weinreben
verlaufen größere und kleinere Straßen, meist
flach, manche steigen auch mal an, nie lange
und in der Regel auch nicht allzu steil.
Doch in dieser lieblichen Landschaft lauert
ein unerwartetes Hindernis: der Wein. In
Mussbach führt uns Hartmuth auf einen un-
scheinbaren, aber mit Menschen gefüllten
Hinterhof. „Rast!“, ruft unser Guide und
TEXT Endlich: Schatten! Eben brannte sie noch über uns, die kommt inmitten des Getümmels zum Stehen.
Joscha Weber heiße Spätsommersonne, ließ den Schweiß unaufhörlich Eine Winzergenossenschaft hat ihre Tore ge-
fließen und das Wasser aus der Flasche fast ebenso regel- öffnet, „neuer Wein“ wird ausgeschenkt. Was
F OTO S mäßig in den Mund. Nun ist sie versteckt hinter nahezu sich die Leute in große Gläser oder Kanister
René Müller blickdichtem Grün, das ein Himmel aus Ästen über uns abfüllen lassen, ist aber noch kein Wein, son-
spannt. Die schmale Straße darunter steigt stetig an, schon dern gepresster Traubenmost, dessen Gärung
seit Kilometern. Nirgends ein freier Blick, weder nach gerade begonnen hat. „Das läuft bei uns unter
oben, noch zur Seite. Um uns: nur Grün und Ruhe. Saft“, sagt Hartmuth. Nach einem halben
Die Fahrt hinauf auf die 672 Meter hohe Kalmit – nach Liter davon steigt dieser vorzüglich schme-
dem Donnersberg der zweithöchste Gipfel der Pfalz – ist ckende „Saft“ schon ganz ordentlich in den
auf eine besondere Weise spektakulär. Die nackten Zahlen Kopf. „Ab dem zweiten Glas könnte es ein län-
(zehn Kilometer mit rund vier Prozent durchschnittlicher gerer Heimweg werden“, sagt unser Begleiter
Steigung) sind es nicht, die nicht vorhandene Aussicht und schmunzelt. Also besser jetzt den Ab-
ebenso wenig. Wohl aber der dichte, grüne Tunnel, durch sprung schaffen, bevor es hier noch besser
den man hinauffährt: schattig, still, schön. Rund eine halbe schmeckt.
Stunde braucht man von der Westseite bis zum Parkplatz Goldenes Abendlicht hat sich inzwischen
am Fuße des Gipfels, das letzte Stück hinauf ist nicht as- über die sanften Hänge der Weinstraße gelegt.
phaltiert. „Hierhin ziehen wir uns zurück, wenn die Tou- Vorbei an prächtigen Schlössern und Burg
risten kommen“, sagt unser Begleiter Hartmuth Hager. ruinen, wie dem historisch bedeutsamen
„Zur Weinsaison sind alle im Tal, dann haben wir Radler Hambacher Schloss oder der hoch aufragen-
hier oben unsere Ruhe.“ Der Präsident des Teams Pfälzer den Wachtenburg, gleiten wir dahin. Die
Land – drahtig, ruhig, zuvorkommend – weiß, wovon er Beine kurbeln, alles fühlt sich ganz leicht an.
spricht: Seit 1988 fährt er hier Rad, und als ehemaliger Clemens Brentano hat dieses weinselige
Forstamtsleiter kennt der 70-Jährige den Pfälzer Wald Gefühl mal treffend beschrieben: „Wo Reben
genau. Er schätzt ihn als perfektes Trainingsrevier, und sich ranken, mit innigem Trieb, so meine
doch verrät sein gebräunte Haut, dass er nicht die ganze Gedanken, habt alles hier lieb.“ Bleibt am
Zeit hier oben im Schatten des Waldes unterwegs ist. Ende dieser Tour nur eine Frage offen: Wo ist
An seinem Hinterrad rauschen wir zurück ins sonnige Tal. die Pfalz schöner – an der Weinstraße oder
In Maikammer endet die rasante Fahrt inmitten von im Pfälzer Wald? Das wäre noch zu klären –
adrett restaurierten Fachwerkhäusern, kleinen Weinwirt- nach der Radtour, bei ein paar Gläsern von
schaften und einem Ortskern aus dem 16. Jahrhundert mit dem, was sie hier Saft nennen.
jeder Menge Laufkundschaft. Im Spätsommer und Herbst
tummeln sich an einer der ältesten touristischen Straßen
Deutschlands, der Deutschen Weinstraße, durstige Besu-
cher zahlloser Weinfeste, Senioren auf Kur, Familien im
RADSERVICE
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Bad Dürkheim hat einen BAD DÜRKHEIM Wofür fährt man im Kurpark-Hotel Bad Dürkheim Sa, So, feiertags 9:30 bis 15 Uhr
Bahnhof, der allerdings von Weinfest Herbst ins Pfälzer Wein- Schlossplatz 1 (außer im Januar)
vielen großen Städten nicht Wie heißt das größte Weinfest der land? Die Antwort fällt Telefon 06322/7970
direkt angefahren wird; meist Welt? Wurstmarkt! Darauf muss nicht schwer: In nahezu www.kurpark-hotel.de INTERNET
muss man in Mannheim oder man erst einmal kommen. Acht jedem Dorf wird ein Wein- 4-Sterne-Hotel (Bett+Bike gelistet) www.
Neustadt an der Weinstraße Tage lang feiert Bad Dürkheim im fest gefeiert und das mit 113 Zimmern in zentraler Lage direkt am tourenplaner-rheinland-pfalz.de
umsteigen. Von Stuttgart September sich selbst, die Wurst Ergebnis der aktuellen Kurpark. Großer Spa-Bereich mit Saunen, Der Fahrrad-Routenplaner des
und Frankfurt am Main aus und den Wein. Längst dominieren Lese serviert. Nach einem Pool und Fitnessraum, dazu werden Landes Rheinland-Pfalz hilft bei
sind es rund anderthalb dabei aber große Fahrgeschäfte langen Tag im Sattel tun Massagen angeboten. Die Zimmer sind der Planung.
Stunden bis Bad Dürkheim, und alles, was eine Kirmes ein, zwei Gläschen be- großzügig geschnitten, und das Frühstück
von Köln zweieinhalb. so bietet. Ein Entkommen ist zu stimmt nicht weh – man ist reichhaltig. Doppelzimmer mit Frühstück
dieser Jahreszeit zwecklos, also sollte allerdings für die ab 159 Euro. KARTEN
AU TO einfach hingehen und in die bunte richtige Grundlage sorgen,
Von Frankfurt am Main braucht Welt eintauchen. zum Beispiel mit frischem Hotel Weingarten ADFC-Regionalkarte „Pfalz“,
man gut eineinhalb Stunden, Wild aus dem Pfälzerwald, Triftweg 11a-13 1:75.000, BVA-Bike-Media;
je nach Verkehrslage. WAC H T E N H E I M nebst Sauerkraut und Telefon 06322/94010 8,95 Euro.
Die Strecke führt über A 67, Wachtenburg Dampfnudeln mit Salz- www.hotelweingarten.de Radwander- und Freizeitkarte
A 6 und A 650 direkt bis nach Von der im 12. Jahrhundert ent- kruste. Besonders deftig Familiär geführtes Garni-Hotel (ebenfalls „Deutsche Weinstraße“,
Bad Dürkheim. Von Stuttgart standenen Burgruine hat man ist das bekannteste Bett+Bike gelistet) mit Sauna. Doppel 1:40.000, Pietruska Verlag 2012;
fährt man über die A 8 nach einen guten Blick aufs Rheintal. Gericht der Region, der zimmer mit Frühstück ab etwa 120 Euro. 6,90 Euro.
Karlsruhe, von dort über die Infos unter www.wachenheim.de/ Pfälzer Saumagen:
A 65 und B 271 nach Norden; wachtenburg.html Schweinemagen, befüllt
die Fahrt dauert dann knapp mit magerem Schweine-
zwei Stunden. N E U S TA DT A N D E R
fleisch, Bratwurstbrät,
WEINSTRASSE Kartoffeln, Zwiebeln sowie
Hambacher Schloss Gewürzen wie Majoran
PREISNIVEAU Am 27. Mai 1832 feierten Tausende oder Muskat. Danach
Bürgerinnen und Bürger aus allen sollte man erst am nächs-
Mittel, in der Weinsaison auch Teilen Deutschlands am Hambacher ten Tag wieder aufs Rad.
höher aufgrund der erhöhten Schloss das „Hambacher Fest“. Wer leichtere Küche
Nachfrage nach Übernachtun- Diese Demonstration für die Frei- bevorzugt, wird sicher mit
gen während der Weinfeste. heit und Einheit Deutschlands gilt kross gebackenem
Höhenprofile: anner Grafik
■ TOUR 1 ■ TOUR 2
H et n 70 m )
Bad Dürkheim
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Ein Auf und Ab durch die malerische Weinland- 600
Bad Dürkheim e
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schaft der Pfalz. Ein bisschen Pfälzerwald, ein
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68 Kilometer
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paar Weinberge, ein bisschen flache Weinstraße
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Bad
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0 km 20 40 60 80
und fertig ist diese schöne Genießertour. Kurz 1.040 Höhenmeter
600
vor dem Ende lohnt ein Abstecher ins beschau- 93 Kilometer max. 17 % Steigunng 400
liche Freinsheim und seine gemütlichen Wirt- 1.150 Höhenmeter 200
0m
schaften. max. 12 % Steigung 0 km 20 40 60
K M ORT | RICHTUNG
Erst die Arbeit, dann das Vergnügen: Die Tour in den Süden der Region beginnt mit
einem wunderschönen und langen Aufstieg auf den 672 Meter hohen Kalmit. Der
0,0 Start Bad Dürkheim, Schlossplatz | zur B 37, dort rechts, an Kreisel (Km 0,6) links: Blick vom höchsten Berg des Pfälzerwalds ist allerdings keine Belohnung, da man
Leistadt im dichten Wald kaum etwas sieht. Stattdessen wartet das Vergnügen unten im
3,4 links Leistadt, Kreisverkehr | Höningen, an Einmündung nach Abfahrt (Km 19,6) links, Tal: Eine Weinprobe am Ende der Tour lädt zum Verweilen ein – man sollte nur
nach 750 m rechts: Wattenheim; dort nicht in den Ort, an Landstraße rechts nach irgendwann noch den Absprung schaffen. Zum Beispiel, um noch einen Abstecher
Hettenleidelheim zum Hambacher Schloss einzubauen.
26,3 links Hettenleidelheim, Abzweig | Ramsen
31,4 rechts Ramsen, Abzweig | Stauf, bei Km 35,7 links: Kerzenheim K M ORT | RICHTUNG
37,6 links Abzweig vor Kerzenheim | via Rosenthal (Zisterzienserabtei) nach Göllheim
45,7 rechts Göllheim, Einmündung | zweimal rechts: nach 150 und 600 m; nächste links: 0,0 Start Bad Dürkheim, Schlossplatz | über Stadtplatz nach Süden, in
via Lautersheim nach Biedesheim und Harxheim (Zellertal) Wachenheim (km 2,5) rechts: Kalmit
56,9 links Harxheim, Einmündung B 47 | auch die nächste links: Zell 23,5 links Breitenstein | Kalmit, dort bis zu einem Parkplatz nahe des Gipfels
58,2 rechts Zell, Einmündung | vor Flörsheim-Dalsheim rechts (B 271), bei Km 65,1 links, 35,5 wenden Kalmit | ins Tal der Weinstraße nach Maikaimmer
hinter Monsheim rechts (Km 67,0) nach Offstein 43,4 links Maikammer, Einmündung an Kirche | bald wieder links: Neustadt
70,6 rechts Offstein, Einmündung Ortsrand | via Obrigheim nach Grünstadt an der Weinstraße
78,6 links Grünstadt, Einmündung hinter Kreisel | Kirchheim an der Weinstraße, 49,6 rechts N eustadt an der Weinstraße, Einmündung hinter Bahnüber
dahinter (Km 83,4) links via Freinsheim zurück führung | nach 250 m links, an B 38 (Km 50,3) rechts: Mußbach
92,9 Ziel Bad Dürkheim, Schlossplatz 53,2 links Mußbach, Einmündung | nach 250 m links: Gimmeldingen
55,2 rechts Gimmeldingen, Einmündung | nach 250 m links: Königsbach
56,2 links Königsbach, Abzweig | nach 400 m rechts, dann rechts:
via Deidesheim zurück
67,7 Ziel Bad Dürkheim, Schlossplatz
DEUTSCHLAND Harxheim
Monsheim Lesebeispiel
26,3 links Hettenleidelheim, Abzweig | Ramsen = bei Kilometer 26,3 an einem Abzweig
Biedesheim Offstein Worms in Hettenleidelheim links abbiegen Richtung Ramsen
Göllheim
GPS-Daten
Hamburg
Grünstadt Touren-Daten zumkostenlosen Download
POLEN
NL
Hetten- Berlin
Ramsen leidelheim (GPX-Format) unter
DEUTSCH-
LAND WWW.TOUR-MAGAZIN.DE
CZ
Freinsheim
FR München
in der Rubrik „Touren“ Webcode #47505
Enkenbach- Höningen
Alsenborn AT
Start Tour 1 2
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470 UR -
Linde- Bad Dürkheim
R E S TA
TI
manns-
PPS
TEUFLISCH STEIL,
HIMMLISCH SCHÖN
Wilde Berge, grüne Küste: Asturien ist Nordspaniens rauer,
ursprünglicher Landstrich. Die schroffe Gebirgsregion am
Atlantik verbirgt einige der steilsten Bergankünfte Spaniens
Patrick Kunkel
S
Schroffe Kalksteinberge, dahinter der Atlan
tik. Die Aussicht wäre grandios – wenn ich sie
denn sehen könnte. Nebel umhüllt mich,
Sichtweite: keine zehn Meter. Wassertropfen
kondensieren an den Härchen auf meinen
Armen. Ein Schattenriss taucht auf, eine Kuh,
mitten auf der Straße. Quälend langsam
wuchte ich das Rad an ihr vorbei. Noch eine
Kurbelumdrehung. Noch eine. Der Nebel
schluckt jedes Geräusch. Ich bin allein mit
dem hämmernden Herzschlag, mit den bren
nenden Oberschenkeln, dem Rauschen des
Blutes in den Ohren. Allein mit dem Angliru,
einem der härtesten Anstiege im Radsport.
Anfangs hatten wir noch gescherzt, Guille,
mein asturischer Begleiter, und ich. Doch
selbst dem federleichten Schlaks, der am Vor
mittag noch leichtfüßig wie eine Bergziege
die rampengespickten Straßen der Passhöhen
A lto de la Cobertoria und El Cordal hinauf
tänzelte, sind die Worte längst vergangen.
Dafür stehen verblasste spanische Worte auf
dem Asphalt: „Empieza el infierno“ – die Hölle
beginnt. Mit Hölle ist „La Cueña les Cabres“
gemeint, das berüchtigte, knapp 500 Meter
lange Stück Rampe, das ich jetzt ganz für mich
alleine habe. „Eine Wand“, hatte Guille ange
kündigt, der im Dunst davonzog. Bei jedem
Tritt droht das Vorderrad vom Asphalt abzu
heben, während ich das schlingernde Rad im
Schritttempo und in Schlangenlinien über den
Asphalt wuchte.
„Wenn man zu Fuß schneller ist, dann ist das
eigentlich kein Radsport mehr“, hatte uns der
asturische Exprofi José Luis Rubiera, genannt
Chechu, mit auf den Weg gegeben, den wir
eine halbe Stunde zuvor im Dorf Riosa am
Fuße des Alto de l’Angliru trafen. Der einstige
Edelhelfer von Lance Armstrong kennt den
Anstieg bestens, viermal hat er ihn als Profi
bei der Vuelta a España erklommen. Heute ist
Chechu ein paar Serpentinen tiefer gerade
damit beschäftigt, eine Gruppe australischer
und US-amerikanischer Rennradtouristen den
Olymp des Radsports, wie die Einheimischen
den Angliru getauft haben, hinaufzubegleiten.
Klingt auch besser als etwa Abschussrampe
für Rennradfreaks oder Rüttelpiste mit Kuh
slalom – und passt obendrein zu den Wolken,
die den Gipfel meist verhüllen.
Oben finde ich Guillermo im Nebel wieder.
„Kalt“, raunt der Spanier nur. Die Abfahrt ge
rät zur Nervenprobe, denn mit den nassen,
klammen Fingern lassen sich die Bremshebel
Am Kantabrischen Gebirge
staut sich oft feuchte
nur schwer halten. Als wir aus der Nebel Atlantikluft – ob in den
schicht hervorschießen, ändert sich die Szene Vorbergen der Picos de
rie schlagartig: weite Blicke über grüne Hügel, Europa (Foto links und
in der Ferne die Häuser Oviedos, der Haupt rechts oben) oder südlich
stadt von Asturien, dahinter, wie ein blaues von Oviedo, wo Nebel
Band, das Meer. Guillermo grinst: „Jedes Mal,
wenn ich diesen Blick genieße, denke ich mir,
den Alto de l’Angliru
ich sei im Paradies für Rennradfahrer.“ (Foto oben) verhüllt
Dass wir wirklich im Rennradhimmel gelan
det sind, erschließt sich mir am nächsten
Morgen: Schillernde Farbspiele am Himmel,
tiefgrüne Weiden, Berge und Klippen, die ins
Meer tauchen. Dazwischen schlängelt sich zehn Kilometern schon 500 Höhenmeter auf dem Tacho.
ein Traum von Straße – ohne Verkehr. Die Und auch die Sonne heizt, untypisch für Asturien, kräftig
Landschaft erinnert eher an Irland denn an ein. El orbayu, so nennen die Asturier jenen feinen Niesel
Spanien. Die Berghänge sind selbst im Hoch regen, der sich manchmal einen halben Tag auf alles legt,
sommer von einem grünen Pelz überzogen, selbst im Sommer. Die feine Dauerberieslung störe jedoch
das Meer ist hier wilder und das Wetter unbe kaum, meint Guille, im Gegenteil, sie mache Radfahren
rechenbarer als im trockenen, heißen Süden angenehm. Dank des milden Klimas sei er das ganze Jahr
des Landes. Und anstatt weiß-getünchter über mit dem Rennrad zwischen Küste und Bergen unter
Dörfer wie in Andalusien kleben Naturstein wegs, ein bisschen Regen sei ihm allemal lieber als die
häuser mit Fachwerk an grünen Hängen. brütende Hitze im Süden Spaniens. Es hieße ja nicht um
Selbst die Livemusik, die abends in einer sonst Costa Verde, grüne Küste, sagt er, als wir von einer
knallvollen Dorfbar erklingt, hört sich kel langgezogenen Serpentine aus übers Meer blicken. Aber
tisch an, was wohl hauptsächlich am Dudel manchmal sei es auch wochenlang trocken. So wie jetzt.
sack liegt, der hier „Gaita“ genannt wird. Von der Küste führt mich Guille durch die tief eingeschnit
Am nächsten Tag, wir haben den Standort gut tenen Flusstäler des Casaño und des Río Cares mitten hin
hundert Kilometer nach Osten in die Nähe ein ins Herz einer spektakulären Bergwelt. Immer enger
der Küste verschoben, machen wir uns früh rücken Kalksteinwände an die Straße heran, die sich nahe
auf den Weg Richtung Sotres, dem höchst zu vertikal mehrere hundert Meter in die Höhe recken.
gelegenen Dorf Asturiens. „Lass uns langsam Sotres liegt knapp über tausend Meter hoch, eingebettet
machen“, rät Guille, als ich in der morgend zwischen zackigen Gipfeln, die den Ort nochmals weit
lichen Kühle lospresche. Callejas heißen überragen. Der zwanzig Kilometer lange Anstieg von Las
die schmalen Sträßchen zwischen den Berg Arenas de Cabrales fährt uns mit fast 1.100 Höhenmetern
flanken, auf die kaum ein Auto passt, auf direkt in die geplagten Oberschenkel, mit jedem Meter
As
t urisch. Und schon windet sich unsere wird die Bergwelt um uns herum wilder, als wir schon weit
Calleja in Kehren durch die Vorberge der bis oben durch ein langgezogenes Hochtal kommen.
zu 2.648 Meter hohen Picos de Europa. Der
erste Pass des Tages hört auf den Namen Alto
de la Tornería und ist unscheinbare 471 Meter
hoch. Aber vom Start weg blinken nach nur
Der höchste Punkt unserer Tour liegt oberhalb von Sotres: diese in der „Schlacht von Covadonga“ besiegt;
Der Jitu de Escarandi, 1.310 Meter hoch, ist eine einsame sie gilt heute als Auftakt der Reconquista, also
Passhöhe. 2015 war dieser abgelegene Punkt Etappenziel der Rückeroberung der gesamten Iberischen
der Vuelta, erklärt Guille: „Viele sagen, die Straße sei eine Halbinsel durch die Christen. Im Laufe der
der schönsten Rennradstrecken hier im Norden.“ Zeit wurde Covadonga zum bedeutendsten
Asturien gilt nicht ohne Grund als die Schweiz Spaniens. Wallfahrtsort in Spanien.
Die Picos de Europa sind Teil des Kantabrischen Gebirges, Als wir den Ort erreichen, verstopft eine Auto
das sich von den Pyrenäen bis weit in den Westen zieht und kolonne die Zufahrt zur Kathedrale. Gestern,
das spanische Inland vom rauen Klima des Atlantiks als die Bergseen Etappenziel der Vuelta waren,
abschirmt. In Asturien erheben sich knapp 250 Zwei
muss hier noch mehr Trubel gewesen sein.
tausender, 40 Spitzen sind höher als 2.500 Meter. Die Picos Direkt nach dem überlaufenen Heiligtum
de Europa gelten noch heute als eine von Spaniens wildes
ten Naturlandschaften, in der Bären leben und Wölfe,
Eine Rampe endet der Trubel schlagartig. Die früher viel
befahrene Bergstraße ist seit einigen Jahren
Gänsegeier und Adler. erreicht 21 Prozent für den Autoverkehr gesperrt, Pendelbusse
Abends kehren wir in einer Dorfbar ein. Während man Steigung – heftig, bringen das Publikum zu den beiden Glet
direkt an der Küste reichlich Fisch und Meeresfrüchte scherseen Lago de Enol und Lago de la Ercina.
serviert bekommt, steht im Landesinneren eher Deftiges aber fast schon Im unteren Teil ist der Anstieg moderat und
auf der Karte. Der Wirt setzt uns einen großen Topf damp angenehm im Ver- führt durch Bergwald. Steil und in unzähligen
fender, wohlriechender Fabada vor, einen kräftigen Boh Windungen klettert die Straße das Massiv
neneintopf mit Speck und Wurst; dazu gießt er Apfelwein gleich zum Angliru hinauf, alle zehn Minuten überholt uns ein
aus der Flasche kunstvoll über seinen Kopf ein. Erst durch zwei Tage zuvor Bus, ansonsten fahren wir sorglos in der Mitte
den langen Kontakt mit der Luft könne der Sidra sein der Fahrbahn. Bereits auf einer Höhe von
Aroma und seine Farbe entfalten, erklärt der Mann. Wir 450 Metern schält sich die Straße aus dem
kosten das herbe Gebräu – aber nicht zu viel, mahnt G
uille! lichten Mischwald hinaus und gibt großartige
Denn am nächsten Morgen stehe eine weitere Bergankunft Blicke über die schroffen Kalksteinberge frei.
auf dem Plan: zu den in den Picos de Europa gelegenen Kühe grasen auf den von bleichen Felsen
Covadonga-Bergseen, Etappenziel der Vuelta a España. durchsetzten Almwiesen. Eine Rampe er
Die berühmten Lagos de Covadonga liegen „nur“ auf reicht 21 Prozent Steigung – heftig, aber fast
1.130 Metern Höhe. Da wir aber knapp über Meeresniveau schon angenehm im Vergleich zum Angliru
starten, ist der Anstieg beachtlich. Hinter dem Dörfchen zwei Tage zuvor. Auf der Straße prangen noch
Sotu Cangues geht es einige Kilometer nahezu flach entlang die weißen Lettern, die Vuelta-Fans gestern
des Flusses Covadonga. Der gleichnamige Ort ein paar auf den Asphalt gepinselt haben. Guille tritt
Kilometer weiter talaufwärts gilt dagegen als spanisches mal wieder an, ausgerechnet an einer Stelle,
Nationalheiligtum, entsprechend viel Rummel herrscht an der Asturiens Tourismusgesellschaft ihren
auch auf den Straßen dorthin. Im Jahr 722 hatte sich der Leitspruch auf dem Asphalt hinterlassen
westgotisch-asturische Fürst Pelayo im unwirtlichen Ge hat: „Vuelve al Paraiso.“ „Komm zurück ins
birge dem Vordringen der Mauren entgegengestemmt und Paradies“, steht da. Wir sind schon unterwegs.
Clermont-Ferrand, Bordeaux) paste (Carne de Membrillo) ab. Abendessen gibt es – typisch Telefon 0034/626006908 Metasportbike
und dann auf der gut aus nordspanisch – frühestens ab neun Uhr, in vielen Restaurants der www.hotelporrua.com Calle Cueto Bajo, 13
gebauten Küstenautobahn A 8 Touristenorte ist die Küche meist auch früher offen. Ruhiges Landhotel, sichere Abstell Telefon 0034/985403613
(Bilbao, Santander, Gijon) – möglichkeit für die Räder, kein Abendessen www.metasportbike.com
rund 1.800 Kilometer. Tipp: Mit RESTAU R ANTIPPS im Hotel, dafür gibt es vor Ort ländliche Reparatur und Radverleih.
Hüttenwanderung in den Picos LLANES asturianische Küche in der 200 Meter
de Europa, Surfurlaub in Casa Del Mar entfernten „Sidreria la Pena’l Cura“. L A S C A L DA S
Bilbao oder den Rennradreisen Calle del Mar, s/n, Telefon 0034/651386683 Doppelzimmer mit Frühstück ab 70 Euro. Werkstatt und Verleih,
„Baskenland“ (TOUR 9/2014) Ein einfaches, meist knallvolles Fischrestaurant, schön am Hafen siehe Unterkunft.
oder „Rioja“ (TOUR 10/2016) gelegen, mit großer Auswahl an frischen Fischen und Meeres
kombinieren, dann lohnt sich früchten und sehr aufmerksamen und freundlichen Kellnern.
die lange Anfahrt. TIPP Percebes, Entenmuscheln, werden von wellenumtosten INFO
Felsen geerntet und schmecken wie die Essenz des Meeres.
Tourismus Asturien
BESTE Telefon 0034/984493563
REISEZEIT www.turismoasturias.es
(auf deutsch)
Das Klima an der nordspani
schen Küste ist ganzjährig
mild, selbst im Hochsommer LITERATUR &
steigen die Temperaturen sel KARTEN
ten über 30 Grad. Aber nicht
umsonst heißt das Gebiet REISEFÜHRER
Kurz hinter der Atlantikküste klettert ein Sträßchen durch die Vorberge der Picos de Europa (Touren 3 und 4)
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Pola de Siero 463
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Start Tour 1 2 Oviedo Meré
471
Cortines Alto de la 500
Soto de Cangas Tornería
Langreo 250
Las Caldas Ortiguero 0m
Soto Ribera Benia
Covadonga de Onís Arenas de 0 km 20 40 60 80 100
El Entrego Cabrales
Villanueva SPANIEN
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Angliru La Vega
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■ TOUR 1
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Cortina Alto del Puerto de la Colladona STEIL , STEILER, ANGLIRU
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Pola de Cabañaquinta
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1194
Alto de la Alto de
Cobertoria Cotobello 25 km 3.900 Höhenmeter
max. 24 % Steigung
Der spanische Norden wird oft auch als España Verde bezeichnet, „das grüne Der 1.570 Meter hohe Angliru hat den zweifel-
Spanien“. Von der spanisch-französischen Grenze zieht sich die zerklüftete haften Ruf, der härteste Anstieg Spaniens zu
sein. Er ist aber noch übler, wenn man mit dem
Gebirgskette der Kantabrischen Kordilleren durch das Baskenland, Kantabrien
Alto de la Cobertoria und Alto del Cordal bereits
und Asturien bis nach Galicien und bildet eine Klimascheide: Der Atlantik zwei respektable Pässe in den Beinen hat. Kurz
sorgt für milde Winter und Sommer, seine feuchte Luft bringt ausgiebige Nie-
SPANIEN vor Ende der Vuelta-Ankunft kriechen selbst
derschläge, in denen eine üppige Vegetation gedeiht. Ein Drittel Asturiens Profis nur im Schritttempo über die infernali-
steht unter Naturschutz. In den Bergen leben Wildtierarten wie der Kantabri- schen Rampen. Wer danach noch etwas anderes
Bordeaux sche Braunbär oder der Wolf. in den Oberschenkeln hat als Pudding, nimmt
FR auf dem Rückweg die ruhige Traumstraße zwi-
Asturien bildet eine von 17 spanischen autonomen Gemeinschaften, Haupt-
schen Riosa und Campo. Sonst lieber auf der
PT Madrid stadt ist Oviedo, die größte Stadt aber Gijon (272.000 Einwohner) an der Küste.
Nationalstraße N-630 bis Soto de Ribera nach
SPANIEN Landwirtschaft spielt eine große Rolle, vor allem die Milchviehhaltung. Der Las Caldas zurückfahren.
früher wichtige Kohle- und Erzbergbau nimmt seit den 1990er Jahren konti-
nuierlich ab, immer mehr Betriebe der Schwerindustrie müssen schließen. KM ORT | RICHTUNG
Rennradtouren sind daher abwechslungsreich, aber Ein dichtes Netz von wenig bis mäßig befahrenen Asphaltstraßen erschließt 107,1 rechts Llavares, Einmündung |
auch reich an Höhenmetern und gespickt mit vielen die Region, und selbst auf den Hauptstrecken ist das Verkehrsaufkommen er- Oviedo (AS-360), bei Km 109,3
steilen Rampen. Der mythische Anstieg der Vuelta a träglich – was aber auch mit der defensiven Fahrweise der Nordspanier zu tun links: Las Caldas (AS-322)
España zu den Lagos de Covadonga etwa führt über hat: Dort werden Radfahrer auf eine Weise respektiert, die in Europa wohl 112,2 Ziel Las Caldas
zwölf Kilometer von rund 200 auf 1.110 Meter Höhe. einzigartig ist.
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0 km 20 40 60 80 100 120 0 km 20 40 60 80 100 0 km 20 40 60 80 100
nach Brücke über Rio Nalón 11,9 rechts Puente Nuevo, Abzweig |
scharf links – Radweg „Paséu Mestas, an Einmündung hinter 0,0 Start Porrúa (Hotel Porrúa) | Süden,
fluvial del Nalón“ bis Langreo Riensena, links: Cangas de Onis nach 2,3 km rechts: Parres
99,9 links Einmündung | über den Nalón, (AS-340), bei Einmündung (LLN-7)
am 1. Kreisel rechts, am (Km 33,4) rechts 18,0 links Einmündung | Meré (AS-115)
2. wenden: Lada, nächste rechts 35,4 links Kreisverkehr vor Sotu Cangues | 24,8 links Kreisverkehr | Panes (AS 114) Lesebeispiel
nach Meriñan (AS-117a) über Covadonga (AS-262) auf 35,8 rechts Arenas de Cabrales | Sotres, 6,1 links Posada | Cangas (AS-115)
103,1 gerade Kreisverkehr (2. Ausfahrt) | die für Autoverkehr gesperrte dort (Km 56,4) wenden, = bei Kilometer 6,1 in Posada
links abbiegen auf die AS-115
abfahren zum Kreisel: Riaño. Passstraße (CO-4) zurück nach Arenas Richtung Cangas
Hinter Autobahn (Km 104,3) 54,5 wenden Lagos de Covadonga | hinter 76,9 links Arenas de Cabrales | Cangas
links, bald weiter auf AS-116 Sotu Cangues (Km 73,5) rechts: de Onis, am Kreisel (Km 87,8)
105,5 rechts Abzweig | Frieres (AS-354), bei Arenas de Cabrales (AS-114) rechts: Llanes (AS-115)
Km 115,6 rechts: Oviedo (AS-242) 84,4 links Benia, Abzweig | Pedroso, 101,8 rechts Posada, Einmündung | Llanes
118,7 links Oviedo, Kreisel (3. Ausfahrt) | an Einmündung (Km 91,2) (AS-263), bei Km 105,5
Plaza de Castilla, dort geradeaus links: Llanes (AS-115) rechts: Porrúa
123,1 rechts Santu Medero, Abzweig | Trubia, 97,7 rechts Abzweig | El Mazuco, 107,6 Ziel Porrúa (Hotel Porrúa)
nach 250 m links: La Espina (N- dann Parres (LLN-7)
634), bei Km 124,7 links zum Ziel 113,6 links Abzweig | Porrua (LLN-8)
128,1 Ziel Las Caldas 115,8 Ziel Porrúa
Foto: fotolia
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RADSCHLAG
POPEYE HAT’S
GEWUSST
Brägels Radclub testet legales Doping
TEXT
Jürgen Löhle
I L L U S T R AT I O N
W
halten i rgendwas, was am Berg
hilft. Nullkommanull.
Anders beim Weizen-
bier. Kein Doping,
aber es beschleunigt
wegen der Elektrolyte
Wissenschaftler der Freien Universität B erlin die Regeneration. „Aber
haben herausgefunden, dass ein Hormon nur das ohne Alkohol“, sagt war ihm beim Zurückschalten aufs kleine
namens Ecdysteron leistungssteigend wirkt. der Präsident, was die Sache Blatt die Kette abgesprungen, was Brägels
Probanden, die man zwei Wochen damit natürlich extrem unattraktiv Vorsprung eher erklärt.
gefüttert hat, hätten ordentlich Muckis be- macht. Und bevor Brägel mit Der Lapp hatte dann noch die Idee mit dem
kommen, manche von ihnen seien sogar mit dem Spruch nervt, dass man Jalapeño-Chili. Der ist so scharf, dass eine
geschlossenen Beinen aus dem Stand auf bleifreies Weizen doch sehr gut Messerspitze reicht, um einen aus dem
den Schreibtisch des Institutsleiters gehüpft. trinken könne, wenn es eiskalt Trikot zu brennen. „Und was soll das brin-
Die Forscher hätten daraufhin gefordert, sei, bügeln wir die Diskussion gen?“, fragt der alte Hans. Brägel meint,
dass Ecdysteron auf die Dopingliste müsste. ab. Hefe hell trinkt der Radclub dass einen die Schmerzen aggressiv machen
Da – und jetzt wird es interessant – ist es nicht wegen des Geschmacks, würden und man deshalb härter treten
aber noch nicht. „Und das Beste daran“, sondern wegen der Wirkung. könne, wegen des Adrenalins. Wir denken,
sagt Brägel, „das Zeug kommt ganz normal Und die ist leider nicht leistungs es gibt bessere Methoden, Adrenalin ins
im Spinat vor.“ steigernd, obwohl man das Blut zu fluten. „Ich könnte dir zum Beispiel
Nun ja. Mal abgesehen davon, dass außer früher tatsächlich geglaubt hat. unten am Berg eine scheuern“, sagt der alte
Popeye und Verona Pooth (als die noch „Es stimmt aber auch“, behaup- Hans, „dann regst du dich auf und fliegst
Feldbusch hieß) kaum jemand dieses Zeug tet der alte Hans, das habe er nur so den Berg hoch.“ Watschen-Doping
regelmäßig isst, spricht gegen das Spinat- in einer Fachzeitschrift gelesen. wäre zudem gratis, und man müsste nicht
Doping, dass man 6,6 Kilogramm zu sich Wir vermuten mal, dass die aus so viel Gemüse essen. Leider scheitert der
nehmen müsste, damit es peppt. Jeden Tag. dem Jahr 1935 stammt. Versuch, weil Brägel nach der Ohrfeige vom
„Aber man kann es auch als Pille kaufen“, Als nächstes haben wir Rote alten Hans in Tränen ausbricht, aus dem
sagt Brägel. Wir weisen ihn darauf hin, dass Bete probiert, in allen erdenk Sattel steigt und uns schluchzend zuruft,
gemäß unseres Ethikcodes jegliche Pillen lichen Variationen: Als Salat, dass er nicht mehr mitspielen will.
verboten sind, die nicht vom Arzt gegen gekocht (bäh), als Saft. Das soll Aber wir wollen’s dann doch wissen. Die
eine Krankheit verschrieben wurden. Und die Blutbildung anregen, hatte Pillenregel wird für vier Wochen außer
darunter fallen auch Spinathormone. Außer aber kurzfristig nur blutdruck- Kraft gesetzt und wir kaufen völlig legal das
dem fanden wir im Internet unter dem steigernde Wirkung: Drei Mit- Spinat hormon. Kurz sind wir irritiert über
Stichwort Ecdysteron ein „Bänder-Struktur glieder meldeten sich als Notfall Dr. Google, der Ecdysteron als Hormon
modell der Ligandenbindungsdomäne des beim Urologen an, weil sie nach ausweist, welches die „Häutung und Meta-
Ecdysonrezeptors mit gebundenen Liganden“, dem Rote-Bete-Doping plötz- morphose von Häutungstieren wie Krebsen,
das uns etwas Angst macht. Man sollte lich beim Pinkeln Rot sahen. Spinnen und Insekten kontrolliert“. Aber
doch wenigstens halbwegs kapieren, was Das ist zwar nach einem Kilo egal, wir ziehen das jetzt durch – besser als
man so schluckt. von dem Zeug normal, aber wer roter Urin und alkoholfreies Bier ist es alle-
Allerdings kann man Brägels Einwand nicht weiß das schon vorher? mal. Und legal.
von der Hand weisen, dass Bio-Doping Ob Rote Bete dagegen schnelle
mittels Essen eine feine Sache sein könnte. Beine macht, ist nicht wirklich
Fit am Stammtisch, sozusagen. „Na, dann nachweisbar. Brägel glaubt das
lasst uns mal schauen, was bei uns so geht“, zwar, weil er den Präsi neulich
sagt Brägel. Das Ergebnis ist halbwegs er- am Berg abgehängt hat, aber Den Radschlag gibt’s auch zum Anhören –
schütternd: Weder paniertes Schnitzel noch erstens hatte der auch vorher in der TOUR-App! Mehr Infos unter
Pommes oder ein kleiner Beilagensalat ent- Rote Bete gegessen und zweitens W W W.TOU R - MAGA Z I N . DE
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Kurztrip
Rhön entdecken
Reportage
Giro Rosa
ELEKTRISIEREND HERAUSFORDERND
Mit der neuen elektrischen Force-Schaltung INSPIRIEREND Von Wien über die Alpen und
will SRAM der Ultegra Di2 von Shimano Pyrenäen bis Barcelona: 2.000 Kilo-
Konkurrenz machen. Was die beiden Gruppen Das Mittelgebirge entlang meter und drei Monster-Pässe in
in puncto Schaltpräzision, Bedienung und der tschechisch-polnischen einer Woche, das Gepäck immer am
Haltbarkeit draufhaben, zeigt unser Grenze bietet unbekannte Rad. So fühlt sich das ultimative
ausführlicher Labor- und Praxstest Traumpässe en masse und Bikepacking-Abenteuer an!
fast autofreie Straßen
Fotos: Hersteller, Imago, Kirchner, Mauritius
3O
im Flughafen- und
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!
Michaela Abendroth • Riccardo Acuto • Ingmar Ahrens • Mario Aigner • Franz Aigner • Tamir Amar • Spiros Analytis • Nicola Anastasio • Tonny Andersen • Morten Anderson • Ian Anderson • Carlo Argentieri •
Philipp Arnold • Avraham Atias • Wiebke Aufderheide • Philipp Bahnmüller • Flemming Baltser • Rafael Bankowski • Günter Baringer • Shlomi Barkai • Dermot Barry-Murphy • Michaela Barth • Aharon Barzilay
• Jürgen Bauer • Lukas Baum • Peter Beck • Daniel Beck • Michael Bednar • Gil Bendavid • Marek Berger • Chris Betz • Kris Beullens • Marta Binda • Eberhard Binder • Stefano Biserni • Haim Bitran • Arndt
Bleimann • Rom Boden • Udo Bölts • Micaela Boniciolli • Tom Atle Bordevik • Marianne Bordevik • Fabrice Borgeaud • Jeroen Borgers • Rene Borst • Yaniv Brand • Martin Brauner • Stefan Brechler • Cornelia
Bruegger • Adrian Brügger • Wouter Burger • Christina Burinkova • Nick Burton • Robert Busch • Nicole Buschmeier • Markus Buschmeier • Lukas Buske • Curd Buyck • Lior Buyum • Jorge Calderon • Ferdi Cam
• David Cantwell • Amedeo Carassai • Riccardo Carlin • Jasper Carpaij • Daniele Cavazzin • Roman Cech • Ivan Chernysh • Paolo Chiari • Neil Chomos • Dirk Ciasto • Mauro Ciculi • Jason Clement • Christophe
Crombez • Davide Cuel • Piotr Czajkowski • Shlomo Uri Dalal • Oscar Dalbard • Tamara Dalrymple • Chad Dalrymple • Werner Dax • Itzhak Dayan • Peter De Braeckeleer • Jimmy De Clopper • Bram De Feijter •
Alessandro De Gasperi • David De Graaf • Niels De Graeve • Dirk De Koker • Laura De Sanctis • Peter De Vries • Frank De Waele • Kirsten De Weerd • Joris De Winter • Daniel Debertin • Paolo Decarli • Maurice
Decker • Wolfgang Degenhardt • Christian Derler • Gordon Dickson • Anton Dolotin • Trine Dongsgaard • Christoph Dowalil • Thomas Drechsler • Jacob Dreyer • Pieter-Jan Driessen • Regine Dugas • Sandra
Ebbesen • Fabian Egli • Thomas Egli • Max Eichner • Nir Eliahou • Raymond Elisabeth • Rene Elling • Sébastien Eloy Dit Agry • Jan Emmerich • Jens Enders • Anna Entleitner • Thomas Eppinger • Marcel Esser •
Paolo Faccini • Dittmar Feist • Frank Ferling • Anouk Fermont • Gitta Fernau • Raimund Ferro • Juliane Festge • Andreas Fink • Angela Fogarolli • Georg Frad • Michal Franc • Pierre Franchimont • Dino Franke •
Phillip Franklin • Erik Franssen • Michael Freidank • Andy Freitag • Robi Freitag • Florian Friedrich • Joachim Fritzenschaft • Tobias Fuchs • Paola Galasso • Alexander Gall • Roman Garin • Günter Gartner • Moritz
Geigenmüller • Sven Gerber • Frauke Gerber • Heiko Gerhart • Sergio Gianola • Torsten Gille • Oliver Gintner • Enrico Carlo Girotti • Lukas Gleim • Jörg Martin Glodzei • Frederic Glorieux • Gualtiero Gnani • Kyall
Goodman • Gabriel Götz • Glenn Goysens • David Grasskamp • Sven Graumann • Martin Grewe • Sibylle Grimm • Ivan Groenhof • Thomas Grüner • Jan Grünitz • Roland Grupe • Evgeny Gryaznov • Thomas
Gschnitzer • Sepp Gschwendtner • Tatiana Guderzo • Steffen Gulden • Johannes Gündel • Mike Gydesen • Simon Gylvin • Carsten Haack • Friedrich Haberstroh • Thomas Haderer • Edin Hadzic • Paul Hahne •
Sven Hakert • Niels Halatsch • Thomas Haller • Aharon Uri Hananel • Andreas Hanke • Jukka Härkönen • Frank Harlacher • Oliver Hartjen • Johan Hartman • Oliver Hartmann • Menachem Hayon • Luca Heckmüller
• Michel Heijman • Leon Heijman • Olaf Heinz • Thomas Heller • Hermann Helmers • Franzisca Helmreich • Jeffrey Henderson • Moshe Herbst • Uwe Herfurth • Peter Hernold • Christian Hickel • Andreas Hierle-
mann • Arnd Hille • Clemens Hillmer • Hermann Hinterseer • Martin Hodina • Torkil Hoeg • Werner Hoepperger • Thomas Hofer • Harald Hofer • Torben Hoffmeister • Ronald Hogenbirk • Andreas Holaus • Nicklas
Holland • Ian Holmgaard • Jörg Holzhauser • Tobias Hörsch • Mark Howell • Morten Hübbe • Daniel Humm • Roman Imek • Tsutomu Inoue • Ilnar Ismagilov • Kelly Jablonski • Isabell Jakob • Heiko Janik • Tom
Janssens • Sven Jarke • Roberto Jenal • Eilif Jensen • Thomas Jensen • Gerner Joergensen • Michael Johnson • Dan Jørgensen • Robert Jung • Stephan Junghans • Michael Jupe • Sven Kalies • Frank Kamischke
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Klarenbeek • Dave Klarenbeek • Marie Klein • Mikhail Klenin • Christian Kofler • Stefan Kohler • Robert Köhler • Andreas Kohn • Jens Köke • Anton Kooren • Dennis Kooren • Horst Kopp • Jeno Kosa • Alexander
Kox • Thilo Krack • Thomas Krämer • Irina Krastashevskaya • Helaman Krause • Falko Krismayr • Einar Krog • Christian Kropf • Sergey Kruglov • Henkbert Kruizenga • Eva Kruse • Andreas Kublik • Peer-Ole Kuck
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Lücking • Kerstin Lüders • Sebastian Ludolfs • Andre Lüth • Robin Lutter • Katleen Luypaert • Patrick Maaßen • Matthias Machner • Renato Magagnotti • Baldassare Mantova • Walter Marquardt • Christian
Martinelli • Petra Marton • Michele Massi • Jürgen Mathar • Luca Matteucci • Irina Mazin • Sergei Medvedev • Wim Meireleire • Carla Mellema • Sabine Mels-Colloredo-Kornelson • Marc Mertens • Dirk Metzendorff
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Nolte • Mathias Nothegger • Matt Nuffort • Thomas Nuss • William O‘Connell • Michael Oberrauch • Michael Obst • René Ohm • Christian Oldenborg • Louise Oldridge • Joern Oltmann • Davide Orsi • Gert Osse-
laer • Andreas Otte • Søren Oxbøll • Ilan Pachima • Richard Palma • Harry Pancis • Alberto Panozzo • Giacomo Panozzo • Jürgen Pansy • Josef Pargfrieder • John Paulson • Kirill Pavlovich • Arndt Paykowski •
Daniel Pechtl • Bruno Peier • Kristof Peiremans • Jochen Perschke • Nils Petermann • Tonny Petersen • Claus Petersen • Isabella Peukert • André Pfennig • Anna Pfitscher • Udo Philipp • Stephan Pindl • Daniel
Pittner • Christian Platzgummer • Marc Plönes • Vladimir Pogrebenko • Jonathan Pol • Brian Porter • Daniela Porter • Rodion Potemkin • Dieter Prang • Manuel Praxmarer • Alexander Preuß • Josef Prokesch •
Michael Pühringer • Daniel Putz • Bernhard Rabold • Zoran Radosavljevic • Thomas Raitmair • Anton Rakhmanov • Mike Reh • Marcel Rehák • Heinz Reif • Patrick Reisenthel • Martin Reiss-Zimmermann • Thomas
Reiter • Jan Repko • Christian Resch • Thomas Richter • Andreas Rickenbacher • Thomas Rikert • Pascal Robert • Frederic Robert • Cay Röhl • Markus Rose • Ofer Rotem • Martin Roth • Thomas Rother • Erlend
Rotvik • Michael Rückner • Thomas Rudolph • Rainer Ruggaber • Thom Rutten • Guy Sablon • Konstantin Sahonchik • Katrin Saly Graf • Peter Sandmann • Lior Sassi • Thomas Schädel • Sabine Marianne
Schaefer • Bart Schellens • Karl-Heinz Schempp • Michael Schenk • Tom Schepens • Jan Scheube • Stefanie Schiller • Hannes Schlögl • Thilo Schmalkoke • Peter Schmidig • Georg Schmidt • Steffi Schmidt •
Katrin Schmidt • Andreas Schmoll • Michael Schmollmüller • Thomas Schneider • Peter Schneider • Bernd Schneider • Alfred Scholer • Tom Schotte • Frank Schreiner • Heiko Schröder • Markus Schüpbach •
Oliver Schuster • Franz Schwarz • Axel Seemann • Geert Segers • Patrick Segers • Koen Segers • Frank Seidel • Andrew Sellars • Jürg Senn • Roman Serov • Franck Sertic • Andrey Shibanov • Avry Shirakov •
Holger Siewert • Kai Sikorski • Greg Sim • Hans Siman • Andreas Simonsson • Milan Skladan • Silvia Skladanova • Jacob Skovsgaard • Carsten Soender • Alexander Sokolov • Stefan Solbach • Christian Sommer
• Alexander Sommerfeld • Steffen Sørensen • Scharling Sorensen Jesper • Holger Sorgenfrei • Susi Spanger • Lars Spanger • Philipp Spath • Peter Spieth • Christoph Stähli • Andreas Starke • Christine Staub •
Rolf Steffes • Stefan Steger • Marcus Stegmaier • Michael Steiner • Thomas Steiniger • Manuel Stenglein • Sven Stevens • Tom Stewart • Andreas Stimm • Axel Strauss • Christoph Stumpp • Linda Stuurman •
Peter Svensson • Pernilla Svensson • Fleur Swaney • Sebastian Szarkowicz • Daniel Szatmari • Jannik Tautz • Daniele Terzi • Megan Thomson • Tim Tiemann • Will Tinmouth • Michael Tonn • Alexander Torka-
chenko • Paul Tovey • Peter Toyberg • Nikolay Tregubov • Christian Tripp • Lars Troschka • Katja Troschka • Olivier Troubleyn • Jim Tsilemos • Shai Tubul • Markus Uhde • Matthias Ullrich • Martin Ullrich • Henrik
Ulsø • Cornel Urian • Hans Va Hooff • Avner Vaknin • Gijs Van Bellen • Sergei Van Coillie • Jan Van Craen • Tamara van de Wijnckel • Roel van den Brande • Inge van den Broeck • Ils Van der Moeren • Jos Van
Dijk • Karel Van Engeland • Maarten Van Engeland • Jurgen Van Goolen • Yvonne Van Hattum • Bart Van Kerkhoven • Tom Van Laethem • Massimo Van Lancker • Hedwig Van Landeghem • Jan Van Lieshout •
Dave Van Loock • Max Van Verschuer • Gertjan Van Wijk • Robin Vanden Abeele • Karel Vanderhasselt • Gert Vanhees • Greg Veitch • Lukas Veith • David Verbeeck • Stefan Verhaaf • Daan Vermeulen • Cliff
Verschueren • Tonny Vestergaard • Isabell Vogel • Florian Vogel • Wolfram von Blumenthal • Andreas Wagener • Jörg Wagner • Roland Wagner • Tom Walther • Klaus Walther • Walburga Wapelhorst • Al-
exandra Wasse • Philipp Wegscheider • Peter Weingrill • Walter Weinseisen • Gabi Weissman • Thomas Weniger • Heiko Werling • Klaus Wermker • Markus Wernad • Kasper Westergaard • Ilkka Westling •
Keith Whitwell • Kjeld Wichmann • Steffan Wichmann • Pascal Wiederhold • Carsten Wiese • Esther Wilhelm • Jake Winebaum • Tess Winebaum • Ralf Winkler • Jürgen Witte • Matthias Wolf • Alexander Wolf
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Zhitenev • Andrei Zhukov • Annika Zimmermann • Richard Zimmermann • Itschak Zivan Susshoz Philippe • Andreas Zogel • Thomas Zöllner • Alexandros Zontos • Jodi Leigh Zulberg • Jochum Zutt
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