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19/12/2018 → Como Emagrecer com Chá de Hibisco até 10kg em 3 Dias!

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#DICAS DE SAÚDE 26/07/2018

Como Emagrecer com Chá de
Hibisco Naturalmente!

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REVISADO POR
Alan Costa
NUTRIÇÃO E EDUCAÇÃO FÍSICA PELA UFT
ESPECIALISTA DO DICAS DE SAÚDE

Como Emagrecer com Chá de Hibisco de forma e��caz e 100% natural.


Além disso, o hibisco é uma planta vermelha com o nome cientí��co de 4.8 (95.95%) 247
votos
Hibiscus. Ela possui benefícios consideráveis na prevenção de danos ao
fígado; alivio de dores menstruais; possui propriedades antidepressivas; ajuda na
prevenção do câncer e também possui propriedades antibacterianas, além de muitas
outras vitaminas e minerais.

Hibisco também ajuda na redução da pressão arterial e regula a pressão arterial em


pessoas que sofrem de hipertensão. Vale ressaltar também que os antioxidantes
presentes no chá da planta ainda ajuda na inibição dos sinais de envelhecimento.

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Como Emagrecer com Chá de Hibisco

Porém, a pergunta que muitos se fazem é: “Como Emagrecer com Chá de Hibisco?” Bem,
para emagrecer com chá de hibisco, você precisa entender que ele será seu aliado no
processo de queima de gordura, regularização do intestino e no combate à retenção de
líquido. Agora, que você já sabe disso, veja os principais benefícios do chá e depois veja
Como Emagrecer com Chá de Hibisco naturalmente!

Conteúdo do Artigo: 

Benefícios do Chá de Hibisco Para
Saúde:
Previne Danos no Fígado:
O hibisco é bastante procurado por ser rico em antioxidantes, o que pode ser ótimo na
prevenção e tratamento de várias doenças do fígado. Estes antioxidantes também
ajudam a neutralizar os radicais livres presentes nos tecidos e células do fígado, ao
mesmo tempo que têm efeitos semelhantes no resto do corpo. Por isso, pode ser
extremamente bené��co para o seu corpo se você usar o chá de hibisco regularmente.

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Tem Propriedades Antibacterianas:
O chá de hibisco é uma grande fonte de vitamina C, também conhecida como ácido
ascórbico. A vitamina C é uma vitamina essencial para o corpo e estimula muito o sistema
imunológico, deixando o corpo pronto para enfrentar uma série de doenças e
enfermidades.

Juntamente com o rico teor de vitamina C presente no chá de hibisco, suas propriedades
antiin�𐀀amatórias e antibacterianas também ajudam a evitar doenças como resfriado
comum e gripe.

Ajuda a Aliviar a Dor Menstrual:
Entre os muitos benefícios do chá de hibisco para a saúde, um dos mais importantes é o
alívio que provoca de dores e cólicas menstruais. Um grande número de mulheres sofre
de dores extremas durante a menstruação e o chá de hibisco ajuda a aliviá-lo,
restaurando o equilíbrio hormonal. A restauração do equilíbrio hormonal também ajuda
a reduzir outros efeitos da menstruação, como depressão, alterações de humor, excesso

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Ajuda na Prevenção do Câncer:
O Hibisco também é usado por ser uma rica fonte de ácido protocatecuico, que tem
propriedades antioxidantes, bem como anti-tumorais. A presença deste ácido no chá de
hibisco o torna um ótimo remédio para retardar o crescimento de células cancerígenas.
Isso é feito pela indução de uma condição chamada apoptose, que também é comumente
referida como morte celular programada. Calma, você já saberá Como Emagrecer com
Chá de Hibisco.

Tem Propriedades Antidepressivas:
O chá de hibisco ainda pode ajudar as mulheres a aliviar o estresse e a depressão que
ocorrem como resultado de dores menstruais. Além disso, o consumo regular deste chá
também pode ajudá-lo a combater a depressão em geral.

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Vitaminas e minerais como os �𐀀avonoides presentes no hibisco atuam como


antidepressivos altamente e��cazes. Estas vitaminas e minerais ajudam a acalmar o
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sistema nervoso, criando uma sensação de relaxamento no corpo.

Como Emagrecer com Chá de Hibisco

Por sua vez, isso ajuda a reduzir a a ansiedade e a depressão. Agora que você conheceu
alguns dos benefícios do hibisco para a saúde, veja Como Emagrecer com Chá de Hibisco:

Receita de Chá de Hibisco Para
Emagrecer:
INGREDIENTES:
2 colheres de sopa do hibisco, pode ser o botão seco;

1 litro de água;

MODO DE PREPARO:
Ferva a água e depois acrescente o hibisco na forma desejada, depois desligue o
fogo;

Procure consumir ele ainda quente, de preferência no período pela manhã.

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O chá de hibisco, assim como o chá verde, é hoje mostrado como uma das bebidas mais
saudáveis que você pode incorporar na sua dieta e que podem ter um poderoso impacto
positivo na sua saúde. Então, se você não sabia Como Emagrecer com Chá de Hibisco,
agora você já tem a noção de como é feito o chá e assim, pode emagrecer com o chá de
hibisco.

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INFORMAÇÕES DO AUTOR

Alan Costa
Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro
profissional no CRN­4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto
de alta intensidade.

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