CUIDARSE CON TIERRA. GUÍA DEFINITIVA SOBRE EL USO DE LA ARCILLA - Rewilding Drum

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CUIDARSE CON TIERRA. GUÍA

DEFINITIVA SOBRE EL USO DE LA
ARCILLA
por admin | May 15, 2018 | Autosu!ciencia, Reconexión, Técnicas ancestrales | 6
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Hará unos 20 años una amiga me regaló un libro titulado “El poder curativo de la
arcilla”.
Y yo con toda mi inocencia me dije: ¡ah! ¿es que la arcilla vale para algo más que
para modelar y hacer artesanía?
La cuestión es que el título me mantuvo intrigada unos días, pero era una edición
muy antigua, llena de texto, en francés y sin fotos ni dibujos. Para serte sincera,
no me apetecía nada leerlo.
Después de ojearlo con desgana cayó en el olvido de mi atestada librería.
Cuando mi hijo mayor tenía dos años, llegó una tarde de la «guarde» cansado y
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con sospechosos puntitos rojos en la barriga. El médico con!rmó lo que

temíamos: varicela.
Así que volvimos a casa con una larga receta de medicamentos varios que ni
recuerdo porque no compré ninguno. Llamé a una amiga naturópata y me lo
dejo muy claro:
arcilla, embadurna al niño con arcilla blanca en polvo.
Aunque con incredulidad, seguí su consejo y oye, visto y no visto: tras 48h las
pupas dejaron de proliferar, las que había empezaron a secarse y en poco
tiempo no había ni rastro de puntitos rojos. Tampoco le quedó cicatriz alguna y
salvo el primer día, apenas tuvo picores. Exactamente lo mismo sucedió con su
hermano años más tarde.
Estaba claro que tenía entre manos un remedio más que interesante que
merecía toda mi atención. Desempolvé el libro de Raymon Dextrait y empecé a
estudiar sus virtudes mientras descubría fascinada su increíble poder curativo.
Me enamoraron tres cosas:
Su sencillez
Su e!cacia
Su versatilidad
Por todo ello esta es mi recomendación:
Si solo pudieras elegir un remedio para tu botiquín natural, que sea la arcilla.
¿Qué es la arcilla?

Para no complicarnos mucho la vida te diré que la arcilla es una sustancia

mineral terrosa que podría equipararse con un cóctel de cuantiosos
minerales y oligoelementos.
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El silicio es un mineral imprescindible en la composición de los tejidos orgánicos

óseos y conjuntivos del organismo humano y es necesario para la buena salud
de huesos, ligamentos, articulaciones, dientes, cabello, uñas, así como para un
sistema inmunitario fuerte.
Podemos obtener buenas dosis de silicio través de la alimentación (judías,

guisantes, manzanas, fresas, almendras, nueces, pistachos, lechuga, perejil,
espinacas, ortiga, cola de caballo, cebolla, ajo).
Pero vamos a entrar en materia.
Un remedio ancestral

La palabra arcilla procede del latín argilla que a su vez deriva de la palabra griega
argillos, de argos, que signi!ca blanco luminoso.
Las virtudes terapéuticas de la arcilla son conocidas desde la antigüedad.
En Egipto, la utilizaban para curar y desinfectar heridas, pero también para

embalsamar a los muertos.
Los griegos por su parte la empleaban para las fracturas de huesos y en la Roma
antigua eran bien conocidas las termas y sus baños de barro.
Pero como siempre son los animales nuestros mejores maestros. ¿No te has
!jado nunca en los elefantes o los ciervos revolcándose por el barro para curar
sus heridas? He observado muchas veces a los jabalís revolcarse en el barro
para refrescarse y deshacerse de parásitos.
Las Primeras Naciones del planeta han utilizado la arcilla durante siglos por sus
propiedades terapéuticas, tratando con ella desde problemas digestivos, hasta
quemaduras y otros problemas de la piel.
El doctor Weston Price documentó este hecho en su libro Nutrition and Physical
Degeneration. En él cuenta, por ejemplo, como los indígenas de Australia, África
Central y los Andes, llevaban una bola de arcilla en sus mochilas que después
disolvían en agua para lavar así sus alimentos. A!rmaban que de este modo
prevenían las enfermedades estomacales, como la disentería. El mismo doctor
Price logró curarse de esta enfermedad durante su paso por África gracias a la
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arcilla.
En el siglo XIX la medicina natural vuelve a recuperar su interés por el poder

curativo del barro. El abad y naturópata Sebastian Kneipp utilizaba cataplasmas
de arcilla para curar a hombres y animales.
Durante la Primera Guerra Mundial la arcilla salvó la vida de miles de soldados

mezclada con mostaza y añadida al rancho diario. Se protegían así de
enfermedades como la disentería que diezmó las tropas durante la contienda.
Con la llegada de la medicina moderna y los fármacos de síntesis la arcilla pasó al

olvido.
En la actualidad, el interés por la medicina natural hace que este producto vuelva
a recuperar el lugar que le corresponde en el botiquín familiar natural.
Si tienes arcilla en casa, no te harán falta ni medicamentos, ni productos de

higiene personal.
Propiedades de la arcilla

Pues venga, vamos a ver qué tiene de mágico este remedio tan potente.
La arcilla tiene unas propiedades increíbles, pero quédate con estas dos:
1/ Capacidad de absorción: actúa como una esponja que, al aplicarla sobre la

piel u otra super!cie, absorbe hacia sí misma, como si fuera una aspiradora:
toxinas
gases
calor
Por esta razón sus aplicaciones son múltiples, desde tratamiento para cabellos
grasos hasta la cura de heridas, !ebre, quemaduras, limpieza de verduras y las
frutas frescas y hasta eliminación del mal olor.
2/ Capacidad de adsorción, que no debemos confundir con la anterior. Al ser

ingerida, la arcilla tiene la capacidad de !jar las toxinas que encuentra en el
intestino, como si fuera pegamento y así favorecer su eliminación.
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La capacidad de !jar moléculas proviene del hecho de que las arcillas tienen
carga negativa. La carga negativa se explica por la presencia de minerales
(cuanto más se concentra la arcilla en sales minerales, mayor será su carga
negativa).
Cuando la arcilla está en solución atrae iones positivos que puede intercambiar
una vez en contacto con la piel. Por lo tanto, la arcilla participará en la
remineralización y desintoxicación de la piel, intercambiando sus sales minerales
con toxinas e impurezas en la piel.
Este fenómeno permite que la arcilla transmita activos y los devuelva a la piel.
Pero, además:
La arcilla es antiséptica, neutraliza las bacterias e impide su proliferación.
También es cicatrizante y activa la regeneración celular, por eso es una gran

aliada de la piel, perfecta para el tratamiento de heridas y como tratamiento
anti edad.
Es hidratante y suavizante.
Te relaja después de una larga jornada de trabajo.
Alivia los problemas intestinales y gástricos.
Es calmante y antiin"amatoria, por eso es perfecta para heridas o

in#amaciones de la piel, dolores articulares y traumatismos.
Tipos de arcilla

Existen muchos tipos de arcilla.
A menudo se clasi!can por el tipo de color que tienen arcilla: verde, rosa, blanca
o roja, pero no es precisamente el color lo qué diferencia las clases de arcillas.
Estas se diferencian por su estructura interna en cuanto a capas de minerales:

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varía según el tipo de arcilla.
Por ello, dependiendo del tipo de uso que le quieras dar a tu arcilla deberás
tener en cuenta el siguiente cuadro:
Vamos a verlas con más detalle.
Arcilla montmorillonita

Es una arcilla de alta calidad rica en minerales, sobre todo en magnesio y muy
pura. Su contenido en silicio varía entre el 50 y el 60%.
Su uso es muy polivalente por ello es la más utilizada, sobre todo la verde, tanto
a nivel interno (diluida en agua) como externo, siendo e!caz para todo tipo de
piel y cabellos.
Además, gracias a sus propiedades regenerantes, remineralizantes y

revitalizantes, se puede aplicar en diferentes áreas de salud.
Es la arcilla perfecta para los principiantes.
La arcilla montmorillonita también puede ser amarilla, roja o gris.
El nombre tiene su origen en Montmorillon, localidad del departamento francés

de Viena.
Arcilla ilita

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externa.
Aunque también existe en varios colores (amarilla o roja) la más utilizada es la

verde y es perfecta para pieles grasas o mixtas.
Arcilla caolinita

Más conocida con el nombre de caolín, es una arcilla blanca, muy suave, de
gran poder cicatrizante y antibacteriano.
Sus usos son muy diversos: enjuagues bucales, gargarismos para el dolor de
garganta, molestias digestivas, mascarillas…
Yo lo utilizaba cuando mis hijos eran pequeños para evitar y combatir las
irritaciones causadas por el pañal. En menos de 24h la irritación desaparecía
siempre.
A modo de curiosidad, la palabra caolín proviene del chino gão ling tu que
signi!ca “tierra de altas colinas” y daba nombre al primer yacimiento de este
mineral situado al sur de China. Después se descubrieron otros yacimientos en
otras partes del mundo como Francia, Inglaterra, España y varios países
latinoamericanos.
Arcilla atalpulgita

Es la más absorbente y la menos adsorbente. Se emplea para trastornos

digestivos (diarrea, estreñimiento) pero también en la industria petrolera.
Una de sus principales cualidades es la de ser un quitamanchas excepcional.
Rhassoul o ghassoul
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Se trata de una tierra volcánica procedente del Atlas marroquí.
Las mujeres de la zona la utilizan desde tiempo inmemorial por sus propiedades
lavativas, regenerantes y suavizantes.
Se emplea para preparar champús suaves y puri!cadores gracias a su

excepcional capacidad de absorber impurezas sin irritar la piel.
A diferencia de los champús y los jabones, el rhassoul no contiene surfactantes y

limpia mediante un proceso físico absorbiendo las impurezas y las grasas.
Respeta la película hidrolipídica de la piel y el cabello y no irrita las glándulas
sebáceas.
De hecho, rhassoul o ghassoul signi!ca “tierra que lava”.
Es un elemento esencial de los rituales del hammam.
Aquí en Bruselas hay varios hammams y he tenido la suerte de ir a algunos de

ellos y puedo dar fe de las virtudes de los tratamientos a base de rhassoul. Desde
la primera vez que pasé por uno, no he dejado de utilizar este tipo de arcilla en
mis tratamientos de belleza natural.
¿Qué arcilla elegir?

Mi recomendación, en base a mi propia experiencia es la siguiente:
Empieza con la arcilla verde montmorillonita ya que es la más versátil.

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En cuanto a la presentación, te vas a encontrar mucha oferta en el mercado:
Seca en polvo: viene en bolsitas de unos 250gr. La más !na es la

ultraventilada que vale para hacer pasta de dientes sin dañar el esmalte, pero
también hay ultra!na y !na. Debe conservarse al abrigo de la humedad
cerrando bien los envases después de usar.
Seca en trozos o granulada: la vas a encontrar en paquetes grandes de unos

3kg o incluso a granel. Es necesario humedecerla para su uso y es perfecta
para preparados en los que se requieren grandes cantidades de arcilla como,
por ejemplo, cataplasmas.
Arcilla húmeda: la verás en forma de pasta, por lo general en tubo y lista

para usar. Es la más práctica, pero bastante más cara. Puedes reservarla para
casos de emergencia y viajes.
Arcilla en comprimidos o cápsulas: este tipo de presentación suele

emplearse para los trastornos digestivos y se adquiere en farmacias y
herbolarios.
En cualquier caso, antes de elegir tu arcilla, asegúrate de lo siguiente:
Que la arcilla sea ultra ventilada, extra#na o #na según el uso que vayas
a dar.
Que se haya secado al sol (no con aparatos eléctricos).
Que no haya sido irradiada (no ionizada).
Que no tenga conservantes ni otros tratamientos.
Que esté libre de nanopartículas y organismos modi#cados
genéticamente.
Comparando precios te darás cuenta de dónde hay calidad y donde no.
Imagino que estarás deseando averiguar cómo se emplea la arcilla, así que
vamos ahora con la parte práctica.
Hablaré primero de la arcilla para uso externo y después para uso interno.

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Si al !nal te decantas por una arcilla en polvo o en trozos procederemos de la

siguiente manera:
1/ Pon en un recipiente la cantidad de arcilla en polvo o a trozos deseada.
2/ Añade agua hasta que la arcilla esté prácticamente cubierta. Ten en cuenta
que las diferentes arcillas tienen un poder de absorción de agua diferente. Es
mejor que te quede un poco espeso e ir añadiendo agua después a que te quede
líquido y tener que añadir más arcilla.
3/ Deja reposar el preparado sin remover y sin tocar por lo menos una hora y si
puedes la noche entera. Es preferible que repose al sol o cerca de una fuente de
calor como, por ejemplo, un radiador.
4/ Cubre el recipiente para evitar que caigan impurezas en tu preparado.
5/ Una vez que ha transcurrido este tiempo ya está lista para usar. La pasta
obtenida debe ser lo su!cientemente espesa como para que no gotee y pueda
extenderse bien sobre la super!cie a tratar.
La arcilla que prepares se conserva durante varios días y más aún si le añades
algunos aceites esenciales como por ejemplo lavanda.
La que ya hayas aplicado no es reutilizable.
¿Cómo se prepara la arcilla para uso

interno?

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La arcilla por vía oral se ha utilizado tradicionalmente para problemas digestivos

puntuales como una intoxicación, gastroenteritis, diarrea o vómitos, pero
también en cuadros de fatiga.
Lo que en realidad vamos a consumir es lo que se llama agua de arcilla, que no

es mas que agua en la que hemos disuelto un poco de arcilla. Debes evitar el
agua del grifo si contiene cloro.
Prepararla es muy fácil, te cuento:
1/ Poner una cucharada de arcilla en polvo en un vaso de cristal de agua y

remover con una cuchara de madera.
2/ Si es posible, dejar reposar un par de horas o incluso toda la noche. Si no

también puede tomarse directamente.
3/ Ingerir solo el agua y no el poso de arcilla, en ayunas o por la noche, pero

siempre alejada de las comidas.
La cura se lleva a cabo durante tres semanas (6 días a la semana) bebiendo un

vaso de agua de arcilla una vez al día.
Precauciones

Que la arcilla sea un producto natural no quiere decir que sea inocuo, en
especial, cuando se emplea por vía interna.
Por este motivo hemos de tomar las siguientes precauciones:
Evitar el uso de utensilios metálicos oxidables ya que la arcilla perdería sus

propiedades. Lo mismo ocurre con el plástico. Te vale la porcelana, la
cerámica, la madera y el vidrio. Para remover utilizarás una espátula de
madera o de cristal.
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Lo más seguro es emplear la arcilla para aplicaciones externas y como mucho,

para aplicaciones internas super!ciales como, por ejemplo, gargarismos o
enjuagues bucales. Si decides utilizar la arcilla por vía interna deberás evitarla
en los siguientes casos:
–> Si tomas otros medicamentos tanto alopáticos como homeopáticos.
–> Si padeces oclusión intestinal, estreñimiento crónico y tensión alta.
–> Si has ingerido o estás consumiendo para#na como laxante, ya que ambas
son incompatibles.
–> Si tienes hernia.
Durante la cura es recomendable reducir el consumo de grasas y aceites, y

siempre tomar la arcilla alejada de la ingesta de cualquier grasa.
Puede producir un ligero estreñimiento al principio de la cura. En este caso

basta con reducir la cantidad de arcilla.
Asegúrate de que la arcilla que adquieras para uso interno esté etiquetada
como apta para uso interno y sea de la máxima calidad como he explicado
anteriormente.
Después de tener en cuenta estas recomendaciones ¡ya puedes ponerte en

marcha!.
Arcilla en la práctica

Como habrás podido intuir después de este carrusel de información, las

aplicaciones de la arcilla son in!nitas.
Por lo tanto, te va a tocar poner en marcha tu creatividad y jugar con todas sus
posibilidades.
Tampoco es mi intención poner un listado in!nito de recetas, pero sí que me

apetece compartir contigo algunas de las que utilizo frecuentemente o con las he
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Champú o gel de arcilla

Es un champú si espuma, claro está, pero no por ello menos e!caz. Solo hay que
acostumbrarse a una sensación diferente.
Diluye 2 cucharadas soperas de arcilla tipo rhassoul en media taza de

infusión de ortigas y/o romero.
Aplica la mezcla en el cuero cabelludo masajeando bien toda la cabeza. Si
puedes, déjalo actuar 10 minutos.
Aclara con abundante agua.
Si quieres, puedes enriquecer tu champú con 2 gotas de aceite esencial según

tu tipo de cabello:
Cabello seco: ylang ylang
Cabello normal: geranio, lavanda
Cabello graso: cedro, romero, pomelo
Revitalizante: romero
Mascarilla revitalizante
Merece la pena hacer este gesto una vez a la semana. Los resultados te van a
sorprender:
Pon en un recipiente de loza (cristal, cerámica) una cucharada sopera de arcilla

y añade hidrolato de rosa hasta cubrir la arcilla.
Deja reposar unos minutos, hasta que veas que la arcilla está disuelta.
Diluye 5 gotas de aceite esencial de geranio en media cucharada de aceite
de onagra
Añade esta mezcla a la pasta de arcilla.
Aplicar por todo el rostro evitando el contorno de ojos y la boca.
Déja actuar hasta que notes que toda la arcilla se ha secado.
Retira con abundante agua templada.
La piel queda limpia, suave y muy luminosa, ya lo verás.

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La receta la encuentras en este artículo.
Desodorante

La arcilla también absorbe la humedad y el mal olor. Además, impide la

proliferación de bacterias que son, por lo general, las causantes del desagradable
“aroma”.
La receta es bien sencilla: en un recipiente de cristal pones arcilla blanca y si

quieres unas 5 gotas de aceite esencial de lavanda o del que más te guste a ti.
Remueves bien con una cucharita de madera y basta con empolvar tus axilas con
un poco de esta mezcla.
Polvos para la varicela

Empolva al afectado con caolín como si fuera una croqueta todas las veces
que sea necesario.
Como te conté arriba, yo lo llevé a cabo con mis hijos y no solo les calmaba el
picor de manera espectacular, sino que además en menos de 48 horas las pupas
estaban casi secas y ninguno conserva cicatrices.
Cataplasma para quemaduras

Hablamos aquí de quemaduras no graves.
Después de haber dejado la quemadura bajo un chorro de agua fría, secamos la

zona y empezaremos espolvoreando la quemadura con arcilla verde
montmorillonita.
Dejamos reposar unos minutos y después se impone el uso de la cataplasma. Si

te has animado a comprar arcilla en tubo lista para emplear, para casos de
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Renueva la cataplasma con arcilla nueva hasta que el dolor haya desaparecido y
la in#amación se haya reducido.
Quitamanchas de grasa

Las manchas de grasa suelen darnos pavor porque sabemos lo difíciles que son
de limpiar.
Y !eles a la ley de Murphy, estas manchas se producen siempre en el lugar más

inapropiado.
En mi caso, la temida mancha ocupó su lugar mi falda preferida de la época, y

por supuesto, por la parte delantera.
Con pena y poca fe en la e!cacia de los remedios conocidos, me animé a

espolvorear caolín a conciencia sobre la mancha.
Lo dejé actuar durante una semana y después metí la falda en la lavadora.
Cual fue mi sorpresa cuando al sacarla de la lavadora y una vez seca, comprobé
asombrada que no quedaba ni rastro de grasa.
Como en los anuncios de la tele ¡vamos!
Desde entonces, no he dejado de usarla para este !n y nunca me ha defraudado.
Y ahora sí, ha llegado tu turno

Si tienes experiencia en el uso de la arcilla me encantaría que compartieras con

nosotros tus aventuras.
Así que no te cortes y ¡cuéntanos!
¿Has usado alguna vez arcilla?
¿Qué resultado has obtenido?
¿Tienes alguna receta infalible que quieras compartir con nosotros?

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NOTA IMPORTANTE: MUJERES EMBARAZADAS Y NIÑOS PEQUEÑOS DEBEN

CONSULTAR A UN PROFESIONAL ANTES DE UTILIZAR ACEITES ESENCIALES. EL
CONTENIDO DE ESTE ARTÍCULO TIENE UNA FINALIDAD ÚNICAMENTE
INFORMATIVA, Y NO NOS HACEMOS RESPONSABLES DEL USO QUE SE HAGA DEL
MISMO.
Crédito de fotos:
Photo 1 by Karen Maes on Unsplash
Photos 2 by mermihh on Pixabay

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6 Comentarios
Sefora Bermudez el 16/05/2018 a las 9:39 am
Responder
Ohhh, Kiki.
Que joya acabas de escribir.
Conocía las propiedades de la arcilla, pero nunca

la he utilizado como tratamiento base.
Soy consciente de todas sus propiedades y

siempre me viene a la mente una fotografía de
una tribu africana que se unta de arcilla roja
como protectora antimosquitos y curativa…
Ciertamente la he utilizado tan solo en forma de

mascarilla, pero jamás la dejaba reposar,
¿puedes indicarme el motivo de este gesto?
Y gracias mil por este super tip anti varicela. En el

colegio de mi niño ha habido un caso y ya estaba
buscando algo para solventarlo por si llega el
caso, así que este post me cae como agua de
mayo.
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18 de 24 09/08/19 23:09
provienen de ahí.
Yo pre!ero curarme con plantas, que tienen
todos los bene!cios añadidos del conjunto de
sustancias y no el componente de forma aislada.
Un abrazo y gracias de nuevo.
P.D. Este artículos va para mi descubriviernes

!jo.
P.D. Mi básico en mi botiquín casero es el tomillo
Kiki el 17/05/2018 a las 4:42 pm

Responder
Hola Séfora!
muchas gracias por tu

aportación! El tomillo también es
un gran aliado y no falta en casa.
La verdad es que las cosas suelen

ser mucho más sencillas de los
enredos que montamos para
acabar llegando a la misma
conclusión: menos es más. Y el
uso de la arcilla es un buen
ejemplo de ello.
Verás, lo de dejar reposar la

arcilla tiene que ver con su poder
de absorción, cuanto más reposa
más se empapa de agua y forma
una pasta de una consistencia
diferente, parece casi una crema.
Cuanto más húmeda, más activa
es. Haz la prueba y lo verás. Y si
además reposa al sol, se recarga,
por así decirlo de energía solar.
En cuanto a la varicela, a mi me
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19 de 24 09/08/19 23:09
¡Qué sabia tu decisión de curarte

con plantas!
Un abrazo grande,
Kiki
María Isabel Morales Díaz el 16/05/2018 a

las 12:29 pm Responder
Impecable artículo, Kiki.
Te Agradezco inmensamente tu generosidad.
Gracias por compartir tu sabiduría.
Nunca he utilizado la arcilla,salvo alguna ocasión
en la playa.
En mi formación de yoga, mi escuela nos enseña
que es un shatkarma, puri!cación con el
elemento tierra y se utiliza a modo de
cataplasma o embarramiento.
De nuevo; Gracias.
Kiki el 17/05/2018 a las 4:49 pm

Responder
Hola Maria Isabel,
un placer saludarte! Esta

sabiduaría no es mía sino de
todos, pero gran parte se nos ha
perdido por el camino. Uno de
los !nes de esta comunidad es
recuperar y compartir ese saber
que nos ha permitido estar vivos
hoy.
Del shatkarma solo conocia la

puri!cación con agua (neti). En
realidad estoy casi segura de que
todas las culturas ancestrales
empleaban los elementos para
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20 de 24 09/08/19 23:09
Gracias por haberte animado a

comentar y un gran abrazo,
Kiki
Yvonne Moreno el 11/11/2018 a las 3:46 pm

Responder
Es un articulo muy completo e interesante, era lo
que buscaba exactamente. Muchisimas gracias
Quisiera hacer una pregunta, me han dicho que

se puede usar la arcilla verte para puri!car el
agua del grifo y beberla a diario, asi evitar
comprar botellas de plastico que contamina
tanto.De lo que he leido se pone 1 cucharada de
arcilla por litro de agua et se deja toda la noche.
Qué opina usted por favor?
Gracias de antemano
un saludo cordial
admin el 18/11/2018 a las 1:32

Responder
Hola Yvonne,
perdona que haya tardado tanto

en contestarte, pero por algún
problemilla técnico no podía
responder este comentario.
En !n, que te agradezco mucho

que estés ahí, y me alegra que el
artículo te haya sido de utilidad.
No tengo experiencia ni
información sobre emplear la
arcilla A DIARIO por vía interna.
De todos modos, mi opinión es
que no creo que sea una solución
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21 de 24 09/08/19 23:09
curas no deben prolongarse más

de tres semanas.
Lo que sí podría funcionar es

poner el agua en botijos de
arcilla, como se hacía antes.
Parece ser que el agua sí se
puri!ca de esta manera y se
sigue haciendo así en países
como Marruecos. Pero no he
encontrado datos que con!rmen
este hecho.
Una de las mejores opciones, si

tienes la posibilidad de hacerlo
en tu zona, es cosechar agua de
manantial. Puede parecer un
rollo al principio, pero te aseguro
que una vez que te organizas y
coges el ritmo es una bonita
actividad y la recompensa es muy
pero que muy valiosa. Nosotros
vamos una vez al mes y, aunque
tengamos que ir en coche,
merece mucho la pena.
Mucho éxito y avísanos si quieres

cuando encuentres la solución
que mejor te funciona!
Un abrazo grande,
Kiki
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CUIDARSE CON TIERRA. GUÍA DEFINITIVA SOBRE EL USO DE LA ARCILLA - Rewilding Drum

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CUIDARSE CON TIERRA. GUÍA DEFINITIVA SOBRE EL ... http://www.rewildingdrum.com/cuidarse-tierra-guia-definitiva-us...

CUIDARSE CON TIERRA. GUÍA

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Después de ojearlo con desgana cayó en el olvido de mi atestada librería.

con sospechosos puntitos rojos en la barriga. El médico con!rmó lo que

arcilla, embadurna al niño con arcilla blanca en polvo.

Me enamoraron tres cosas:

Por todo ello esta es mi recomendación:

Para no complicarnos mucho la vida te diré que la arcilla es una sustancia

El silicio es un mineral imprescindible en la composición de los tejidos orgánicos

Podemos obtener buenas dosis de silicio través de la alimentación (judías,

Pero vamos a entrar en materia.

Las virtudes terapéuticas de la arcilla son conocidas desde la antigüedad.

En Egipto, la utilizaban para curar y desinfectar heridas, pero también para

En el siglo XIX la medicina natural vuelve a recuperar su interés por el poder

Durante la Primera Guerra Mundial la arcilla salvó la vida de miles de soldados

Con la llegada de la medicina moderna y los fármacos de síntesis la arcilla pasó al

Si tienes arcilla en casa, no te harán falta ni medicamentos, ni productos de

1/ Capacidad de absorción: actúa como una esponja que, al aplicarla sobre la

2/ Capacidad de adsorción, que no debemos confundir con la anterior. Al ser

La arcilla es antiséptica, neutraliza las bacterias e impide su proliferación.

También es cicatrizante y activa la regeneración celular, por eso es una gran

Te relaja después de una larga jornada de trabajo.

Alivia los problemas intestinales y gástricos.

Es calmante y antiin"amatoria, por eso es perfecta para heridas o

Existen muchos tipos de arcilla.

Estas se diferencian por su estructura interna en cuanto a capas de minerales:

varía según el tipo de arcilla.

Vamos a verlas con más detalle.

Además, gracias a sus propiedades regenerantes, remineralizantes y

Es la arcilla perfecta para los principiantes.

La arcilla montmorillonita también puede ser amarilla, roja o gris.

El nombre tiene su origen en Montmorillon, localidad del departamento francés

Aunque también existe en varios colores (amarilla o roja) la más utilizada es la

Es la más absorbente y la menos adsorbente. Se emplea para trastornos

Una de sus principales cualidades es la de ser un quitamanchas excepcional.

Se trata de una tierra volcánica procedente del Atlas marroquí.

Se emplea para preparar champús suaves y puri!cadores gracias a su

A diferencia de los champús y los jabones, el rhassoul no contiene surfactantes y

De hecho, rhassoul o ghassoul signi!ca “tierra que lava”.

Es un elemento esencial de los rituales del hammam.

Aquí en Bruselas hay varios hammams y he tenido la suerte de ir a algunos de

¿Qué arcilla elegir?

Mi recomendación, en base a mi propia experiencia es la siguiente:

Empieza con la arcilla verde montmorillonita ya que es la más versátil.

En cuanto a la presentación, te vas a encontrar mucha oferta en el mercado:

Seca en polvo: viene en bolsitas de unos 250gr. La más !na es la

Seca en trozos o granulada: la vas a encontrar en paquetes grandes de unos

Arcilla húmeda: la verás en forma de pasta, por lo general en tubo y lista

Arcilla en comprimidos o cápsulas: este tipo de presentación suele

En cualquier caso, antes de elegir tu arcilla, asegúrate de lo siguiente:

Si al !nal te decantas por una arcilla en polvo o en trozos procederemos de la

1/ Pon en un recipiente la cantidad de arcilla en polvo o a trozos deseada.

4/ Cubre el recipiente para evitar que caigan impurezas en tu preparado.

La que ya hayas aplicado no es reutilizable.

¿Cómo se prepara la arcilla para uso

La arcilla por vía oral se ha utilizado tradicionalmente para problemas digestivos

Lo que en realidad vamos a consumir es lo que se llama agua de arcilla, que no

Prepararla es muy fácil, te cuento:

1/ Poner una cucharada de arcilla en polvo en un vaso de cristal de agua y

2/ Si es posible, dejar reposar un par de horas o incluso toda la noche. Si no

3/ Ingerir solo el agua y no el poso de arcilla, en ayunas o por la noche, pero

La cura se lleva a cabo durante tres semanas (6 días a la semana) bebiendo un