Semana 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Comida Tallarines Sopa de tomate y Ensalada de Codillo con crema Ensalada de Gratén de carne Cogollos con
cremosos albahaca tomate de verduras pimientos rojos picada con anchoas
verduras
Bacalao al horno Pollo encebollado Alubias con pulpo Naranja Patatas guisadas Paella
aromatizada en con pavo Mousse de queso
Manzana asada Rollitos de Falsa pizza de su jugo adobado y yogur con Tartaleta de teff
melocotón sandía frambuesas con yogur y frutas
Ensalada de
frutas con helado

Cena Consomé Calamares en su Sopa de picadillo Crema de Asadillo con atún Pizza Ensalada de pollo
tinta sobre crema calabacín y huevo cocido con aguacate y
Huevos rellenos de patata y Yogur Una pieza de anacardos
trigueros Hamburguesa de Yogur fruta
Yogur quinoa Yogur
Una pieza de
fruta Una pieza de
fruta
 Semana 2
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Comida Ensalada de pasta Ensalada de Ensalada de Champiñones al Ensalada de Sopa castellana Cogollos con
aguacate y tomate vino pimientos rojos anchoas
Dorada a la quesos Pollo asado
naranja Lentejas Redondo de Ternera estofada Arroz tres delicias
Estofado de pavo ternera con verduras Mousse de queso
Manzana asada al pimentón Falsa pizza de y yogur con Tartaleta de teff
sandía Naranja Ensalada de frambuesas con yogur y frutas
Rollitos de aromatizada en frutas con helado
plátano su jugo

Cena Pisto Merluza con Espinacas Crema de Pulpo (o Coca de Roti de pollo
verduras en gratinadas con calabaza langostinos) a la escalivada
Huevo a la papillote jamón y queso vinagreta Yogur
plancha Croquetas de Una pieza de
Una pieza de Yogur salmón y gambas Yogur fruta
Yogur fruta
Una pieza de
fruta