PNL

PROGRAMACION
NEUROLINGUISTICA

Alumno: Ernesto E. Rodríguez Mora

 INTRODUCCIÓN

La PNL (Programación Neurolingüística)

constituye un modelo, formal y dinámico de
cómo funciona la mente y la percepción
humana, cómo procesa la información y la
experiencia y las diversas implicaciones que esto
tiene para el éxito personal.
La Programación Neurolingüística, por analogía con
el ordenador, utiliza los patrones universales de
comunicación y percepción que tenemos para
reconocer e intervenir en procesos diversos
(aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrés,
negociación, gestión de conflictos, superación de
fobias, etc...)
La PNL es el estudio de lo
que percibimos a través
de nuestros sentidos
(vista, oído, olfato, gusto y
tacto), cómo organizamos
el mundo tal como lo
percibimos y cómo
revisamos y filtramos el
mundo exterior mediante
nuestros sentidos.
Nos permite conocer
de manera objetiva la
percepción de los
demás y la de
nosotros mismos. Es
como si tuviéramos
incorporado una
"Máquina de la
verdad" que podemos
manejar de manera
infalible en un 99% de
los casos.
 Aspectos de la PNL

La PNL se fue desarrollando en dos aspectos:

• Un proceso útil y eficaz para descubrir
patrones de éxito, para poder sobresalir en
algún campo de la vida
• Una manera efectiva de pensar y comunicarse,
tomada de personas sobresalientes.
Para toda persona que sienta el deseo de:
mejorar, cambiar, explorar al máximo todas sus
fortalezas, que tenga muy buen sentido del
humor, y que quiera explorar nuevas y mejores
estrategias para vivir su vida, mejorar sus
relaciones laborales, mejorar su estatus y
performance en su trabajo.
• Para toda persona que desee mejorar su estilo
de vida, mejorar relaciones personales,
conseguir pareja, sanar su pasado, educar de
mejor manera a sus hijos entregándoles
herramientas útiles y prácticas para su vida

• Para cualquier persona que esté dispuesto a

vivir una experiencia diferente.
La Programación Neurolingüística tuvo su origen en los años 70’s
en la Universidad de California, gracias a las investigaciones de
Richard Bandler y John Grinder, auténticos padres de la PNL

Dr. Richard Bandler John Grinder

Matemático y psicólogo Lingüísta

 Técnicas en PNL, Anclaje
Para comprender el concepto de ancla o anclas mentales, tu
debes tener algún objeto que cada vez que lo tocas o lo miras te
evoca algún recuerdo o alguna sensación. Puede ser igualmente
algún lugar, un olor, una canción.
Estos anclajes te pueden condicionar positiva o negativamente.
Estas anclas pueden ser eliminadas o creadas.
 Estrategias de la PNL
En una estrategia se distinguen
tres etapas: la entrada, las
operaciones y la salida. Esta
observación nos permite saber
cómo y con cuál sistema de
representación sensorial vamos a
presentar nuestra información, y
con cuál será representada la de
otra persona, ya que si respetamos
la secuencia de las estrategias
propias y ajenas, comprenderemos
más fácilmente lo que tenemos
que decirle al otro.
La Calibración

• La observación de una serie de

modificaciones en una persona
que evoca una situación
agradable, nos permite
obtener una fotografía que
permite reconocer cuando
está en un estado positivo.
• Los signos a nivel visual son: la
expresión del rostro (tono de
los músculos cutáneos), el
color de la piel, las claves de
acceso visual, los
movimientos, la postura.
 Ejercicios

Meta: Saber Expresar Lo Que Se Quiere

Se debe definir, primeramente el objetivo.
Conocer el cómo más que el por qué, es decir, el
objetivo definido en forma de proceso y no de
racionalización o justificación.
 ¿Cómo sabrá ¿Cómo lo
¿Qué quiere? lo que ha sabrá la otra
logrado? persona?

¿Qué pasará ¿Qué es lo que

¿Cuándo lo
cuando lo haya le impide
quiere?
conseguido? conseguirlo?
Se le sugiere tomar en consideración lo
siguiente:

Aceptar sólo las respuestas formuladas

positivamente (quiero estar delgada, en lugar de
no quiero estar gorda; bésame, en lugar de tú
nunca me besas; quieres salir, en lugar de por
qué no salimos y otras).
quiero estar en lugar de no
delgada quiero estar gorda

quieres salir en lugar de por qué

no salimos al cine
 Para lograr resultados eficaces, se
debe:
Definir objetivos a corto, mediano y largo plazo.
Coordinar los objetivos en el tiempo.
Definir los objetivos, proyectando al futuro
nuevas etapas.
 CONCLUSIÓN
• Lo más importante de la Programación Neurolingüística es
que encuentres nuevas opciones para tu vida, que
adquieras la habilidad para crear nuevas rutas mentales. Al
hacer esto sale uno del estancamiento y de estar en lo
mismo que no funciona. Es importante cambiar de
estrategia para obtener resultados diferentes. Al poner en
práctica las técnicas de PNL realizas cambios internos
perdurables. Y al conocer cómo funciona tu mente, puede
uno empezar a dirigirla y no que ella nos dirija con los
programas negativos que le hemos instalado. El objetivo es
aprender a tener un mejor dominio de uno mismo, de
nuestras emociones y de nuestras respuestas. La
Programación Neurolingüística te permite practicar el arte
de elegir y de dirigir.
MUCHAS GRACIAS.