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  • Planilla Jueces - Wod 2

    Transféré par

    ClaudioNazarenoMartín
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    Este documento describe el Evento 2 de la competencia Evolution Games 19. Consiste en 4 rondas de ejercicios funcionales como toes to bar, box jump over, y deadlift, seguidos de burpees. Los participantes de diferentes niveles de habilidad (avanzado, master, scaled, begginer) completarán una cantidad de repeticiones de cada ejercicio en cada ronda, y registrarán su puntaje total.

    Description originale:

    Planillas de Jueces de Crossfit

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    © © All Rights Reserved

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    Planilla Jueces - Wod 2

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    sur 1

    EVOLUTION GAMES 19

    EVENTO 2

    4 ROUNDS + BURPEES – SINCRONIZADO – TIME CAP 10´

    CANT. ADVANCED MASTER SCALED BEGGINER


    15 Toes To Bar Knee to elbow Knee to elbow Knee Raise
    30 Box Jump Over Box Step Over Box Jump Over Box Step Over
    10 Deadlift Deadlift Deadlift Deadlift

    ROUND
    TTB/KTE/KR BJO/BSO DL
    COMPLETO
    ROUND 1 REPS REPS REPS

    ROUND 2 REPS REPS REPS

    ROUND 3 REPS REPS REPS

    ROUND 4 REPS REPS REPS

    CANT BURPEES

    Total de Puntos
    --------------------------------------- -------------------------------------
    NOMBRE EQUIPO FIRMA* NOMBRE JUEZ FIRMA*

    *Confirmo que la información arriba es verídica y representa la cantidad de repeticiones y tiempo que realicé en el evento

    EVENTO 2

    --------------------------------------- ------------------------------------- Total de Puntos


    NOMBRE EQUIPO FIRMA* NOMBRE JUEZ FIRMA*

    *Confirmo que la información arriba es verídica y representa la cantidad de repeticiones y tiempo que realicé en el evento

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