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Para otros usos de este t�rmino, v�ase Carne (desambiguaci�n).
La mayor parte de la carne de consumo para los seres humanos proviene de los
mam�feros, habitualmente conocida como carne roja5?. Pero usamos como alimento solo
algunas de las 3000 especies animales que existen.6?Se consume sobre todo carne de
animales ungulados, domesticados para proveer alimento. Las especies de abasto
b�sicas para el consumo son el ganado ovino, bovino, porcino y las aves de corral,
mientras que las especies complementarias son el ganado caprino, equino y la caza
(mayor y menor). La industria c�rnica es la industria de alimentaci�n que mayor
volumen de ventas mueve.6?El consumo de carne est� creciendo de forma global en
consonancia con el incremento de la poblaci�n mundial, siendo los pa�ses en v�as de
desarrollo los que poseen un mayor ratio de crecimiento, lo que implica que en unos
a�os se necesitar�n soluciones para satisfacer la creciente demanda de este
alimento.
�ndice
1 Historia
2 Caracter�sticas
2.1 Sabores y olores
2.2 Colores
3 Carnes
3.1 Carnes de vacuno
3.1.1 Producci�n mundial
3.2 Comercio exterior de la carne de vacuno
3.2.1 Evoluci�n de los principales exportadores de carne de vacuno en el mundo
3.2.2 Evoluci�n de los principales importadores de carne de vacuno en el mundo
3.3 Carnes de ovinos y caprinos
3.3.1 Producci�n mundial
3.3.1.1 Evoluci�n de los principales exportadores de carne de ovinos en el
mundo
3.3.1.2 Evoluci�n de los principales importadores de carne de ovinos en el
mundo
3.4 Carne de porcino
3.5 Carnes de aves
3.6 Otras carnes
4 Carne de caza
5 Procesado de las carnes
5.1 Manipulaci�n de la carne
5.2 Procesado industrial
6 Tipos de carnes
7 Posturas sociales
8 Nutrici�n
8.1 Aporte diet�tico
8.2 Aparici�n de enfermedades
8.3 Toxicidad
9 Cocinado de la carne
9.1 Carne y calor
9.2 Preparaciones de la carne
10 Conserva y almacenamiento
10.1 Conserva de carnes a trav�s de la deshidrataci�n
10.2 Tipos conocidos
11 Consumo mundial de carne
12 Tendencias futuras
13 Carne en las artes
13.1 Literatura sobre la carne
13.2 Filmograf�a sobre la carne
14 V�ase tambi�n
15 Referencias
16 Bibliograf�a
17 Enlaces externos
Historia
Durante la Edad Media en Europa, la carne de los animales era un bien reservado a
las clases m�s altas de la sociedad. Era frecuente el consumo de carne de aves y
cerdo, dejando los grandes animales al cuidado y servicio de la agricultura. Las
preparaciones en salaz�n, as� como las marinadas en vinagre eran habituales para
preservar el mayor tiempo posible las carnes. La Iglesia cat�lica estableci�
algunas reglas de ayuno parcial durante la Cuaresma (la fiesta previa es el
carnaval o carnestolendas) y otras religiones como el islamismo (as� como el
juda�smo) prohibieron el consumo de carne de cerdo imponiendo adem�s reglas acerca
del sacrificio de los animales destinados al consumo humano. La convivencia de las
tres religiones monote�stas en algunas zonas, como la Pen�nsula Ib�rica durante la
Edad Media, tuvo uno de sus puntos de discrepancia en el consumo de carne, sometido
a diferentes tab�s alimentarios y rituales de sacrificio, que obligaban a separar
las carnicer�as en cristianas, jud�as y musulmanas. En particular, la prohibici�n
del consumo de cerdo para jud�os y musulmanes les hac�a objeto de burlas por los
cristianos cuando eran estos los dominantes, lleg�ndose a utilizar en Espa�a y
Portugal desde finales de la Edad Media el concepto de marrano para designar a los
judeoconversos.
Yo te untar� mis versos con tocino / para que no los muerdas, Gongorilla
Casa de la Carnicer�a en la Plaza Mayor de Madrid, donde los tablajeros del Abasto
de la Carne (a cargo de un obligado o contratista monopolista) surt�an al p�blico,
controlados por el Repeso Mayor. Tambi�n exist�an otras plazuelas con venta de
carne, y un Rastro donde se curt�an las pieles provenientes del matadero. Las reses
vivas aprovechaban los pastos de la Dehesa de la Villa. Esta forma de organizaci�n
del comercio c�rnico subsisti� durante todo el Antiguo R�gimen, hasta el
establecimiento de los mercados cubiertos y la organizaci�n de un matadero moderno
en Legazpi, a finales del siglo XIX y comienzos del XX.
La colonizaci�n europea de Am�rica a partir del siglo XVI supuso un intercambio de
especies ganaderas, sobre todo desde Europa a Am�rica, ya que a la inversa solo fue
significativa la introducci�n del pavo, al contrario de lo que ocurri� en la
agricultura, que hubo un intercambio m�s equilibrado. Los grandes animales
herb�voros se hab�an extinguido en Am�rica miles de a�os antes, al poco de la
llegada del ser humano. La ausencia de una ganader�a de carne, m�s all� de peque�os
animales, se ha aducido como una de las causas de la antropofagia ritual
precolombina (la antropofagia o la necrofagia apareci� en muchas otras culturas de
distinto nivel de desarrollo social y �mbito geogr�fico, y su explicaci�n
antropol�gica y peso en la dieta es muy diverso). La ganader�a de cam�lidos andinos
(llama, vicu�a y guanaco) no se extendi� a Europa. La expansi�n de las especies
introducidas por los espa�oles, fundamentalmente la oveja, se ha comparado con el
descenso paralelo de la poblaci�n humana ind�gena, que alcanz� proporciones
catastr�ficas. La ganader�a bovina fue especialmente importante por la facilidad
que supon�a su simple suelta en vastas zonas de pastos, como la Pampa argentina,13?
Semejantes paisajes ganaderos se crearon en el siglo XIX en el Oeste de los Estados
Unidos y en Australia. En cada uno de ellos se cre� toda una cultura en su torno,
que en su primera �poca se centraba en las pieles y la lana, y trataba la carne
como un subproducto pr�cticamente no aprovechable, dada la imposibilidad de
conservaci�n y transporte a los mercados consumidores, que parad�jicamente carec�an
de tal abundancia.
Una olla de algo m�s vaca que carnero, salpic�n las m�s noches, duelos y quebrantos
los s�bados, lentejas los viernes y alg�n palomino de a�adidura los domingos
consum�an las tres partes de su hacienda.
El gusto por el consumo de carne, y los pocos remilgos que hab�a que hacer para
ello, produjo refranes como
Caracter�sticas
Sabores y olores
Colores
El color es uno de los indicativos que emplean los consumidores a la hora de elegir
la carne. Las carnes de aves suelen tener, por regla general, un color m�s claro
que las de mam�feros, que suelen ser m�s oscuras y de color m�s rojizo. La raz�n de
esta diferencia es el tipo de fibra muscular que la componen, por lo tanto, es
diferente en las aves y en los grandes mam�feros, debido a la mayor intensidad del
trabajo que soporta la musculatura de estos �ltimos. Existen b�sicamente dos tipos
de fibras musculares, las pertenecientes a los m�sculos que desarrollan un trabajo
explosivo (fibras blancas) y aquellas que desarrollan un trabajo lento y repetitivo
(fibras rojas). Los m�sculos de fibra blanca se encuentran mayoritariamente en
aves, que necesitan r�pidos movimientos, mientras que los grandes mam�feros poseen
m�sculos de fibra roja necesarios para soportar grandes esfuerzos. El color rojo de
la carne se debe fundamentalmente a la mioglobina; este color ha dado lugar a una
clasificaci�n "no cient�fica" (no nutricional) de las carnes en blancas (m�s
claras) y rojas (m�s oscuras). El color final de la carne depende tambi�n de su
procesamiento, almacenamiento y cocinado. La tonalidad suele variar hacia el marr�n
si se expone la pieza al aire durante alg�n tiempo, debido en parte a los procesos
de oxidaci�n de la mioglobina.
Carnes
Existen muchas variedades de carnes procedentes de muchas localidades, se puede
decir que la mayor�a del consumo mundial de carne procede de animales domesticados
para abastecer de materia prima la industria c�rnica. Una peque�a proporci�n
procede de la caza. No siempre fue as�, ya que en la antig�edad (mucho antes de la
revoluci�n industrial) la mayor�a de la carne consumida por los humanos proced�a de
la caza, siendo la ganader�a y el pastoreo un elemento menor.
Carnes de vacuno
En cuanto a la conservaci�n, para que la carne sea buena tiene que estar fresca y
apretada, con bastante grasa blanca. El color de la carne depende de la mioglobina,
de manera que en condiciones normales el color de la carne tiene que ser rojo
p�rpura. Si el vacuno es de mayor edad, el color ser� m�s oscuro.
El color de la grasa indica la edad del animal. As�, si es blanca, quiere decir que
la carne pertenece a una res joven, y, si es amarillenta, a un animal de mayor
edad.
Producci�n mundial
Seg�n datos proporcionados por el Departamento de Agricultura de los Estados
Unidos, la producci�n mundial de carne de vacuno se ha mantenido estable en el
quinquenio 2010-2014 con valores entre 58 y 59 millones de toneladas m�tricas.20?
Producci�n
(en millones de toneladas m�tricas) 2010 2011 2012 2013 2014
Carne de vacuno 58,49 58,15 58,51 59,51 59,01
Comercio exterior de la carne de vacuno
Evoluci�n de los principales exportadores de carne de vacuno en el mundo
Estados Unidos, Pa�ses Bajos y Australia fueron los tres mayores exportadores
mundiales de carne de vacuno del lustro 2010-2014.21?
Fecha
Pa�s Exportador 2010 2011 2012 2013 2014
Estados Unidos 1.870.141.137 2.500.534.047 2.617.234.947
2.923.276.552 3.090.335.451
Pa�ses Bajos 2.117.422.767 2.353.046.483 1.172.405.047
2.423.922.393 2.382.822.289
Australia 1.472.452.377 1.677.567.223 1.687.129.492 1.643.090.751
1.974.186.884
Se puede apreciar que durante el cuatrienio 2011-2014 Estados Unidos fue el mayor
exportador del mundo. Dentro de Sudam�rica, Argentina y Brasil fueron los �nicos
pa�ses que completaron el listado de los diez mayores exportadores.
Principales exportadores mundiales de carne bovina periodo 2010-2014. Fuente
Evoluci�n de los principales importadores de carne de vacuno en el mundo
Del otro lado de la balanza comercial, Italia, Alemania y Estados Unidos y Espa�a
fueron los principales importadores mundiales de carne de vacuno durante los a�os
2010-2014.21?
Fecha
Pa�s Importador 2010 2011 2012 2013 2014
Italia 2.489.226.287 2.566.344.382 2.382.440.511 2.345.848.561
2.343.440.736
Alemania 1.493.730.433 1.795.150.829 1.707.117.133 1.696.955.375
1.761.940.279
Estados Unidos 1.345.967.224 1.420.423.010 1.535.514.748
1.597.566.394 2.406.755.514
Completaron el listado Jap�n, Pa�ses Bajos, Francia, Reino Unido, M�xico, Canad� y
Chile.
Producci�n mundial
Seg�n datos proporcionados por la Organizaci�n de las Naciones Unidas para la
Alimentaci�n y la Agricultura, la producci�n mundial de carne de ovinos ha rondado
los 8,33 y 8,59 millones de toneladas durante el lustro 2009-2013.23?Durante el
bienio 2010-2011 hubo una leve merma que luego fue revertida en los a�os
posteriores 2012-2013.
Producci�n
(en millones de toneladas) 2009 2010 201 2012 2013
Carne de ovinos 8,33 8,15 8,15 8,34 8,59
Fecha
Pa�s Exportador 2010 2011 2012 2013 2014
Nueva Zelanda 1.552.195.053 1.973.899.533 1.722.738.559
1.892.072.802 2.069.244.597
Australia 823.203.881 1.024.774.326 949.817.514 1.229.671.211
1.487.663.280
Reino Unido 485.817.763 593.987.555 280.517.101 573.807.289 619.666.308
Nueva Zelanda fue la �nica naci�n que supero a�o tras a�o por un c�modo margen a lo
dem�s exportadores mundiales. Uruguay fue el �nico pa�s sudamericano que se ubic�
dentro de los diez principales exportadores mundiales.
Fecha
Pa�s Importador 2010 2011 2012 2013 2014
Francia 706.465.806 751.295.656 676.551.536 666.223.627 713.311.790
Estados Unidos 593.425.030 760.791.963 650.429.361 662.635.611 798.791.363
Reino Unido 589.446.201 648.426.171 581.881.131 594.708.944 663.964.868
Completaron el listado China, Alemania, B�lgica, Pa�ses Bajos, Italia, Jap�n y
Malasia.
Carnes de aves
Otras carnes
En diferentes culturas el tipo de consumo de carne var�a mucho, el concepto
habitual es relativo y est� relacionado con las costumbres culinarias del lugar, la
disponibilidad del animal, las tradiciones sociol�gicas, etc. En la cocina
occidental no se realizan ciertas preparaciones por ser �poco habituales� o por ser
una pr�ctica ya abandonada, o muy localizada de ciertas �reas:
Las carnes de caza poseen menor contenido graso que las de animales de corral o
domesticados. Los motivos son evidentes, ya que ambos tipos de animales llevan
dietas y estilos de vida muy diferentes. Esta caracter�stica hace que necesiten
menos tiempo para cocinarse (la grasa es un mal conductor del calor) y que
presenten un aspecto m�s 'seco' cuando se hacen a la barbacoa. La caza posee un
sabor caracter�stico que a veces se intenta imitar en otras carnes. Este sabor se
quitaba en las cocinas del siglo XVIII mediante un curado excesivo de la carne: se
dejaba colgada durante a veces una semana hasta el punto de llegar casi a la
descomposici�n, a este proceso se le denominaba mortificaci�n o faisandage (del
fais�n) y ten�a dos finalidades: la de hacer m�s tierna la carne y reducir el sabor
a 'caza' (no apreciado en la �poca). En otras ocasiones se empleaba la carne de la
caza en platos m�s elaborados, de modo que se enmascarara el sabor, tal y como
puede ser el ahumado o los marinados.
La carne de caza se suele categorizar como "de caza mayor" y "de caza menor". Esta
diferenciaci�n depende fundamentalmente del tama�o de la pieza. As�, la caza mayor
corresponde a animales como el jabal� y el venado, y la caza menor a la liebre, el
conejo, el pato salvaje, la codorniz y la perdiz. En algunos casos es costumbre el
consumo de aves de peque�o tama�o, como los pajaritos fritos en Espa�a (hoy en d�a
su consumo no es legal).29?30?
Procesado industrial
Muchas de las carnes procesadas se pican finamente (empleando para ello una m�quina
picadora como la tajadera) y se mezclan con diferentes especias para finalmente
"embutirse" (transformarse en diversos embutidos) en contenedores de pl�stico o
tripas. En las diversas gastronom�as existen preparaciones diversas de los
productos c�rnicos, una de las m�s famosas son las salchichas en el caso de
Alemania y los pa�ses del norte de Europa, los salami italianos y rumanos o los
chorizos de las matanzas del cerdo realizadas en la pen�nsula Ib�rica.
Tipos de carnes
Lomo de buey servido crudo, por regla general el comensal se prepara en una piedra
caliente la carne a su gusto.
Existe una categorizaci�n de la carne puramente culinaria que no obedece a una
raz�n cient�fica clara y que tiene en cuenta el color de la carne. Esta
clasificaci�n es:
Carne roja: suele provenir de animales adultos. Por ejemplo: la carne de res (carne
de vaca), la carne de cerdo, la carne de ternera y la carne de buey. Se consideran
igualmente carnes rojas la carne de caballo y la de ovino. Desde el punto de vista
nutricional se llama carne roja a "toda aquella que procede de mam�feros". El
consumo de este tipo de carne es muy elevado en los pa�ses desarrollados y
representa el 20 % de la ingesta cal�rica. Se asocia a la aparici�n del c�ncer en
adultos que consumen cantidades relativamente altas.31?
Carne blanca: se denomina as� como contraposici�n a las carnes rojas. En general se
puede decir que es la carne de las aves (existen excepciones como la carne de
avestruz). Algunos de los casos dentro de esta categor�a son la carne de pollo, la
carne de conejo y a veces se incluye el pescado. Desde el punto de vista de la
nutrici�n se llama carne blanca a "toda aquella que no procede de mam�feros".
El t�rmino "carne roja" o "carne blanca" es una definici�n culinaria que menciona
el color (rojo o rosado, as� como blanco) de algunas carnes en estado crudo.32? El
color de la carne se debe principalmente a un pigmento rojo denominado mioglobina.
Esta clasificaci�n est� sujeta a numerosas excepciones.
Posturas sociales
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Este aviso fue puesto el 30 de junio de 2017.
El consumo de carne suscita a veces pol�micas sociales. Algunas personas optan por
evitar su consumo, ya sea por razones filos�ficas, m�dicas, �ticas u otras, y son
conocidas como veganos o vegetarianos.
Una postura filos�fica, el sensocentrismo, considera que los animales, como seres
sensibles, merecen consideraci�n moral, por lo que cualquier forma de explotaci�n
de los animales es una forma de crueldad y por ello inmoral. El eslogan "la carne
es un asesinato" representa este planteamiento moral.
Otras personas, tambi�n desde posturas de defensa de los derechos de los animales,
est�n en contra de los sacrificios o de las condiciones extremas en las que se
cr�an o se sacrifican los animales que sirven para el consumo humano. Algunos se
niegan a comer ciertos tipos de carnes tratadas siguiendo un proceso industrial
t�pico de la agricultura intensiva, concienciados por las condiciones que sufren
los animales en las llamadas granjas factor�a.
Tambi�n se evita comer carne a veces por motivos nutricionales y de salud (en estos
casos el aporte proteico se consigue mediante otros productos de origen vegetal).
En algunas ocasiones el consumo de carne se restringe a solo un tipo determinado.
Por ejemplo, las religiones isl�mica y judaica proh�ben la carne de cerdo, algunas
religiones de la India no permiten el sacrificio de vacas y el jainismo impide el
consumo de carne en general, al igual que los adventistas. Estos grupos sociales se
alimentan en su lugar de alimentos an�logos a la carne, que imitan algunas de las
propiedades nutritivas y organol�pticas y proporcionan prote�nas a sus dietas.
Dichos suced�neos son elaborados por regla general con prote�na de soja (tempeh) o
gluten de trigo (seitan). El islam y el juda�smo imponen adem�s que el sacrificio
de ciertos animales sea acorde con normas rituales muy estrictas y sea llevado a
cabo por un personal cualificado.
De similar forma, otras religiones adoptan el consumo de carne como un s�mbolo del
acto sexual y por esta raz�n se somete a reglas de abstinencia,33? bien sea durante
un periodo determinado (los viernes de abstinencia durante la cuaresma cristiana y
durante el Mi�rcoles de Ceniza y el Viernes Santo) o para toda la vida. En algunos
casos el consumo de carne es un tab�. Por el contrario, en otros se mezclan
intencionadamente los conceptos de carne y sexo, como sucede con la cadena de
restaurantes Hooters. Existen estudios que relacionan el consumo de carne con la
visi�n intr�nseca del var�n (ya que refleja las actitudes de un cazador) frente a
la visi�n m�s femenina (y vegetariana).34? Por otra parte, la carne ha venido
significando 'actividad' frente a la 'inactividad' de los vegetales (tal y como lo
indica el verbo: vegetar).35?
Nutrici�n
Contenido Nutricional de ciertas carnes en 110 g
Fuente kcal prote�na carbohidratos grasa
Pescado 110-140 20-25 g 0 g 1-5 g
pechuga de pollo 97 22 g 0 g 1 g
cordero 250 30 g 0 g 14 g
filete (vaca) 275 30 g 00 g 18 g
T-bone 450 25 g 0 g 35 g
Se han realizado estudios acerca del impacto que existe entre el consumo de carne,
las dosis m�nimas que deben tenerse en cuenta, los tipos de carne m�s consumidos,
el efecto que puede hacer en diversos grupos de la poblaci�n: infantil, personas
mayores, deportistas, etc. y existen algunas conclusiones contundentes, mientras
que por otra parte existen pol�micas que permanecen todav�a en debate. Lo que nadie
duda es que la carne posee un gran valor nutritivo, proporcionando macronutrientes
como las prote�nas y los �cidos grasos, y micronutrientes como minerales (hierro
principalmente), vitaminas, etc. El contenido medio (en peso) de la carne oscila
entre un 70 % de agua, un 20 % de prote�na, un 7 % de grasa y 1 % de minerales,
claro que las variaciones dependen del tipo de animal, de la raza y de su r�gimen
alimentario.
Aporte diet�tico
Desde el punto de vista nutricional la carne es un gran aporte de prote�nas (20 %
de su peso) y amino�cidos esenciales, siendo adem�s responsable de reactivar el
metabolismo del cuerpo humano. Cien gramos de carne roja aportan 20,7 g de
prote�nas y la misma cantidad de carne blanca aporta 21,9 g de prote�nas. La carne
aporta muy pocos carbohidratos y contiene muy poca fibra.36? La ventaja de una
dieta que incluya la carne respecto a la exclusivamente vegetariana es
fundamentalmente la mayor facilidad para aportar la cantidad y variedad necesaria
de amino�cidos esenciales. El contenido de grasas de la carne depende en gran
medida de las especies de animales as� como del corte elegido, la forma en que el
animal haya sido cuidado durante la fase de crecimiento, los alimentos ofrecidos
durante esa fase y los m�todos de cocinado o empleados en su corte y despiece por
la carnicer�a. Desde finales del siglo XX se ha desarrollado una importante
investigaci�n en el �rea de las "carnes light" con bajo contenido graso,
investigando las condiciones de cr�a y alimentaci�n, para que incluyan menos
contenido de grasa. Cabe pensar que la grasa en la carne tiene dos efectos, por un
lado es un realzador de los sabores y por otro es un medio de transporte de las
vitaminas liposolubles que existen en la carne. La carne posee poco contenido de
hidratos de carbono (generalmente en forma de gluc�geno), aunque se puede decir que
su contenido es especialmente elevado en la carne de caballo. Desde el punto de
vista nutricional la carne aporta otros compuestos nitrosos diferentes de las
prote�nas, tal y como puede ser la creatina.
Desde el punto de vista de los micronutrientes las carnes rojas son una fuente
importante de hierro (los dem�s minerales no suponen m�s de 1 % del peso de la
carne) y suelen contener vitamina B12 (casi ausente en los alimentos vegetales,
pues la vitamina B12 es producida por microorganismos del suelo que viven en
simbiosis con las ra�ces de las plantas37?) y vitamina A (si se consume el
h�gado).6? La cantidad de vitaminas en la carne se ve reducida en gran medida
cuando se cocina, y la reducci�n ser� mayor cuanto m�s tiempo se cocine, o cuanto
mayor sea la temperatura. Algunas carnes como la del cordero o la oveja son ricas
en �cido f�lico. Los aportes nutricionales de la carne depender�n en gran medida de
la raza y de la alimentaci�n a la que se le ha sometido durante su cr�a.38? Son
muchos los nutricionistas que aconsejan comer moderadamente carne, incluyendo en
las raciones de los platos verduras variadas y fibra en lo que se denomina una
dieta equilibrada. Se ha demostrado que el consumo de carne durante las comidas
aumenta la absorci�n de hierro en alimentos vegetales de dos a cuatro veces. Este
efecto de mejoramiento es conocido con el nombre de �factor de la carne.�39?
Aparici�n de enfermedades
La grasa animal posee un contenido relativamente alto de grasas saturadas y
colesterol, el consumo de ambos compuestos est� relacionado con algunos problemas
en la salud, incluyendo algunas cardiopat�as40? y arteriosclerosis.41? Sobre la
aparici�n e incidencia del c�ncer de colon,42? existen estudios que relacionan el
consumo con la aparici�n de este c�ncer en la regi�n del colon, fundamentado en el
consumo de grasas y en especial de la carne.43?44?45? La incidencia de estas
enfermedades ha ido cambiando los h�bitos de consumo de algunos pa�ses, as� por
ejemplo en Estados Unidos un informe muestra como en el periodo entre 1970-1974 y
1990-1994 el consumo de carne de vaca descendi� un 21 %, mientras que el consumo de
carne de pollo ascendi� un 90 %.46?
Toxicidad
Cocinar la carne demasiado hace que tenga reacciones qu�micas con efectos t�xicos.
La demanda del consumo experimentada a finales del siglo XX hizo que se emplearan
hormonas de crecimiento para aumentar la producci�n de carne de algunas especies
(fundamentadas en la estimulaci�n de la somatropina). No obstante puede decirse que
no existen pruebas concluyentes acerca de la toxicidad de estas pr�cticas, aunque
cabe pensar que los estudios realizados en Estados Unidos niegan la existencia de
peligro para la salud,47? los estudios realizados en Europa indican lo contrario,
de esta forma Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (European Food Safety
Authority -EFSA-) afirm� lo contrario en 2002.48?
Las carnes de cerdo si son poco cocinadas (o a bajas temperaturas) pueden llegar a
transmitir enfermedades basadas en par�sitos como es la cisticercosis49? y la
triquinosis.50? En algunas ocasiones, durante el proceso industrial la carne de
pollo se llega a contaminar de la bacteria de Salmonella enterica. La carne picada
puede contaminarse durante su manipulaci�n con la bacteria de Escherichia coli
O157:H7 (eliminadas a una temperatura de 69 �C).51? Desde 1985 en EE. UU. y
posteriormente en el resto del mundo se ha irradiado la carne con el objeto de
eliminar o disminuir poblaciones bacterianas (sobre todo la e. coli procedente de
material fecal).
Por regla general las carnes al ser cocinadas generan una serie de compuestos
qu�micos cancer�genos como pueden ser los hidratos de carbono arom�ticos
polic�clicos (p. ej. benzopireno) que aparecen en los materiales org�nicos
(incluida la grasa y la madera) cuando se calientan y est�n a punto de arder, de
esta forma elaborando una parrillada sobre un pedazo de madera ardiendo con humo,
se depositan este tipo de hidratos de carbono polic�clicos en la superficie de la
carne,52?53? las carnes cocinadas en fuegos "sin humo" no poseen este tipo de
carbohidratos. Otro compuesto cancer�geno que aparece durante el cocinado son las
aminas heteroc�clicas que se forman a altas temperaturas con los compuestos
amino�cidos de la carne (creatina y creatinina),54?55? este compuesto aparece en
las carnes expuestas con gran superficie a una fuente calor�fica intensa, hay m�s
concentraci�n del mismo en las carnes "muy hechas" y menos en las "casi crudas", se
ha comprobado adem�s que las marinadas �cidas previas al cocinado mediante calor
radiante reducen la aparici�n de esta amina. Las nitrosaminas aparecen cuando los
nitritos (empleados como conservantes disminuyendo la aparici�n del botulismo)
reaccionan con los amino�cidos de la carne, la reacci�n ocurre en el est�mago y en
las sartenes muy calientes, esta nitrosamina se conoce como un agente da�ino de ADN
aunque se desconocen sus efectos sobre la aparici�n de c�ncer, por esta raz�n se
aconseja cocinar poco las carnes curadas en salaz�n (jam�n, pastrami, etc.).
Cocinado de la carne
Carne y calor
La forma ideal de cocinar carne es aquella que minimiza las p�rdidas de humedad
durante el proceso, maximizando el proceso de desnaturalizaci�n del col�geno y su
posterior disoluci�n. Esto supone cocinar la carne r�pido hasta la temperatura de
60 �C y alcanzado este punto posteriormente lentamente hasta los 70 �C. Algunos
cocineros consiguen esta precisi�n mediante observaci�n y control de los mandos del
fuego. Otros emplean diversos term�metros. No obstante, no hay forma ideal de
cocinar cualquier carne, el m�todo debe ser convenientemente adaptado al tipo de
carne de que se trate. Cocinar carne controlando la temperatura es dif�cil debido a
que la 'hechura' no se homogeneiza por igual a lo largo de toda la carne, por regla
general la superficie est� a mucha temperatura mientras que el interior est� crudo.
Existen muchos m�todos para preparar carne controlando la temperatura en todo el
volumen de la carne, los m�s empleados se realizan en dos etapas (r�pido-lento)
controlando que el interior quede hecho, a veces se rodea la carne de otro alimento
en forma de tiras (lardeado).
Preparaciones de la carne
Entre las formas m�s habituales de cocinado se encuentran las carnes asadas, que
pueden hacerse de una pieza en barbacoa o en pedazos como pueden ser los K�fte o
los kebab, se pueden hacer preparaciones como las alb�ndigas, los mititei rumanos,
los interiores de las empanadas o las hamburguesas. Pueden participar en salsas
como los Rag� de la cocina napolitana, los gravy ingleses, algunos de los currys
indios, los sancochos Venezolanos o los dolmades de la cocina turca. Sus
preparaciones suelen ser t�picas en formas de aspics, embutidos (salchichas,
salame, etc.), salazones (jam�n, Cecina, pastrami, ahumados, Skerpikj�t, etc.),
marinados, pat�s (pasteles de carne), etc. En algunas ocasiones se presenta
enlatada como el spam o el corned beef. Algunas preparaciones son ex�ticas como el
curanto chileno, el chili con carne (legumbres con carne) o el fricasee.
Conserva y almacenamiento
Las carnes son un producto muy perecedero e inestable y deben ser almacenadas en
ambientes refrigerados (lo ideal es que est�n entre los -1 �C y los 2 �C), las
carnes envasadas en embalajes al vac�o refrigeradas deben permanecer almacenadas en
su interior hasta minutos antes de su cocinado, si se rompe el envoltorio su vida
media se reduce a unos d�as. No hay que envolver la carne con bolsas de pl�stico ya
que aumenta la posibilidad de crecimiento bacteriano,15? por lo que no debe ser
envuelta la carne bajo ning�n criterio hasta que no se comercialice y llegue al
consumidor final. La carne debe estar separada y fuera de contacto con otros
alimentos para evitar contaminaciones cruzadas. La carne picada debe ser comida a
las pocas horas de haber sido procesada, su estado la hace f�cilmente oxidable
poseyendo adem�s mucha superficie para ser atacada por microorganismos. La carne
picada envasada al vac�o resiste unos d�as m�s.
Este proceso que puede durar d�as, semanas, meses e incluso a�os, solo es posible
en lugares con clima de estaci�n seca y fresca, dando como resultado un alimento
b�sico con alto valor nutricional.
El m�todo consiste en ir cambiando la carne de posici�n para facilitar la
evaporaci�n, inclusive en ciertas ocasiones puede llegar a realizarse peque�as
perforaciones con el fin de agilizar el secado/madurado o para una mejor
penetraci�n cuando se utiliza sal.
La p�rdida de volumen y de peso puede ascender de 40 a 50% e incluso m�s; por ello,
estos beneficios han hecho que este sea uno de los principales alimentos de
elecci�n para viajeros, exploradores, pueblos cazadores, agricultores de monta�a,
pastores y n�mades, inclusive como fuente de alimento para los ej�rcitos (el famoso
"kuivaliha" de los soldados finlandeses o "shit on a shingle" de los soldados
estadounidenses, ambos productos utilizados durante la Segunda Guerra Mundial).
Desde 1996, la carne deshidratada ha sido elegida varias veces por astronautas como
comida espacial gracias a su bajo peso y su alto valor nutricional (baja en grasas
y alta en prote�nas).56?57?
El m�todo del "secado al sol", "secado al aire" o "secado al viento" es el m�s
primitivo; en regiones de Am�rica del Sur y en funci�n de la gran disponibilidad de
la sal se dio el salado siendo esta t�cnica mucho m�s eficiente; posteriormente y
m�s evolucionado devino el ahumado en fr�o, inclusive el agregado de hierbas
arom�ticas, especias y/o condimentos como pimienta, aj�es molidos, nuez moscada,
etc. incrementando y mejorando el sabor de la carne deshidratada.
Sin necesidad de un lavado previo, muchas veces deshuesada y sin grasa, fileteada,
deshebrada en trozos o simplemente en un solo cuerpo, una vez disecada pod�a
transportarse f�cilmente o almacenarse por largos per�odos de tiempo.
La t�cnica del "salado" puede realizarse "por salmuera" (que es el m�s com�n para
los pescados) y "en seco" (que se utiliza m�s com�nmente para la carne). La
diferencia reside b�sicamente en la t�cnica de preparaci�n aunque se obtiene
pr�cticamente el mismo resultado: carne seca o deshidratada.
Tipos conocidos
Bacalao en salaz�n
Bakkwa
Biltong
Bindenfleisch
B�goo
Borts
Bresaola
Carne de sol
Cecina
Chalona
Charqui
Chipped beef
Elenski but
Guedid
Jam�n Ib�rico
Jam�n
Jerky
Khlea
Kuivaliha
Lac�n
Lahndi
Nagelhout
Paleta
Panceta o Bac�n
Pancetta
Pastirma
Prosciutto
Skerpikj�t
Speck
Suho meso
Sukuti
Tapa
Tasajo
Consumo mundial de carne
La cantidad de carne consumida en cada pa�s depende en gran medida de las
condiciones sociales, econ�micas y pol�ticas, creencias religiosas, influencia
geogr�fica, etc. El consumo de carne en el mundo va creciendo a medida que va
creciendo la poblaci�n mundial, consumi�ndose cada vez m�s carne por cabeza.58?
Este efecto, por ejemplo, se puede ver al examinar la composici�n de las recetas
del siglo XIX donde la carne se empleaba en "peque�as cantidades" para dar sabor a
los platos, con la excepci�n de las recetas de la alta sociedad. El consumo mundial
de carne en 2004 se distribuye de la siguiente forma: el cerdo alcanz� el 38 %, el
consumo de aves el 30 % y el de ternera un 25 %, siendo el de �vidos
aproximadamente un 7 %. Este consumo hace que se considerara que una persona que
vive en un pa�s desarrollado consumiese cerca de 30 kilos de carne por a�o.58? El
aumento de consumo de carne ya lo previ� el escritor Upton Sinclair en la novela de
1906 titulada La Jungla (The Jungle), en la cual describe un mundo donde la
industria c�rnica tendr�a una relevancia muy importante en la econom�a de los
pa�ses desarrollados.
Los habitantes de los pa�ses desarrollados consumen de media una tercera parte de
la producci�n de carne y una tercera parte de la producci�n de la leche y de sus
derivados, pero esta situaci�n est� cambiando r�pidamente. La cantidad de carne
consumida en los pa�ses en v�as de desarrollo ha crecido a finales del siglo XX
tres veces con respecto al consumo en los pa�ses desarrollados. Se prepara la
denominada revoluci�n de la ganader�a en la que la producci�n se gobierna por la
demanda. Seg�n las previsiones, en el a�o 2020 la repartici�n del consumo de carne
mundial en los pa�ses en v�as de desarrollo se expandir� del 52 % al 63 %.60? Las
previsiones para el a�o 2020 hacen pensar que los pa�ses en v�as de desarrollo
consumir�n 107 millones de toneladas m�tricas (mtm) m�s de carne y 177 mmt m�s de
leche de los que se consumi� en el periodo 1996/1998, lo que obligar� a los pa�ses
desarrollados a producir un incremento de 19 mtm de carne y 32 mtm de leche. El
incremento de la masa ganadera requerir� un incremento en la producci�n de cereales
de cerca de 300 mtn en el a�o 2020. Los pa�ses esperan que exista un cambio en la
dieta mundial de tal forma que sea posible frenar esta terrible demanda, m�xime
cuando la estabilidad de los precios de los cereales pueda comprometer este
crecimiento.62?
Tendencias futuras
Una Kielbasa, salchicha de origen polaco, decorada con una ramita de eneldo.
Desde un punto de vista nutricional, la carne es, si bien no la �nica, una de las
mayores fuentes de prote�nas (uno de los tres macronutrientes de la dieta humana)
que existen. Las controversias nutricionales existentes sobre la posible capacidad
o incapacidad de construir una dieta sana basada en carne hace que se planteen
otras posibilidades de futuro.
El cuento de Jack London Por un bistec reproduce el t�pico por el cual el consumo
de carne aumenta la fuerza, en este caso de un boxeador obsesionado por la
imposibilidad de conseguirlo.
En la novela El �rbol de la ciencia, de P�o Baroja (1911), el personaje principal
es un m�dico que se atormenta con la idea de que una dieta carn�vora le aleja de la
serenidad de esp�ritu (ataraxia).
La novela social Huasipungo, de Jorge Icaza Coronel (1934), narra el recurso
desesperado al consumo de carne en mal estado por parte de una familia hambrienta
en Ecuador.
Animal Farm (Granja Animal, traducida como Rebeli�n en la granja) es una novela de
George Orwell (1945) en que los animales maltratados por el granjero se sublevan,
organiz�ndose en una utop�a que parodia a la Uni�n Sovi�tica (el autor tiene una
postura pol�tica cercana al trotskismo). El consumo de carne es uno de los asuntos
tratados.
Se han escrito y dirigido varias pel�culas sobre el incidente del Vuelo Fuerza
A�rea Uruguaya 571 (de 2006: Milagro en los Andes, 72 d�as en las monta�as y mi
largo viaje a casa, y de 1974: Alive: The Story of the Andes Survivors, que fue
relanzada en 1993 y 2005) en el que hubo una situaci�n forzada de antropofagia (no
confundir con canibalismo) ante la idea de supervivencia. La pel�cula se rod� en
1993 bajo el t�tulo Viven: el milagro de Los Andes (en ingl�s titulada Alive: The
Miracle of the Andes).