Disfagia Nerviosa

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7 noviembre, 2018

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Disfagia nerviosa o también llamada fagofobia es la fobia o miedo irracional a

atragantarse, suele confundirse este síntoma con la disfagia psicológica pues
presentan la misma sensación de que el tragar puede producirles ahogamiento.

Considerado como un trastorno alimenticio, esta fobia en casos extremos provoca

que los pacientes sólo quieran comer alimentos de fácil ingestión.

Índice [ocultar]
 1 Síntomas de la disfagia nerviosa
 2 Por que aparece la Disfagia Nerviosa?
 3 Causas de la Disfagia Nerviosa
 4 Tratamiento de la Disfagia Nerviosa
Síntomas de la disfagia nerviosa
 Mareos
 Dificultad para respirar
 Excesiva sudoración
 Náuseas
 Temblores

Por que aparece la Disfagia Nerviosa?

Surge frente al rechazo de la comida, ya sean sólidos o líquidos de igual manera
generan un gran terror a asfixiarse o atragantarse, pues pareciera que los músculos
se cerraran y no le dieran el paso suficiente a los alimentos.

Aunque es más frecuente que aparezca en niños o adolescentes, también se puede

presentar en adultos. Esto debido a que los pequeños son mas sugestionables y
rápidamente pongan rechazo a la deglución de los alimentos por sensaciones de
vómitos o dolor.

Causas de la Disfagia Nerviosa

Al tener un origen del tipo psicológico sus causas en la mayoría de los casos radica
a un hecho pasado traumático, que ha generado este miedo y sugestión al momento
de tragar; por ello el paciente debe acudir a un tratamiento psicológico para poder
analizar y aprender técnicas de relajación evitando la tensión en los músculos del
conducto digestivo poco a poco volviendo al proceso de deglución regular.

En caso de presentar cuadros de ansiedad e incluso taquicardias, son síntomas de

gravedad que no deben ser pasados por alto y comunicarse inmediatamente con su
médico de cabecera.

Tratamiento de la Disfagia Nerviosa

Si bien, no existe un tratamiento exacto que permita acabar con este incómodo
síntoma de la disfagia nerviosa, existen ciertas rutinas que pueden ayudar en el día
a día y producir algunas mejoras.

Servir los alimentos al paciente con una consistencia muy líquida, y poco a poco
gradualmente ir espesando los alimentos para evitar el rechazo a la consistencia.
Luego se podrá añadir algunos y muy pequeños trozos de carne de res o de pollo en
las mezclas líquidas.
Introducir en su dieta los alimentos sólidos a partir de alimentos blandos como huevo
pasado por agua, pescado hervido, luego frito, verdura cocida, carne picada y,
finalmente, carne fácil de masticar.
Este plan dietético irá acompañado de un plan conductual dirigido por el psicólogo,
así como de un curso de educación nutricional elemental referida al contenido de
nutrientes de los alimentos en una dieta adecuada a las necesidades individuales.

Si estos síntomas no aplican con los tuyos, puedes revisar otros tipos de Disfagia.

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Fagofobia, el miedo a tragar

 La fagofobia es un trastorno psicológico que provoca un miedo irracional a atragantarse
que impide al afectado comer, y puede causar desnutrición y aislamiento social y
aumentar el riesgo de depresión. Aprende a superarlo.

Escrito por Leire Moneo, Periodista experta en alimentación

Tratamiento de la fagofobia: cómo se cura

el miedo a tragar
 QUÉ ES LA FAGOFOBIA Y A QUIÉN AFECTA
 CAUSAS DE LA FAGOFOBIA: POR QUÉ TENER MIEDO A COMER
 SÍNTOMAS DE LA FAGOFOBIA Y CONSECUENCIAS PARA LA SALUD
 TRATAMIENTO DE LA FAGOFOBIA: CÓMO SE CURA EL MIEDO A
TRAGAR

La fagofobia es un trastorno psicológico que tiene cura. Según la evidencia

científica, el abordaje más exitoso ha sido mayoritariamente psicológico, es
decir, con un tratamiento cognitivo-conductual en el 73,17% de los casos
publicados, bien solo (53,6%), o combinado con fármacos (19,5%).

“Este trastorno, a priori, no se cura con antidepresivos o ansiolíticos, porque la

medicación no te enseña a cambiar tu forma de pensar”, asegura Cristina
Wood, doctora en Psicología, investigadora de la Universidad Complutense de
Madrid y especialista en trastornos de la ansiedad y el estrés en el Centro Área
Humana de Madrid, quien explica que “lo que hay que hacer es
una reestructuración cognitiva, a través de un tratamiento cognitivo-conductual,
ya que con eso el paciente se da cuenta de que esos pensamientos son
irracionales. Así, con la terapia empieza a ser consciente de que no hay
argumentos sólidos para tener miedo a enfrentarse a eso que tanto teme, y
poco a poco afronta el reto de comer de forma normal, comenzando con
alimentos cada vez más grandes de manera progresiva, y sintiendo que tiene
más control de la situación, comprobando por sí mismo que no pasa nada, y
aprendiendo a restarle importancia al acto de ingerir alimentos”.

Tal y como explica la psicóloga, existen dos sesgos claves a la hora de tratar a
pacientes con fagofobia: el sesgo de atención y el sesgo de interpretación.
“Ambos son básicos para que el paciente entienda y modifique el problema. El
primero de ellos dice que la persona con fagofobia presta más atención a lo
que le da miedo, es decir, está pensando todo el rato en el acto de tragar
y anticipa el peligro antes incluso de que ocurra, lo que le produce ansiedad.
Por otro lado, al interpretar ese pensamiento, entra en juego el segundo sesgo,
ya que la interpretación siempre es negativa, pues lo ve como algo
amenazante, pensando que se va a atragantar. Esa forma catastrófica de
interpretarlo multiplica la ansiedad y el miedo, y ante eso la persona deja de
comer”.

Solución de la fagofobia en pocas sesiones

Los expertos afirman que la fagofobia tiene una cura relativamente sencilla,
siempre y cuando el paciente se ponga en manos de profesionales, ya que
tratar de resolver este problema por sí solo puede resultar más complicado.

“Según mi experiencia clínica he podido comprobar que se cura en pocas

sesiones, unas ocho de media, porque la persona se da cuenta de que son sus
pensamientos los que le generan ansiedad, y en realidad no hay nada físico
que le impida tragar. Al identificar dichos pensamientos negativos y sustituirlos
por otros más racionales, la ansiedad disminuye”, confirma Wood.

Para lograr ese cambio de chipen el cerebro de los afectados, los expertos
enseñan al paciente métodos para aprender a distraersemientras se come, a
relajarse con respiración abdominal, a hacer meditación… “La clave está en
motivar mucho a los afectados, con refuerzos positivos también desde la
familia, por lo que es recomendable que la terapia también incluya alguna
sesión con los familiares más cercanos”, aconseja la psicóloga.

Síntomas de la fagofobia y consecuencias para la salud

ETIQUETAS:

Trastornos de ansiedad

Trastornos de la conducta alimentaria

Psicología

Trastorno mental

Trastornos alimentarios

Actualizado: 20 de Julio de 2018

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Escrito por:

Leire Moneo
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