Recomendaciones para el proceso de ablactación

RecomendacionesRecomendaciones
para el proceso de ablactación:
para el proceso de ablactación Frecuencia de los alimentos Consistencia de los
Tipo de alimento 6,7 6,7
Frecuencia de los alimentos alimentos
Consistencia de los
Tipo de alimento 6,7 6,7
alimentos
Alimentación exclusiva al seno materno hasta los seis meses de vida, posteriormente:
Alimentación exclusiva al seno materno hasta los seiselmeses
Ir incrementando de de
número vida, Aposteriormente:
los 6 meses iniciar
Iniciar con verduras, frutas (excepto cítricos) y veces Ir que incrementando el número de consistencia
se le ofrece con de iniciar
A los 6 meses
6,7
cereales (al final trigo). alimento al menor puré
Iniciar con verduras, frutas (excepto cítricos) y veces que se le ofrece con consistencia de
6,7
Seguir cereales de origen animal (excepto Para elalimento
(al final trigo).
con productos al menor
niño sano ofrecer:
puré
leche ySeguir
derivados, pescado y mariscos y huevo) y
con productos de origen animal (excepto Para el niño sano ofrecer:
6,7
leguminosas.
leche y derivados, pescado y mariscos y huevo) A los
y 6-8 meses: 2-3 veces al
6,7
hasta el año de vida cítricos, huevo, día alimentos
Ofrecerleguminosas. (nomeses:
A los 6-8 leche) 2-3 veces
A al
los 8 meses ofrecer
pescados y mariscos, leche entera y derivados.
6,7 alimentos losque puedaofrecer
Ofrecer hasta el año de vida cítricos, huevo, día alimentos (no leche) tomar Acon 8 meses
pescados 6,7 alimentos dedos
los que pueda
También hasta yelmariscos,
año de leche vida: entera y derivados.
chocolate, fresa, (picados)
tomar con los dedos
cacahuate, kiwi. hasta el año de vida: chocolate, fresa,
También A los 9-11 meses: 3-4 veces al (picados)
cacahuate,
No ofrecer kiwi. refresco u otros líquidos que día
jugos, café, A los 9-11 meses: 3-4 veces al
6,7,12
reemplacen el alimento día
No ofrecer jugos, café, refresco u otros líquidos A que
los 12-24 meses: 3-4 veces
6,7,12
reemplacen
de existir el alimento de alergia a algún al día más
En caso antecedentes A losuna colación
12-24 A los 12 meses integrar
meses: 3-4 veces
alimento, no ofrecer ese alimento sino hasta los 2 ó a la dieta familiar
En caso de existir antecedentes de alergia a algún al día más una colación A los 12 meses integrar
3 añosalimento,
de edadno delofrecer
menor. Es importante leer las
ese alimento sino hasta los 2 ó a la dieta familiar
etiquetas de de
3 años losedad
alimentos
del menor. paraEs identificar
importante laleer las
,6,7,
presencia de ese alimento o ingrediente
etiquetas de los alimentos para identificar la
presencia de ese alimento o ingrediente,6,7,

Alimentación responsable:
Alimentación responsable:
Utilizar agua hervida o desinfectada para beber y para preparar los alimentos,
11
y conservarla en recipientes
Utilizar agua limpios y tapados
hervida o desinfectada para beber y para preparar los alimentos,
11
Tapary los
conservarla
alimentoseny recipientes
protegerloslimpios y tapados
de insectos y otro tipo de animales (perros,
gatos,Tapar
roedores, aves, cerdos,
los alimentos etc.)
y protegerlos de insectos y otro tipo de animales (perros,
gatos, roedores,
Consumir leche sometidaaves, cerdos, etc.) tratamiento térmico (pasteurizada,
a algún
ultrapasteurizada,
Consumir leche hervida, evaporada,
sometida en polvo,
a algún etc.). La leche
tratamiento bronca
térmico debe
(pasteurizada,
11
hervirse sin excepción
ultrapasteurizada, hervida, evaporada, en polvo, etc.). La leche bronca debe
11
hervirse
Consumir sin excepción
la carne de res o de puerco bien cocida11
la carne de res o de puerco bien cocida11
Consumirfrescos
Dar alimentos
Dar alimentos
Alimentar frescos directamente y ayudar a aquellos más grandes
a los lactantes
6,7
cuando lo intentan
Alimentar hacer
a los por sí solos
lactantes directamente y ayudar a aquellos más grandes
6,7
Estarcuando
atenta(o) lo intentan
y sensible hacer
a la por sí solos
saciedad y hambre del menor 6,7
6,7
EvitarEstar atenta(o) ay la
distracciones sensible
hora dea las
la saciedad
comidas y6,7hambre del menor
6,7
Evitareldistracciones
Mantener contacto ojo-ojo a la mientras
hora de las
se comidas
alimenta al menor 6,7
Mantener el contacto ojo-ojo mientras se alimenta al menor 6,7
EN CASO DE DIARREA:
1. No suspender la lactancia al seno materno o alimentación con comida en mayores de 6
meses.
2. Rehidratar con solución Vida Suero Oral.
3. Dar tanto líquido como el niño pueda tomar.
4. Es importante que los líquidos sean ofrecidos a cucharadas o sorbos de manera gradual.
5. Se debe continuar con la administración de líquidos después de cada evacuación, hasta
que la diarrea desaparezca.
6. Continuar con la alimentación apropiada para la edad, incrementando la misma después
del episodio diarreico (seno materno en menores de 6 meses, o alimentos para los
lactantes mayores).
7. La dilución de cualquier tipo de leche NO está justificado.
8. No administrar medicación innecesaria. Dr. David Alejandro Fernández Garza!
Medicina UABC31
Ensenada
31