FUNCIONES DE DESEMPEÑO

MUSCULAR
• Agonista: Músculo para producir movimiento.
• Sinergista: Músculo que contribuye en la acción del Agonista.
• Antagonista: Músculo que actúa para tornar el movimiento más
lento o para interrumpirlo.
• Estabilizador: Músculo que estabiliza un segmento corporal contra
otra fuerza.
• Neutralizador: Músculo que actúa eliminando las acciones
indeseadas producidas por un músculo agonista.
PECTORAL

Función Función
Aislada Integrada

Estabiliza el
Complejo del
Concéntricamente
Hombro en
acelera la Flexión,
movimientos
Rotación Interna y
encima de la
Aducción del
cabeza.
Hombro.
DORSAL MAYOR
Función Función
Aislada Integrada
Auxilia en la
estabilización del
complejo Lumbo-
Aducción,
Pélvico por el
Extensión y
mecanismo de la Fáscia
Rotación
Toracolumbar.
Interna del
Húmero.
Enlace de ligación entre
la extremidad superior e
inferior.
RECTO ABDOMINAL
Función Función
Aislada Integrada
Excéntricamente
desacelera la
extensión y
rotación.
Flexiona el Tronco.
Estabiliza el
complejo Lumbo-
Pélvico.
RECTO FEMORAL
Función Función
Aislada Integrada

Excéntricamente
desacelera la Flexión
de Rodillas y la
Acelera
Rotación Interna al
Concéntricamente
contacto del talón
la Extensión de
durante la pisada.
rodillas
Isométricamente
estabiliza las rodillas.
DELTOIDES
Función Función
Aislada Integrada
Anterior: Excéntricamente
desacelera la Extensión y
Produce Rotación Externa.
Flexión y
Extensión Medial: Excéntricamente
del Hombro, desacelera la Aducción del
Abducción y Hombro.
Rotación en
el Plano Posterior: Excéntricamente
Transversal. desacelera la flexión del
Hombro y la Rotación Interna.
BICEPS
Función Función
Aislada Integrada

Frena la extensión en la
articulación del codo.
Flexiona la
Estabiliza dinámicamente
articulación
la articulación gleno-
del codo.
humeral y radio-cubital
durante movimientos
funcionales.
TRICEPS
Función Función
Aislada Integrada

Estabiliza la
articulación
gleno-humeral.
Extiende la
articulación
Auxilia
del codo.
concéntricamente
la extensión del
Hombro.