03/05/2018

Motivación y Emoción
Motivación

Curso : Psicología (PSI-107)

Profesora : Mg. Viviana Trigoso
Ciclo : 2018.1

¿Qué es la motivación?

¿A qué nos referimos cuando decimos que nos

encontramos motivados?

¿Cuáles son nuestras principales necesidades?

¿A qué nos referimos con conductas impulsivas?

¿sólo algunas lo son?

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¿Qué es la motivación?
MOTIVACIÓN: Latin Motivus o Motus (Causa del movimiento)

Impulsa
Proceso Conducta
psicológico Mantiene META

Orienta

Necesidad Impulso Conducta

Incentivo

Necesidad Impulso Conducta

Incentivo
Se complementan entre sí.
Influyen en su fuerza mutuamente.

 Buscamos la homeostasis (equilibrio), si no la conseguimos

surge una necesidad que impulsa al organismo a reducirla.
 Los impulsos se refieren a aquellos estados motivacionales,
es decir, de excitación del organismo para reducir una
necesidad.
 Los incentivos son aquellos estímulos externos positivos o
negativos que influyen en las conductas.

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Ejemplo: ¿Por qué se realiza esta

conducta?

…y esta?

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CICLO MOTIVACIONAL

Características de la Motivación
• Orientadora: El comportamiento se dirige en un sentido
determinado.
• Impulsora y Jerarquizadora: Los motivos tienen un
significado personal e intensidad que definen la acción a
elegir.
• Compleja: Proceso continuo de
autoconstrucción y surgen nuevas
necesidades.
• Cíclica: La motivación es un proceso
y sigue un ciclo.
• Homeostática: Cuando se cumple
el ciclo motivacional se experimenta
un estado de satisfacción y equilibrio.

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¿Qué nos impulsa en la vida? ¿Qué nos motiva?

Impulsos reguladores Impulsos sociales

• Fomentan la supervivencia. • Búsqueda de afiliación.

• Ayudan a mantener homeostasis • Por ejemplo: Amistad,
corporal. aceptación y aprobación.
• Por ejemplo: Hambre, sed

Impulsos de seguridad Impulsos educadores

• Motivan a evitar, escapar y evadir • Relacionados al juego y la

peligros. exploración (curiosidad)
• Por ejemplo: Emociones como miedo,
enojo.
Otros impulsos
Impulsos reproductivos
• ¿Qué pasa con el arte, música,
• Impulso sexual y de cuidado de la literatura?
descendencia.

MOTIVACIONES PRIMARIAS O
FISIOLÓGICAS
• Se relacionan a la supervivencia
y la autopreservación.

• Se buscan 2 metas:
• Obtener placer-satisfacción
• Evitación del dolor-malestar.

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MOTIVACIONES SECUNDARIAS O
SOCIALES
• Son aprendidas u originadas en las
relaciones sociales y culturales.
• Pueden ser manipulados

Afiliación: establecer, mantener y recuperar

vínculos con otras personas. Sentimiento de
pertenencia.
Logro: Tendencia a conseguir el éxito y
superación. Implica esfuerzo para vencer los
desafíos.
Poder: Necesidad de poseer y dominar
personas o cosas.

Motivación intrínseca y extrínseca

• Motivación intrínseca: cuando la
expectativa en torno a la recompensa se
percibe en las propias acciones (el placer
al realizar la acción). Es la motivación
generada por la actividad en sí misma.

• Motivación extrínseca: cuando la expectativa

de la persona en torno a la recompensa de sus
actos es externa (dinero, búsqueda de
reconocimiento de los otros). Es la motivación
que se deriva de las consecuencias de la
actividad.

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TEORÍA DE LAS NECESIDADES DE MASLOW

Estar a la altura de nuestro potencial

Autorrealización más pleno y único

Autoestima, logros, competencia

Estima reconocimiento.

Amar y ser amado, pertenecer y ser

Pertenencia y amor aceptado. Evitar soledad.

Sentir que el mundo está organizado y es

Seguridad predecible; estabilidad.

Fisiológicas Satisfacer necesidades básicas (ej.

Hambre y sed)

• Paraalcanzar una meta, las personas

han de tener suficiente activación y
energía, un objetivo claro y la
capacidad y disposición de emplear su
energía durante un período de tiempo
lo suficientemente largo para poder
alcanzar su meta.

• El elemento más importante de la

motivación reside en la manera como
nos sentimos emocionalmente en una
situación determinada.

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Motivación y Emoción
Emoción

Curso : Psicología (PSI-107)

Profesora : Mg. Viviana Trigoso
Ciclo : 2017.2

¿Qué es una emoción?

“Casi todo el mundo piensa que sabe qué es una

emoción hasta que intenta definirla”
(Wegner, Jones & Jones, 1962 en Martinez, 2008)

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EMOCIÓN

 Etimológicamente, la palabra emoción viene de emotio,

emotionis, que se deriva del verbo latino movere (moverse). Toda
emoción supone una tendencia o impulso a actuar y
enfrentarnos a la vida cotidiana (Ortega, 2010).

 Son procesos afectivos de corta duración y de elevada

intensidad, los que generan modificaciones fisiológicas
significativas. Son circunstanciales ya que se producen ante la
aparición de un estímulo en un contexto específico.

 Estado complejo del organismo caracterizado por una

excitación o perturbación que predispone a la acción (Bisquerra,
2009)

 Todas ellas presentan dos características

comunes:

 Una respuesta motora visceral

 Una respuesta motora estereotipada somática

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Los componentes de la
emoción
Neurofisiológico Comportamental Cognitivo

• Expresiones
• Respuestas • Vivencia
faciales
involuntarias subjetiva
• Tono, volumen
• Activación inicia • Sentimiento
de voz.
en el Sistema • Etiqueta a través
Nervioso Central • Movimientos
del lenguaje
corporales

Procesamiento Expresión Experiencia

emocional emocional emocional
(Bisquerra, 2009)

Emoción: experiencia
multidimensional

Cognitivo/ Subjetivo

Fisiológico/
Adaptativo

Conductual/ Expresivo

Varía de acuerdo a: emoción, variables individuales, situación…

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¿Qué función cumplen las emociones?

Las emociones cumplen una

función adaptativa Las emociones motivan
conductas que incrementan
• Son señales internas que nos ayudan a la ocurrencia de ciertos
mantenernos vivos, regulan nuestra estados emocionales.
atención y alertan a nuestra conciencia de
cómo estamos.
Las emociones nos informan
Las emociones regulan el acerca de nuestras
pensamiento y la acción reacciones ante las
• Las emociones nos dicen que nos está situaciones.
pasando y qué meta debemos alcanzar.
Las emociones comunican a
Las emociones influyen en la
los demás nuestros estados y
toma de decisiones participan en nuestra
• Si no atendemos nuestro sentir perdemos interacción con el mundo
información valiosa que nos ayuda a
tomar decisiones más acertadas.

TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES

• Lateoría de James-Lange sugiere que basemos nuestros sentimientos en
sensaciones físicas, como el aumento del ritmo cardiaco y las contracciones
musculares.
• La teoría de Cannon-Bard subraya que los sentimientos son puramente
cognitivos, ya que las reacciones físicas son las mismas para emociones
diferentes y no se puede distinguir una emoción de otra basándose en las
señales fisiológicas.
• Lateoría de Schachter-Singer mantiene que las emociones son debidas a la
evaluación cognitiva de un acontecimiento, pero también a las respuestas
corporales: la persona nota los cambios fisiológicos, advierte lo que ocurre a
su alrededor y denomina sus emociones de acuerdo con ambos tipos de
observaciones.

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Dimensiones de la emoción
POSITIVA

Relajación,
Alegría
agradable

POCA EXCITACIÓN MUCHA EXCITACIÓN

Miedo,
Tristeza
enojo

NEGATIVA

CULTURA Y EMOCIÓN

• Las expresiones emocionales

pueden ser influenciadas por las
normas culturales.
• Algunas demostraciones
emocionales son universales
• Reglas de demostración
• Las reglas específicas a la cultura que
gobiernan el cómo, cuándo y por qué
de las expresiones emocionales
indican si es apropiado o no.

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