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El suicidio es la decisión deliberada de acabar con la propia vida, culminando así los posibles
intentos fallidos previos, aunque en muchas ocasiones las personas se quitan la vida sin
conductas suicidas anteriores
Los modos de suicidarse son muy variopintos y cada persona elige la forma que le parece
más adecuada para su objetivo final. No obstante, lo habitual es suicidarse ahorcándose,
saltando al vacío o mediante el envenenamiento por pastillas. El primer método es más
común entre hombres, mientras que el segundo y el tercero lo son entre mujeres.
El suicidio puede producirse a cualquier edad: se considera raro entre los niños pero a medida
que se acerca la adolescencia el riesgo se incrementa. Se considera que el suicidio es la tercera
causa de muerte adolescente, mientras que la primera son los accidentes y la segunda los
homicidios.
Pese a esto, las conductas suicidas son mucho más elevadas que los suicidios per se. Se
calcula que por cada 20 intentos de suicidio se produce uno real, aproximadamente.
TIPOS DE SUICIDIO
Según la motivación
Egoísta: Falta de realización como ser social. Se siente desbordado, incapaz y sólo.
Altruísta: Se ve la propia muerte como un sacrificio realizado en beneficio al grupo.
Se valora más al grupo que al propio individuo.
Anómico: Lo llevan a cabo aquellas personas que tienen una regulación social
insuficiente.
Fatalista: Lo llevan a cabo por individuos sometidos a un control y regulación social
excesivos, sintiéndose opresión e impotencia.
Según el resultado
ESTADÍSTICAS
La tasa anual de muertes autoinfligidas subió de 2% a 6% en los últimos 15 años, según las
cifras del INEC, El suicidio pasó a ser la primera causa de muertes en adolecentes en
Ecuador, según datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos
(INEC). 7,2 de cada 100 000 jóvenes, de 10 a 17 años, acabaron con su vida en el 2016. El
año pasado, la tasa fue de 6,4.
En lo que va del 2018 se han reportado 105 casos según datos que maneja la Dirección
Nacional de Delitos contra la Vida, Muertes Violentas, Desapariciones, Extorsión y
Secuestros (Dinased), quien registró el año pasado (2017) que 238 jóvenes de entre los 11 a
19 años se suicidaron en el país.
Según esta oficina de la Policía Nacional las causas que llevan a un joven a cometer suicidio
varía entre cada caso pero se ha podido detectar algunos factores como: los problemas
familiares, el acoso escolar, la dificultad escolar, soledad, la emigración.
Según un estudio de Kolves & Leo, del 2017 con lo que respondió al diario El Comercio el
Ministerio de Salud este problema sería la primera causa de muerte en mujeres y la tercera
en hombres de entre 10 a 24 años y las provincias con mayor incidencia sería las amazónicas
y Cañar, una de las más afectadas por el tema migratorio en el país.
La OMS calcula que por cada muerte atribuible al suicidio se producen entre 10 y 20 intentos
fallidos. Cerca de 800 000 personas se suicidan cada año. La ingestión de plaguicidas, el
ahorcamiento y las armas de fuego son algunos de los métodos más comunes de suicidio en
todo el mundo.
CAUSAS
Trastorno bipolar
Trastorno límite de la personalidad
Depresión
Consumo de drogas o alcohol
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Esquizofrenia
Historial de abuso sexual, físico y emocional
Cuestiones de vida estresantes, como problemas serios a nivel financiero o en las
relaciones interpersonales
Las personas que intentan suicidarse con frecuencia están tratando de alejarse de una
situación de la vida que parece imposible de manejar. Muchos de los que cometen intento de
suicidio están buscando alivio a:
SÍNTOMAS
Hablar acerca del suicidio, por ejemplo, con dichos como “me voy a suicidar”,
“desearía estar muerto” o “desearía no haber nacido”
Obtener los medios para quitarse la vida, por ejemplo, al comprar un arma o
almacenar pastillas
Aislarse de la sociedad y querer estar solo
Tener cambios de humor, como euforia un día y desazón profunda el siguiente
Preocuparse por la muerte, por morir o por la violencia
Sentirse atrapado o sin esperanzas a causa de alguna situación
Aumentar el consumo de drogas o bebidas alcohólicas
Cambiar la rutina normal, incluidos los patrones de alimentación y sueño
Hacer actividades arriesgadas o autodestructivas, como consumir drogas o manejar
de manera negligente
Regalar las pertenencias o poner los asuntos personales en orden cuando no hay otra
explicación lógica para hacerlo
Despedirse de las personas como si no se las fuera a ver de nuevo
Manifestar cambios de personalidad o sentirse extremadamente ansioso o agitado, en
especial cuando se tienen algunos de los signos de advertencia que se mencionaron
con anterioridad
FASES SIGNOS
4. Plan suicida La persona tiene la intención de acabar con su vida y tiene un plan
para llevarlo a cabo
¿Quien era esta persona antes y quien es ahora? Mientras mayores sean las
diferencias en sentido negativo entre el antes y el ahora mayor es el riesgo de cometer
suicidio
¿Que es lo que dice el sujeto y como lo dice? Se trata de verificar la sistematización
de la idea suicida, el plan suicida, así como el estado anímico que acompaña a la idea
(desconfianza, angustia calma que precede la tormenta, etc.)
¿Que parte sana tiene? Se intenta conocer los recursos con que cuenta el sujeto para
enfrentar la crisis suicida sin autoagredirse. Mientras más sano sea el individuo
menos posibilidades tiene de suicidarse
¿Es elevada su letalidad? La fortaleza del método suicida no es un sinónimo de los
deseos de morir del sujeto. Cualquier método disponible puede ser mortal.
¿De que se puede sujetar este individuo, además de mí, para seguir viviendo?
Hay que involucrar a la mayor cantidad de personas en el manejo de los sujetos en
riesgo de suicidio (padres, cónyuges, hijos amigos, maestros)
¿Que más puedo hacer por esta persona? Se intenta realizar una revisión de lo
hecho hasta ese momento y tratar de dirigir al sujeto en riesgo de suicidio a las fuentes
de salud mental
¿Lo he hecho todo? Pregunta que complementa la anterior pretendiendo sumar
cuantos recursos sean necesarios para mantener con vida al sujeto
Si una persona le confía sus pensamientos suicidas le sugiero:
1. No alarmarse al recibir esta información y SIEMPRE TOMARLO ENSERIO
2. Estimularle a que le confíe sus problemas
3. Trate usted de hablar lo menos posible para que predomine la voz del que sufre
4. Si el sujeto lo permite, toque a la persona pues el contacto piel con piel favorece la
comunicación
5. Nunca se ponga de ejemplo ni ofrezca sus soluciones que pudieran no servir en lo
absoluto para el otro.
6. Si no se siente capaz de afrontar el caso pida ayuda, pues no es aconsejable el manejo
en solitario en esta situación de inseguridad
7. Acompañe a la persona en riesgo de suicidio. NUNCA LO DEJE A SOLAS Predecir
el suicidio es una tarea que resulta muy difícil, incluso para suicidólogos de
experiencia, por lo cual no debe sentirse agobiado por la culpabilidad del fracaso.
TRATAMIENTO
Psicoterapia. En la psicoterapia, también llamada consejería psicológica o terapia de
conversación, explorarás los problemas que te hacen sentir suicida y aprenderás habilidades
para ayudarte a controlar las emociones de forma más efectiva. Tú y el terapeuta trabajarán
juntos para elaborar el plan y los objetivos del tratamiento. Entre todos los programas de
intervención psicológica, el que más destaca por su eficacia para prevenir el suicidio es el
que desarrolló Marsha Linehan para el trastorno límite de la personalidad. La investigación
revela una reducción de los intentos de suicidio y de las hospitalización en las personas
tratadas con este método. Aproximadamente la mitad de las personas que se suicidan
cumplen los criterios del trastorno depresivo mayor. En este sentido la terapia cognitiva y la
terapia de activación conductual, que se deriva de la anterior, se han mostrado útiles para
disminuir la ideación suicida y el resto de síntomas depresivos. Desde el ámbito de la
psicología de la salud, principalmente en colaboración con entidades públicas, en ocasiones
se promueven tareas de cariz psicoeducativo y de apoyo emocional o social, y también se
administran algunos tests de cribado en poblaciones de riesgo, como los adolescentes. No
obstante este tipo de intervenciones son bastante escasas en muchos lugares. De modo más
general, es importante tener en cuenta que el suicidio se asocia sobre todo a una baja calidad
de vida. Cualquier medida política que mejore la satisfacción y el bienestar de las personas
de un lugar disminuirá su riesgo de suicidio, como la mejora del acceso a servicios sanitarios
o el aumento de los salarios medios
Tratamiento para las adicciones. El tratamiento para la adicción a las drogas o al alcohol
puede incluir la desintoxicación, programas de tratamiento para las adicciones y reuniones
de grupos de autoayuda.
Respaldo y educación familiar. Los seres queridos pueden ser fuente de apoyo, pero también
de conflicto. Si los incluyes en el tratamiento puedes ayudarlos a entender la situación que
atraviesas, a brindarles capacidades para enfrentar desafíos y a mejorar la comunicación y
las relaciones familiares.
DESMITIFICANDO EL SUICIDIO.
Estos son algunos de los mitos en torno al suicidio que se pueden escuchar de forma habitual:
Los mitos que te hemos presentado se pueden rebatir con las estadísticas que existen
en torno al problema:
Nueve de cada diez personas que se suicidan avisan claramente antes de hacerlo y el
resto lo deja entrever. Casi la totalidad de los suicidas ha expresado verbalmente o
mediante un cambio de conducta su intención de suicidarse.
Las personas que intentan suicidarse no lo hacen para impresionar a los demás.
Mantener este mito condiciona a la gente para ignorarles.
Que los enfermos mentales se suiciden con mayor frecuencia no invalida que una
persona sana sufra y desee morir.
Es cierto que un profesional cuenta con más experiencia y puede tener más facilidad
para ayudar en estos casos. Sin embargo, esto no significa que la ayuda de otras
personas no sea eficaz.
Una vez que un niño asimila el concepto de muerte ya tiene la capacidad para cometer
suicidio. Aunque no son lo habitual, en la niñez también se han registrado este tipo
de muertes.
El “efecto llamada” (Copycat) que pudiera despertar la noticia sobre un suicidio es
irrelevante en general. Incluso para los adolescentes.