TIPOS DE ERGONOMIA

De acuerdo al estudio específico que desarrollan. podemos considerar los

siguientes tipos de ergonomía:

Antropometría
Esta área se encarga de fundamentar la ergonomía, y consiste en analizar las
medidas del cuerpo humano, donde se incluye algunas características del cuerpo,
como es tamaño, forma, fuerza y capacidad de trabajo. Todos estos datos
antropométricos son empleados para diseñar las áreas de trabajo, herramientas,
equipos de seguridad y protección personal, ya que se toma en cuenta estas
diferencias entre las características propias de cada individuo, asi como sus
capacidades y límites físicos.

Ergonomía Cognitiva
Este tipo de ergonomía se encarga de los
procesos mentales, es decir trata algunos
aspectos como la percepción, la
memoria, el razonamiento, y la respuesta
motora, estudiando en qué medida estas
funciones afectan la interacción entre
seres humanos y otros elementos que
forman parte de un sistema.
Por tanto, este tipo de ergonomía
considera algunos aspectos como la carga de trabajo mental, el proceso de toma
de decisiones, la interacción humano - computadora, el stress laboral y el desarrollo
de programas de capacitación, donde se analizan la influencia de todos estos
factores, los cuales pueden relacionarse con el diseño de un sistema relacionado
directamente con la actividad humana. De este modo los encargados de optimizar
la ergonomía del área cognitiva o cognoscitiva analizan algunos aspectos
relacionados con el proceso de recepción de señales e información, y asimismo la
habilidad para procesar dicha información y actuar en base a esos datos obtenidos,
apoyados en conocimientos adquiridos y experiencias previas.
Básicamente se refiere a la interacción entre el humano y las máquinas o sistemas
donde se experimenta un intercambio de información en ambas direcciones, donde
el operador controla el sistema, sin embargo el sistema también proporciona
información por medio de señales, a fin de dar a conocer las condiciones reales del
sistema. Este tipo de ergonómica se aplica generalmente en el diseño y evaluación
de software, tableros de control eléctricos, y desarrollo de material didáctico.
Ergonomía Física o Química
Esta ergonomía considera aspectos
relacionados con las características
anatómicas, fisiológicas,
antropométricas y biomecánicas del
ser humano que se relacionan con la
actividad física que desarrollan
durante el cumplimiento de sus
actividades. Se consideran algunos
aspectos tales como posturas de trabajo, presencia de sobre esfuerzo, manejo
manual de materiales de trabajo, movimientos repetitivos, lesiones músculo -
tendinosas en el trabajo, evaluación y diseño de puestos de trabajo cuidando en
todo momento la seguridad y salud en el trabajo.

Ergonomía Organizacional
Este tipo de ergonomía se encarga de la
optimización de sistemas del tipo socio - técnico,
donde se considera aspectos relacionados a las
estructuras organizacionales, incluyendo sus
políticas y los procesos que desarrollan. De este
modo se analizan algunos factores determinantes
tales como los psicosociales, los relacionados a la
comunicación, gerencia de recursos humanos,
diseño de actividades, diseño de horas laborables
así como el trabajo en turnos, principios de trabajo
en equipo, ergonomía de tipo comunitario,
organizaciones virtuales y el aseguramiento de la
calidad en el desarrollo de procesos.

Ergonomía ambiental
Este tipo de ergonómica le da un tratamiento especial a los contaminantes
ambientales y las condiciones físicas existentes en el puesto de trabajo con la
finalidad de gestionar y obtener unas condiciones adecuadas y confortables para
todo aquel que se desenvuelve en su centro laboral. Se considera en este estudio
algunos aspectos tales como el ambiente térmico, nivel del ruido en el trabajo, nivel
de la iluminación y nivel de vibraciones.
Ergonomía geométrica
Básicamente se trata del estudio de la relación existente entre el trabajador y las
condiciones geométricas que ofrece el puesto de trabajo, donde se hace necesario
para realizar el correcto diseño del puesto, la recolección y análisis de datos
antropométricos y asimismo datos de las dimensiones básicas que requiere el
puesto, donde se incluye aspectos tales como las zonas de alcance óptimas, así
como los espacios reservados y destinados para las piernas, como también las
dimensiones básicas del puesto de trabajo.

Ergonomía temporal
Este estudio se enfoca a lograr el bienestar del
trabajador relacionados con sus tiempos de trabajo,
considerando algunas variantes provenientes de los
horarios de trabajo, los turnos de trabajo, la duración
de la jornada laboral, el tiempo de descanso, el ritmo
de trabajo, las pausas durante horas laborables y la
cantidad de descansos durante la jornada laboral,
etc., con el único fin de lograr una optima
mecanización del trabajo a fin de evitar problemas de
fatiga física y mental en los trabajadores.

Ergonomía de la comunicación
Básicamente se encarga de diseñar la comunicación entre los trabajadores, así
como la comunicación entre estos y las máquinas, para lo cual se realiza un análisis
integral de los medios y soportes utilizados. El estudio se basa en optimizar las
herramientas de comunicación haciendo uso de dibujos, textos con información,
tableros visuales, presentaciones de datos, elementos operativos de control,
señales de seguridad, entre otras con el fin de facilitar y optimizar dicha
comunicación.

Ergonomía de diseño y evaluación

Esta variante de ergonomía se encarga de la evaluación y diseño de equipos,
sistemas y espacios adecuados de trabajo, para lo cual recoge información basados
en conceptos previos y datos obtenidos en mediciones antropométricas,
 evaluaciones biomecánicas, asimismo
considera factores ya existentes en el grupo
de estudio como características
sociológicas y costumbres de la población
sobre la cual se realiza el estudio.

Recordar que al considerar en un estudio

los rangos y capacidades de la mayor parte
de trabajadores en el diseño de centros
laborales óptimos, contribuye
inequívocamente a reducir el esfuerzo y disminuye el estrés innecesario en los
trabajadores, lo que produce un incremento significativo en la seguridad, eficiencia
y sobre todo en la productividad de los trabajadores.

Ergonomía preventiva
Esta disciplina de la ergonomía trabaja en conjunto con las disciplinas que tienen
que ver con la seguridad e higiene industrial en las áreas de trabajo. Básicamente
se dedica al estudio y análisis de las condiciones básicas de seguridad, salud y
confort en el puesto de trabajo.

Los resultados de este estudio contribuyen directamente con la optimizacion de

otras especialidades de la ergonomía, tales como la biomecánica y fisiología, ya
que basados en estudios previos relacionados con el esfuerzo y la fatiga muscular,
se podrá determinar las medidas ergonómicas a adoptarse, pudiendo ser entre ellas
las condiciones de trabajo, el tiempo de labores y los tiempos de descanso.

ENFOQUES ERGONOMICOS
La ergonomía, también conocida como ingeniería de los factores humanos, es el
estudio de los requerimientos físicos y cognoscitivos de trabajo para garantizar un
lugar de trabajo seguro y productivo.
La función de los especialistas en ergonomía es diseñar y mejorar áreas,
estaciones, herramientas, equipo y procedimientos para los trabajadores con el fin
de evitarles fatiga, incomodidad y lesiones, así como establecer metas eficientes
individuales y colectivas.

El diseño de trabajo
Es frecuente que ergonomistas, médicos laborales y otros profesionales de
la seguridad y la salud trabajen en conjunto para mejorar los diseños y estaciones
de trabajo que presentan características de inseguridad o que ya causaron
accidentes. Las metas más importantes son controlar errores, movimientos
innecesarios, herramientas defectuosas y daños materiales, así como mejorar la
calidad.
En este artículo se analizan los principios del diseño de trabajo y las modificaciones
a este diseño, relevantes tanto para el área industrial como de oficinas, y se
exponen ejemplos de ambas. También se presentan los enfoques ergonómicos que
pueden aprovecharse en las áreas de trabajo para prevenir trastornos musculo
esqueléticos. Si bien estos métodos pueden ser útiles para trabajadores con este
tipo de lesiones, existen en otros documentos revisiones sobre el manejo para su
tratamiento médico.
Ergonomía y prevención de lesiones laborales
Con frecuencia, los profesionales de la salud buscan oportunidades para visitar los
lugares de trabajo y valorar los procedimientos laborales, equipo y condiciones de
trabajo. Los conceptos y sugerencias que se presentan y los relacionados con el
tema, deben tenerse presentes durante estos recorridos, al tiempo que se anotan
los problemas de las diferentes áreas y actividades para efectuar un estudio
posterior y tal vez rediseñar el empleo. Dichos recorridos deben centrarse en áreas
y actividades donde ocurren lesiones, altas transferencias, ausentismo elevado y
otros signos de inconformidad entre los trabajadores y su trabajo.
Además de rediseñar empleos inseguros y poco higiénicos, se debe considerar la
reestructuración de un empleo con un nivel de destreza o enfoque de mecanización
nuevos. Esto puede incluir el uso de técnicas de administración del trabajo
(reducción de la complejidad física del trabajo) y ampliación de éste (aumento de la
destreza de los trabajadores o la variedad de las tareas) y con frecuencia será
necesaria la ayuda de un ergonomista o de un ingeniero industrial. Estos
profesionales se interesan en la salud, seguridad y productividad de los empleados,
ya que ambas áreas están muy relacionadas.
Estructura del programa ergonómico
Casi todos los programas ergonómicos contienen los elementos, de una forma u
otra, señalados en la figura (ver abajo). La vigilancia sanitaria, la revisión de los
datos de salud existentes (por ejemplo, datos de compensación de trabajadores,
registros de OSHA, registros de enfermería) o rondas para identificar trabajos con
excesivos factores de riesgo se utilizan para identificar o priorizar trabajos o tareas
relacionadas con riesgos altos de lesión.
Se hacen reuniones con los empleados y se pasa lista de asistencia para
la supervisión de los factores de riesgo. El siguiente paso es realizar un análisis del
trabajo o actividades de mayor riesgo para identificarlos y jerarquizarlos. Después,
se identifican e implantan soluciones específicas de ingeniería y administración que
modifican los factores de riesgo más importantes sobre bases directrices. Esta
intervención, que dura de dos semanas a dos meses, debe asegurar que los
cambios sean efectivos y no causen problemas adicionales de salud o interfieran
con la productividad.
Además de los factores de la figura, los empleados participantes, supervisores,
ingenieros y el grupo de seguridad y salud necesitan un entrenamiento inicial
apropiado sobre el contenido de un programa eficiente y la metodología ergonómica
básica. Los profesionales de la salud deben trabajar con un comité dentro de la
organización para planear las revisiones en salud y seguridad, las actividades de
seguimiento y actuar como un recurso de control. Ergonomistas, ingenieros
industriales o de proceso, personal de seguridad y salud, personal de
mantenimiento, empleados afectados, supervisores, personal de control de riesgos
deben motivarse para participar con estos comités. El apoyo en el manejo y la
repartición apropiada de las tareas con su respectivo seguimiento son esenciales
para tener éxito.
Costo-efectividad de la prevención
El costo indirecto de los
padecimientos
musculosqueléticos como
sustitución de obreros, gastos de
adiestramiento, reducción en la
producción y disminución en la
calidad, es 3 o 4 veces más alto
que el costo directo de los gastos
médicos, incapacidad y
rehabilitación.
Las mejoras en los diseños de las
áreas y procedimientos de trabajo
son muchas veces inversiones
observables en períodos menores
a un año cuando los costos de la
intervención se comparan con los costos totales de los padecimientos
musculosqueléticos. Además de que los diseños laborales tienen como objetivo
principal reducir factores de riesgo para los padecimientos clásicos
musculosqueléticos (por ejemplo, tendinitis y síndrome del túnel carpiano), los
beneficios secundarios son una disminución en las lesiones agudas (fracturas,
contusiones y desgarros).
Lugar inadecuado y diseño deficiente
Una de las razones primarias de estrés físico en el trabajo es la desproporción de
tamaño entre el trabajador y el lugar donde labora, el equipo o la maquinaria. Esta
desigualdad puede dar como resultado el tener que trabajar en posición de flexión
con uno o ambos brazos y hombros en alto durante largos períodos, sostener una
herramienta eléctrica a cierta distancia durante mucho tiempo o sentarse sobre un
taburete o banca muy bajo o muy alto.
En Estados Unidos, los lugares de trabajo y las máquinas se diseñan de manera
típica para que los trabajadores grandes (percentil hasta del 95) y pequeños
(percentil por abajo del 5) puedan trabajar de manera apropiada; esto es, en un
espacio de trabajo ideal que no sólo se acomode a trabajadores de cuerpo grande
en lo que respecta a altura de visión, localización de manos y pies, etcétera, sino
que también conserve las palancas de control dentro de un alcance cómodo listo
para actividad de los trabajadores pequeños adaptándose a la altura de su visión.
Los datos antropométricos son para establecer objetivos visuales y puntos de
operación (por ejemplo, materiales o herramientas utilizados con las manos) en
lugares apropiados. Puede existir más de un objetivo visual (por ejemplo, monitor
de computadora, copiadora, maquinaria de trabajo) y deben jerarquizarse y
colocarse según la frecuencia de su uso. Lo más común es que los objetos visuales
queden enfrente del operador, entre el nivel ocular y los 45º por debajo del nivel
ocular. Asimismo, las herramientas de más uso, maquinaria de trabajo o controles,
deben estar aproximadamente a la altura del codo para tener fácil acceso a ellos.
Mientras más pesada sea la herramienta o la maquinaria de trabajo, más cerca del
codo debe estar.

DIFERENCIAS ENTRE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO Y LA

ERGONOMIA
DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DE SALUD OCUPACIONAL Y ERGONOMÍA

Salud Ocupacional:
La Organización Mundial de la Salud
la define como una actividad
multidisciplinaria que promueve y
protege la salud de los trabajadores.
Esta disciplina busca controlar los
accidentes y las
enfermedades mediante la reducción
de las condiciones de riesgo.
Los problemas más usuales de los
que debe ocuparse la salud ocupacional son las fracturas, cortaduras y distensiones
por accidentes laborales, los trastornos por movimientos repetitivos, los problemas
de la vista o el oído y las enfermedades causadas por la exposición a sustancias
antihigiénicas o radioactivas, por ejemplo. También puede encargarse del estrés
causado por el trabajo o por las relaciones laborales.Cabe destacar que la salud
ocupacional es un tema de importancia para los gobiernos, que deben garantizar el
bienestar de los trabajadores y el cumplimiento de las normas en el ámbito del
trabajo. Para eso suele realizar inspecciones periódicas que pretenden determinar
las condiciones en las que se desarrollan los distintos tipos de trabajos.Es
importante tener en cuenta que la precariedad del empleo incide en la salud
ocupacional. Una empresa que tiene a sus trabajadores en negro (es decir, que no
cuentan con cobertura médica) y que presenta un espacio físico inadecuado para el
trabajo pone en riesgo la salud de las personas.
Ergonomía: Estudia el sistema Hombre-Máquina-Ambiente, tratando de conseguir
un óptimo funcionamiento entre sí, para que las condiciones de trabajo del hombre
sean las más adecuadas y seguras en la prevención de la salud, de la integridad
física y del exceso de fatiga. A nivel laboral, tiene como meta primordial medir las
capacidades del hombre y ajustar el ambiente para ellas. La ergonomía intenta
ajustar el trabajo al hombre, pero no ajustar al hombre al trabajo.
Objetivos de la Salud Ocupacional: Promover y Mantener el más alto grado de
bienestar físico, mental y social de los trabajadores en todas sus profesiones.
Prevenir todo daño causado a la salud de estos por las condiciones de trabajo.
Protegerlos en su empleo contra los riesgos resultantes de la existencia de agentes
nocivos para la salud.
Colocar y mantener el trabajador en un empleo acorde con sus aptitudes fisiológicas
y psicológicas, en resumen, adaptar el trabajo al hombre y cada hombre a su
trabajo.
Objetivos de la Ergonomía:
Garantizar que el entorno de trabajo esté en armonía con las actividades que realiza
el trabajador.
Diseñar el ambiente físico de trabajo para lograr comodidad, seguridad, salud e
higiene laboral.
Diseñar herramientas, instrumentos, maquinarias e instalaciones de acuerdo a las
necesidades y características físicas de los usuarios.
Estructurar métodos de trabajo para lograr productividad, calidad y economía.
Facilitar la selección de personal y ayudar a la capacitación y entrenamiento.
Analizar los puestos de trabajo, especificarlos y evaluar las tareas y los puestos.
Seleccionar la tecnología más adecuada para el sistema de trabajo.
En el ramo de la seguridad Industrial ambos términos se usan como sinónimos, pero
tienen diferencias sustanciales, que como responsables del Sistema de Gestión
debemos conocer:
Salud Ocupacional: La Salud Ocupacional o salud laboral (traducción literal de
Occupational Health) es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS)
como: “Una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y proteger la salud del
trabajador mediante:
La Prevención
Control de enfermedades
Accidentes
Eliminación de Factores
Condiciones que pongan en peligro la salud
Seguridad en el trabajo También está enfocada en generar y promover el trabajo
seguro y sano, organizaciones, buenos ambientes, haciendo énfasis en el bienestar
físico mental y social de los trabajadores. Respaldando todo lo concerniente al
desarrollo sostenible, enriquecimiento humano y profesional en el
trabajo”. (Adaptación de definición de OMS)
Para lograrlo, se auxilia de varias disciplinas, entre ellas:
Ergonomía
Economía
Psicología
Medicina laboral
Higiene
Seguridad Industrial
El objetivo de la Salud Ocupacional está definido como: “Promover y mantener el
más alto posible del bienestar físico, psíquico y Social de los trabajadores en todas
las profesiones, prevenir todo daño causado a la salud de estos por las condiciones
de trabajo; protegerlos en su empleo contra los riesgos resultantes de la presencia
de agentes perjudiciales a la salud; colocar y mantener al trabajador en un empleo
adecuado a sus aptitudes fisiológicas y psicológicas, y en suma, la adaptación del
trabajo a las capacidades de los trabajadores habida cuenta de su estado de salud
física y mental”.
 “Básicamente, el objetivo de la Salud Ocupacional es adaptar el trabajo a las
capacidades de los trabajadores tomando en cuenta el estado de salud física y
mental”
Seguridad Industrial: Según Torres Parra, la Seguridad Industrial, es el “arte, ciencia
y técnica que se ocupa de reconocer, evaluar y controlar los riesgos de accidentes
de trabajo”.
La Seguridad Industrial se encarga de la eliminación o reducción a niveles
aceptables de riesgos laborales, basándose en normas, leyes, criterios y principios
para prevenir, eliminar o reducir los accidentes laborales.
Básicamente, la Salud Ocupacional es un todo, un conjunto de actividades
multidisciplinarias enfocada en adaptar el trabajo a las capacidades del trabajador;
mientras la Seguridad Industrial, es una herramienta de la Salud Ocupacional,
enfocada a prevenir, reducir o eliminar riesgos por medio de procedimientos y
técnicas para crear un ambiente seguro de trabajo.