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Grupo 358
COD: 21183266
COD: 1022393934
MADELEINE ALVAREZ
COD: 31436756
COD: 1077438166
Trabajo Presentado A:
Yuri Lilian González
Tutora del curso
Programa de Psicología
Abril, 2016
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UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD
Escuela de Ciencias de la Salud
INTRODUCCIÓN
La importancia del presente trabajo es dar a conocer como tema principal el estrés en los estudiantes
como problema a investigar, teniendo como propósito que tanto los estudiantes puedan evaluar los
factores que están afectando sus actividades académicas.
Los estudiantes se enfrentan cada vez más a retos y exigencias del medio que demandan una gran
cantidad de recursos físicos y psicológicos de diversa índole. Con la entrada al mundo universitario,
los estudiantes se encuentran con la necesidad de establecer cambios en sus
comportamientos, técnicas de estudio, relaciones interpersonales, adaptarse a los horarios de clase,
nuevo ambiente, entre otros; esto trae consigo la necesidad de que dichos estudiantes adopten una
serie de estrategias para afrontar con éxito sus actividades académicas. Sin embargo, una gran parte
de ellos carecen de dichas estrategias por lo que es probable que pronto se enfrenten al estrés
académico universitario. Por el contrario, los estudiantes que van más avanzados en su carrera,
pueden ser capaces de controlar mejor sus tiempos, sus actividades académicas, sus relaciones con
los demás, aunque no siempre logran controlar el estrés académico. Commented [YLGG1]: Esta información debe estar
soportada con las respectivas citas bibliográficas
El estrés académico se define como aquél que se produce relacionado con el ámbito educativo ya
sea en docentes o estudiantes, sin embargo el objetivo principal de este estudio es conocer los niveles
de estrés que presentan los estudiantes de acuerdo a la actividad académica que realizan y periodo
académico que cursan, tomando en cuenta su edad y sexo, estando interesados en el conocimiento de
aquellas situaciones que lo producen en mayor o menor medida y en la intensidad y tipo de
manifestación psicológica que provoca a nivel fisiológico, cognitivo y motor.
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OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Elaborar unas fichas RAI con sus respectivas referencias bibliográficas de manera profunda y
argumentada, cada una de las fichas RAI están relacionadas con el tema a investigar que se denomina
Estrés ¿Cómo estamos manejando El Estrés académico? de acuerdo a experiencias cotidianas de los
individuos.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Aplicar de forma práctica en un contexto real de forma argumentativa los conceptos las
referencias dadas en la unidad 2 para el desarrollo de esta fase, Conociendo la importancia de
estos en el proceso formativo como psicólogos.
Relacionar cada una de las referencias o artículos investigados por cada una de las estudiantes
en formación del curso, términos relacionados con el tema a investigar.
Conocer diversas posturas de autores que hicieron aportes significativos a la búsqueda de
información a los problemas de investigación.
Facilitar nuevos conceptos en el área de fundamentos y generalidades de la investigación.
Identificar como las personas interactúan o se comportan de acuerdo al estrés que genera el
ámbito universitario.
Reforzar conocimientos obtenidos.
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JUSTIFICACION
ESTRÉS: ¿CÓMO ESTAMOS MANEJANDO EL ESTRÉS ACADÉMICO?
Desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como
síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del organismo a diferentes agentes
nocivos del ambiente de naturaleza física o química.
El estrés (stress) es un fenómeno que se presenta cuando las demandas de la vida se perciben
demasiado difíciles. La persona se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez en los latidos del
corazón.
"El estrés es lo que uno nota cuando reacciona a la presión, sea del mundo exterior sea del interior de
uno mismo. El estrés es una reacción normal de la vida de las personas de cualquier edad. Está
producido por el instinto del organismo de protegerse de las presiones físicas o emocionales o, en
situaciones extremas, del peligro".
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de
la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca
o confrontarla violentamente. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del
cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión
y la función muscular.
El estrés es un estímulo que nos agrede emocional o físicamente. Si el peligro es real o percibido
como tal, el resultado es el mismo. Usualmente provoca tensión, ansiedad, y distintas reacciones
fisiológicas.
A partir de estos conceptos se puede comprender que el estrés es un fenómeno natural que se
evidencia en las reacciones de los individuos bien sea por cambios, amenazas, por cosas
novedosas, es positivo cuando es manejable, cuando no se sabe controlar produce
enfermedades crónicas y sus consecuencias son funestas
El tema del estrés es una amenaza a nivel mundial que toca todas las razas, culturas, clases sociales,
ciudades, países, es importante que consideremos la investigación de este tema para conocer y
profundizar sobre lo que significa, sus consecuencias, y el adecuado manejo de estas reacciones
naturales, para ello es vital preguntarnos.
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El estrés académico es aquél que se produce a partir de las demandas que exige el ámbito educativo.
En términos estrictos, éste podría afectar tanto a profesores como a estudiantes. Incluso, dentro de
éstos, podría afectar en cualquier nivel educativo. No obstante, lo anterior, nos vamos a centrar en los
factores estresantes que inciden en la variación del rendimiento académico. Esta enfermedad es la
causante del bajo nivel académico de muchos estudiantes, pues, existe una gran prevalencia de estos
factores estresantes en el plano educativo y es difícil de erradicar debido a que no se manejan
estrategias adecuadas para su control.
Por lo que se hace necesario realizar el presente trabajo de investigación relacionado con los factores
estresantes y la variación en el rendimiento académico, mostrando la influencia del primero sobre el
segundo. Commented [YLGG2]: Se presenta información que no se
encuentre soportada
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Beck, R., Taylor, C. y Robbins, M. (2003). Missing home: Sociotropy and autonomy and
their relationship to psychological distress and homesickness in college freshmen.
Anxiety, Stress and Coping, 16, 155-162.
Lowe, G., Urquhart, J., Greenman, J. y Lowe, G. (2000). Academic stress and secretory
immunoglobulin. Psychological Reports, 87, 721-722.
Autor del RAI (Incluya sus L.E.R.R
iniciales)
Fecha de elaboración del 31-03-2016
RAI (Presente la fecha de
elaboración de esta ficha)
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Objetivo de la investigación
(Identifique y presente el objetivo
general y los objetivos específicos Objetivo General: Estudiar el estrés en estudiantes universitarios.
de la investigación) Objetivos específicos: 1: comprender por qué los estudiantes universitarios tienen estrés.
2: Analizar cuáles son las causas del estrés y cómo podemos mejorarlo.
Ingresar a una institución educativa, mantenerse como alumno regular y poder egresar de ella
suele ser una experiencia que muchos alumnos consideran estresante, sin embargo, la
Marco Normativo o elementos importancia que se le brinda a este fenómeno en el discurso estudiantil, e inclusive en el
del Marco Teórico (Sintetice los discurso oficial de las instituciones, no ha sido acompañada, como debiera de ser, por una gran
elementos teóricos o empíricos o cantidad de investigaciones que permitan conocer las características de este fenómeno. Esta
normativos de mayor relevancia) situación, más real de lo que aparenta ser, se refleja en el hecho de que en la revisión de la
literatura para identificar lo que se ha investigado acerca del estrés académico Commented [YLGG19]: No corresponde a los elementos
teóricos de una investigación
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Una vez construida la base de datos se realizó un primer análisis de las investigaciones que la
Metodología (Síntesis del
constituían, lo que permitió identificar, en primera instancia, dos problemas estructurales del
método, de las técnicas y de los
instrumentos utilizados por los campo de estudio del estrés académico: la coexistencia de diversas formas de conceptualizar el
investigadores) estrés y la diversidad de instrumentos de medición.
– Las definidas a partir del modelo transaccional: El 6% de los estudios toman como base este
modelo.
Los resultados de las investigaciones realizadas para ver su relación con el estrés académico
van desde la aceptación de la relación hasta la afirmación de la existencia de una relación
directa, lo que permite afirmar que los estudiantes más estresados son los que sacan mejore s
calificaciones (Pérez et. al. 2003).
Estos resultados entran en aparente contradicción con otro estudio que concluye una relación
inversa entre vulnerabilidad al estrés y rendimiento académico, de tal manera que la
Resultados (Presente una síntesis
vulnerabilidad al estrés puede constituirse en elemento predictor de resultados académicos no
de los hallazgos de mayor
relevancia) satisfactorios en el proceso de enseñanza aprendizaje (Román y Hernández, 2005).
Esta última investigación reporta que los alumnos que obtienen unas calificaciones académicas
más altas son los que muestran una sobre activación a nivel motor (por ejemplo, “comerse las
uñas”), cognitivo (por ejemplo, “sentir que falta la respiración sin haber hecho un esfuerzo
excesivo”) y fisiológico (por ejemplo, “sudar sin razón aparente”). Commented [YLGG21]: Se deben incluir solo los
resultados de la investigación revisada
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En el caso de los alumnos de educación media superior se reporta que utilizan estrategias de
afrontamiento dirigidas a la resolución de los problemas, como sería el caso de concentrarse en
Conclusiones (Presente una resolver el problema, esforzarse y tener éxito, preocuparse, invertir en amigos íntimos y
distracción física, En este caso, los estudiosos del campo de estudio del estrés académico, nos
síntesis de las conclusiones de
vemos obligados a desarrollar actividades investigativas que vayan más allá de la exportación
mayor relevancia)
de modelos, enfoques o instrumentos generados en otros campos del estrés; en otras palabras,
se necesita la creación de modelos, enfoques e instrumentos propios del estrés académico.
Fuentes referenciadas: (Liste las Figueroa, María Inés; Contini, Norma; Lacunza, Ana Betina; Levin, Mariel y Estévez, Suedan
4 fuentes de mayor relevancia) Alejandro (2002). Las estrategias de afrontamiento y su relación con el nivel de bienestar
psicológico. Un estudio con adolescentes de nivel socioeconómico bajo de Tucumán
(Argentina). Revista Anales de Psicología, Vol. 21, No. 1, pp. 66-72.
Objetivos específicos:
Saber cómo los jóvenes universitarios, intentan desfogar este estrés.
Conocer las causas del estrés académico.
Identificar cuáles son los factores por los cuales los universitarios padecen de estrés.
El estrés ha sido una de los más grandes factores de tensión en la vida académica del
Marco Normativo o elementos estudiante. Algunos de los síntomas más comunes del estrés son: dolor de cabeza, cansancio o
del Marco Teórico (Sinteticé los fatiga, impotencia, dolor de espalda, dificultad para dormir o tener un sueño irregular, aumento
elementos teóricos o empíricos o
normativos de mayor relevancia) o pérdida de peso y también temblores o tics nerviosos. (Feuer, 1987) Entre los síntomas
psicológicos están los siguientes: ansiedad, tristeza, sensación de no ser tenidos en
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En este artículo se menciona las causa del estrés en los estudiantes se analiza un promedio de
estudiantes y se le da a conocer un tipo de estrés y en cual área es decir área conductual
emotiva etc., se encuentra la deficiencia y el nivel de estrés.
Metodología (Síntesis del Los encuestados son de diversas universidades y de diferentes edades
método, de las técnicas y de los
Nos definen los problemas que se tienen como estudiantes en la universidad y por qué estos
instrumentos utilizados por los
investigadores) conllevan al estrés.
Los estresores se manejan en este caso muy bien se definen y se analiza cual tipo de estresor
tiene cada estudiante. Commented [YLGG23]: Es necesario ampliar la
Como hemos visto, el estrés puede afectar a cualquier personal y especialmente a los información de los elementos metodológicos
estudiantes. Hay muchas diferentes causas de cómo el estrés afecta al estudiante. Aunque el
estrés es una parte cotidiana de la vida, en general tendemos a creer que el estrés es
consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad es un proceso de
interacción entre los eventos del entorno y nuestras respuestas emocionales y físicas, El hacer
Resultados (Presente una síntesis ejercicio físico como caminar, nadar, o incluso limpiar el cuarto, reparan nuestras fuerzas y nos
de los hallazgos de mayor reaniman. El mantener una dieta saludable también ayuda a reducir el estrés. También el tener
relevancia) una buena organización del tiempo, el poder compartir las emociones ayuda a aliviar la carga y
tener un tiempo para un espacio personal donde nadie nos interrumpa, en el cual podamos
relajarnos y recargar la capacidad mental para no caer en estrés. Estas sugerencias no quieren
decir que nunca padeceremos de estrés pero si ayudaran a reducir la cantidad de estrés que los
estudiantes enfrentan en sus vidas diarias Commented [YLGG24]: No son claros los resultados del
estudio revisado
El estrés puede controlarse y prevenirse desde el momento en que nos informamos e
investigamos acerca del área de estudio a la que pretendemos dedicarnos, indagando sobre el
Conclusiones (Presente una
ritmo de trabajo que ésta requiere, y nuestras características para enfrentarlo, también el
síntesis de las conclusiones de
mayor relevancia) mantener relaciones interpersonales y sobre todo entregarse apasionadamente a un campo de
estudio de nuestro interés puede ser una herramienta a nuestro favor.
Fuentes referenciadas: (Liste las Barraza, A.M (2003) Características del estrés académico de los alumnos de educación media
4 fuentes de mayor relevancia) superior. Recuperado el 6 de marzo del 2010, de
http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologia-19-2-caracteristicas-del-estres-academico-
de-los-alumnos-de-educacion-media-superior.html
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Estrés es toda demanda física o psicológica que se aplica al organismo, es una problemática con
Marco Normativo o elementos
creciente demanda de atención. El estrés académico es un problema de salud muy común entre
del Marco Teórico (Sinteticé los
los estudiantes, a pesar de esto, no se ha estudiado lo suficiente. En este trabajo se estudiaron
elementos teóricos o empíricos o
factores y niveles de estrés en estudiantes universitarios; se analizó la influencia de
normativos de mayor relevancia)
determinados indicadores de salud y del auto concepto académico.
La investigación llevada a cabo es aplicada en cuento su finalidad dado a que se interesa por
problemas cuya solución tiene finalidad en la práctica.
Metodología (Síntesis del A su vez la estrategia teórico metodológica e de tipo cuantitativa, ya que observa, mide y
método, de las técnicas y de los trabaja estadísticamente los datos obtenidos.
instrumentos utilizados por los Esta investigación es primaria, debido a que los datos serán recolectados para los fines
investigadores) exclusivos del presente estudio.
Se centra en analizar cuál es el estado de las variables en el momento actual. Commented [YLGG26]: No son claros los elementos
metodológicos
Resultados (Presente una síntesis Para identificar y comparar los estresores, síntomas académicos y estrategias de afrontamiento
de los hallazgos de mayor del estrés académico se calcularon puntajes medios los cuales fueron obtenidos gracias a las
relevancia) respuestas dadas por los estudiantes universitarios al inventario administrado. Commented [YLGG27]: Se deben ampliar los resultados
En general, tendemos a creer que el estrés universitario es consecuencia de circunstancias obtenidos
Conclusiones (Presente una externas a nosotros, cuando en realidad se refiere a un proceso de interacción entre los eventos
síntesis de las conclusiones de del entorno escolar (como el exceso de trabajos o tareas, la falta de administración del tiempo,
mayor relevancia) etc.) y nuestras respuestas emocionales y físicas.
Fuentes referenciadas: (Liste las http://imgbiblio.vaneduc.edu.ar/fulltext/files/TC104100.pdf Commented [YLGG28]: Se deben incluir un mayor
4 fuentes de mayor relevancia) número de referencias
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Fuentes referenciadas: (Liste las Buceta, J.M. y Bueno, A.M.: Control de estrés y factores asociados. Ed. Dykinson, 1995.
4 fuentes de mayor relevancia)
Barroza, A. & Silerio, J. (2007) El estrés académico en alumnos de Educación Media
Superior: un estudio comparativo [Versión electrónica], INED
Herrera, A. y Maldonado, A.: Depresión, cognición y fracaso académico. Revista
Internacional de Psicología Clínica y de la Salud; 2002.
Huaquín, V. y Loaiza, R.: Exigencias Académicas y Estrés en las Carreras de la Facultad de
Medicina de la Universidad Austral de Chile. Estudios pedagógicos, 2004.
Lazarus, R. y Folkman, S. (1986) Estrés y procesos cognitivos. Barcelona: Ediciones
Martínez Roca.
Autor del RAI (Incluya sus D.M.D.M
iniciales)
Fecha de elaboración del RAI 01/04/2016
(Presente la fecha de elaboración
de esta ficha)
Para ello se empleó el Inventario de los eventos estresantes de la vida universitaria (Renner
& Macking, 1998) y el Cuestionario de Afrontamiento del Estrés, para verificar las estrategias
o mecanismos implementados. La muestra fue “por conveniencia” y estuvo constituida por
Marco Normativo o elementos
140 estudiantes. Se encontró que el tipo de estrés percibido es bajo (33%), promedio (13%) y
del Marco Teórico (sinteticé los
elementos teóricos o empíricos o alto (21%). Los eventos estresantes prevalentes fueron los exámenes (7%), especialmente dos
normativos de mayor relevancia) el mismo día (6%) y presiones laborales (5%); dichos eventos afectan la calidad de vida, el
rendimiento académico y las relaciones con otros a nivel universitario, social e intrafamiliar. Commented [YLGG36]: Se están describiendo los
elementos metodológicos del estudio y resultados. Lo que
expone no corresponde con los elementos teóricos
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La lectura acerca del manejo de los eventos estresantes de los estudiantes del programa de
psicología en se abordará desde la metodología cuantitativa, puesto que permite examinar los
datos con precisión, tanto de los eventos estresantes como de las estrategias de afrontamiento.
Metodología (Síntesis del Los resultados son presentados de forma numérica y provienen de dos instrumentos: el
método, de las técnicas y de los Inventario de los eventos estresantes de la vida universitaria y el Cuestionario de
instrumentos utilizados por los afrontamiento del estrés.
investigadores) En el inventario se muestra un listado de múltiples eventos relacionados con el área física,
emocional, académico y social.
La investigación encontró que el rango de estrés percibido por los estudiantes universitarios,
quedando constituido de la siguiente manera: estrés bajo, representado en un 33% de los
estudiantes; estrés debajo del promedio con un segundo puesto de importancia de 25%;estrés
alto con un 21%; en el cuarto lugar se encuentra el estrés promedio con el 13%; el estrés
extremadamente alto y el estrés muy bajo presentaron un 3% de incidencia, mientras que
Resultados (Presente una síntesis el estrés muy alto se presentó en el 1% de los casos. Asimismo, al suceso denominado
de los hallazgos de mayor “Semana de exámenes finales“, los estudiantes lo catalogaron como el más estresante de los
relevancia) eventos; quedando constituido con el 7%, seguido de dos exámenes el mismo día con el 6%,
estas dos respuestas obtuvieron el 91,01% de puntuación global en la prueba de acuerdo a las
respuestas de los estudiantes. Al evento “sentir sobre carga en la escuela o en el trabajo” el
5% percibe que el exceso de responsabilidades de la universidad, y las demandas del lugar de
trabajo son generadores potenciales de estrés para los estudiantes.
La investigación encontró que el manejo de los eventos estresantes por parte de los
estudiantes del programa de psicología es adecuado, y guarda relación con la habilidad para
Conclusiones (Presente una incorporar a su vida estrategias de afrontamiento que se orientan hacia el manejo y control del
síntesis de las conclusiones de estrés a nivel individual y cooperativo. Este componente se ve influido en los educandos por
mayor relevancia) aspectos propios de la individualidad (personalidad, expectativas académicas, experiencias,
cogniciones, etc.)
Fuentes referenciadas: (Liste las Bandura, A. (1978). The self-system in reciprocal determinism. American Psychologist, 344-
4 fuentes de mayor relevancia) 358.
Barraza, A. (2003). Características del estrés académico de los alumnos de educación media
superior. Recuperado de http://www.psicologia-19-2-caracteristicas-del-estres-academico-
de-los-alumnos-de-educacion-media-superior.html.
Dennis, C. (2005). Fundamentos de Psicología: Salud, Estrés y Superación. (10ª. Ed.). Santa
Fe, México.: Cengage Learning. Inc.
http://www.ubiobio.cl/miweb/webfile/media/357/Articulos/Art%C3%ADculo-
Referencia del documento
%20Estr%C3%A9s%20Estudiantil.pdf Commented [YLGG37]: No es la forma correcta de incluir
la referencia del documento
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Fuentes referenciadas: Barraza, A. (2009). La relación persona-entorno como fuente generadora de estrés
académico. Revista PsicologiaCientifica.com, 11(9). Disponible en:
http://www.psicologiacientifica.com/persona-entorno-relacion-estresacadémico
Bonfill, E.; Lleixa,M.; Sáez, F. & Romaguera, S. (2010). Estrés en los cuidados: una
mirada desde el modelo de Roy. IndexEnferm. 19(4). Disponible en:
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1132-
12962010000300010&lng=es&nrm=iso.
Cabada, M., & Jiménez, P. (2011). Un estudio comparativo del estrés percibido en
estudiantes de ciencias administrativas y biológicas en tiempos de violencia. Contaduría y
administración, (233), 105-125. Disponible en:
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0186-
10422011000100007&lng=es&tlng=es
Caballero, C.; Hederich, C. & Palacio, J. (2010). El burnout académico: delimitación del
síndrome y factores asociados con su aparición. rev.latinoam.psicol. 42(1), 131 -146.
Disponible en: http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0120-
05342010000100012&script=sci_arttext.
Problema de investigación ¿Estrés académico en estudiantes universitarios? Commented [YLGG42]: Describir de manera más
específica el problema de investigación
Se pretende estudiar la relación entre el nivel de estrés y los exámenes en los estudiantes
Objetivo de la
universitarios, además de analizar la influencia de determinados indicadores de salud y del
investigación
auto concepto académico.
En este estudio han participado 40 estudiantes de 4º curso de las licenciaturas de Psicología,
Ciencias Económicas, Filología Inglesa y Filología Hispánica. Fueron evaluados a lo largo
de dos momentos temporales que diferían en la proximidad a la fecha de los exámenes:
Marco Normativo o
período sin exámenes (marzo) y período con exámenes (junio). En general, los resultados
elementos del Marco
muestran un aumento en el nivel de estrés de los universitarios durante el período de
Teórico
exámenes. Se observaron diferencias significativas en el nivel de estrés alcanzado por los
estudiantes de Psicología respecto al de Filología Hispánica durante los dos períodos
analizados. Commented [YLGG43]: Lo expuesto no corresponde a
En este estudio participaron cuarenta estudiantes voluntarios de la Universidad de Sevilla los elementos teóricos ni normativos del estudio
matriculados en 4º curso de su correspondiente carrera durante el año académico 2003-2004.
Los sujetos pertenecían a cuatro facultades: Psicología, Filología Hispánica, Filología
Metodología Inglesa y Ciencias Económicas. Sus edades estaban comprendidas entre los 21 y 28 años,
con una media de 22 años.
En cada una de las carreras se escogieron el mismo número de varones que de mujeres. A
pesar de que la mayoría de estos estudiantes en época estudiantil ubicaban su domicilio en
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Carlotto, M.S., Camara, S.G. y Brazil, A.M. (2005). Predictores del síndrome de Burnout
en estudiantes de un curso técnico de enfermería. Perspectivas en Psicología, 1, 195-205.
Carmel, S. y Bernstein, J. (1990). Trait anxiety, sense of coherence and medical school
stressors: Observations at three stages. Anxiety Research, 3, 51-60.
http://www.monografias.com/trabajos82/nivel-estres-academico-estudiantes/nivel-estres-
Referencia del documento
academico-estudiantes2.shtml Commented [YLGG44]: No corresponde a un artículo
científico
Problema de investigación Nivel de estrés académico de los estudiantes de Orientación Educativa Commented [YLGG45]: Se debe detallar mucho más el
problema de investigación
Los estudiantes se enfrentan cada vez más a retos y exigencias del medio que demandan
una gran cantidad de recursos físicos y psicológicos de diversa índole. Con la entrada al
mundo universitario, los estudiantes se encuentran con la necesidad de establecer cambios
Objetivo de la
en sus comportamientos, técnicas de estudio, relaciones interpersonales, adaptarse a los
investigación
horarios de clase, nuevo ambiente, entre otros; esto trae consigo la necesidad de que dichos
estudiantes adopten una serie de estrategias para afrontar con éxito sus actividades
académicas. Commented [YLGG46]: No es claro el objetivo de la
investigación
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Existen diferentes conceptos sobre el estrés, sus causas, fuentes, su relación con la salud y
las estrategias que se pueden adoptar para controlarlo, los cuales se detallan a continuación:
Papalia, Wendkos y Duskin (2005) consideran que: "El estrés es una respuesta a las
exigencias físicas o psicológicas que da una persona".
Por otra parte Morris (2001), considera que: "El estrés puede ser definido como el proceso
Marco Normativo o
que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles
elementos del Marco
debe dar una respuesta adecuada, poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento.
Teórico
Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de
afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de
movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés
incluye una serie de reacciones emocionales negativas o desagradables, de las cuáles las
más importantes son: la ansiedad, la ira y la depresión." Commented [YLGG47]: Se debe incluir los principales
Sujetos conceptos mencionados en el artículo
Los sujetos que participaron en esta investigación eran alumnos de la Facultad de
Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid. El número de participantes fue un total
de 64. Perteneciendo 32 alumnos al curso l° y 32 al curso 3º.
Procedimiento
La administración del cuestionario fue colectiva y dentro de la propia aula donde reciben la
docencia. Al margen de las instrucciones que lleva incluidas el cuestionario para su
cumplimentación. Se dieron instrucciones verbales que pudieran facilitar la tarea. Las
Metodología respuestas debían ser registradas en hojas de lectura óptica. Por otra parte, tan familiares ya
para los estudiantes universitarios actuales. Para la cumplimentación del cuestionario no se
estableció limitación de tiempo. El tiempo utilizado por los estudiantes osciló entre 20 y 30
minutos.
El mayor nivel de estrés informado por los estudiantes de primer curso parece apoyar, a su
vez, esta falta de control en lo que tiene de revelador acerca de la no posesión de soluciones
a los nuevos requerimientos que tienen que abordar por su entrada en la Universidad. Parece
Resultados que, sobre todo en relación a las situaciones de evaluación, los alumnos más experimentados
han desarrollado habilidades de afrontamiento que hacen que descienda el nivel de estrés
percibido. Todo ello nos lleva a apuntar Esturas actuaciones dirigidas al objetivo de mitigar
el estrés percibido por los estudiantes universitarios.
El mayor nivel de estrés informado por los estudiantes de primer curso parece apoyar, a su
vez, esta falta de control en lo que tiene de revelador acerca de la no posesión de soluciones
a los nuevos requerimientos que tienen que abordar por su entrada en la Universidad. Parece
Conclusiones que, sobre todo en relación a las situaciones de evaluación, los alumnos más experimentados
han desarrollado habilidades de afrontamiento que hacen que descienda el nivel de estrés
percibido. Todo ello nos lleva a apuntar Esturas actuaciones dirigidas al objetivo de mitigar
el estrés percibido por los estudiantes universitarios.
Fuentes referenciadas: Felner, R.D.; Gister, M. y Primavera, J. (1982). Primary prevention during
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procesos valorativos ante estímulos estresores del entorno, que tienen el objetivo de lograr
un equilibrio sistémico de la relación persona-entorno.
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familiar, por duelo, enfermedad, laboral, militar, por tortura y encarcelamiento entre otros.
La comunidad científica se debate entre dos enfoques principales para la aproximación y
conocimiento de este fenómeno en el ámbito educativo:
Enfoque psicobiológico en sus vertientes unidimensional y bidimensional.
Enfoque personológico cognitivista en su vertiente transaccional.
El enfoque psicobiológico agrupa a un conjunto de autores que conceptualizan el
estrés académico como estímulo, respuesta o ambas. Commented [YLGG56]: No se describen los elementos
metodológicos de la investigación
Estrés Académico: Es el proceso de cambio en los componentes del Proceso de Enseñanza
y Aprendizaje, a través de un conjunto de mecanismos adaptativos individuales e
institucionales, producto de la demanda desbordante y exigida en las experiencias de
Resultados enseñanza y aprendizaje que se desarrollan en las Instituciones de Educación Superior, con
el propósito de mantener el estado estacionario (estado dinámico del sistema donde se
producen entradas y salidas sin modificar de manera considerable las características y
propiedades de este) en el proceso educativo. Commented [YLGG57]: No son claros los resultados del
El concepto de estés académico, desde el tradicional enfoque psicológico, muestra una estudio
obsolescencia que impide la comprensión y la intervención de dicho fenómeno. La
reformulación de un nuevo concepto, desde los supuestos teóricos y metodológicos de las
Conclusiones
ciencias de la educación, crea un campo de acción extenso, que hibrida áreas del
conocimiento diversas de las ciencias de la educación como la didáctica, la gestión y la
pedagogía.
Fuentes referenciadas: Álvarez M. (1989). El estrés: Un enfoque psiconeuroendocrino. La Habana, Cuba:
Científico Técnica.
Barraza A. (2003). El estrés académico en los alumnos de postgrado. 2003. [en red]
http://www.psicologiacientifica.com/publicaciones/biblioteca/articulos/arbarraza02_3.htm
. Consultado el 17 de enero del 2008
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Objetivos específicos:
Reconocer que los estudiantes no se esfuerzan por realizar sus trabajos a tiempo
Identificar las dificultades que tienen los estudiantes para general estrés
Podríamos definir estrés académico como la tensión provocada por situaciones agobiantes en
Marco Normativo o elementos
ámbito educativo. El estrés se manifiesta en los estudiantes de diversos modos. Depresión,
del Marco Teórico (Síntese los
agotamiento (BURNOUT), deterioro del rendimiento académico, cinismo, deshonestidad
elementos teóricos o empíricos o
académica, suicidio ( 3ª causa muerte en EEUU de jóvenes entre 20 y 30 años
normativos de mayor relevancia)
Dyrbye LN, Thomas MT... 2006 Commented [YLGG64]: Ampliar incluyendo la
´ En este estudio que hemos elaborado han participado treinta estudiantes de la Universidad de conceptualización principal mencionada en el artículo
Extremadura en Badajoz que están matriculados en distintos cursos durante este año académico
2007-2008 Commented [YLGG65]: Redactar en tercera persona
Los encuestados pertenecen a tres diplomaturas distintas: la diplomatura de magisterio de
Metodología (Síntesis del primaria, la diplomatura de enfermería y la diplomatura de relaciones laborales. Los estudiantes
método, de las técnicas y de los encuestados tienen distintas edades.
instrumentos utilizados por los En las tres diplomaturas estudiadas se escogieron diez estudiantes, cinco mujeres cinco
investigadores)
varones.
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¿Cómo se genera el estrés en los estudiantes universitarios? Estrés Académico: estrés suele
Problema de investigación
clasificarse, según su fuente, en las categorías de estrés académico y estrés laboral. El estrés
(Resuma el problema investigado)
académico se define como una reacción de activación fisiológica, emocional, cognitiva y
conductual ante estímulos y eventos académicos. Commented [YLGG69]: Es una conceptualización, no se
expone el problema de investigación
Objetivo de la investigación
(Identifique y presente el objetivo Objetivo General: el artículo es revisar algunos modelos cognitivos del estrés, incluyendo el
general y los objetivos específicos Modelo Cognoscitivo Sistémico del estrés académico, para establecer una discusión entre ellos.
de la investigación)
Objetivos específicos: analizar el factor de estrés que presentan los estudiantes.
El estrés está presente en todos los medios y ambientes, incluido el educativo, en donde se
Marco Normativo o elementos centra el objetivo de esta discusión; de ahí que los psicólogos, los docentes y los padres de
del Marco Teórico (Síntese los familia, hayan identificado la necesidad de conocer las implicaciones que tiene sobre el
elementos teóricos o empíricos o rendimiento de los estudiantes, es decir, el estrés que éstos experimentan en el ámbito
normativos de mayor relevancia) académico. Commented [YLGG70]: No son claros los elementos
teóricos del estudio
altera el sistema de respuestas del individuo a nivel cognitivo, motor y fisiológico
en algunos casos disminuye la calificación de los alumnos en los exámenes y, en otros casos,
los alumnos no llegan a presentarse al examen o abandonan el aula
Metodología (Síntesis del
método, de las técnicas y de los
instrumentos utilizados por los l estrés está presente en todos los medios y ambientes, incluido el educativo, en donde se centra
investigadores) el objetivo de esta discusión; de ahí que los psicólogos, los docentes y los padres de familia,
hayan identificado la necesidad de conocer las implicaciones que tiene sobre el rendimiento de
los estudiantes...'' Commented [YLGG71]: Lo que se expone no
corresponde a los elementos metodológicos del artículo
Resultados (Presente una síntesis El modelo sistémico cognoscitivista del estrés académico, lo explica como una serie de procesos
de los hallazgos de mayor valorativos ante estímulos estresores del entorno, que tienen el objetivo de lograr un equilibrio
relevancia) sistémico de la relación persona-entorno. Commented [YLGG72]: No se exponen de manera clara
Analizar con mayor profundidad la etiología, prevalencia, manifestaciones clínicas, y los resultados del estudio
Conclusiones (Presente una tratamiento, en las diversas poblaciones susceptibles de padecer el estrés académico.
síntesis de las conclusiones de
mayor relevancia)
Fuentes referenciadas: (Liste las Barraza, A. (2004). El estrés académico en los alumnos de
4 fuentes de mayor relevancia) postgrado. PsicologíaCientífica.com. Extraído el 8 de enero, 2010
de http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologiapdf-77-el-estres-academico-en-los-
alumnos-de-postgrado.pdf .
Barraza, A. (2005). Características del estrés académico de los alumnos de educación media
superior.PsicologíaCientífica.com. Extraído el 7 de junio, 2009
de http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologiapdf-19-caracteristicas-del-estres-
academico-de-los-alumnos-de-educacion-media-superior.pdf .
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Martínez, E.S. & Díaz, D.A. (2007). Una aproximación psicosocial al estrés escolar [Versión
electrónica]. Educación y Educadores, 2 (10), 11-22.
Autor del RAI (Incluya sus Y.O.M.G
iniciales)
Fecha de elaboración del RAI 01/004/2016
(Presente la fecha de elaboración
de esta ficha)
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En conclusión, los síntomas de estrés percibidos e informados por los estudiantes de las
Conclusiones (Presente una
cuatro titulaciones de Ciencias de la Salud estudiadas toman por lo general valores bajos, lo
síntesis de las conclusiones de
que nos permite afirmar que los niveles de malestar psicofisiológico en la muestra de estudio
mayor relevancia)
no son elevados.
Fuentes referenciadas: (Liste las Salanova Soria, M. Wilmar, B. Schaufeli, W.B. (2009) El engagement en el
4 fuentes de mayor relevancia) trabajo: cuando el trabajo se convierte en pasión. Madrid: Alianza Editorial.
Salvador, A. González-Bueno, E. (1995). Trastornos psicofisiológicos
asociados al estrés laboral. Ansiedad y Estrés, 1 (2-3) ,113-130.
Sánchez Fernández, J., Muñoz Leiva, F., & Montoro Ríos, F. J. (2009). ¿Cómo
mejorar la tasa de respuesta en encuestas on line? Revista de Estudios
Empresariales, 1, 45 – 62.
Sandín (1993). En Buendía Vidal, J. Estrés y psicopatología. Madrid: Ediciones
Pirámide.
Autor del RAI (Incluya sus Y.O.M.G
iniciales)
Fecha de elaboración del RAI 01/04/2016
(Presente la fecha de elaboración
de esta ficha)
Se procedió a extraer la Media y desviación estándar (M y DE) de las diferentes escalas que
componen el MBI y la variable Edad.
Maslach y Jackson (4) definen al Síndrome de Burnout como un estrés crónico propio de los
profesionales de servicios humanos cuya tarea implica una atención intensa y prolongada con
Metodología (Síntesis del personas que están en una situación de necesidad o dependencia.
método, de las técnicas y de los El cuestionario fue aplicado de manera individual en el ámbito privado, en consultorios donde
instrumentos utilizados por los cumplen sus funciones los profesionales y en el ámbito hospitalario. Se obtuvo la
investigadores) colaboración espontánea de cada uno de los profesionales encuestados, luego de las
explicaciones realizadas por las autoras de la presente investigación.
En cuanto a los estudiantes, alumnos que terminaron de cursar la carrera de odontología de la
Universidad Nacional de Córdoba se procedió de igual manera.
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Fuentes referenciadas: (Liste las 1. Sanders E. Prevention and differences among dental office personal. General Dentist,
4 fuentes de mayor relevancia) 2002; 66(9): 1021-1030. [ Links ]
2. Freudenberger H, Staff Burnout. Journal of Social Issues, 1974; 30: 159-156. [ Links ]
3. Maslach C. Burned out. Human Behavior, 1976; 59: 16-22. [ Links ]
4. Maslach C, y Jackson S. Burnout in Health Professions. A Social Psychological Analysis
(1982). Citado en Moreno Jiménez, B. y Peñacabo Puente, C. Facultad de Psicología.
Univer. Autón. De Madrid, 1995. [ Links ]
CONCLUSIONES
El desarrollo de las fichas RAI, nos acercó a la terminología de gran relevancia para la
intervención del estrés como tema de investigación , además de aplicar estos conceptos a contextos
reales facilitando de gran manera la compresión y aprensión delos mismos.
La construcción delas fichas RAI, nos permitió comprender e interiorizar cada uno de los
conceptos que abarca el estrés y su aplicación o la forma como se desarrolla en la vida cotidiana de
acuerdo a las distintas experiencias dentro de nuestro contexto social.
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Las fichas RAI nos permitió enriquecer conocimientos con base al análisis del significado
y del estrés en estudiantes y la definición de estresores , un tema bastante importante en nuestra vida
social, pues son herramientas muy utilizadas y de mucha ayuda que facilita el acercamiento o
conocimiento del tema , de igual manera trabajos educativos y laborales, diversión, entre otros.
REFERENCIAS BOBLIOGRAFICAS:
http://www.monografias.com/trabajos82/nivel-estres-academico-estudiantes/nivel-estres-
academico-estudiantes2.shtml
http://myslide.es/documents/libro-estres-final.html
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