Daniel Goleman y sus teorías

Antes de hablar de Goleman, es importante mencionar que él no inventó este término,

"solamente" lo acuñó. Definió una teoría en base a la Inteligencia Emocional con la que hoy
podemos trabajar nuestras capacidades psicológicas. Casi cien años atrás ya se hablaba de
los aspectos emocionales de la inteligencia, sin embargo, gracias a esta nueva oleada de
teorías, y con la ayuda de la neurociencia, podemos afirmar que la inteligencia emocional
tiene un poder enorme en nuestra vida y en el éxito personal.
La evolución de la Inteligencia Emocional
Daniel Goleman nos habla de la evolución física y estructural que ha ido experimentando
nuestro cerebro. Afirma que en la prehistoria nuestras funciones de supervivencia eran
primitivas y se basaban en respuestas simples para mantenernos con vida, es por esa razón
que la zona del tallo encefálico (la zona cerebral más primitiva) es la encargada de regular
funciones como la respiración, digestión y temperatura corporal.
Con el paso de las generaciones, fuimos aprendiendo nuevas maneras de relacionarnos y
nuestro cerebro fue evolucionando, adaptándose así a nuestro modo de vida más avanzado.
Se dice que el sistema límbico (aquél encargado de regular nuestra conducta emocional)
sufrió una enorme evolución. Hoy en día, el sistema nervioso del ser humano es
extremadamente complejo, está lleno de conexiones y tiene una zona específica destinada
a gestionar nuestros pensamientos de manera consciente.
La importancia de las capacidades emocionales
Si bien es cierto que nuestra capacidad para razonar nos permite solucionar problemas y
situaciones eficazmente, no es el secreto de la felicidad humana ni del éxito personal.
Goleman afirma que el Coeficiente Intelectual tan solo predice del 10 al 20% del éxito en la
vida. Parece ser prácticamente irrelevante en nuestras relaciones, lo que importa al fin y al
cabo no son nuestras capacidades intelectuales sino nuestras aptitudes personales.
La Inteligencia Emocional no es fija, oscila a lo largo de nuestra vida y gracias a ello podemos
desarrollar nuevas capacidades y habilidades sociales, mejora con el paso de los años.
En resumen, la teoría de la inteligencia emocional de Daniel Goleman afirma que se
requiere algo más allá del intelecto para que nos "vaya bien en la vida" y que la Inteligencia
Emocional es la clave del éxito personal.