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MASSAGEM MODELADORA

Produtos utilizados
Gel Esfoliante Corporal com Semente de Apricot Extratos da Mata 500g
Creme para Massagem Modeladora Extratos da Mata 500g

PASSO A PASSO Braços


1-Promover a limpeza e higienização das regiões ·Deslizamento superficial e profundo;
onde serão realizadas as manobras; ·Fricção palmar transversa em toda a extensão do
2-Realizar esfoliação com Gel Esfoliante Corporal braço;
com Semente de Apricot Extratos da Mata; ·Fricção digital em toda a extensão do braço;
3-Aplicar o Creme para Massagem Modeladora ·Amassamento; lateral – medial – medial – lateral;
Extratos da Mata nas regiões onde serão
realizadas as manobras. ·Rolamento;
·Fricção de punho;
Pernas ·Vibração;
·Deslizamento superficial e profundo; ·Alongamento;
·Amassamento; ·Garrote.
·Deslocamento;
·Rolamento ascendente; Dorso
·Fricção; ·Deslizamento superficial e profundo;
·Fricção digital com liberação miofascial (em caso ·Fricção palmar transverso;
de nódulos); ·Fricção dígito para-vertebrais;
·Fricção com punho cerrado; ·Amassamento bilateral;
·Tapotagem.
·Amassamento unilateral;
Coxa: dividir em três áreas ·Amassamento ao longo do dorso;
·Deslizamento superficial e profundo; ·Rolamento;
·Amassamento com alongamento; ·Fricção de punho;
·Rolamento – de lateral para medial e ascendente; ·Alongamento (região escapular);
·Fricção de punho cerrado; ·Alongamento de todo o dorso.
·Deslizamento palmar transverso;
·Tapotagem. Panturrilha
·Deslizamento superficial e profundo;
Culote ·Amassamento com alongamento;
·Deslizamento superficial e profundo; ·Rolamento – de lateral para medial e ascendente;
·Amassamento;
·Rolamento; ·Fricção de punho cerrado;
·Fricção de punho cerrado; ·Deslizamento palmar transverso;
·Deslizamento palmar transverso; ·Tapotagem;
·Tapotagem. ·Garrote.

Abdômen Glúteo
·Deslizamento superficial e profundo; ·Conchinha;
·Fricção palmar transversa em todo o abdome; ·Soquinho.
·Fricção palmar transversa na cintura e ao redor
do intestino;
·Fricção digital ao redor do intestino;
·Amassamento; lateral – reto – reto – lateral;
·Rolamento: da cintura para cima e da cintura para Protocolo Elaborado por:
Drª Aline Niedeszleke Ferreira
baixo; - Bacharel em Fisioterapia;
·Fricção de punho; - Pós-graduanda em Fisioterapia Dermato Funcional;
·Vibração; - Curso de Extensão em Dermato Corporal;
- Diretora Técnica da Spa da Mata: Dermato-Funcional e Bem-Estar;
·Alongamento. - Treinadora Técnica da Extratos da Mata Cosmética.

www.extratosdamata.com contato@extratosdamata.com

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