De La emoción a la Acción

Vivimos en un mundo de posibilidades, un mundo interactivo, con vida propia, que se

crea y modifica a cada instante.
Ese es nuestro mundo interior. Imagínate que en tu mundo, el el sol de tus días, las emociones son
las olas en un mar sereno, o no tan sereno, hay mares muy peligrosos y revueltos.
Conocerás más de ti y tus circunstancias si te centras en tu mundo emocional. Nuestras
EMOCIONES, nos mueven literalmente como el significado de la palabra en latín, emovere.
¿Qué tal está tu mundo emocional?, ¿conoces las emociones que te mueven y te guían hacia lo que
quieres, o ¿te alejan de los resultados deseados?
Una emoción está presente en diferentes instancias de tu vida, pasamos por un caleidoscopio
emocional al cabo del día, entre las emociones básicas y primaras , miedo, tristeza, alegría, rabia, y
mundo de sub-categorías que surgen de las mismas.
Conoces a alguien, te enamoras, ¿cuál es la emoción predominante? , te enojas con esa persona,
¿que sucede?.
Compramos impulsados por una emoción, obras de arte se han construido inspiradas en alguna. Y
también muchas vidas han sido quitadas por alguna emoción que desató la locura.
Puedes estar en la cima de tu éxito personal, conquistando tus miedos, te sientes invencible, eres
capaz de hacer cualquier cosa, y de pronto, en ese estado de excelencia se infiltra una emoción que
no conocías, esta tiene raíces en creencias y vivencias, en una parte de tu mundo interior que
desconoces, esa emoción te Limita.
Si mantienes una emoción que te limita sostenida en el tiempo se transformará en un estado de
ánimo, y en base a este te relacionarás contigo y con quienes te rodean.
Hay personas que parece que siempre están enojadas con todo el mundo, están en un estado de
ánimo de rabia, a la defensiva, posiblemente ese estado se originó en una emoción primaria no
canalizada, tal vez la persona no tuvo las herramientas emocionales para trabajarlo y procesarlo y de
esta forma se volvió algo habitual en su vida, un estado de ánimo generalizador asociado a su
emoción primaria mal canalizada.
Entonces como podemos observar, las emociones nos posibilitan y en otras ocasiones nos limitan.
Así como el miedo te paraliza también el mismo te puede hacer correr sin parar.
¿Conoces a alguien que nunca tiene una pareja estable? van de una relación en otra sin detenerse a
profundizar en el otro.... en ocasiones hay mucho miedo al amor, a la apertura, a sentirse vulnerable,
miedo a la ternura y también a ser lastimado. Escuchamos frases como "me lastimaron tantas veces
que ahora no me importa".....(aunque sabemos que no es así)
Vivimos en un mundo de emociones revestido e impermeabilizado contra ellas.
Nos movemos con un precario radar emocional de Placer y Dolor, nos alejamos despavoridos de
todo aquello que duela, entendiendo que el dolor "es malo" .....es malo que el niño que el niño se
caiga...¿Es malo? el dolor es un maestro, si tan solo eliminas el dolor de tu vida...¿cómo crees que
serán tus aprendizajes?.....
En el Duelo hay Dolor, ese es el sentido profundo de la palabra "duelo" .....(te duele dentro en el
alma) y ese dolor es liberador, no enseña a vivir sin la persona que no está mas en nuestras vidas.
Si vamos por el camino fácil esquivando el dolor y buscando el placer nos habremos perdido del
50% de aprendizaje que tiene la vida para nosotros. EL placer por si solo nos mantiene en un estado
"teletubie" un jardín de ensueño, y ya lo sabemos el árbol de la vida tiene frutos dulces y amargos y
ambos son necesarios para crecer sanos, fuertes y felices.
La Emoción cuando se transforma en conciencia, genera una acción. Una acción que posibilita el
cambio, una acción que nos mueve hacia lo nuevo, o nos aleja de un estado limitante, la conciencia
es percibirnos a nosotros mismos como un ser con emociones diversas, llenos de posibilidades y
también de dudas y temores, y aún así con la capacidad de enfrentar lo que no nos gusta de nosotros
mismos y hacer algo al respecto.
Si tenemos el conocimiento de cómo actúan nuestras emociones y no actuamos, seremos como
aquel que observa una tuerca floja en la rueda de su auto pero le da pereza apretarla, a la corta todo
sigue igual , pero a la larga comienzan a aflojarse todas las demás. ¿Me explico? si detectas algo
mal en tu vida emocional y no actúas, eres como ese conductor imprudente que circula con las
ruedas flojas por pereza.
La mayor responsabilidad que tenemos es ser el cambio que queremos ver en nuestro mundo. Y de
acuerdo a tu percepción tu mundo será aquello que te nutra y que te aporte felicidad, crecimiento y
experiencias que te eleven y hagan dar lo mejor de ti. Eres responsable de aquello que haces y
también de lo que no haces.
Si quieres comenzar solo tienes que confiar y dar un salto, un salto de Fe hacia tu realización que se
manifestará siempre que estés en armonía con cabeza (mundo mental), corazón (mundo emocional)
y cuerpo (mundo de la acción y la manifestación)
Un fuerte abrazo
Mauricio