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La Coach Angela Villa C. nos habla de cómo educar nuestra emociones donde
nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los
sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones de la vida
cotidiana, desarrollar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una
actitud empática y social, que nos brindará más posibilidades de desarrollo
personal, sin importar el rol que desempeñemos en la sociedad. Cambiando los
enfoques tradicionales informacionales, por enfoques experienciales aplicando
herramientas y dinámicas ajustadas a la realidad, lo cual genera una
extraordinaria experiencia para observar y anclar lo positivo, así como aquello
que debe ser mejorado en cada uno. La clave de la inteligencia emocional es el
autoconocimiento, debemos observarnos en todo momento. No es sencillo,
tampoco es rápido, pero recuerda que los resultados son para toda la vida.
Vivir desde la paz interior merece la pena.
La Phd Pilar Sordo nos relato sobre su libro “Educar para sentir y sentir para
educar”, donde durante los últimos treinta años el mundo ha sufrido muchas
transformaciones en todos los ámbitos, incluyendo las demandas que las
empresas y el mundo laboral tienen de sus trabajadores. Hoy se buscan
personas empáticas, solidarias, sensibles, sin prejuicios, que sepan trabajar en
equipo y resolver conflictos. El objetivo es intentar entender esta contradicción
y, para ello, recorrer en detalle todas las instancias educativas formales e
informales, analizando qué está pasando con nuestras emociones, cómo las
vamos bloqueando tanto en la familia como en la escuela, la educación
superior y el propio entorno laboral. Cada vez manejamos más información y
nos perfeccionamos más a nivel profesional, pero, paradójicamente, nos
estamos volviendo más ignorantes emocionalmente, al perder la conexión con
nosotros mismos. Esta terrible disociación puede generar angustia y
desesperanza, pero es un escollo que podemos superar si escuchamos
atentamente el sentido profundo.