Psicología Humanista

Qué es la psicología humanista

La psicología humanista es una corriente psicológica fundada por Abraham Maslow en los años
60 y se basa en la creencia de que el ser humano debe ser considerado como un todo, acepta
ndo que existen diferentes circunstancias o factores que afectan a la salud mental como los pen
samientos, las emociones, los comportamientos sociales, etc.

El objeto de estudio de la psicología humanista es el propio ser humano en su contexto más n

atural. Esta corriente se aleja en cierto modo de la idea causa-efecto en los problemas del paci
ente ya que considera que el ser humano está expuesto a numerosos fenómenos vitales que pr
ovocan estados mentales que crean fricciones, problemas o malestares.

Principios de la corriente humanista

La corriente humanista se basa en una serie de principios que no comparten otros enfoques o
teorías psicológicas. Para comprender la psicología humanista, hay que conocer el contexto en e
l que se encuadra que no es otro que el ser humano como individuo.

El humanismo se centra en individuo y lo define mediante una serie de principios o conceptos

El individuo debe ser aceptado por los demás tal y como es, con sus virtudes o defectos.

El ser humano es bueno por naturaleza, por lo que se debe proteger la tendencia a las relacio
nes sociales. Además, el ser humano tiende a desarrollar su mayor potencial una vez cubiertas l
as necesidades básicas.

El ser humano es un ser libre y se deben respetar sus libertades. Esto se defiende con el postu
lado anterior. Si el ser humano es bueno por naturaleza, la libertad de sus acciones se defiende
n mucho mejor.

El psicólogo que sigue las ideas o principios básicos de la psicología humanista es un profesion
al que se centra en el individuo y no trata de estigmatizarlo dentro de una patología, simpleme
nte le ayuda en su proceso evaluando las diferentes circunstancias que le rodean y que le han
provocado los problemas.

Por otro lado, las terapias psicológicas humanísticas están basadas en una relación social entre
el psicólogo o psicóloga y el paciente.
En resumen, el psicólogo humanista acompaña al usuario en su proceso para facilitarle la soluci
ón frente a sus inquietudes, sus anhelos, sus convicciones y mejorar su estado mental en lugar
de dirigir el proceso de una manera más automática

Diferencias entre la psicología humanista, el psicoanálisis y el conductismo

La psicología humanista se aleja en cierto modo de modelo médico que proponen otras corrien
tes famosas como el psicoanálisis de Freud y el conductismo. Estas corrientes de psicología se a
poyan en una clasificación de las conductas y los estados mentales en base a un modelo médic
o que describen patologías y problemas.

Sin embargo, el enfoque humanista en psicología trata al paciente de una manera más natural
aceptando que los seres humanos se encuentran con diferentes circunstancias y situaciones a lo
largo de su vda y deben aprender métodos para solucionarlas. Es decir, la psicología humanista
no juzga al individuo ni le ofrece un diagnóstico médico como hacen otras corrientes como el
psicoanálisis.

Quién es el padre del humanismo en psicología

Abraham Maslow es el padre y fundador de la psicología humanista ya que fue el que denomi
nó a esta corriente psicológica la Tercera Fuerza, separándola del conductismo y el psicoanálisis.
Maslow resumió la psicología humanística basándose en conceptos como la autorrealización, las
necesidades sociales o los niveles superiores de conciencias.