5/9/2019 7 consejos para lograr tus metas con éxito - Liderazgo Hoy

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7 CONSEJOS PARA LOGRAR TUS METAS CON ÉXITO

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VICTOR HUGO MANZANILLA

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CEO de Salarius Ltd. Autor del bestseller "Despierta tu Héroe Interior" y "Tu Momento es Ahora". Ejecu vo
con más de 15 años de experiencia en empresas Fortune 500. Ha sido entrevistado en CNN, Univision,
Telemundo y FOX, entre otras.

Si eres igual que yo, en cientos de oportunidades te has frustrado por colocarte
metas que en menos de dos semanas dejas a un lado para volver atrás. La vida se
transforma en un sube-y-baja de salud, peso, hábitos tóxicos y compromisos con tu
familia y negocio.

Sin embargo, hoy quiero dejarte 7 consejos que me han permi do dejar atrás ese frustrante proceso
de fracasos con nuos y me han llevado a lograr mis metas con éxito.

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Liderazgo Hoy con Victor Hugo Manzanilla
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1. NO COMIENCES VARIAS METAS A LA MISMA VEZ.

Uno de los errores más comunes es que las personas deciden cambiar toda su vida de la noche a la
mañana. Deciden que no soportan más vivir así y dejan el cigarro, comienzan a comer saludable, se
inscriben en un gimnasio, se compran un buen libro para retomar la lectura, ran el televisor a la basura
y donan 10% de su ingreso a una causa noble.

El cambio es tan brusco que colocan demasiado peso en la fuerza de voluntad. Al no poder sostenerlo,
ran todo por la borda y vuelven a su vida anterior.

El secreto está en comenzar con 1 o 2 metas máximo. Luego de tenerlas dominadas (30 a 60 días),
agregar 1 o 2 adicionales, y así sucesivamente.

2. EVITA LAS METAS AMBIGUAS.

Proponerse metas ambiguas no ayuda mucho. Por ejemplo, “ser generoso” es ambiguo. “Donar un 1%
de tus ventas o ingreso a una causa noble” es mucho más preciso.

3. TRANSFORMA LA META EN UNA ACTIVIDAD DIARIA QUE DEPENDA 100% DE TI.

Crecer tu negocio en un 10% o bajar 10kg de peso son metas que dependen de muchos factores que
no están todos bajo tu control. Sin embargo, transformar el lenguaje de la meta a uno que esté bajo tu
control cambia completamente la dinámica.

Por ejemplo, “hacer 15 llamadas diarias a nuevos prospectos” o “consumir un máximo de 1500 calorías
al día” o “trotar 30 minutos, tres veces por semana”.

4. ENFÓCATE EN LO QUE QUIERES, NO EN LO QUE ESTÁS

ELIMINANDO.
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Muchas veces nos enfocamos en lo que estamos tratando de eliminar en vez de tener la mirada ja en
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lo que queremos lograr. No pienses en lo que la dieta que escogiste te está prohibiendo comer, piensa
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en la persona en que te vas a conver r como resultado de desarrollar el hábito de comer saludable.

No te enfoques en el sacri cio, enfócate en el logro. Te hará el camino mucho más fácil.

5. CELEBRA LAS PEQUEÑAS VICTORIAS.

Celebrar pequeñas victorias va a programar a tu cerebro para buscar más recompensas. En
consecuencia, buscará generar los estados emocionales correctos (op mismo, energía, vitalidad, etc.)
que necesitarás para mantenerte en el camino que decidiste.

6. DESTRUYE DE LOS PENSAMIENTOS LIMITANTES.

Es importante que en endas que este año puedes conver rte en la persona que tu decidas ser.
Necesitas destruir pensamientos que te limitan como: es que yo no soy bueno para esto o aquello, es
que soy muy joven o muy viejo, es que no pude terminar mis estudios, etc.

La verdad es que todo lo que necesitas para tener éxito está en . Tú no estás roto. Tu esencia ene
todo lo que se necesita.

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Divórciate de la men ra y cásate con la verdad… y la verdad es que el mundo te necesita a . 
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 7. ¡COMIENZA YA!
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Las metas del 1ero de Enero… sólo sirven si hoy es 1ero de Enero. ¿Es hoy 22 de marzo? ¿martes?
¿sábado? ¿15 de enero? ¿mañana? ¿noche?…

Comienza ya.

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30 COMENTARIOS añade el tuyo...

Anónimo
diciembre 18, 2017 at 10:32 pm

gracias

RESPONDER

Martha
diciembre 21, 2017 at 9:33 pm

Gracias, muy oportuno tu tema,será mi meta 2018 darle un nuevo rumbo a mi existencia.Bendiciones y
muchos éxitos.

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 23, 2017 at 10:16 am

Excelente Martha!! Adelante!

RESPONDER

maria rubio
enero 2, 2018 at 6:41 am

hola gracias eres un gran mo vador de verdad poner en prac ca tus consejos en el año 2017 mi vida ha
cambiando mucho y he tenido logros muy signi cantes y siempre que me desanimo me enfoco en mi meta y
reviso tus ar culos y eso me enfoca en mi obje vo tengo fe y esperanza que en este 2018 va a ser excelente
amo a mi pais venezuela
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Victor Hugo Manzanilla MENÚ

enero 2, 2018 at 1:02 pm

Excelente Maria! Adelante este 2018!!

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Ke y
diciembre 18, 2017 at 11:04 pm

Gracias este podcast me llega en el momento justo porque estoy haciendo muchos cambios en mi vida y querer
cambiar todo al mismo empo es complicado a hora se que debo concentrarme en un obje vo a la vez.
Gracias que Dios te bendiga

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:53 am

Así es Ke y! Vas a lograr todo, sólo que un paso a la vez. Un abrazo!

RESPONDER

Robertocarlos
diciembre 19, 2017 at 12:32 am

Gracias. Víctor Hugo excelente. Recomendación. Para. Tomar. Acción ya gracias. Muchas bendiciones

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:52 am

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Hola Roberto! Muchas gracias y deseo que te sea muy ú l!
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Jheyner
diciembre 19, 2017 at 1:06 am

Excelente mensaje, gracias por tu servicio

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:52 am

Siempre a tu orden Jheyner!

RESPONDER

YESENIA
diciembre 19, 2017 at 10:56 am

GRACIAS, DIOS LO BENDIGA!

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Alma Judith
diciembre 19, 2017 at 12:51 pm

Gracias Victor. Desde que aprendí con go a trazar metas reales, a corto plazo y medibles, amo más mi vida,
valoro el camino y el proceso. Te admiro mucho.

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:52 am

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Hola Alma! Mil gracias por tus palabras! No sabes lo que me alegra y emociona escucharlas. Un abrazo!!
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Victor Hugo Manzanilla
diciembre 21, 2017 at 6:52 am

Igualmente Yesenia!

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Mariela
diciembre 19, 2017 at 2:01 pm

Gracias por toda la ayuda. Tomare en cuenta tus consejos para lograr mis metas; ya que estoy realizando un
pequeño plan de trabajo semanal con miras transformarlo poco a poco en un plan de acción anual. DTB.

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Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:51 am

Hola Mariela! Adelante!! Un abrazo!

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alicia
diciembre 19, 2017 at 4:35 pm

hola,buenas tardes,de verdad,estoy tratando de lograr las metas que me he propuesto,y soy sincera esta tarde al
abrir mi computadora veo lo que me escribistes ,me parecio genial victor y he querido lograr muchas cosas,sin
detenerme a pensar que no debemos de comenzar varias metas a la vez,por que nunca logramos ni siquiera
una,voy a enfocarme en la que quiero y trabajar por ella.gracias Victor hugo Manzanilla, por tu gran ayuda.Dios te
siga dando sabiduria y lograr ayudarnos

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diciembre 21, 2017 at 6:51 am 7 consejos para lograr tus metas con éxito - Liderazgo Hoy

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Hola Alicia! Muchas gracias por tus palabras. Me alegra que este ar culo te haya sido de ayuda! Haz de este
año 2018 tu gran año!!

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Anónimo
diciembre 20, 2017 at 4:02 pm

Muchas gracias lo pondré en prac ca. Feliz Navidad…!!!

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 21, 2017 at 6:50 am

Feliz Navidad!!

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Carlos Marval
diciembre 24, 2017 at 3:29 pm

Gracias hermano voy mejor en focado para el 2018 gracias a tus concejos

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 26, 2017 at 9:09 am

Adelante Carlos!!!

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 5/9/2019 Gonzalo Guilarte 7 consejos para lograr tus metas con éxito - Liderazgo Hoy

diciembre 24, 2017 at 5:54 pm

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Gracias Victor, es de mucha importancia para mí tener presente que mi inconsciente siempre busca evitar el dolor
y esta en busca del placer. Puedo iden car en mi vida cientos de momentos en los cuales abandoné algo que me
había propuesto y ahora me doy cuenta de que evitaba el dolor o buscaba placer. Siempre he colocado mis Metas
de forma equivocada (sin enfocarme en lo que ganaré), ahora gracias a tus consejos lo puedo entender y cambiar.
Muchas gracias por tu ayuda. Dtb.

RESPONDER

Victor Hugo Manzanilla

diciembre 26, 2017 at 9:10 am

Hola Gonzalo!!! Que emoción verte por acá. Siempre te recuerdo con mucho cariño. Me hace feliz saber que en
algo te ayudé. Te mando un abrazo gigante!!

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Alejandra
enero 6, 2018 at 10:30 am

Excelente, impecable e inspirador. Saludos.

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Victor Hugo Manzanilla

enero 6, 2018 at 5:57 pm

Hola Alejandra! Mil gracias!

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Anónimo
julio 10, 2018 at 4:32 pm
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Hola que tal Victor Hugo,
5/9/2019 7 consejos para lograr tus metas con éxito - Liderazgo Hoy

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Podrias hacer un podcast donde toques el tema del ser, hacer y tener en profundidad. Te cuento que he tomados
varios tallers de coaching ontologico (PNL, transformacion de vida). Espero saber de pronto.

Saludos,

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Mónica
abril 24, 2019 at 1:53 pm

Gracias por el empujoncito de empezar ya mismo. Gracias.

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