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TEST LA AUTOESTIMA 1

TEST LA AUTOESTIMA 2

Una persona no puede estar cómoda sin su propia aprobación

(Mark Twain)
TEST LA AUTOESTIMA 3

LA AUTOESTIMA

Juliana Ospina 0006400238-Tatiana Villegas 000628328-Yulieth Correa 000640424


Agosto de 2019.

NOTA: Diana carolina Abad

Facultad de las ciencias humanas


Universidad Minuto de Dios
Pereira - Risaralda.
Psicometría
TEST LA AUTOESTIMA 4

Tabla de contenidos
Contenido
Introduccion……………………………………………....................................................6

Marco teórico……………………………………………………………………………. 7
Antecedentes……………………………………………………………………………. 12
Población……………………………………………………………………………….. 12
Operacionalización de la variable……………………………………………………… 14
Referencias bibliográficas……………………………………………………………….17
TEST LA AUTOESTIMA 5

Lista de tablas
Antecedentes ……………………………………………...........................................12
Operacionalización de la variable……………………………………………………14
TEST LA AUTOESTIMA 6

Introducción
El test psicométrico estará enfocado en la teoría cognitivo conductual el cual tiene

como objetivo principal identificar como un individuo actúa en el contexto social que lo

rodea y cómo este afecta su estado emocional, la prueba busca en primera medida

identificar cómo cada individuo se percibe a sí mismo identificando fortalezas y falencias

que cada uno puede observar por sí mismo.

La RAE dice que la autoestima es la valoración generalmente positiva de sí mismo,

esto quiere decir que es el estado mental y consciente de cómo nos vemos y nos aceptamos

generado un ambiente en nosotros mismo de paz y aceptación ya sea con nuestros rasos,

nuestro cuerpo, ubicación geográfica y sobre nuestras limitaciones tanto cognitivas como

físicas.

La autoestima se tomará desde los componentes cognitivas, emocionales y

conductuales los cuales serán especificados más adelante.

Por tal motivo consideramos importante hacer énfasis en este tema que es la gente

de una salud mentalmente sana.


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Marco teórico

Como se mencionó anteriormente la autoestima es la valoración que hacemos de

nosotros mismos, en la que se encuentra relacionada con las creencias personales,

habilidades propias, virtudes, relaciones sociales y sobre sus logros futuros, además se

concibe como una experiencia individual y personal. Si no tenemos una valoración positiva

sería imposible que nos aceptemos y aceptemos a las demás personas que nos rodean, la

autoestima se puede ver afectada por diversos factores y esto se puede evidenciar desde la

niñez hasta la vida adulta.

Es importante hacer énfasis en que la autoestima debe de trabajar desde el hogar, los

padres deben de cumplir con la tarea de dar a sus hijos las bases sólidas para que se amen y

se acepten tal como son. Para que esto sea así, los padres deben apoyar a sus hijos, deben

escucharlos, valorar las opiniones que hacen frente a un tema determinado, deben de

hablarles con claridad y siempre con la verdad y especificar que esperan de ellos. Con todo

esto dan las bases básicas para que el individuo pueda enfrentarse a una sociedad

aceptándose tal y como es y adaptándose con éxito y de mejor manera a las dificultades que

se le pueden presentar en el día a día.

La autoestima alta o baja básicamente depende de los triunfos que alcanzamos y el

reconocimiento que obtenemos a lo largo de estos, el respeto que recibimos de los demás y

nuestra capacidad de afrontar y superar las diversidades que se presentan a lo largo de la

vida.

Es de vital importancia hablar de este tema ya que esta variable es el origen de cualquier
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trastorno mental, se encuentra relacionado especialmente con el sistema límbico y el

hipocampo creando un vínculo directo con los sentimientos recuerdos e identidad.

En el transcurso de la historia de la psicología han sido varios los autores que han

hablado de esta variable, pero el concepto de autoestima nace en el siglo XIX por William

James, un psicólogo estadounidense el cual expresa que la autoestima es el resultado entre

el éxito concedido y las pretensiones. James considera tres componentes básicos para la

autoestima el primero es pensar, sentir y actuar en base a nuestra identidad, el segundo

viene siendo más social ya que tiene que ver con las cualidades o defectos que reconocen

las demás personas sobre nosotros y por último se refiere a la imagen corporal, riqueza y

propiedades que tenemos de notros mismo. James también define la autoestima como una

competencia de carácter socio-afectiva.

Por otra parte, Beck y Ellis utilizan una estrategia importante dentro de la terapia

cognitivo conductual la consisten en una reestructuración cognitiva que busca modificar

como el individuo interpreta los hechos que vive para que pueda estimular los esquemas de

pensamientos desordenados que hace que tengan una realidad distorsionada del mundo y de

sí mismo.

Como se mencionó anteriormente hay dos niveles de autoestima los cuales son baja

y alta, hay que tener presente que algunos teóricos dividen la autoestima en otro nivel los

cuales serán mencionados más adelante.

La autoestima alta es cuando las personas se sienten bien respecto a sí mismos y en

el que planea un futuro con muchos éxitos y logros además desempeñan un mejor

rendimiento laboral que va de la mano con la resolución de problemas, mientras que en la


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autoestima baja las personas no se sienten conformes con ellos mismo debido a esto acarrea

que las personas tengan depresión, inestabilidad, timidez, falta de autoconfianza entre otros.

Otro autor principal de la autoestima es Marshall Rosenberg el cual fue creador de la primer

escala de autoestima, la cual consiste en evaluar el sentimiento de satisfacción que tiene cada

uno de sí mismo, Rosenberg define la autoestima como una actitud positiva o negativa la cual

crea un proceso de comparaciones que involucra valores y discrepancia que van relacionadas

con las relaciones sociales o la cultura que cada individuo tiene , esta escala de autoestima

está dividida en diez ítems cada uno con el propósito de identificar y evaluar la satisfacción

del individuo con sí mismo, también Nathaniel Branden se refiere a la autoestima como la

confianza de enfrentar los desafíos básicos de la vida, el derecho a triunfar y de ser felices,

este experto define en su libro

Branden, N. (2008). Los seis pilares de la autoestima los cuales son una práctica fundamental

para la realización del ser humano que son:

1 la práctica de vivir consciente

2 la práctica de aceptarse así mismo

3 la práctica de asumir la responsabilidad de uno mismo

4 la práctica de la autoafirmación

5 la práctica de vivir con propósito

6 la práctica de la integridad

Con lo mencionado anteriormente para Nathaniel es más importante que una persona

tenga la autoestima positiva es decir alta, ya que en esta las personas experimentan seguridad,

respeto, aceptación y libertad para actuar. De esta manera la persona puede apoyar y sentirse

apoyado por los demás, donde puede tener liderazgo y sobre todo donde pueda tener
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experiencias nuevas y pueda equivocarse sin tener miedo a las consecuencias negativas que

esto puede generar.

Para el ser humano es muy importante la aceptación en su entorno social, por eso

para los psicólogos es de gran importancia trabajar en este aspecto del individuo desde la

infancia hasta la vejez, ya que cada nivel de desarrollo del individuo se presentan constantes

cambios físicos y cognitivos los cuales pueden causar baja autoestima en ellos, otro autor y

uno de los más importantes es Stanley Coopersmith, gracias a realización del test de

Coopersmith en 1967 el cual evalúa cuatro factores significativos para el desarrollo de un

individuo mentalmente sano en este test de Coopersmith evalúan factores tales como el

autoestima general que describe la aceptación de sus conductas, autoestima social el cual

evalúa la adaptación y aceptación frente a sus pares, autoestima en el hogar y los padres ya

que este es fundamental para definir la personalidad del individuo, la autoestima en la etapa

escolar es muy importante en la vida del individuo ya que esta se puede ver afectada ya sea

por sus compañeros, por su rendimiento académico o por sus problemas de conducta es por

esto que es de máxima importancia el apoyo y la presencia de los padres.

Se busca evaluar con este test componentes cognitivos emocionales y conductuales,

en la parte cognitiva se busca identificar cómo los individuos ven la representación que cada

uno se forma acerca de su propia persona como ideas, opiniones, creencias y percepciones.

En la parte emocional busca identificar cuáles son los sentimientos favorables o

desfavorables y lo agradable o desagradable ya que implica un juicio de valor de cómo vemos

nuestras cualidades y defectos que cada persona tiene sobre sí misma y si se acepta tal y como

es; además de cómo se siente la persona con los cambios que se generan entre la adolescencia,

adultez temprana, presión entre sus propios pares o la idealización de metas, indicadores

como la auto-aceptación, el auto-apreció , nos hace poder tener un resultado más acertado
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de que tal alta o baja puede estar la autoestima de una persona y poder tener más claridad en

el resultado de esta variable

Referente a la parte conductual se busca identificar cuáles son los factores

emocionales y cognitivos que hacen que el individuo los manifieste mediante conductas no

habituales.

Antecedentes

Tabla 1
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NOMBR AUTOR AÑO DE PAÍS/REG POBLAC EJEMPL ESTILO


E DEL ÚLTIM IÓN IÓN O DEL DE
TEST A ÍTEM RESPUE
REVISI STA
ÓN

Coopersmi 1967 España Entre los Estoy verdadero


th Self- Coopersm 17 y 51 seguro de (tal como
Esteem ith años de mí mismo a mi) falso
Inventorie edad (no como
s (CSEI a mi)

Rosenberg Marshall 1965 EE.UU. Entre los En general Totalment


self- Rosenberg 18 y 45 estoy e en
Esteem años de satisfecho desacuerd
Scale edad conmigo o, en
mismo desacuerd
o, de
acuerdo,
totalmente
de
acuerdo

Cuestionar R.ramos y 2008 España Entre los Autoestim Si, a


io P.Santama 9años y 13 a en sus veces, no
multimedi ria años de primeras
ay edad facetas,
miltilingue socioemoc
de ional,
Evalucion académica
de la y
Autoestim deportiva
a(CMME
A)

El Edwar J. 1980 Pennsylvan Entre los Mide la


inventario O’Brien, ia. 18 años y autoestima
multidime PhD, y 65 años de global y
nsional de Seymour edad sus ocho
autoestima Epstein,Ph componen
(MSEI) D tes.
TEST LA AUTOESTIMA 13

B- A.G, 2011 España Mayores Impacto Leve


wise.Escal Award,L. de 18 años familiar y Moderado
a de peso, N.P. de edad social grave
Imagen Voruganti
corporal y
autoestima
,E-PICA
(E/C)

POBLACIÓN:

Este test de autoestima va dirigido a individuos entre los 18 y 45 años, tanto de género

masculino como femenino, sin importar el nivel de escolaridad ni posición social u

económica.

Operalizacion de la variable
Tabla 2
VARIABLE DIMENSIONES INDICADORES ITEMS

Autoimagen ¿Te preocupa lo


que la gente
piense de ti?
TEST LA AUTOESTIMA 14

¿Consideras que
tienes defectos?
¿Te consideras
COGNITIVA
una persona
tímida
Auto concepto
¿Cuándo estas
en grupo de
personas te
cuesta tomar
decisiones?

¿Te consideras
una persona
valiosa?

¿Tienes
confianza en ti y
en los demás?

CONDUCTUAL Agresividad
¿Te pones
agresivo cuando
alguien te hace
una crítica?

¿No te importa
ser agresivo si lo
consideras
necesario para
alcanzar lo que
deseas?

¿Si se burlan de
tu aspecto físico
respondes con
agresividad?
Perfeccionismo
¿Buscas resaltar
sobre los
demás?
TEST LA AUTOESTIMA 15

¿Si no puedes
hacer algo bien,
prefiero no
hacerlo?

¿Con frecuencia
siente que las
demás personas
lo atacan?

Auto aprecio
¿Te siente
inferior a los
demás?

¿Sientes alegría
cuando su
familia o amigos
obtienen logros?

¿Te has sentido


herido alguna
EMOCIONAL vez por lo que
ha dicho una
persona?
Auto aceptación ¿Sientes que eres
valioso y que mereces
el reconocimiento de
los demás?

¿Sientes que
mereces el
cariño ajeno?

¿Cuándo te
miras en el
espejo aceptas
tu cuerpo como
es?
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Referencias bibliográficas

Branden, N. (2008). Los seis pilares de la autoestima. México, Paidós.

Coronel. F,.L (2017). talleres de autoestima basados en la teoría de Stanley


coopersmith, nathan1el branden y otros para mejorar la baja autoestima '( elevar el
rendimiento escolar de las estudiantes del 3 grado " a" de educación secundaria de menores
de la i.e. n 81002 "Javier herauo del distrito de Trujillo, provincia Trujillo región la libertad
TEST LA AUTOESTIMA 17

2014. Lambaque Perú. Recuperado de


http://repositorio.unprg.edu.pe/bitstream/handle/UNPRG/1899/BC-TES-TMP-
748.pdf?sequence=1&isAllowed=y.

García, A. R. (2013). La educación emocional, el auto-concepto, la autoestima y su


importancia en la infancia. Diciembre.

James, W. (1809). Principios de psicología. Madrid, España: Daniel jorro.


Recuperado de https://archive.org/details/HDeposito0051209/page/n3

Pérez V, H. (2019). Autoestima, teorías y su relación con el éxito personal. Puebla.


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http://www.alternativas.me/attachments/article/190/2.%20Autoestima,%20teor%C3%ADas
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Serrano, M.A (2014). Diseño y validación de un cuestionario para medir la


autoestima infantil. La relación entre autoestima, rendimiento académico y las variables
sociodemográficas. Recuperado de
https://helvia.uco.es/xmlui/bitstream/handle/10396/11580/2014000000900.pdf
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