UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

ESCUELA DE PSICOLOGÍA:
PSICOLOGÍA GENERAL.

UNIDAD I
Introducción a la psicología.

Tema:
Los modelos o tipos de terapias.
Asignatura:

Psicología general ll.

Facilitadora:

Laura Persia, M.A.

Actividad: Vl .
Elaborado: por
Placido Rafael Tavarez Martines.
MATRÍCULA:

17-9300.

Santiago de los Caballeros República Dominicana 21 junio del, 2019

1
 En seguida de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes
de interés científico para la temática objeto de estudio, se sugiere
que realices las siguientes actividades:

1. Realiza un diario de doble entrada donde describas brevemente

cada uno de los modelos o tipos de terapias estudiadas en la
unidad y menciona algunas ventajas o desventajas de cada una.
Terapias. Ventajas. Desventajas.
Modelo de terapia Puede obtener muchos Aunque la terapia
psicodinámica: beneficios potenciales,
psicodinámica puede
que incluyen:
Es una forma de psicología producir resultados positivos
Cambio positivo duradero. en un período de tiempo
profunda, cuyo objetivo
Logros significativos en relativamente breve,
principal es revelar el
autoconciencia y auto generalmente es una terapia
contenido inconsciente de
comprensión. a largo plazo. A veces, esto
la psique de un cliente en
Disminución del uso de hace que sea una forma
un esfuerzo por aliviar la
mecanismos de defensa. menos deseable de
tensión psíquica. De esta
Relaciones mejoradas. tratamiento para las
manera, es similar
Curación del trauma personas que prefieren no
al psicoanálisis de Freud
pasado. invertir muchos meses o, en
que también se basa más
Reducción de síntomas muchos casos, al menos un
en la relación interpersonal
preocupantes. año, dos o incluso más en
entre el cliente y el
Estado de ánimo terapia.
terapeuta que en otras
mejorado. Debido a la naturaleza a
formas de psicología
Menos ansiedad. menudo de más largo plazo
profunda. En términos de
Mejora en la toma de de este enfoque, la terapia
enfoque, esta forma de
decisiones. psicodinámica puede no ser
terapia usa el psicoanálisis
Mayor satisfacción con la una buena opción para
adaptado a un estilo de
vida. alguien que carece de los
trabajo menos intensivo,
Menos conflicto interno. recursos financieros para
generalmente a una
Disminución de la cubrir un tratamiento
frecuencia de una o dos
reactividad emocional. prolongado.
veces por semana.
Mayor capacidad para
manejar situaciones

2
 estresantes de manera
efectiva.
Mayor tolerancia para las
emociones negativas.
Aumento de la
autoconfianza.
Mejora de la capacidad
para manejar la ira.
Una sensación de paz
interior.
Mejorado el autocontrol.
Mayor sensación general
de bienestar.
Disminución del riesgo de
recaída para aquellos en
recuperación.
Mayor capacidad para
satisfacer las necesidades
de una manera saludable.
Menos auto sabotaje.

Modelo de terapia Características únicas: Por otro lado, encontramos

conductual:
una serie de desventajas
Las características propias
La psicoterapia cognitiva- que, si bien no tienen por
de este tipo de terapia y
conductual, es un modelo qué aparecer siempre, son
en concreto los modelos
de tratamiento psicológico, rasgos que debemos tener
en que está basada, le
pues además de ser un en cuenta a la hora de elegir
dan una ventaja frente a
conjunto de técnicas está esta corriente de
otras terapias, pues tiene
basado en un modelo psicoterapia, ya sea como
una estructura muy
conceptual. Este modelo se paciente o como psicólogo.
sistematizada de
forma a través de la unión 1. Deja de lado otros
actuación comenzando aspectos del ser humano.
de la psicología cognitiva y
con un análisis

3
de la conductista, de ahí
que se distinga por evaluar
de manera objetiva los
procesos mentales que se
dan en terapia, actuando
sobre el comportamiento y
en los esquemas
cognitivos.
funcional de la conducta, Su propio modelo le da
donde el terapeuta ventajas a la vez que lo
observa cuáles son las limita. Otro tipo de
condiciones factores del corrientes como las de tipo
origen y mantenimiento de humanista se enfocan en un
la relación entre trabajo más centrado en la
pensamientos irracionales experiencia de las
y las conductas no emociones y no tanto en la
adaptativas. relación pensamiento
Se implica en la conducta.
descripción, explicación y Son más vivenciales y
predicción del cambio, existenciales y se valora el
dando origen a metas estado subjetivo. Centrarse
concretas y ofreciendo un en la cognición y en su
repertorio de técnicas modificación construye una
véase las 11 técnicas estructura de trabajo
cognitivo conductuales que puede dejar de lado esa
más usadas que ayudan parte existencial, espiritual o
a reestructurar los del inconsciente de la
esquemas mentales y a persona.
buscar soluciones a 2. Demasiada atención en
problemas, haciéndola el pensamiento
consciente
una terapia práctica y El paciente/cliente puede
direccionada. sentirse mejor sin
Es la psicoterapia más necesidad de abordar el
estructurada, orientada a pensamiento
“atacar” al síntoma de directamente, enfocándolo
manera más directa, no como un intento de
delimitando un tiempo o “atacar” o modificar el
un número de sesiones de síntoma, sino de alejarse y
tratamiento (puede variar observarlo con perspectiva,
dependiendo de la conectando y explorando
gravedad), mediante la con las emociones que se
modificación de las
4
cogniciones mueven dentro, como hace
distorsionadas, sujetas a el Mindfulness.
la comprobación La TCC no enfoca su
empírica de trabajo en lo intuitivo, el
hipótesis (D.A Clark, inconsciente o en el pasado,
1995). que en ocasiones pueden
En el proceso de ser el origen de los
evaluación y recaudación síntomas y es importante
de información se observa tener a mano otras técnicas
el pasado para dar sentido para trabajarlo.
al origen del pensamiento 3. El estilo directivo del
des adaptativo, pero no se terapeuta. El estilo del
enfoca el tratamiento en terapeuta más directivo (no
ese momento sino en quiere decir que sea
las dificultades de hoy y inflexible pues se adapta a
en los factores que lo la situación de cada persona
mantienen. pero sí tiene establecido un
2. Evidencia Científica. trabajo más sistemático)
choca con otros estilos
Otra característica
donde el terapeuta actúa
fundamental, es el modelo
acompañando a la
que más se basa en la
persona en su proceso de
elección de objetivos o
autoexploración y
variables medibles por
crecimiento personal, sin
medio de criterios
necesidad de dar directrices
empíricos, usando diseños
o especificar objetivos
de investigación entre los
concretos, “jugando” más
cuáles se
con técnicas proyectivas
incluyen estudios
como en terapias
análogos, ensayos
psicodinámicas o con
clínicos, estudios de
ejercicios más vivenciales,
casos. Unidos a los
donde se busca la
avances en neurociencias
exploración y la experiencia
como puede ser la
antes que alcanzar metas.

5
Neurología o la 4. ¿Eficacia para todos?
Neuropsicología.
Es cierto que suele ser la
Sin embargo, no significa
primera elección de
que asegure el éxito, pero
tratamiento en diversos
lo hace más probable ya
trastornos mentales, pero no
que el procedimiento
en todos. Para ciertos
está validado
trastornos como
científicamente. Se valida
el Trastorno Límite de la
así su eficacia en base a
Personalidad se
que la mejora significativa
recomienda la Terapia
del paciente es causada
Dialéctico Comportamental,
por este tratamiento y no
terapia de tercera
por otras variables, como
generación nacida de la
el efecto placebo.
TCC pero evolucionada y
3. La TCC es la terapia
formada por distintas
más eficaz para la
mayoría de trastornos. aportaciones como el
Mindfulness, la validación y
Actualmente, por el
aceptación y la dialéctica.
contexto histórico en el
que vivimos, donde todo
va tan acelerado, el
estrés, la competitividad,
la presión que ejerce la
sociedad en nuestro estilo
de vida, los problemas
de depresión y
ansiedad suelen ser los
más comunes y
recurrentes en los motivos
de consulta.
La TCC demuestra su
eficacia frente a los
tratamientos
farmacológicos en este

6
tipo de sintomatología,
como por ejemplo frente a
los antidepresivos pues
propicia una mejor
relación coste/efectividad,
evitando efectos
secundarios, y reduciendo
las visitas al médico
aumentando el bienestar
de la persona.
4. Tratamientos de
Primera Elección para la
mayoría de trastornos.
Es el tratamiento de
primera elección para un
gran número de
trastornos mentales.

No psicóticos, sobre todo

los referentes a los del
estado de ánimo, en la
depresión, la ansiedad
generalizada, trastorno
obsesivo-compulsivo,
trastornos de
alimentación, trastornos
somáticos, trastorno de
pánico, problemas
conductuales en niños,
fobia social, fobia
específica o trastornos del
sueño.
Ofreciendo eficacia a
corto y largo plazo, junto
con reducción de
recaídas o recurrencias

7
comparándolos con el
placebo farmacológico o
psicológico. Ofrece fácil
acceso y menor índice de
abandono que otras
terapias. No supone
riesgos definidos o
contraindicaciones como
los tratamientos
farmacológicos o
microquirúrgicos.
Las técnicas que se usan
suelen ser muy prácticas y
guiadas por el
terapeuta, siendo más
sencillas y accesibles a la
hora de comprender para
mayor número de población.
Se entrenan en terapia
donde el psicólogo ofrece
una psicoeducación a partir
de la cual comienza a instruir
en técnicas
(desensibilización,
inoculación de estrés) y
habilidades (resolución de
problemas, relajación) que a
base de práctica el paciente
podrá ir usando y
perfeccionando en
situaciones fuera de
consulta en su día a día.

8
La duración del
tratamiento total es más
corta frente a otras
corrientes. Pues los
ejercicios o técnicas que
se practican en terapia
unido a la dedicación del
paciente favorecen llegar
a los objetivos
preestablecidos más
rápidamente.
5. Terapia activa y
directiva:

El estilo del terapeuta es

activo y más directivo, el
diálogo con el paciente
está direccionado a
objetivos prácticos.
El trabajo se orienta a la
enseñanza de ejercicios y
habilidades, que propicien
aliviar el sufrimiento.
Es una terapia con alta
“aceptabilidad” entre los
pacientes/clientes ya que
se encuentra más
afianzado en la sanidad
pública, el precio total de
la terapia en consulta
privada suele ser más
económico que otras
terapias, apoyado porque
el total de sesiones es
menor, permitiendo llegar

9
a mayor población como
son las personas con
menos recursos o con
menos tiempo para
dedicar a la terapia.
6. Los pacientes que
más se benefician:

Funciona mejor para

personas que necesitan
una guía y un programa
de trabajo estructurados,
de mente más racional, en
base a tareas, registro.
Propiciando una
sistematización del trabajo
a realizar por el paciente.
Beneficia a las personas
con menos capacidad de
introyección,
imaginación o uso de
lenguaje simbólico.

7. Facilidad de recibir
formación Cognitivo
Conductual:
La formación en Terapia
Cognitivo Conductual,
centrándonos en la
situación de España, es
más accesible que otras
corrientes, por el hecho de
que se encuentra más
dentro del ámbito de la
enseñanza universitaria.

10

Psicoterapia.
Los cambios en la
sociedad, las exigencias
que en ella se presentan y
las oportunidades que nos
ofrecen crecen día a día, ha
posibilitado el expandir
nuestro ámbito de ejercicio
profesional en cada vez
mayores áreas y lugares.
Los límites que definen las
relaciones humanas se han
visto modificados
sucesivamente con el
tiempo, los cambios
socioeconómicos y el
avance de la tecnología.
El programa de estudios
del grado de Psicología,
está centrado en esta
corriente encontrando un
contenido más amplio.
Este enfoque está
presente en la enseñanza,
profesorado y asignaturas,
pasando a un segundo
plano otras corrientes,
como pueden ser la
humanista o la sistémica.
Por lo tanto, se tiene
El contacto sin límite No es posible a
espacial. psicopatologías
Terapeuta y paciente psiquiátricas o trastornos
profundos.
pueden establecer una
relación Merma o pérdida de la
independientemente de su comunicación visual y
ubicación física y la auditiva. Pudiendo originar
distancia que media entre problemas de diagnóstico,
ambos. de percepción de la
El contacto sin límite identidad del paciente y
temporal.
problemas en la percepción
El terapeuta puede estar
de dificultades de
siempre disponible, bien
comunicación en el paciente
de forma sincrónica (por
Confidencialidad:
ejemplo a través de un
No está garantizada al
chat) o asincrónica (por
100% que el mensaje no
ejemplo el correo
pueda ser interceptado y
electrónico).
accedido por piratas
Permite el registro literal
y sencillo de las informáticos o hackers.
sesiones.
Manejo de crisis:
Ello facilita el repaso de la
sesión, y llegar a nuevos
11
descubrimientos que
mejoran la ayuda ofrecida
al paciente.
Permite al cliente la
relectura de la sesión.
Llevándole al
afianzamiento de los
avances, a nuevas
reflexiones que a su vez
provocarán cambios al
paciente, que en definitiva
es el objetivo de la terapia, dificulta o imposibilita
así como de otros
materiales online.
Prevencióprimaria:
Puede facilitar el abordaje
temprano de casos que
necesitarían asistencia
psicoterapéutica y que no
acudirían a los servicios
de salud mental de otra
manera.
Tratamiento para
personas con problemas
no clínicos, que se
beneficiarían de apoyo
psicoterapéutico.
Relativo menor costo.
Permite
Ahorrar tiempo y
dinero por
desplazamientos.
Esto, se hace más difícil
cuando paciente y terapeuta
son de ámbitos geográficos
diferentes y no se cuenta
con otro medio de contacto.
Asuntos jurídicos y
legales:
El hecho de que terapeuta y
paciente sean de distintos
estados, o de distintos
países, con leyes diferentes,
establecer los límites de las
responsabilidades legales.
Competencia:
La falta de formación de
algunos profesionales en
este nuevo tipo de terapia
también es un tema
importante a tener en
cuenta.

De terapeuta y paciente,
favoreciendo asimismo

12
 una mayor flexibilidad en
las agendas de cada uno.

Terapia interpersonal. La terapia interpersonal se

basa en la comprensión y
La psicoterapia
eventual modificación de
interpersonal fue
las relaciones del paciente
desarrollada por Klerman,
con su entorno. Tiene un
Weissman, Rounsaville y
enfoque sistémico, pues
Chevron en el año 1984
considera la conducta y
para el tratamiento en
las emociones de la
régimen ambulatorio de
persona como un
pacientes adultos con
resultado de su inserción y
depresión. El planteamiento
actuación en un contexto
genérico es que la mejora
determinado. Esta
del funcionamiento
posición está avalada por
interpersonal produce una
varios estudios de la
reducción de la
psicología social, que
sintomatología depresiva.
muestran cómo al ubicar a
Existen tres ensayos
un grupo de personas en
controlados con
condiciones
adolescentes que examinan
excepcionales, estas
la eficacia de la
terminan comportándose
psicoterapia interpersonal
como lo prevé el sistema y
comparándola con otro
van perdiendo o
tratamiento psicológico con
atenuando algunas de sus
atención placebo y con lista
características
de espera.
individuales.
No hay dos usuarios
iguales, lo que
significa que es difícil
de realizar sin una
programación los
ejercicios adecuados

13
 y de un nivel
adecuado para los
integrantes del
grupo.
(Aragón et al, 2010).
La personalidad o
características
negativas de algún
miembro del grupo
pueden influir en el
comportamiento de
los otros
participantes.
(Burnside et al
1994), (De la
Cornillére 2007).
Puede surgir la
tentación de incluir
usuarios
inapropiados en el
grupo para ahorrar
tiempo e
intervenciones.
(Aragón et al, 2010).
Puede ser difícil que
todos los miembros
del grupo progresen
adecuadamente.
(Aragón et al, 2010).
El elemento
comparativo entre un
usuario y otro puede
ser
contraproducente.

14
 (Aragón et al, 2010).
Algunas personas,
contrario a lo
esperado, no
responden bien en
una situación de
grupo, pueden
sentirse
avergonzados,
invadidos; pueden
tener miedo de pedir
consejos o
molestarse si los
reciben.
(Aragón et al, 2010).
La lucha por el
liderazgo o
sobresalir dentro del
grupo puede afectar
la relación de los
miembros del grupo.
(Ramos et al, 2010),
(Aragón et al, 2010).
Puede existir
desacuerdo basado
en diferencias
administrativas,
clínicas o de índole
profesional,
produciéndose una
competencia
destructiva entre
líderes.
(Aragón et al, 2010).

15
 Los grupos pueden
generar en un
usuario la sensación
de estar perdido y
sin ser tomado en
cuenta dentro de la
multitud. No ser
apreciado como
unidad.

Terapia humanista. Todas ayudan a Todas se consideran las

diferentes clientes, únicas eficaces.
El psicoanálisis es una pacientes y humanos.
técnica desarrollada por
Freud, pero ha cambiado
de acuerdo a los diversos
autores. Sus ventajas están
en la libre expresión de las
emociones que ayudan a
las personas a sentirse
mejor. Te ayuda a conocer
más sobre ti mismo(a). La
desventaja es que es
demasiado largo, y sus
efectos catárticos son
efímeros y no proporcionan
herramientas para futuros
problemas.
Terapia de grupo. Logra realizar No hay dos usuarios
cambios que iguales, lo que
mejoran la calidad significa que es difícil
de vida de los de realizar sin una
usuarios. programación los
ejercicios adecuados

16
(Ramos et al, y de un nivel
2010), (Aragón et adecuado para los
al, 2010) integrantes del
Disminuye los grupo.
costos de (Aragón et al, 2010)
tratamiento en La personalidad o
cuanto a recurso características
humano y material. negativas de algún
Su relación costo miembro del grupo
eficacia es menor pueden influir en el
que la terapia comportamiento de
individual. los otros
(Vilela et al, 2006), participantes.
(Ramos et al, (Burnside et al
2010). 1994), (De la
Optimiza los Cornillére 2007)
tiempos de terapia. Puede surgir la
(Díaz, 2000), tentación de incluir
(Aragón et al, usuarios
2010) inapropiados en el
Dinamizar la grupo para ahorrar
terapia, incluyendo tiempo e
variables lúdicas y intervenciones.
recreativas. (Aragón et al, 2010).
Aparecen otras Puede ser difícil que
variedades de todos los miembros
ejercicios que no del grupo progresen
son posibles de adecuadamente.
hacer en la terapia (Aragón et al, 2010).
individual. El elemento
(Rocha et al, comparativo entre un
2004), (Aragón et usuario y otro puede
al, 2010). ser
contraproducente.

17
Promueve la (Aragón et al, 2010).
comunicación Algunas personas,
entre los usuarios contrario a lo
que participan. esperado, no
(Guanaes 2001), responden bien en
(Barton 2002), una situación de
(Rocha et al, grupo, pueden
2004), sentirse
Disminución del avergonzados,
aislamiento social. invadidos; pueden
A veces pueden tener miedo de pedir
constituir el único consejos o
foro de información molestarse si los
esencial acerca de reciben.
las habilidades (Aragón et al, 2010)
interpersonales de La lucha por el
los individuos liderazgo o
aislados sobresalir dentro del
socialmente. grupo puede afectar
(Glass la relación de los
1993), (Barton miembros del grupo.
2002), (Vilela et al, (Ramos et al, 2010),
2006), (De la (Aragón et al, 2010).
Cornillére 2007). Puede existir
Educación al desacuerdo basado
usuario sobre su en diferencias
patología y mejor administrativas,
entendimiento de clínicas o de índole
ella. Es una profesional,
oportunidad de produciéndose una
descubrir que no competencia
es la única destructiva entre
persona que sufre. líderes.
El grupo ofrece (Aragón et al, 2010).

18
más apoyo, ya que Los grupos pueden
está conformado generar en un
por individuos con usuario la sensación
problemas en de estar perdido y
común. sin ser tomado en
(Barton 2002), cuenta dentro de la
(Vilela et al, 2006), multitud. No ser
(De la Cornillére apreciado como
2007) unidad.
Complementar o
continuar la terapia
individual.
(Freitas 1999),
(Vilela et al, 2006),
(Ramos et al,
2010).
Promover la
interacción entre
los sujetos
participantes.
(Degiovani 2000),
(Vilela et al, 2006),
(Ramos et al,
2010).
Los participantes
pueden aprender a
ayudarse
mutuamente.
Desarrollando
habilidades
sociales entre los
sujetos.

19