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Extensión Porlamar
EDUCACION FISICA
(EL JUEGO)
Integrantes:
Los juegos son actividades recreativas que pueden ser individuales o grupales.
La finalidad de los juegos es aprovechar el tiempo libre mediante actividades,
estas actividades son realizadas de forma espontánea y sujeta a normas sencillas,
los juegos se caracterizan por el uso de habilidades motoras, intelectuales y
sociales, los juegos tienen como objetivo la diversión, entretenimiento,
aprendizaje y socialización, el propósito de los juegos es reconocer las reglas y
valorar el trabajo en grupo, los juegos se clasifican en motrices, cognitivos,
sociales, pre-deportivos y deportivos en la actualidad se suman nuevas tendencias
como los juegos electrónicos y los juegos extremos.
Los juegos son una actividad muy importante para el ser humano pues
contribuye con su desarrollo físico, emocional y por supuesto social.
Con el juego se desarrollan habilidades motrices y de pensamiento, se
aprende a reconocer reglas y a valorar la importancia del trabajo en grupo.
También se aprende a expresar y a reafirmar la personalidad.
Algunas de las jugadas que se realizan con mayor frecuencia en este deporte
son:
Para ejecutar un pase debes calcular la fuerza con que golpearas el balón para
que llegue hasta el compañero de equipo que recibirá el pase; si la pelota es de
frente debes golpear la pelota del empeine del pie y si es de lado debes golpear
con el borde del pie.
Los pases deben hacerse con el balón rodando para evitar que uno de los
jugadores del equipo contrario lo intercepte.
Recepción del balón: la pelota puede ser recibida con el borde interno o con la
planta del pie, según la trayectoria, velocidad y dirección de donde provenga. Una
vez que hayas logrado detener el balón, debes controlarlo y seguir la acción de
juego de inmediato.
Las destreza especifica que debe dominar el jugador de futbolito son : correr,
saltar, driblar (con los pies) , cabecear (golpear la pelota con la cabeza) y chutar
(patear de manera fuerte y dirigida ).
Estar sano significa que el cuerpo esta adecuadamente. Estar en forma se refiere
a lo mucho que puedes hacer en ese momento con tu cuerpo. El entrenamiento te
posibilita para hacer más, te hace más fuerte y más elástico. Mantenerse en forma
puede ser divertido por ejemplo: los juegos motrices, los jugos cognitivos, los
juegos sociales, los juegos pre-deportivos y los deportivos. Ayudan a mantenerse
en forma y desarrollar habilidades y destrezas. Algunos de estos juegos ayudan a
tu cuerpo a tener un trabajo más eficaz. Las diferentes partes de tu cuerpo se
hacen fuertes y hacen que tu cuerpo se acostumbre al ejercicio duro y te hacen
menos vulnerable a ciertas enfermedades y problemas como enfermedades
cardiacas, tos, infecciones respiratorias, articulaciones, resfriados y gripes, sentir
el frio en los huesos.
Anexos.