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MARCO TEORICO

DEPRESIÓN

Ocasionalmente, todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo
general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando una persona tiene un trastorno
depresivo, este interfiere con la vida diaria y el desempeño normal y causa dolor tanto para
quien padece el trastorno como para quienes se preocupan por él o ella. La depresión es una
enfermedad común pero grave y la mayor parte de quienes la padecen necesitan tratamiento
para mejorar. (NIMH, 2009)

Muchas personas con una enfermedad depresiva nunca buscan tratamiento. Pero la gran
mayoría, incluso aquellas con los casos más graves de depresión, pueden mejorar con
tratamiento. Intensivas investigaciones de la enfermedad han resultado en el desarrollo de
medicamentos, psicoterapias, y otros métodos para tratar a las personas con este trastorno
incapacitante. (NIMH, 2009)

TIPOS DE DEPRESIÓN

Existen varios tipos de trastornos depresivos. Los más comunes son el trastorno depresivo
grave y el trastorno distímico.

- El trastorno depresivo grave, también llamado depresión grave, se caracteriza por una
combinación de síntomas que interfieren con la capacidad para trabajar, dormir,
estudiar, comer, y disfrutar de las actividades que antes resultaban placenteras. La
depresión grave incapacita a la persona y le impide desenvolverse con normalidad.
Un episodio de depresión grave puede ocurrir solo una vez en el curso de vida de una
persona, pero mayormente, recurre durante toda su vida.

- El trastorno distímico, también llamado distimia, se caracteriza por sus síntomas de


larga duración (dos años o más), aunque menos graves, pueden no incapacitar a una
persona pero sí impedirle desarollar una vida normal o sentirse bien. Las personas
con distimia también pueden padecer uno o más episodios de depresión grave a lo
largo de sus vidas. (NIMH, 2009)
Algunas formas de trastorno depresivo muestran características levemente diferentes a las
descritas anteriormente o pueden desarrollarse bajo circunstancias únicas. Sin embargo, no
todos los científicos están de acuerdo en cómo caracterizar y definir estas formas de
depresión. Estas incluyen:

- Depresión psicótica, que ocurre cuando una enfermedad depresiva grave está
acompañada por alguna forma de psicosis, tal como ruptura con la realidad,
alucinaciones, y delirios.

- Depresión posparto, la cual se diagnostica si una mujer que ha dado a luz


recientemente sufre un episodio de depresión grave dentro del primer mes después
del parto. Se calcula que del 10 al 15 por ciento de las mujeres padecen depresión
posparto luego de dar a luz.

- El trastorno afectivo estacional, se caracteriza por la aparición de una enfermedad


depresiva durante los meses del invierno, cuando disminuyen las horas de luz solar.
La depresión generalmente desaparece durante la primavera y el verano. El trastorno
afectivo estacional puede tratarse eficazmente con terapia de luz, pero
aproximadamente el 50% de las personas con trastorno afectivo estacional no
responden solamente a la terapia de luz. Los medicamentos antidepresivos y la
psicoterapia pueden reducir los síntomas del trastorno afectivo estacional, ya sea de
forma independiente o combinados con la terapia de luz.

- El trastorno bipolar, también llamado enfermedad maniaco-depresiva, no es tan


común como la depresión grave o la distimia. El trastorno bipolar se caracteriza por
cambios ciclicos en el estado de ánimo que van desde estados de ánimo muy elevado
(por ejemplo, manía) a estados de ánimo muy bajo (por ejemplo, depresión). (NIMH,
2009)

SINTOMAS DE LA DEPRESIÓN
No todas las personas con enfermedades depresivas padecen los mismos síntomas. La
gravedad, frecuencia, y duración de los síntomas pueden variar según la persona y su
enfermedad en particular.

 Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad, o vacío


 Sentimientos de desesperanza y/o pesimismo
 Sentimientos de culpa, inutilidad, y/o impotencia
 Irritabilidad, inquietud
 Pérdida de interés en las actividades o pasatiempos que antes disfrutaba, incluso las
relaciones sexuales
 Fatiga y falta de energía
 Dificultad para concentrarse, recordar detalles, y para tomar decisiones
 Insomnio, despertar muy temprano, o dormir demasiado
 Comer excesivamente o pérder el apetito
 Pensamientos suicidas o intentos de suicidio
 Dolores y malestares persistentes, dolores de cabeza, cólicos, o problemas digestivos
que no se alivian incluso con tratamiento (NIMH, 2009)

CAUSAS DE LA DEPRESIÓN

No existe una causa única conocida de la depresión. Más bien, esta parece ser el resultado de
una combinación de factores genéticos, bioquímicos, y psicológicos.

Investigaciones indican que las enfermedades depresivas son trastornos del cerebro. Las
tecnologías para obtener imágenes del cerebro, tales como las imágenes por resonancia
magnética, han demostrado que el cerebro de las personas con depresión luce diferente del
de quienes no la padecen. Las áreas del cerebro responsables de la regulación del ánimo,
pensamiento, apetito, y comportamiento parecen no funcionar con normalidad. Además, hay
importantes neurotransmisores, sustancias químicas que las células del cerebro utilizan para
comunicarse, que parecen no estar en equilibrio. Pero estas imágenes no revelan las causas
de la depresión. (NIMH, 2009)
Algunos tipos de depresión tienden a transmitirse de generación en generación, lo que sugiere
una relación genética. Sin embargo, la depresión también puede presentarse en personas sin
antecedentes familiares de depresión. La investigación genética indica que el riesgo de
desarollar depresión es consecuencia de la influencia de múltiples genes que actúan junto con
factores ambientales u otros. (NIMH, 2009)

Además, los traumas, la pérdida de un ser querido, una relación dificultosa, o cualquier
situación estresante puede provocar un episodio de depresión. Episodios de depresión
subsiguientes pueden ocurrir con o sin una provocación evidente. (NIMH, 2009)

FACTORES CONTRIBUYENTES Y PREVENCIÓN

La depresión es el resultado de interacciones complejas entre factores sociales, psicológicos


y biológicos. Quienes han pasado por circunstancias vitales adversas (desempleo, luto,
traumatismos psicológicos) tienen más probabilidades de sufrir depresión. A su vez, la
depresión puede generar más estrés y disfunción, y empeorar la situación vital de la persona
afectada y, por consiguiente, la propia depresión. (OMS, 2018)

Hay relaciones entre la depresión y la salud física; así, por ejemplo, las enfermedades
cardiovasculares pueden producir depresión, y viceversa. (OMS, 2018)

Está demostrado que los programas de prevención reducen la depresión. Entre las estrategias
comunitarias eficaces para prevenirla se encuentran los programas escolares para promover
un modelo de pensamiento positivo entre los niños y adolescentes. Las intervenciones
dirigidas a los padres de niños con problemas de conducta pueden reducir los síntomas
depresivos de los padres y mejorar los resultados de sus hijos. Los programas de ejercicio
para las personas mayores también pueden ser eficaces para prevenir la depresión. (OMS,
2018)

COMPORTAMIENTO SUICIDA

Ocho de diez personas que se suicidan, dan avisos previos. Los suicidios revelan que las
personas dieron señales previas antes de cometerlo. (HERRERA, 2013)
Lo anterior indica que si la sociedad tuviera más información detectarían los síntomas y
podrían ser tratados a tiempo. Las personas con ideas suicidas están ambivalentes entre
cometer el acto o no dejando en los demás la posibilidad de salvarlos. Es raro que cometan
suicidio sin un aviso previo de lo que sienten. (HERRERA, 2013)

La mayoría de los suicidios se cometen entre los primeros tres meses que se ve una mejoría
ya que el paciente tiene energía para poner en práctica sus pensamientos y sentimientos. El
estudio de los suicidios demuestra que las personas se sienten infelices pero no son
necesariamente enfermos mentales. (HERRERA, 2013)

Las cartas de despedida vienen antes de un suicidio completo. Hay que tomarlas muy en
serio.

Las notas genuinas de suicidio se caracterizan por una lógica dividida, gran hostilidad y
sentimientos de auto culparse junto a indicaciones específicas para los sobrevivientes. No
dan mucha evidencia de lo que están pensando pero si le dan muchos significados al termino
de amar. El contenido frecuentemente refleja sentimientos alrededor de un amor no
solicitado, vergüenza y culpa ante la desgracia, también muestran el deseo de escapar del
dolor y liberar a los seres queridos de la angustia que les provoca como también el sentido
de un orgullo interno y autonomía conectada a su fe en cuanto a su propia muerte.
(HERRERA, 2013)

Por lo general la nota va dirigida a los sobrevivientes que se encargarán de cumplir sus
deseos. Cualquier intento suicida es un indicador de un futuro acto suicida total (no son
llamadas de atención). (HERRERA, 2013)

En los planes suicidas (cuando son expresados) los factores de riesgo dependen de:

1- Evaluar el peligro del acto que describirán como plan.

2- La facilidad que tienen para conseguir los medios para ejecutar su plan.

3- Lo específico y detallado al expresarlo. EJ. El decir que usarán una pistola sube el índice
de peligro junto a la idea tomar pastillas, en donde existe tiempo para ser rescatados después
de cometerlo, de cualquier forma, ambas ideas son una señal de alarma. Hay que preguntarle
abiertamente al paciente si tiene ideación o ya un plan suicida y en su mayoría, responden
con honestidad. (HERRERA, 2013)

La persona con ideación suicida tiene un yo escindido donde un parte desea que se le salve y
la otra cometer el acto suicida total y por eso hay que conectarse con la parte que desea vivir
y no convertirse en cómplices de la depresión ni guardarle secretos donde pueda correr
peligro. Siempre hay que avisar. Es mejor pecar de precavido a que la persona muera por no
creer que lo iba a hacer. El terapeuta y la familia debe aliarse con las ideas de vida que el
paciente presenta en su duda ante vivir o morir. Nunca deben volverse cómplices de sus ideas
de muerte. (HERRERA, 2013)

El comportamiento suicida es una forma de comunicación que espera una respuesta


demostrando que otras formas de comunicación no han sido posibles. El riesgo más alto está
cuando la persona que envía el mensaje y quien lo recibe, rechazan cualquier tipo de contacto.

La persona suicida está en crisis, ante situaciones de cambio en donde se esperan malas
consecuencias o ante cambios fuertes en el curso de una situación que se ve como amenazante
y se sienten indefensos. (HERRERA, 2013)

Durante la crisis la persona suicida esta prendida tanto de la muerte como de la vida y es
necesaria la respuesta y atención de una figura significativa en su vida, una persona que el
paciente y su familia respete (independientemente de la psicoterapia) para causar algún
efecto positivo en ellos. (HERRERA, 2013)

Esta figura significativa no es siempre alguien de la familia más cercana ya que por lo general
ésta se deja manipular por el paciente y se dejan convencer para romper las reglas del
tratamiento, es necesaria una figura responsable que se comprometa con el tratamiento y
ponga en orden y ayude a frenar los intentos de sabotear el tratamiento por parte del mismo
paciente o familia, si no hay tal figura aumenta el riesgo de que la persona se mate en las
horas que no está bajo supervisión médica o psicológica. (HERRERA, 2013)

No debe verse la depresión como una enfermedad superficial, es la enfermedad que mas
incapacita al ser humano en su vida laboral, emocional y física. Y lo más importante es
entender que aquellos que presentan ideación e intentos de matarse están directamente
relacionados a una severa depresión y a un alto riesgo suicida. (HERRERA, 2013)

COMO DETECTAR LA DEPRESIÓN Y TRATAMIENTO

La depresión, aun en los casos más graves, es un trastorno altamente tratable. Al igual que
con muchas enfermedades, mientras más pronto pueda comenzar el tratamiento, más efectivo
es y las probabilidades de prevenir una repetición son mayores. (NIMH, 2009)

El primer paso para obtener el tratamiento adecuado es visitar a un médico. Ciertos


medicamentos y condiciones médicas, tales como virus o trastornos de tiroides, pueden
provocar los mismos síntomas que la depresión. Un médico puede descartar estas
posibilidades por medio de un examen físico, una entrevista, y pruebas de laboratorio. Si el
médico puede descartar a una condición médica como la causa, él o ella debe llevar a cabo
una evaluación psicológica o referir al paciente a un profesional de la salud mental. (NIMH,
2009)

El médico o profesional de la salud mental llevará acabo una evaluación diagnóstica


completa. Él o ella debe conversar con el paciente sobre cualquier antecedente familiar de
depresión y obtener todos los antecedentes de los síntomas, por ejemplo, cuándo comenzaron,
cuánto han durado, su gravedad, y si ocurrieron antes, y si los síntomas ocurrieron antes,
cómo fueron tratados. Él o ella también debe preguntar si el paciente consume alcohol o
drogas y si ha tenido pensamientos suicidas o de muerte. (NIMH, 2009)

Una vez diagnosticada, una persona con depresión puede ser tratada con varios métodos. Los
tratamientos más comunes son la medicación y la psicoterapia. (NIMH, 2009)
BIBLIOGRAFIA

- HERRERA, M. (15 de OCTUBRE de 2013). CONFIDENTIAM. Obtenido de


https://confidentiam.com.mx/medicina/la-depresion-puede-ser-mortal
- NIMH. (ENERO de 2009). INSTITUTO NACIONAL DE SALUD MENTAL.
Obtenido de
https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion/depresion_38791.
pdf
- OMS. (22 de MARZO de 2018). ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD.
Obtenido de http://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

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