1.- Implante anticonceptivo.

[manutencion baja]
99% efectivo - Puede costar de $0 a $1300 - Dura hasta 5 años
El implante anticonceptivo (también conocido como “Nexplanon”) es una varilla pequeña y delgada
del tamaño de un fósforo. El implante libera hormonas en el organismo que previenen el embarazo.
Una enfermera o médico coloca el implante en el brazo, y listo: tienes protección contra embarazos por
un periodo de hasta 5 años. Es el método anticonceptivo para “ponerse y olvidarse”.

2.- Parche anticonceptivo. [usar diariamente a 3 meses]

91% efectivo - Puede costar de $0 a $150 -Usar semanalmente
El parche transdérmico es un método anticonceptivo seguro, simple y asequible que puedes usar sobre
la piel del vientre, de los brazos, los glúteos o la espalda. Debes colocar un parche nuevo cada semana,
durante 3 semanas. Este libera hormonas que protegen contra el embarazo. Luego, tienes una semana
de descanso antes de repetir el ciclo.

3.- Píldora anticonceptiva.

91% efectivo - Puede costar de $0 a $50 -Tomar diariamente
Las píldoras anticonceptivas son un tipo de medicamento con hormonas. Vienen en una caja y tomas
una diaria. La píldora es segura, asequible y eficaz si la tomas siempre a tiempo. Además de prevenir
embarazos, la píldora tiene muchos otros beneficios para la salud.

4.- Inyección anticonceptiva (Depo-Provera).

94% efectivo - Puede costar de $0 a $100 - Ponerla cada tres meses
La inyección Depo (también conocida como “Depo Provera”) es una inyección que te puede colocar
una enfermera o un médico una vez cada 3 meses. Es un método anticonceptivo seguro, práctico y
discreto que funciona realmente bien si siempre te lo pones a tiempo.
La inyección anticonceptiva (también conocida como “Depo Provera”, “inyección Depo” o “inyección
anticonceptiva DMPA”) contiene la hormona progestina. Esta hormona evita el embarazo al prevenir la
ovulación. Sin óvulo en las trompas, no puede haber embarazo. Además, esta hormona espesa el moco
cervical, lo cual impide que el esperma pase. Cuando el esperma y el óvulo no pueden juntarse, no hay
embarazo.

5.- Esponja anticonceptiva (Today-Sponge).

76-88% efectivo - Puede costar de $0 a $15 - Usar cada vez
La esponja anticonceptiva (también conocida como “esponja contraceptiva” o “la esponja”) es una
pequeña esponja redonda de espuma plástica, de consistencia blanda y suave. Se coloca en el fondo de
la vagina antes de tener relaciones sexuales. Cubre el cuello uterino espermicida para evitar el
embarazo. Cada esponja tiene un lazo de tela adherido para poder retirarla con facilidad.
La esponja evita el embarazo de dos maneras: se ajusta cómodamente al cuello uterinoútero para que
no llegue al óvulo. Además, la esponja contiene espermicida, el cual dificulta el avance de esperma
para que no llegue al óvulo.
6.- Anillo anticonceptivo vaginal (NuvaRing).
91% efectivo - Puede costar de $0 a $200 -De uso mensual
El anillo vaginal (también conocido como anillo intravaginal o “NuvaRing”) es un método
anticonceptivo seguro y conveniente que funciona muy bien si lo usas corréctamente siempre. Usas
este pequeño anillo flexible dentro de tu vagina y este evita los embarazos liberando hormonas en tu
cuerpo. El anillo también tiene muchos otros beneficios para la salud.
Como la mayoría de las píldoras anticonceptivas, el anillo contiene las hormonas estrógeno y
progestina, que son similares a las hormonas que el cuerpo genera de manera natural. El anillo se
coloca dentro de tu vagina, donde las hormonas se absorben a través de sus paredes vaginales.
Las hormonas que contiene el NuvaRing impiden la ovulación. Sin ovulación, no hay óvulo que el
esperma pueda fertilizar, de modo que no puede producirse un embarazo.
Además, las hormonas del anillo espesan el moco cervical. Cuando el moco cervical es más espeso,
dificulta la llegada del esperma al óvulo, algo así como un guardia de seguridad obstinado.

7.- Lactancia.
90% efectivo - Costo $0 - Usar cada 4-5 horas
La lactancia no es solo una manera saludable de alimentar a tu bebé. También puede ser un método
anticonceptivo, pero solo si se realiza de determinada manera.
Cuando amamantas exclusivamente (es decir, le das pecho a tu bebé cada 4 horas durante el día y cada
6 horas por la noche, y lo alimentas solo con leche materna), tu cuerpo deja de ovular de forma natural.
No puedes quedar embarazada si no ovulas.
Sin ovulación, tampoco tienes el periodo menstrual. Por esta razón, la lactancia como método
anticonceptivo también se denomina “método de amenorrea por lactancia” (LAM). El término hace
referencia a la “lactancia” y a la “amenorrea”, que significa no tener el periodo menstrual.

8.- Capuchón cervical.

71-86% efectivo - Puede costar de $0 a $90 - Usar cada vez
Un capuchón cervical es una pequeña copa de silicona suave y con forma de gorra de marinero. Se
coloca en lo profundo de la vaginacubriendo el cuello uterino.
El capuchón cervical cubre tu cuello uterino y evita que el esperma se una a un óvulo. Para que el
capuchón cervical funcione de la mejor manera, debe usarse con espermicida (una crema o un gel que
mata el esperma).

9.- Condón.
85% efectivo - Puede costar de $0 a $2 - Usar cada vez
Los condones son fundas delgadas y elásticas que se colocan sobre el pene durante las relaciones
sexuales. Brindan una gran protección contra el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual
(ETS). Son fáciles de conseguir y usar.
Los condones son fundas pequeñas y delgadas de látex (goma), plástico (poliuretano, nitrilo o
poliisopreno) o piel de cordero que cubre tu pene durante las relaciones sexuales y recogen el semen.
Los condones evitan que el esperma entre a la vagina, por lo que no puede encontrarse con un óvulo y
producir un embarazo.
Los condones también previenen las ETS al cubrir el pene, lo que evita el contacto con el semen y los
fluidos vaginales, y limita el contacto de piel a piel, que puede incrementar el contagio de este tipo de
infecciones.
Los condones de piel de cordero no protegen contra las ETS, sólo los de látex y plástico.

10.- Diafragma.
87% efectivo - Puede costar de $0 a $75 - Usar cada vez
Un diafragma es una copa flexible y poco profunda que se coloca dentro de la vagina. Cubre el cuello
uterino durante las relaciones sexuales para evitar embarazos.
Un diafragma es un método anticonceptivo que consiste en una copa de silicona blanda poco profunda
y con forma de platillo pequeño. Se dobla por la mitad y se introduce en la vagina para cubrir el cuello
uterino.
El diafragma es una barrera que cubre el cuello uterino y evita que el esperma se una a un óvulo. Para
que un diafragma funcione de la mejor manera, debe usarse con espermicida (una crema o un gel que
destruye el esperma).

11.- Condón femenino.

79% efectivo - Puede costar de $0 a $3 - Usar cada vez
Los condones internos- también llamados condones "femeninos"- son una alternativa a los condones
regulares. Brindan casi el mismo maravillos nivel de protección contra embarazos y enfermedades de
transmisión sexual (ETS). ¿En qué se diferencian? En lugar de colocarse sobre el pene,los condones
internos se usan dentro de la vagina para prevenir embarazos o en dentro de la vagina y el ano para
proteger contra las ETS. Durante mucho tiempo se les llamó "condones femeninos". Sin embargo las
personas de cualquier género pueden usarlos para tener sexo vaginal o anal.
os condones internos no sólo protegen contra embarazo, también reducen el riesgo de contraer una
enfermedad de transmisión sexual (ETS).

12.- Métodos de observación de la fertilidad (MOF).

76-88% efectivo - Puede costar de $0 a $20 - Usar diariamente
Los métodos de observación de la fertilidad son maneras de hacer un seguimiento de la ovulación, para
que puedas evitar un embarazo. Los métodos de observación de la fertilidad también se conocen como
“planificación familiar natural” y “el método del ritmo”.
Los métodos de observación de la fertilidad te ayudan a hacer un seguimiento del ciclo menstrual para
que sepas cuándo los ovarios liberan un óvulo cada mes (esto se denomina “ovulación”).
Los días próximos a la ovulación son los días fértiles, cuando es más probable que quedes embarazada.
Por lo tanto, para evitar embarazos en estos días fértiles, las personas que usan los métodos de
observación de la fertilidad evitan las relaciones sexuales o usan otro método anticonceptivo (como el
condón).
Existen distintos métodos de observación de la fertilidad que te ayudan a hacer un seguimiento de tus
signos de fertilidad. Puedes usar 1 o varios de estos métodos para predecir cuándo ovularás:
- El método de la temperatura: te tomas la temperatura por la mañana todos los días antes de levantarte.
- El método del moco cervicalmoco cervical (flujo vaginal) todos los días.
- El método del calendario: anotas tu ciclo menstrual en un calendario.
Lo más eficaz es combinar estos 3 métodos. Cuando se usan en conjunto, se denomina “método
sintotérmico”.
El método de los días estándar es una variación del método del calendario. Realizas el seguimiento de
tu ciclo menstrual durante varios meses para si tu ciclo tiene entre 26 y 32 días de duración; no puedes
usar este método si tu ciclo es más largo o más corto.
Una vez que estableces que tu ciclo está en el intervalo correcto, debes utilizar otro método
anticonceptivo (o no debes tener sexo vaginal) entre los días 8 y 19, es decir, en tus días fértiles.

13.- Dispositivo intrauterino (DIU).

99% efectivo - Puede costar de $0 a $1300 - Dura hasta 3-12 años
El DIU es un pequeño dispositivo que se coloca en el útero para evitar embarazos. Es duradero,
reversible y uno de los métodos anticonceptivos más eficaces que existen.
DIU significa “dispositivo intrauterino” (básicamente, un dispositivo dentro del útero). Es una pequeña
pieza de plástico flexible en forma de T. En ocasiones, también se denomina AIU (anticonceptivo
intrauterino).
Tanto los DIU de cobre como los hormonales evitan embarazos al cambiar la forma en que se mueve el
esperma, para que no pueda llegar a un óvulo. Si el esperma no llega a un óvulo, no se puede producir
un embarazo.

14.- Abstinencia.
100% efectivo - Costo $0 - Usar cada vez
La definición de abstinencia es la ausencia de relaciones sexuales.
Las personas son abstinentes por muchas razones distintas. En ocasiones, las personas utilizan la
abstinencia como método anticonceptivo para evitar el embarazo.
La abstinencia puede significar cosas distintas según a quién le preguntes. Muchas personas afirman
que la abstinencia consiste en no realizar NINGÚN tipo de actividad sexual con otra persona, incluido
el sexo vaginal, oral y anal; esto lo denominamos “abstinencia” en este artículo.
La abstinencia evita el embarazo al impedir el contacto del semen con la vagina, de modo que los
espermatozoides no puedan entrar en contacto con el óvulo para causar un embarazo. Si eres abstinente
todo el tiempo, no puede ocurrir el embarazo.
En ocasiones, las mujeres solo utilizan la abstinencia para evitar el embarazo los días en los que son
fértiles (en los que hay más probabilidades de quedar embarazada), pero tal vez tienen sexo vaginal en
otros momentos. Esto se denomina observación de la fertilidad.
Cualquier persona puede ser abstinente, sin importar la edad, el género, la sexualidad o las experiencias
sexuales que haya tenido. Las personas son abstinentes de vez en cuando por razones que pueden variar
con el tiempo, y algunos son abstinentes durante toda la vida. Puedes elegir ser abstinente cuando
quieras, incluso si tuviste relaciones sexuales anteriormente.
Para algunas personas, la abstinencia significa no tener ningún tipo de sexo. Para otras, la abstinencia
significa solo no tener sexo vaginal, pero se permiten otras actividades sexuales.
Cuando se trata de evitar un embarazo, todas las actividades sexuales además del sexo vaginal se
denominan “relaciones sexuales sin penetración”.
15.- Espermicida.
71% efectivo - Puede costar de $0 a $8 - Usar cada vez
Los espermicidas son métodos anticonceptivos que contienen productos químicos que impiden la
llegada del esperma al óvulo. Se colocan en la vagina antes de tener relaciones sexuales, con el objetivo
de evitar embarazos.
Los espermicidas son productos químicos que se colocan en lo profundo de la vagina justo antes de la
relación sexual. Evitan el embarazo de dos maneras: bloqueando la entrada al cuello uterino para que el
esperma no llegue al óvulo, y afectando la movilidad que los espermatozoides necesitan para llegar
hasta el óvulo.
El espermicida puede usarse solo o en combinación con otros métodos anticonceptivos.
Usar espermicida con un condón brinda una mayor protección contra embarazos. Beneficio extra: El
condón también te brinda una mayor protección contra las ETS (enfermedades de transmisión sexual).
Para que los diafragmascapuchones cervicales funcionen, se deben usar con un espermicida. Dato
curioso: la raíz “-cida” de “espermicida” significa “matar”. En realidad, el espermicida no “mata” al
esperma, sino que reduce su movilidad para que no pueda llegar hasta el óvulo.

16.- Esterilización femenina (ligadura de trompas).

99% efectivo - Puede costar de $0 a $6000 - Dura toda la vida
¿Deseas asegurarte de que no quedarás embarazada en el futuro?
La ligadura de trompas (a veces llamada “esterilización”, “esterilización femenina” o “esterilización
tubárica”) es un procedimiento quirúrgico seguro y eficaz que protege contra embarazos de manera
permanente.
La ligadura de trompas es un procedimiento quirúrgico que cierra o bloquea de forma permanente las
trompas de Falopio. Cada mes, un óvulo deja uno de tus ovarios (esto se llama ovulación). El óvulo se
traslada por una de las trompas de Falopioesperma para fertilizarlo. El embarazo se produce cuando un
espermatozoide se encuentra con un óvulo, y el óvulo fertilizado se implanta en el útero.
Cuando las trompas de Falopio están bloqueadas después de una ligadura de trompas, el esperma no
puede llegar al óvulo y provocar el embarazo. La ligadura de trompas“esterilización”, “esterilización
femenina” o “esterilización tubárica”.
Existen diferentes tipos de procedimientos de esterilización.
Después de la ligadura de trompas, sigues teniendo el periodo menstrual, pero no puedes quedar
embarazada.

17.- Vasectomía.
99% efectivo - Puede costar de $0 a $1000 - Dura toda la vida
Una vasectomía es una cirugía sencilla que realiza un médico en un consultorio, un hospital o una
clínica. Los pequeños conductos en tu escroto que transportan el esperma se cortan o bloquean, por lo
que el este no puede salir del cuerpo y provocar un embarazo. El procedimiento es muy rápido, y
puedes regresar a tu casa ese mismo día. Además, tiene una altísima efectividad para evitar embarazos,
casi del 100%.
Existen dos tipos de vasectomía: el método con incisión y el método no quirúrgico (sin corte) Los
métodos sin corte reducen el riesgo de infección y otras complicaciones, y en general tardan menos
tiempo en cicatrizar.
El objetivo de la vasectomía es que sea permanente, y usualmente, no se puede revertir. Solo debes
someterte a una vasectomía si estás absolutamente seguro de que no deseas dejar a nadie embarazada
durante el resto de tu vida.

18.- Coytus interruptus.

78% efectivo - Costo $0 - Usar cada vez
El método de eyaculación fuera de la vagina (que también se conoce como “coitus interruptus”) es una
forma de protección contra embarazos en la que se impide el contacto del semen con la vagina. Esto
funciona mejor cuando se combina con otro método anticonceptivo, por ejemplo, con un condón.
La eyaculación fuera de la vagina es exactamente eso: retirar el pene de la vagina antes de eyacular. Si
el semen ingresa a la vagina, puedes quedar embarazada. Por lo tanto, eyacular fuera de la vulva o la
vagina evita el embarazo. De todas formas, para que sea eficaz, debes asegurarte de retirar el pene antes
de eyacular cada vez que tengas sexo vaginal.