MENÚ 1

DESAYUNO  1 TAZA DE PAPAYA PICADA,

 1 HUEVO DURO,
 1 REBANADA DE PAN INTEGRAL,
 CAFÉ
COMIDA  CALDO DE VERDURAS,
 I TAZA DE SPAGUETTI C/ 1 CUCHARADA DE QUESO
PARMESANO,
 BISTEC CON PEREJIL, AJO Y PIMIENTA,
 CALABACITAS COCIDAS,
 1 TORTILLA,
 GELATINA LIGHT CON MELÓN.
CENA  1 NOPAL ASADO CON QUESO Y SALSA DE TOMATE,
 TÉ DE MANZANILLA
 4 GALLETAS MARÍAS.
MENÚ 2
DESAYUNO  1 VASO DE JUGO
 1 TAZA DE PAPAYA PICADA
 1 HUEVO REVUELTO CON EJOTES
 1 TORTILLA DE MAIZ
COMIDA  CREMA DE CALABACITAS CON ½ TAZA DE LECHE
 1 TAZA DE ARROZ BLANCO CON ZANAHORIA
 2 ENCHILADAS VERDES CON POLLO
 LECHUGA CON LIMON
 PERA EN ALMIBAR
 AGUA DE JAMAICA
 CAFÉ
CENA  1 SANDWICH (PAN INTEGRAL, ATUN EN AGUA, 1
CUCHARADA DE MAYONESA Y LECHUGA)
 1 TAZA DE PIÑA EN TROCITOS
 MENÚ 3
DESAYUNO  1 TORONJA EN MITADES
 1 TAZA DE CEREAL CORN FLAKES, Y MEDIO PLATANO
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE SOPA DE PASTA
 1 TAZA DE NOPALES A LA MEXICANA
 PESCADO EMPAPELADO CON EPAZOTE
 MEDIO BOLILLO
 GELATINA LIGHT
CENA  1 TAZA DE ESQUITES CON QUESO PANELA RALLADO
 1 MANZANA
 TÉ
MENÚ 4
DESAYUNO  MEDIO VASO DE JUGO DE NARANJA
 2 CIRUELAS
 2 QUESADILLAS ASADAS DE QUESO PANELA
 CAFÉ
COMIDA  SOPA DE VERDURAS
 2 HAMBURGUESAS
 1 CUCHARADA DE PURE DE PAPA
 PEPINOS
 GELATINA LIGHT
CENA  MEDIA TAZA DE FRUTA PICADA
 2 ENTOMATADAS DE POLLO
MENÚ 5
DESAYUNO  1 SANDWICH TOSTADO (1 REB, DE QUESO P, 1/8 AGUACATE,
LECHUGA Y JITOMATE)
 MEDIO VASO DE JUGO DE TORONJA
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE SOPA DE PASTA
 FILETE CON CHAMPIÑONES
 ENSALADA DE LECHUGA JITOMATE Y AGUACATE
 GELATINA LIGHT
CENA  1 TAZA DE CAFÉ
 1 BOLILLO SIN MIGAJON CON MARGARINA Y MERMELADA
 MENÚ 6
DESAYUNO  MEDIO VASO DE JUGO DE NARANJA
 2 ENFRIJOLADAS
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE CREMA DE ZANAHORIA
 1 TAZA DE ARROZ ROJO CON CICHAROS
 POLLO ASADO
 1 TAZA DE MELON PICADO
CENA  MEDIA TAZA DE ESPAGUETI
 15 UVAS
MENÚ 7
DESAYUNO  1 VASO DE JUGO
 1 REBANADA DE MELON
 1 OMELETTE DE CHAMPIÑONES
 MEDIA TAZA DE FRIJOLES
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE SOPA DE HONGOS
 2 ENTOMATADAS
 ATUN A LA MEXICANA Y UNA GALLETA
 MEDIO PLATANO
CENA  ENSALADA DE PEPINOS
 2 MOLLETES (MEDIO BOLILLO)
MENÚ 8
DESAYUNO  1 YOGURTH CON CEREAL SIN AZUCAR
 1 TAZA DE PAPAYA PICADA
 MEDIO VASO DE JUGO DE TORONJA
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE FIDEOS
 1 TAZA DE RAJAS CON CREMA Y QUESO
 PESCADO EMPAPELADO CON EPAZOTE
 MEDIO MANGO
CENA  LICUADO DE FRESA
 6 GALLETAS MARIAS
 MENÚ 9
DESAYUNO  MEDIO VASO DE JUGO DE MANDARINA
 2 MOLLETES
 CAFÉ
COMIDA  CONSOME CON VERDURAS
 3 TACOS DE POLLO
 2 CUCHARADAS DE GUACAMOLE
 ENSALADA DE BERROS Y LIMON
 1 MANZANA AL HORNO, COCIDA CON CANELA
CENA  1 TAZA DE CEREAL
 1 DURAZNO
MENÚ 10
DESAYUNO  1 TAZA DE SANDIA
 1 SALCHICA DE PAVO
 PAN TOSTADO
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE CREMA DE ELOTE
 BISTECK ENCEBOLLADO
 1 TAZA DE BROCOLI
 MEDIA TAZA DE FRESAS
CENA  1 VASO DE LECHE DESCREMADA
 1 PAN INTEGRAL CON MARGARINA Y MERMELADA
 1 MANDARINA
MENÚ 11
DESAYUNO  1 TAZA DE PAPAYA
 1 HUEVO REVUELTO CON EJOTES
 1 TORTILLA
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE CREMA DE ESPINACAS
 1 TAZA DE ARROZ
 1 TAZA DE FRIJOLES
 1 TORTILLA
 1 GELATINA
CENA  ENSALADA DE JITOMATE
 2 QUESADILLAS DE QUESO PANELA ASADAS
 MENÚ 12
DESAYUNO  1 TAZA DE FRUTA PICADA
 1 TAZA DE AVENA CON LECHE
 CAFÉ
COMIDA  CONSOME DE RES
 LOMO DE CERDO ASADO
 MEDIO BOLILLO
 1 TAZA DE VERDURAS COCIDAS
 1 PERA PEQUEÑA
CENA  1 YOGURTH
 MEDIA TAZA DE PIÑA
 1 REBANADA DE PANQUE
MENÚ 13
DESAYUNO  1 MANDARINA
 2 BURRITOS
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE CODITO CON JITOMATE Y QUESO
 SURIMI A LA MEXICANA
 ENSALADA DE JICAMA PEPINO Y ZANAHORIA
 1 TORTILLA
 1 TAZA DE GELATINA
CENA  1 VASO DE JUGO
 2 PANES INTEGRALES TOSTADOS CON JAMON DE PAVO Y
QUESO.
MENÚ 14
DESAYUNO  1 DURAZNO MEDIANO
 1 HOT CAKE, CON MIEL
 CAFÉ
COMIDA  1 TAZA DE SOPA DE VERDURAS
 1 TAZA DE LENTEJAS EN CALDO DE JITOMATE Y QUESO P.
 1 TORTILLA
 1 REBANADA DE ATE
CENA  1 TAZA DE JICAMA CON NARANJA
 3 GALLETAS SALADAS CON ATUN DE AGUA

ALIMENTOS LIBRES: AGUA, GELATINA, PEPINOS CON LIMON, LECHUGA, BERROS,

ESPINACA, JITOMATE, CAFÉ NEGRO Y TÉ CANDEREL
COLACION EXTRA: YOGURTH, 1 GALLETA CON QUESO PANELA, MANDARINA