1.

Cada participante del grupo debe justificar al grupo porque la variable psicosocial
asignada es importante de evaluar (indicando pertinencia, de relevancia, fundamento
psicosocial). (Para discusión de la semilla 1).

factores psicosociales hace referencia a aquellas condiciones que se encuentran presentes en una
situación laboral y que están directamente relacionadas con la organización, el contenido del trabajo
y la realización de la tarea, y que tienen capacidad para afectar tanto al bienestar o a la salud (física,
psíquica o social) del trabajador como al desarrollo del trabajo. Así pues, unas condiciones
psicosociales desfavorables están en el origen de la aparición tanto de determinadas conductas y
actitudes inadecuadas en el desarrollo del trabajo como de determinadas consecuencias
perjudiciales para la salud y para el bienestar del trabajador.

Las consecuencias perjudiciales sobre la salud o el bienestar del trabajador que se derivan de una
situación en las que se dan unas condiciones psicosociales adversas o desfavorables son:

Estrés.

Carga mental.

Fatiga mental.

Insatisfacción laboral.

Problemas de relación.

Desmotivación laboral, etc.

Ante una determinada condición psicosocial laboral adversa no todos los trabajadores desarrollarán
las mismas reacciones. Ciertas características propias de cada trabajador (personalidad, necesidades,
expectativas, vulnerabilidad, capacidad de adaptación, etc.) determinarán la magnitud y la
naturaleza tanto de sus reacciones como de las consecuencias que sufrirá. Así, estas características
personales también tienen un papel importante en la generación de problemas de esta naturaleza.
Los factores psicosociales que se encuentran en el medio ambiente de trabajo son numerosos y de
diferente naturaleza. Comprenden aspectos del medio físico y ciertos aspectos de la organización y
sistemas de trabajo, así como la calidad de las relaciones humanas en la empresa.

Consisten en interacciones entre, por una parte el trabajo y el medio ambiente y las condiciones de
organización, y por la otra, las capacidades del trabajador, sus necesidades, su cultura y su situación
personal fuera del trabajo, todo lo cual, a través de percepciones y experiencias, pueden influir la
salud, el rendimiento y la satisfacción en el trabajo.

Como vemos pues, los factores psicosociales son complejos, dado que no sólo están conformados
por diversas variables del entorno laboral, sino que además, representan el conjunto de las
percepciones y experiencias del trabajador.
http://riesgoslaborales.feteugt-sma.es/portal-preventivo/riesgos-laborales/riesgos-
relacionados-con-la-psicosociologia/factores-psicosociales/

https://www.redalyc.org/html/142/14290109/

2. Cada uno de los participantes debe buscar mínimo 2 referencias bibliográficas o de

artículos científicos sobre la variable psicosocial asignada y presentárselas a sus
compañeros para evitar que se repitan (fuentes académicas en psicología de los
últimos 10 años)

 Este articulo habla de cómo identificar mediante preguntas abiertas los principales factores
psicosociales, el estrés percibido, los estilos de afrontamiento y los problemas de salud
informados por trabajadores de distintas ocupaciones.

https://www.redalyc.org/html/142/14290109/

 En este portal podemos encontrar el tipo de consecuencias perjudiciales sobre la salud o el

bienestar del trabajador que se derivan de una situación en las que se dan unas condiciones
psicosociales adversas o desfavorables

http://riesgoslaborales.feteugt-sma.es/portal-preventivo/riesgos-laborales/riesgos-
relacionados-con-la-psicosociologia/factores-psicosociales/

3. Cada estudiante debe realizar una síntesis de las 2 fuentes consultadas y dejarla a
consideración de sus compañeros, así entre todos unifican los aportes para conformar
el marco teórico y conceptual acorde a las normas APA que será la base para
construir las preguntas de la prueba.

Desde principios del siglo XX los hombres de ciencia analizaban los factores humanos que influían
en la salud, se sentían inquietos ante ciertos parámetros psicológicos de carácter laboral; sin
embargo, no es hasta la 27ª Asamblea Mundial de la Salud en 1974, en donde se reconoce la
necesidad de considerar la influencia de los factores psicosociales en la salud y se demandó la
elaboración de un programa para el estudio de esos factores y la salud mental. Es así como en 1984
el Comité Mixto de la Organización Internacional del Trabajo y la Organización Mundial de la
Salud (OIT/OMS) examina de forma sistemática los progresos en el estudio de los factores
psicosociales. En esta reunión, se observa que los factores psicosociales en el trabajo representan el
conjunto de las percepciones y experiencias del empleado y abarcan diversos aspectos. Algunos de
éstos se refieren al trabajador individualmente, mientras que otros están ligados a las condiciones y
al medio ambiente de trabajo, otros se refieren a las influencias económicas y sociales ajenas al
lugar de trabajo, pero que repercuten en él. De esta forma, el Comité Mixto OIT/OMS define:
“Los factores psicosociales en el trabajo consisten en interacciones entre el trabajo, su medio
ambiente, la satis-facción en el empleo y las condiciones de su organización, por una parte; y por la
otra, las capacidades del empleado, sus necesidades, su cultura y su situación personal fuera del
trabajo; todo lo cual a través de percepciones y experiencias influyen en la salud y el rendimiento”.

Dada la amplitud del concepto “factores psicosociales” aún sólo en el contexto laboral, se hace
necesaria una guía para su análisis exploratorio o su identificación. De esta forma, tomando como
base la revisión documental realizada, se ubica que la mayoría de modelos coinciden en las
siguientes dimensiones:

1) Una que tiene un carácter externo y que implica exigencias tensión antes o estresantes para el
trabajador. Puede estar compuesta por múltiples factores del ambiente físico y psicosocial y bien
pudiera llamarse “Factores psicosociales tensión antes” o simplemente “Estresores Psicosociales”.
Tal es el caso de la demanda o carga de trabajo, la autonomía que ofrece el puesto, el apoyo o acoso
del jefe.

2) Una dimensión que tiene que ver con el individuo y sus procesos internos y que va desde la
particular percepción de esos “Estresores Psicosociales”, hasta la manera especificada de reaccionar
ante éstos. El concepto más común para nombrar este proceso es “Afrontamiento”.

3) Una dimensión que se refiere a los resultados de salud en los individuos, ya sean alteraciones
tempranas (a corto plazo) (e.g Burnout) o aquellas que su cronicidad ha afectado a la salud de
manera importante (largo plazo) (e.g enfermedades crónicas).

4) Por último, una dimensión escasa o nulamente considerada pero que se incluye en la definición
de factores psicosociales, es lo relativo a los aspectos extra laborales que pueden repercutir en la
relación ambiente psicosocial laboral–salud. Definitivamente resalta por su importancia la
dimensión de la relación Trabajo-Familia.

MATERIALYMÉTODOS

TIPO DE INVESTIGACIÓN Y DISEÑO.

Se trató de un estudio retrospectivo, transversal, observacional, exploratorio y descriptivo.

Procedimiento. Se presentó el protocolo de investigación a distintas autoridades y centros de trabajo
donde el investigador tenía contactos en la Ciudad de México con el fin de obtener su autorización
de la realización del estudio.

El instrumento se aplicó a los sujetos en sus centros de trabajo en forma colectiva y en algunos
casos de forma individual. Sujetos. Los centros de trabajo fueron elegidos por la conveniencia de
contactos previos del investigador por lo que el muestreo llevado a cabo fue no probabilístico e
intencional. La muestra quedó integrada de 216 personas que decidieron participar voluntariamente.
103 fueron hombres (47.7%) y 113 mujeres (52.3%), sus edades entre 18 y 63 años.

Se dividieron por grupos ocupacionales, los que se procuró quedarán homogéneos en tamaño:
53 Administrativos de distintas empresas del sector público y privado, cuyas actividades centrales
referían a labores de oficina y secretariales, su escolaridad más representativa fue el nivel
bachillerato.

53 Docentes del sector público, en su mayoría profesores de nivel bachillerato (sólo el 15%
profesores e investigadores de nivel universitario), su escolaridad de licenciatura hasta doctorado.

55 Obreros del sector privado cuyas tareas centrales referían a actividades de producción, operativas
básicas y su escolaridad más representativa fue el nivel secundaria.

55 Enfermeras del sector público, con actividades relacionadas a la salud dentro de un hospital y su
escolaridad representativa fue el nivel técnico.

https://www.redalyc.org/html/142/14290109/

Como vemos pues, los factores psicosociales son complejos, dado que no sólo están conformados
por diversas variables del entorno laboral, sino que además, representan el conjunto de las
percepciones y experiencias del trabajador.

Sin pretender ser exhaustivos, vamos a limitarnos a enunciar aquellos aspectos psicosociales
relativos a la organización del trabajo que pueden ser desencadenantes del estrés:

1. Factores que se refieren a la propia tarea.

2. Estilo de dirección inadecuada.
3. El horario de trabajo.
4. Conflicto de rol.
5. Ambigüedad de rol.
6. La promoción en el trabajo.
7. La información y la comunicación.
8. Participación de los trabajadores.
9. Trabajador en un contexto físico peligroso.
10. Relaciones interpersonales y grupales.
11. Otros factores:
a. Inestabilidad en el empleo.
b. Ausencia de autonomía en el empleo.
c. Carencias de formación.

http://riesgoslaborales.feteugt-sma.es/portal-preventivo/riesgos-laborales/riesgos-
relacionados-con-la-psicosociologia/factores-psicosociales/
 4. Cada uno de los participantes construirá 10 preguntas de selección múltiple con única
respuesta o de selección múltiple con múltiple respuesta las cuáles busquen evaluar el
conocimiento en el tema asignado. Luego de construir y presentar las preguntas a sus
compañeros entre todos discuten cuales son las 30 preguntas mejor diseñadas de todas
las enviadas para definir la prueba a aplicar.

PREGUNTAS DE SELECCIÓN MÚLTIPLE CON ÚNICA RESPUESTA

1. ¿Qué es el estrés?

A. Programa corporal de acomodación de la persona a situaciones nuevas, estímulos que

trastornan el equilibrio personal

B. Estado mentales que se caracteriza por una gran inquietud

C. Trastorno del cerebro

D. factores biológicos/genéticos

2. Cuáles son los Principales síntomas del estrés?

A. Hormigueo o mariposas en el estómago.

B. Sudor en las palmas de las manos

C. falta o aumento de apetito

D. todas las anteriores

3. ¿Cuáles rutinas son consideradas apropiadas para volver a tomar aliento, después de
jornadas laborales agotadoras y que no conduzcan al estrés?

A. Llegar a casa a hacer las labores domésticas

B. Hacer una pequeña caminata diariamente alrededor del parque, sin pensar en nada.

C. Ver todos los noticieros de la televisión acostado hasta quedarse dormido

D. Comer mucho.

4. ¿Factores que pueden reducir los efectos de las condiciones estresantes en el trabajo son:

A. ruido

B. Ambientes contaminados

C. Jornada de trabajo excesiva

D. El equilibrio entre el trabajo y la vida familiar y personal, red de apoyo de amigo y compañeros
de trabajo, punto de vista relajado y positivo.
5. ¿Cuál técnica se utiliza para la prevención del estrés laboral?

A. Técnicas de ansiedad

B. Técnicas conductuales

C. Técnicas de estudio

D. técnicas de insomnio

6. ¿Absentismo, Relaciones laborales pobres, Altas tasas de cambio de trabajo, Mal clima en
la organización, Antagonismo con el trabajo, Falta de satisfacción con el desempeño del
empleo, Mala productividad? Corresponde a los efectos de:

A. Efectos sobre el pensamiento

B. Efectos sobre nuestro comportamiento

C. Efectos emocionales

D. Efectos sobre el trabajo

7. ¿Teniendo en cuenta la interacción del trabajador y las condiciones del trabajo, Cuáles son
algunas de las causas del estrés laboral?

A. Buen trato físico y emocional por parte del empleador.

B. jornadas de trabajo adecuadas según lo estipulado por la ley

C. La exposición a condiciones estresantes de trabajo influye en la salud y seguridad del trabajador,

Sobrecarga en el trabajo, Descansos infrecuentes, turnos y horas de trabajo largo o rutinario.

D. sitio de trabajo adecuado y cómodo para el empleado.

8. ¿Cuál de estas opciones no es útil para controlar el estrés?

A. Descansar adecuadamente

B. Expresar los sentimientos y emociones

C. Llevar un ritmo de vida bajo mucha presión

D. Desarrollar una actitud mental positiva

9. ¿Cuál de estas opciones es más útil para controlar el estrés?

A. Cambiar de hogar

B. Cambiar de trabajo

C. Conocer su límite de estrés para manejarlo

D. Tomar medicamentos

10. ¿Qué actividades se realiza para evitar el estrés?

A. practicar la meditación.

B. hacer ejercicio.

C. reducir el consumo de alcohol

D. todas las anteriores.